Efni.

• Að stíga
• Hluti 1 af 3: Þróa forvitinn hugarfar
• Hluti 2 af 3: Þróaðu góðar námsvenjur
• 3. hluti af 3: Vertu áhugasamur
• Ábendingar

Að vera námsfús þýðir að þú tekur nám alvarlega og er staðráðinn í að læra. Rannsakandi fólk veit vissulega hvernig á að skemmta sér, en það telur nám sitt forgangsmál. Nám þeirra er þeim heilagt og þeir halda sig við það með ítarlegri og yfirgripsmikilli námskrá. Að vera fús til að læra snýst um meira en bara að læra mikið. Það snýst um að tileinka sér hugarfar sem gerir þér kleift að finna þekkingaröflunina skemmtilega og spennandi.

Að stíga

Hluti 1 af 3: Þróa forvitinn hugarfar

1. Lærðu að einbeita þér. Fólk í dag er í auknum mæli háð tækni, sem getur gert það erfiðara að einbeita sér að tilteknu verkefni í lengri tíma. Kannski ertu vanur að athuga símann eða tölvupóstinn á 15 mínútna fresti. En ef þú ert virkilega staðráðinn í að vera fús til að læra, þá þarftu að vinna að því að einbeita þér ákaflega í að minnsta kosti 30, 45 eða jafnvel 60 mínútur í senn. Ef þú ert staðráðinn í að bæta einbeitingargetu þína geturðu þjálfað þig með því að einbeita þér að einu tilteknu verkefni lengur.
   • Lærðu að fylgjast með sjálfum þér og fylgstu vel með þegar hugur þinn reikar. Ef eitthvað annað er að angra þig skaltu verja því fimmtán heilum mínútum í stað þess að láta það trufla hugsun þína.
   • Að taka hlé er jafn mikilvægt og einbeiting. Þú ættir að taka 10 mínútna hlé að minnsta kosti á klukkutíma fresti svo að hugur þinn geti einbeitt sér að málinu.
2. Lestu námsefnið áður en þú lærir það í tímum. Þú getur til dæmis lesið kaflann næsta dag í kennslubókinni kvöldið áður. Þetta mun hjálpa þér að skilja betur hvað kennarinn er að tala um í tímum. Að auki geturðu greint hvar þú gætir lent í erfiðleikum eða þarft frekari skýringa. Þetta gerir þér kleift að spyrja kennara þína spurninga meðan á tímum stendur.
3. Fylgstu vel með meðan á tímum stendur. Mikilvægur liður í rannsókninni er að fylgjast með í kennslustundum. Reyndu að gleypa allt sem kennarinn þinn segir þér og skilja raunverulega efnið. Reyndu að forðast truflun eins mikið og mögulegt er og ekki týnast í samtölum við vini þína. Lestu með kennaranum þínum og vertu viss um að þú eyðir ekki tíma í að horfa á klukkuna eða læra fyrir aðrar námsgreinar. Gerðu þitt besta til að hlusta vandlega og láta ekki hugann reika. Ef þeir gera það skaltu koma þeim á réttan kjöl.
   • Ekki vera hræddur við að spyrja spurninga ef þú skilur ekki eitthvað. Að vera áhugasamur um að læra þýðir ekki að þú þurfir að vita allt heldur að þú helgar þig alfarið náminu.
   • Ef þú getur valið þinn eigin stað skaltu velja að sitja eins nálægt kennaranum og mögulegt er. Þetta mun hjálpa þér að byggja upp samband við hann og þú munt geta veitt meiri eftirtekt þegar þú gefur þér meiri ábyrgð.
4. Taktu virkan þátt í tímum. Fræðandi fólk tekur þátt í tímum vegna þess að það vill taka virkan þátt í námsferlinu. Þeir svara spurningum þegar kennarar þeirra spyrja, þeir lyfta upp höndum þegar þeir hafa spurningar og bjóða sig fram til athafna þegar þeir eru spurðir. Þó að þú þurfir ekki að svara öllum spurningum og gefa öðrum nemendum tækifæri, þá ættirðu stöðugt að taka virkan þátt í hópumræðum.
   • Þátttaka í bekknum tryggir einnig að þú verður áhugasamari um námskrána og að þér finnist þú taka meiri þátt í bekknum. Að auki hjálpar það þér að gleypa efnið betur og skila betri afköstum.
5. Gerðu námið í hæsta forgangi. Að vera fús til að læra þýðir ekki að henda út öllum öðrum áhugamálum þínum. Hins vegar þýðir það að námið þitt ætti að vera í forgangi. Ef þú ert að reyna að finna jafnvægi á milli námsins, vina þinna, fjölskyldu þinnar og starfsemi utan námsins, ættirðu að ganga úr skugga um að þú vanrækir ekki námið. Þú ættir ekki að láta tímann sem þú skipuleggur fyrir félagsmál koma í veg fyrir nám þitt. Haltu dagskrá til að ganga úr skugga um að, auk annarra skuldbindinga þinna, geti þú einnig staðið við nám þitt.
