Efni.

• Að stíga
• Aðferð 1 af 3: Whitening tannkrem
• Aðferð 2 af 3: Notaðu heimahvítunarbúnað
• Aðferð 3 af 3: Láttu tannlækna hvíta tennurnar

Margir þjást af gulum eða lituðum tönnum. Það eru margar leiðir til að bleikja tennurnar, jafnvel þó þú hafir spelkur. Sumir hafa áhyggjur af því að tannstykkin undir spelkunum verði ekki hvít en það er ekki raunin með tiltekin bleikiefni. Tannlæknar mæla með þremur aðferðum fyrir fólk með spelkur til að bleikja tennurnar: hvíta tannkrem, heimahvítunarbúnað og tannhvíttun.

Að stíga

Aðferð 1 af 3: Whitening tannkrem

1. Hugleiddu að nota hvítandi tannkrem. Veldu helst tegund með flúor: steinefni sem er nauðsynlegt fyrir heilbrigðar tennur.
   • Whitening tannkrem inniheldur sérstök slípiefni eins og matarsóda og peroxíð til að fjarlægja bletti úr tönnunum.
   • Þessar vörur fjarlægja þó aðeins bletti af yfirborðinu. Þeir geta ekki alveg breytt lit enamelsins.
   • Hvítandi tannkrem er hægt að nota án vandræða ef þú ert með spelkur. Slípiefnin hafa ekki áhrif á límið eða vírina á stirrup.
2. Burstu tennurnar varlega. Byrjaðu á því að setja magn af hvítandi tannkremi í ertarstærð á tannburstann. Þú þarft ekki mikið af tannkremi til að hreinsa tennurnar!
   • Tannlæknar mæla með tannbursta með hringlaga höfði og mjúkum burstum.
   • Rafknúnir tannburstar eru æskilegir vegna þess að þeir þrífa tennurnar betur; en þú gætir líka þurft tannbursta til að þrífa í kringum lásana.
   • Settu tannburstann í 45 gráðu horn við tannholdið.
   • Penslið varlega frá hlið til hliðar.
   • Gakktu úr skugga um að bursta að framan, aftan og tyggjandi fleti allra tanna.
   • Þú ættir að bursta í að minnsta kosti tvær til þrjár mínútur.
   • Ef þú ert með óþægileg svæði í kringum klemmurnar þínar og vírana geturðu notað keilulaga tannbursta. Flestir tannréttingalæknar og tannlæknar geta gefið þér slíka. Þessir burstar eru litlir og passa undir vír krappans.
   • Ef axlaböndin þín eru glansandi og allir klemmar sjáanlegir hefur þér gengið vel.
   • Burstu tennurnar svona eftir hverja máltíð.
3. Þráðu tennurnar einu sinni á dag. Þetta getur verið erfiður ef þú ert með spelkur.
   • Dragðu tannþráðinn undir vírnum á spelkunni þinni. Þráðu síðan eins og venjulega og komdu þig djúpt í bilin á milli tanna.
   • Þú gætir þurft að æfa tannþráð í smá tíma ef þú ert með spelkur, en það er mikilvægt að standa við þetta skref.
   • Tannþráður er mjög mikilvægur ef þú vilt að þær haldist hvítar. Matarleifar geta fest sig í tönnunum og valdið mislitun og holum. Að auki er einnig hægt að fá tannholdsbólgu og aðra tannholdssjúkdóma.
   • Ef þér finnst erfitt að koma flossanum undir vír spelkunnar geturðu líka notað brúnál. Þetta eru ódýr hjálpartæki sem þú getur keypt í apótekinu eða apótekinu.
4. Skolið munninn með vatni eftir að hafa borðað. Þegar þú hefur borðað er munnurinn súr tímabundið. Þetta mun mýkja glerung tannanna, svo að bursta strax getur skemmt glerunginn. Bíddu í að minnsta kosti 30 mínútur eftir að borða áður en þú burstar tennurnar og skolaðu á meðan með vatni til að forðast litun. Whitening tannkrem getur fjarlægt bletti, en ekki komið í veg fyrir þá.
   • Kaffi, te, vín og jafnvel bláber geta blettað tennurnar.
   • Reykingar geta valdið gulum tönnum.
   • Frekar en að forðast hollan mat sem veldur blettum, skola munninn með vatni eftir að hafa borðað.
   • Þráðu reglulega til að fá matarleif milli tannanna og undir spelkunum.