   • Gerðu námið að hluta af dagskrá þinni. Það er mikilvægt að gefa þér tíma fyrir námið næstum á hverjum degi svo að þú látir ekki trufla þig af klúbbum, áhugamálum eða félagsstarfi.
   • Reyndu að komast að því hvenær best er að læra. Sumir kjósa að gera það strax eftir skóla þegar efnið er enn í fersku minni en aðrir kjósa að taka sér frí í nokkrar klukkustundir fyrst til að vinda ofan af.
6. Ekki gera ráð fyrir fullkomnun. Að vera fús til að læra þýðir ekki að þú þurfir að fá hæstu einkunnir í bekknum.Það þýðir að þú ert alvarlega skuldbundinn til að mennta þig. Ef þú byrjar að hlaupa og ætlast til þess að þú fáir hæstu einkunnir, þá seturðu mörkin mjög hátt fyrir þig. Þó að þetta geti verið persónulegt markmið, þá er mikilvægast að gera bara þitt besta - þú getur ekki gert betur en það besta sem þú getur. Þetta kemur í veg fyrir að þú vonbrigði sjálfan þig, líður ófullnægjandi eða leggur of mikla pressu á þig.
   • Að vera fús til að læra þýðir ekki að þú þurfir að fá hæstu einkunnir. Þetta snýst um að gera þitt besta og reyna alltaf að bæta þig.
   • Ef þú reiknar með að þú gefir aldrei rangt svar getur það í raun aukið gremju þína og dregið úr líkum þínum á árangri. Ef þú veist ekki svarið við einni af prófspurningunum og dvelur of lengi við það kemur það í veg fyrir að þú einbeitir þér að restinni af spurningunum.
7. Taktu minnispunkta í tímunum. Að taka minnispunkta hjálpar þér að einbeita þér að efninu, mun hjálpa þér að vinna úr því sem kennarinn er að segja og mun hjálpa þér að vera virkur og trúlofaður jafnvel þegar þú byrjar að þreytast. Þú getur jafnvel notað mismunandi penna, hápunktar eða límbréf til að merkja viðeigandi kafla. Sjáðu hvaða aðferð hentar þér best og reyndu að gera athugasemdir eins ítarlegar og yfirgripsmiklar.
   • Ef þú vilt virkilega vera námsmaður geturðu unnið að því að skrifa kennslustundir kennara með þínum eigin orðum. Þannig muntu ekki einfaldlega tileinka þér það sem hann / hún hefur að segja, heldur gerir þú í raun þitt besta til að læra að skilja efnið.
   • Reyndu að lesa minnispunktana þína á hverjum degi svo þú getir beðið kennarann ​​þinn um skýringar næsta dag ef þú skilur ekki eitthvað.
8. Koma skipulagi á skipulag þitt. Rannsakandi fólk er almennt vel skipulagt svo það þarf ekki að eyða tíma í að leita að glósum, heimanámi eða kennslubókum. Ef það er erfitt að finna fyrirtækið þitt þarftu að kaupa mismunandi möppur fyrir mismunandi námsgreinar, setja nokkrar mínútur á dag til að snyrta skrifborðið eða skápinn og sjá til þess að þú skiptir skólastarfinu í mismunandi hluta svo þú getir haldið einbeittu þér og líður ekki of mikið. Þú gætir haldið að sumir séu náttúrulega sóðalegri en aðrir, en ef þú vilt vera virkilega fús til að læra skaltu prófa að afrita venjur vel skipulagðra manna.
   • Ef þú leggur til hliðar 15 mínútur á hverjum degi til að skipuleggja allar eigur þínar, hvort sem er í svefnherberginu þínu eða í skápnum þínum eða bindiefnunum, munt þú geta lifað skipulögðum lífsstíl.
   • Að vera reglusamur er líka hluti af þessu. Ekki henda krumpuðum pappírum í töskuna og haltu fallegu persónulegu hlutunum þínum frá skólabirgðunum þínum.
9. Ekki hafa áhyggjur af öðru fólki. Ef þú vilt vera virkilega fús til að læra, þá verðurðu að hætta að bera þig saman við annað fólk. Ekki reyna að fá sömu einkunnir og stelpan við hliðina á þér í stærðfræði eða útskrifast með loftsemi eins og bróðir þinn ef það er ekki raunhæft. Það mikilvægasta er að þú gerir þitt besta og heldur ekki áfram að bera þig saman við annað fólk. Ef þú ert of upptekinn við að bera þig saman við aðra, munt þú aldrei geta verið sáttur með eigin frammistöðu og þú munt aldrei geta verið jákvæður gagnvart eigin menntun.
   • Ef þú veist að einhver í bekknum veit meira um eitthvað en þú, geturðu beðið hann / hana að fara saman í háskóla - og þú getur prófað hann / hana. Reyndu að sjá fólk með þekkingu sem fólk sem getur hjálpað þér; ekki sem keppinautar eða hótanir.

Hluti 2 af 3: Þróaðu góðar námsvenjur

1. Gerðu áætlun. Ef þú vilt þróa góðar námsvenjur er eitt af því fyrsta sem þú ættir að gera að skipuleggja næsta námskeið. Ef þú sest bara niður með kennslubækurnar þínar án þess að hafa raunverulega áætlun verður þér fljótt ofviða, eyðir of miklum tíma í minna mikilvæga hluti eða verður annars hugar. Til að skipuleggja námstímann þinn eins afkastamikill og skilvirkan hátt og mögulegt er, ættir þú að skipta tíma þínum í námskeið sem eru fimmtán til þrjátíu mínútur. Gerðu bardagaáætlun fyrir hverja tíma rifa svo þú vitir nákvæmlega hvað þú átt að gera. Vertu viss um að setja hluta dagsins til hliðar sérstaklega fyrir námið. Þannig hefurðu alltaf nægan tíma til að læra.
   • Skipulagning mun einnig veita þér aukinn hvata. Ef þú hefur lista yfir stig til að framkvæma og merktu við einn af öðrum, munt þú upplifa sterkari tilfinningu fyrir afrekum en að sitja stjórnlaus í þrjá tíma í röð.
   • Að skilgreina ákveðinn tíma rauf fyrir hvern hluta mun einnig hjálpa þér að viðhalda einbeitingu. Þú vilt ekki víkja frá áætlun þinni til að læra eitthvað, á kostnað mikilvægari hugtaka, sem eru kannski ekki mjög mikilvæg til langs tíma litið.
   • Þú getur líka búið til áætlun fyrir hverja viku eða mánuð. Ef mikilvægt próf er yfirvofandi er hægt að skipta efninu niður í viku námsstundir svo að það virðist viðráðanlegra.
2. Settu upp námsáætlun sem hentar þínum námsstíl. Að þekkja námsstíl þinn getur hjálpað þér að sjá hvernig þú lærir best. Allir hafa annan námsstíl og ein aðferð er miklu betri fyrir aðra nemendur en aðra - og öfugt. Margir tilheyra einnig fleiri en einum flokki. Hér að neðan finnurðu mismunandi námsstíl og nokkur ráð um hvernig þú getur best lært miðað við hvernig þú lærir best:
   • Sjónrænt. Sjónrænir nemendur læra best með ljósmyndum, myndum og staðbundinni meðvitund. Sem sjónrænn námsmaður nýtur þú góðs af línuritum og skýringarmyndum auk litakóðunar fyrir glósurnar þínar. Þú getur líka notað flæðirit í athugasemdunum þínum - þau vekja sterkari sjónræna framsetningu á hugtökunum.
   • Heyrnarskýrsla. Þessir nemendur læra best í gegnum hljóð. Þú lærir kannski best með því að taka upp og hlusta á fyrirlestra, með því að tala við sérfræðinga eða með því að taka þátt í hópumræðum.
   • Líkamleg / kinesthetic. Þessir nemendur læra best með því að nota líkama sinn, hendur og skilningarvit. Þó að það geti verið töluverð áskorun að læra eingöngu í gegnum þennan stíl, þá geturðu hjálpað þér að læra með því að rekja orð til að styrkja nám, nota tölvuna til að prófa þekkingu þína og leggja á minnið staðreyndir meðan þú gengur.
3. Taktu hlé. Þegar kemur að því að halda einbeitingu, þá er að taka hlé jafn mikilvægt og að þróa góðar námsvenjur. Menn eru ekki forritaðir til að sitja fyrir framan tölvu, skrifborð eða kennslubók í átta klukkustundir samfellt. Það er því mikilvægt að gera hlé svo að þú getir endurflokkað og hlaðið þig til að halda áfram. Gakktu úr skugga um að gera hlé að minnsta kosti á klukkutíma fresti (einn og hálfan tíma), eða jafnvel meira ef þú þarft virkilega á því að halda. Reyndu að hafa næringu, sólarljósi eða hreyfingu með í hléi.