Aðferð 2 af 3: Notaðu heimahvítunarbúnað

1. Hugleiddu að nota hvítaþvottapakkann heima. Þessi sett eru stundum unnin af tannlækninum. Það er alltaf ráðlegt að bleikja tennurnar undir leiðsögn tannlæknis.
   • Pantaðu tíma hjá tannlækni þínum eða tannréttingalækni til að ræða þessa aðferð.
   • Tannlæknirinn þinn mun síðan búa til sérsniðna hvítunarbakka sem passar nákvæmlega yfir tennurnar og spelkurnar.
   • Venjulega er lausn af 10% karbamíðperoxíði sett í bleikjuskeiðina.
   • Sumar meðferðaráætlanir krefjast þess að nota hvíta bakkana tvisvar á dag, en aðrar aðferðir mæla með því að nota þær á hverju kvöldi í eina eða tvær vikur.
   • Meðalkostnaður við þessa meðferð er 300 evrur. Þessi aðferð er mjög áhrifarík og ódýrari en að láta gera hana hjá tannlækninum. Þar að auki geturðu gert það fallega heima og tennurnar verða ekki viðkvæmar.
   • Renndu hvítarskeiðinni með lausninni yfir tennurnar og láttu hana vera þar.
   • Ef þú ert með færanlegan sviga er þessi valkostur mjög auðveldur. Taktu bara axlaböndin og settu bleikingarskeiðina í munninn.
2. Prófaðu hvítunargel sem þú getur sett á tennurnar. Þessi vara er fáanleg í flestum apótekum.
   • Með þessari aðferð verður þú að bera bleikigel á tennurnar og það harðnar innan 30 mínútna.
   • Allt sem þú þarft að gera til að fjarlægja hlaupið er að bursta tennurnar.
   • Það getur verið erfitt að bera hlaupið utan um klemmurnar og vírana.
   • Þetta hlaup inniheldur lægri styrk vetnisperoxíðs en lausnin sem tannlæknirinn útbýr.
   • Hvítunargel sem þú verður að setja á tennurnar er ekki eins áhrifaríkt og meðferðin með hvítaskeiðunum. Árangurinn er mismunandi á mann.
3. Vertu meðvitaður um að bleikingar sem fást í lyfjaversluninni geta haft minniháttar aukaverkanir. Þetta er allt frá ertingu í tannholdi til viðkvæmra tanna.
   • Bleaches sem koma í whitening pökkum heima innihalda efni sem geta ertandi mjúkvefinn í munninum. Ef styrkur karbamíðs eða vetnisperoxíðs er minni en 15% ættu óþægindi að vera í lágmarki. Ef þú notar bleikubakka verður þú aðeins pirraður ef blekbakkarnir passa ekki rétt eða ef þú fyllir of mikið í þá.
   • Tannholdið þitt getur sært eða bólgnað vegna þessarar meðferðar.
   • Önnur aukaverkun ákveðinna bleikiefna er að hún gerir tennurnar næmari. Ef þú notar vöru með minna en 10% karbamíð eða vetnisperoxíð og þú ert enn með viðkvæmar tennur skaltu hætta meðferðinni.
   • Aukin næmi getur verið mjög pirrandi ef þú ert með spelkur, sérstaklega ef þau hafa bara verið hert.
   • Ekki nota þessar vörur dagana áður og eftir að spangir þínar hafa verið hertar.
   • Ef aukaverkanir eru of slæmar skaltu hringja í tannlækni eða tannréttingalækni. Hann / hún kann að vita leið til að ná bleikinu af tönnunum eða tannholdinu.

Aðferð 3 af 3: Láttu tannlækna hvíta tennurnar

1. Íhugaðu að láta bleikja tennurnar af fagaðila. Þetta er fljótlegasta og árangursríkasta leiðin til að bleikja tennurnar.
   • Meðan á þessari meðferð stendur setur tannlæknirinn hlífðargel á tannholdið og verndar kinnar þínar og tannhold með sérstökum klút.
   • Síðan ber hann bleikið á tennurnar þínar og í kringum spelkurnar þínar.
   • Venjulega nota þessar tegundir meðferða sérstakan lampa til að virkja bleikuna en stundum eru notaðar sérstakar bleikiskeiðar.
2. Gerðu ráð fyrir að þú verðir hjá tannlækninum í að minnsta kosti einn og hálfan tíma í meðferðina. Bleikið þarf oft að liggja í bleyti í að minnsta kosti klukkustund undir sérstökum lampa.
   • Stundum gætir þú haft verki í stuttan tíma eftir meðferðina.
   • Bleikið getur pirrað tannhold og gert tennur viðkvæmar.
   • Þú gætir þurft fleiri en eina meðferð til að ná sem bestum árangri, allt eftir matarvenjum þínum og þeim skugga sem þú vilt.
   • Þessi meðferð getur verið dýr og oft er blekkingin ekki endurgreidd af sjúkratryggingafélaginu.
3. Athugaðu að þú gætir fengið dekkri bletti undir svigunum með þessari aðferð. Þar sem þú framkvæmir oft aðeins þessa meðferð einu sinni eða tvisvar mun bleikan ekki drekka í glerunginn undir spelkunni.
   • Til að ná sem bestum árangri skaltu bíða þangað til spelkurnar þínar eru ekki úti.
   • Hins vegar, ef spangir þínir hlaupa aftan á tönnunum, þá er þessi aðferð tilvalin þar sem bleikið verður aðeins beitt að framan.
   • Þessi aðferð getur verið góður kostur ef tennurnar hafa dökknað þar sem þú ert með spelkur.
4. Vertu meðvitaður um galla þessarar aðferðar. Þar sem hlutirnir undir krappanum verða kannski ekki hvítar skaltu prófa aðra valkosti fyrst. Hvíta hjá tannlækni getur líka verið mjög dýrt.
   • Meðalkostnaður við að láta bleikja tennurnar hjá tannlækninum er € 400.
   • Í samanburði við heimaaðferðina er þetta aðeins dýrara.
   • Þú verður að fara til tannlæknis til að gangast undir meðferðina. Ekki allir tannlæknar bjóða þessa þjónustu.
   • Gelið getur smakkað mjög illa og munninum er stundum haldið opnum í meira en klukkutíma með gúmmístíflu, sem getur verið mjög óþægilegt.
   • Þú gætir þurft að fara í fleiri en eina lotu til að bleikja tennurnar alveg. Þú munt ná sem bestum árangri ef þú skiptir um hvíta hlaup á 40 mínútna fresti og endurtaka síðan lotuna.