   • Ekki halda að þú sért latur þegar þú tekur hlé. Þvert á móti. Þú munt vinna meira eftir hlé þín en ef þú varst ekki að draga þig í hlé.
4. Forðist truflun meðan á námi stendur. Til að fá sem mest út úr náminu, forðastu truflun eins mikið og mögulegt er. Settu sem reglu að þú getir aðeins horft á YouTube, Facebook eða uppáhalds slúðursíðuna þína í hléum og að þú slekkur á símanum þegar þú ferð í blokkir. Ekki sitja við hliðina á fólki sem hefur hávær truflandi samtöl eða reynir að spjalla við þig. Horfðu í kringum þig og vertu viss um að það sé ekkert sem truflar þig frá skyldum þínum.
   • Ef þú ert virkilega háður símanum þínum eða Facebook skaltu segja þér að þú lærir klukkutíma í viðbót áður en þú kíkir á annað hvort. Þetta veitir þér aukinn hvata til að gera þitt besta á meðan, vitandi að það eru „verðlaun“ tengd því.
5. Nám í réttu umhverfi. Nákvæmlega hvert rétta umhverfið er getur verið breytilegt frá manni til manns og það er þitt að komast að því hvað hentar þér best. Sumir kjósa rými þar sem ríkir algjör þögn og ekkert fólk eða hávaði, svo sem svefnherbergi; aðrir kjósa líflegri staði, svo sem kaffihús og mötuneyti. Sumir kjósa að læra úti en aðrir kafa frekar á bókasafninu. Tilviljun, það gæti bara verið að án þess að vita af því, ætlarðu alltaf að læra í röngu umhverfi. Ef þú hefur fundið hinn fullkomna námsstað fyrir þig sérðu að það er miklu auðveldara að vera fús til að læra.
   • Ef þú lærir venjulega aðeins í svefnherberginu þínu en finnst það of rólegt þar, reyndu að vinna á kaffihúsi til tilbreytingar. Þegar þú ert þreyttur á kátínu á kaffihúsinu geturðu heimsótt bókasafnið til að sækja innblástur frá mörgu rólegu og fróðleiksfúsu fólki sem vinnur þar.
6. Komdu með þær birgðir sem þú þarft til að læra. Til að fá sem mest út úr námstímanum ættirðu alltaf að vera tilbúinn. Vertu í nokkrum lögum af fatnaði eða hafðu peysu eða peysu með þér svo þú getir alltaf aðlagað þig að hitastigi og það verður aldrei of heitt eða kalt. Taktu með þér hollt snakk, svo sem sellerí með hnetusmjöri, gulrótum, jógúrt, möndlum eða kasjúhnetum, svo að þú hafir alltaf eitthvað að borða en verður ekki sykurhúðaður eða þreyttur á. Vertu tilbúinn og hafðu glósur þínar, auka penna, hlaðinn síma (ef þú þarft á því að halda síðar) og öðrum búnaði með þér svo þú getir alltaf haldið einbeitingu og byrjað strax.
   • Ef þú hefur lagt metnað þinn í góða námskeið, þá viltu ekki láta það eyðileggjast vegna þess að þér líður ekki vel. Góð skipulagning um hvað á að koma með getur hjálpað þér að læra vel.
7. Nýttu þér auðlindir þínar. Ef þú vilt vera fús til að læra, þá þarftu að vita hvernig á að nýta þér þau úrræði sem eru í boði. Þetta gæti þýtt að biðja kennara þína, vini eða bókasafnsfræðing um hjálp, nota bókasafnið, eða hafa samráð við úrræði á netinu eða viðbótarlestrarefni fyrir námskeiðin þín. Því fleiri verkfæri sem þú notar, því líklegri ertu til að ná árangri og vera virkilega fús til að læra.
   • Rannsakandi fólk er útsjónarsamt. Ef þeir geta ekki fengið allar upplýsingar sem þeir þurfa úr bókunum, snúa þeir sér að öðru fólki, öðrum bókum og / eða öðrum upplýsingaveitum á netinu.

3. hluti af 3: Vertu áhugasamur

1. Gerðu litlar endurbætur. Til að vera áhugasamur á námsleiðinni skaltu ekki líta á það sem mistök ef þér tekst ekki að hækka stærðfræði stærðfræðinnar úr 6 í 10. Vertu frekar stoltur af sjálfum þér því þú hefur gert að meðaltali 6 meðaltal 6,5 og horfir lengra þaðan. Þegar kemur að því að vera fús til að læra og hvetja til að ná árangri þarftu að bæta þig skref fyrir skref. Ef þú gerir það ekki, munt þú valda þér vonbrigðum og það verður út um allt.
   • Kortleggja framfarir þínar. Þegar þú sérð hversu miklar umbætur þú hefur bætt frá upphafi ferðar verðurðu réttilega stoltur af þér.
2. Finndu leið til að verða spenntur fyrir námskránni. Þó að ekki öll efni muni heilla þig, þá ættir þú að gera þitt besta til að finna eitthvað áhugavert í hverju efni. Kannski er enska ekki þitt uppáhalds efni, en 1984 eftir George Orwell er nú ný uppáhalds bókin þín. Þú þarft ekki að vera hrifinn af öllu í skólanum en þú ættir að halda áfram að leita að einhverju sem heillar þig raunverulega og hvetur þig áfram til að gera þitt besta.
   • Þú verður miklu meira áhugasamur um að vera fús til að læra hvort þú finnir eitthvað sem þér finnst skemmtilegt fyrir hvert efni. Ekki gleyma að þú ert ekki aðeins að læra til að standast próf, heldur einnig til að öðlast raunverulega þekkingu. Ef þú veist hvernig þér finnst efnið áhugavert mun það vera þér mikil hjálp.
3. Finndu námsfélaga eða námshóp. Þó að vinna með maka eða hópi sé ekki fyrir alla, þá gætirðu viljað íhuga að vera fús til að læra með öðrum annað slagið fyrir smá fjölbreytni. Þú getur lært mikið af samstarfi við aðra og þeir geta hjálpað þér að vera einbeittur og á réttri leið. Það gæti líka verið að þú lærir meira af góðum vini en kennara eða að þú náir betri tökum á ákveðnu efni með því að útskýra efnið fyrir vinum þínum. Íhugaðu þessa námstækni næst þegar þú kafar í bækurnar.
   • Sumir hafa félagslegri námsstíl og læra betur þegar þeir gera þetta með öðrum. Ef þetta á við um þig líka, reyndu fyrst að vinna með vini þínum. Ef þetta virkar skaltu íhuga að stækka hópinn.
   • Vertu bara viss um að námshópurinn sé í raun að læra oftast, taka hlé af og til; þú vilt ekki láta soga þig í aðstæður þar sem aðrir halda þér frá námi.
4. Verðlaunaðu þig fyrir mikla vinnu þína. Að vera fús til að læra snýst ekki allt um vinnu, vinnu og vinnu aftur. Ef lífsmarkmið þitt er að læra, þá ættirðu ekki að gleyma að taka hlé og umbuna þér fyrir það. Ef þú færð einkunnina sem þú vonaðir eftir fyrir þetta eina próf geturðu fagnað með góðum ís eða nótt í bíó með vinum þínum. Eftir þriggja tíma nám, verðlaunaðu þig með þætti af uppáhalds sjónvarpsþættinum þínum. Reyndu að finna leið sem þú getur verið áhugasöm um að vinna mikið og umbuna þér fyrir þá miklu vinnu sem þú leggur í þig.
   • Það ætti að verðlauna alla vinnu, sama hversu mikið eða lítið þú hefur unnið. Ekki halda að þú eigir ekki skilið verðlaun fyrir að fá ekki einkunnina sem þú vonaðir eftir.
5. Ekki gleyma að hafa gaman. Þó að þú haldir að forvitinn fólk geti aldrei skemmt sér, þá er mjög mikilvægt að gera hlé og slaka á annað slagið. Ef þú einbeitir þér aðeins að menntun þinni mun það brjóta þig upp. Þú munt finna fyrir miklum þrýstingi til að framkvæma. Verðlaunaðu þig frekar annað slagið með því að gefa þér tíma fyrir vini þína, áhugamál þín eða jafnvel blíða starfsemi eins og að horfa á sjónvarpsþætti. Að taka hlé til skemmtunar gerir þér kleift að njóta námsupplifunarinnar meira þegar þú byrjar hana aftur - það mun hjálpa þér að verða fús til að læra.
   • Ekki halda að námsmenn fari allan daginn í nám í dimmu herbergi við kertaljós án þess að draga sig í hlé til að borða, drekka eða grípa smá sólarljós. Rannsakandi fólk getur raunverulega sett blómin út. Reyndar gengur þeim betur í skólanum vegna þess að þeir geta slakað svo vel á.
   • Að gefa þér tíma fyrir vini þína getur hjálpað þér að finna fyrir meira jafnvægi. Það mun hjálpa þér að setja minni pressu á menntun þína. Ef þér líður eins og menntun þín sé það eina mikilvægasta í lífi þínu, þá hlýtur þú að verða fyrir vonbrigðum.
6. Hugsaðu um stærri myndina. Þú getur líka verið áhugasamur með því að hugsa um ástæðurnar sem þú ert að læra. Að læra um frönsku byltinguna eða Louis Couperus kann að virðast tilgangslaust en allir litlu hlutirnir sem þú lærir munu gera þig að áhugaverðum og fjölhæfum einstaklingi. Háar einkunnir geta hjálpað þér að ná fullkomnum námsmarkmiðum þínum, hvort sem þú vilt útskrifast einn eða fá doktorsgráðu frá háskóla. Þó ekki allar síður sem þú lesir muni taka þátt, minntu þig á að menntun þín hjálpar þér að ná árangri í framtíðinni.
   • Ef þú dvelur við smáatriðin of lengi, eða hugsar of mikið um eitt próf í einu, ertu að taka sjálfan þig of alvarlega. Það snýst um að helga sig þjálfun þinni til langs tíma; það snýst ekki um að vinna hörðum höndum í einu prófi. Ef þú hugsar um þjálfun þína sem maraþon, frekar en sprett, muntu ekki setja of mikinn þrýsting á sjálfan þig en samt muntu geta lært vel.

Ábendingar

• Ekki reyna of mikið. Nálgaðu þig nám skref fyrir skref.
• Ekki reyna að vera einhver sem þú ert ekki. Ef þú ert náttúrulega ekki fús til að læra, reyndu ekki að neyða þig til að vera það.
• Forðastu að vera stöðugt spenntur. Boginn getur ekki alltaf verið spenntur. Reyndu að vera öruggur en haltu ofurtrúnni í skefjum.