Efni.

• Að stíga
• Aðferð 1 af 3: Náttúrulyf
• Aðferð 2 af 3: Lyfjakrem og meðferðir
• Aðferð 3 af 3: Farðu vel með húðina
• Ábendingar

Unglingabólur geta verið sársaukafullar og vandræðalegar húðsjúkdómar og það getur skilið eftir ör til að minna þig á það. Þó að flest unglingabólubar dofni af sjálfu sér eftir nokkra mánuði, þá er ýmislegt sem þú getur gert til að flýta fyrir ferlinu og koma í veg fyrir frekari mislitun á húð. Raunhæft að örin hverfi ekki á einni nóttu, en ráðstafanir, vörur, meðferðir og ráð sem lýst er hér að neðan munu skila vel sýnilegum árangri eftir smá stund. Þú þarft bara að finna réttu aðferðina fyrir þína tegund húðar.

Að stíga

Aðferð 1 af 3: Náttúrulyf

1. Berið ferskan sítrónusafa á. Sítrónusafi bleikir húðina náttúrulega og getur létt örin. Blandið jöfnum hlutum sítrónu með vatni og berið beint á örin en reyndu að smyrja það ekki á nærliggjandi húð. Þvoið sítrónusafann eftir 15 til 20 mínútur, eða láttu hann vera yfir nótt sem grímu.
   • Ekki gleyma að raka húðina eftir að hafa skolað sítrónusafann, þar sem sítrónusýran getur verið mjög þurrkandi.
   • Þú getur líka notað lime safa í neyðartilvikum, hann inniheldur einnig sítrónusýru.
2. Skrúbbið með matarsóda. Matarsóda er hægt að nota til að skrúbba húðina til að gera unglingabólur áberandi. Blandið teskeið af matarsóda með tveimur teskeiðum af vatni til að gera líma. Settu þetta líma á andlitið með mildum hringlaga hreyfingum til að nudda matarsóda í húðina og einbeittu þér að þeim svæðum þar sem þú ert með mörg ör. Gerðu þetta í um það bil tvær mínútur, skolaðu með volgu vatni og klappaðu þurr á húðina.
   • Þú getur líka notað matarsóda líma á einstökum svæðum. Settu það á örin, láttu það vera í 10 til 15 mínútur og skolaðu það síðan af.
3. Notaðu hunang. Hunang er frábær náttúruleg lausn til að draga úr lýtum og dofna rauðu merkin sem þau skilja eftir sig. Þetta er vegna þess að hunang hefur bakteríudrepandi eiginleika, róar húðina og dregur úr bólgu. Hrátt eða manuka hunang er áhrifaríkast. Þú getur borið það beint á örin með bómullarþurrku.
   • Hunang er frábær lausn ef þú ert með viðkvæma húð þar sem hún ertir ekki og rakar húðina í raun í stað þess að þurrka hana út, sem er raunin með margar aðrar meðferðir.
   • Ef þú finnur perluduft (á netinu eða í sumum heilsubúðum) geturðu blandað smá af því saman við hunangið til að fá aukalega áhrifaríka meðferð. Perluduft dregur úr roða og getur hjálpað til við að hverfa ör.
4. Tilraun með aloe vera. Safinn af aloe vera plöntunni er róandi efni sem getur meðhöndlað mörg húðvandamál, allt frá brunasárum til unglingabólur. Aloe vera hjálpar til við að yngja og raka húðina og dofna ör. Þú getur keypt vörur með aloe vera í lyfjaversluninni en best er að kaupa aloe vera plöntu og nota alltaf einhvern safa úr brotnu laufi. Þetta hlaup er hægt að bera beint á örin og þú þarft ekki að skola það af.
   • Til að fá öflugri meðferð á örunum þínum, getur þú dreypt einum eða tveimur dropum af te-tréolíu í aloe vera hlaupið áður en þú berir það á húðina.
5. Notaðu ísmola. Ís er mjög einfalt heimilisúrræði við fölnandi unglingabólum með róandi ertingu í húð og roða.Vefðu ísmola í hreinum klút eða pappírsþurrku og haltu honum við húðina í um það bil 2 mínútur, þar til svæðið byrjar að dofa.
   • Í staðinn fyrir venjulegt vatn er einnig hægt að frysta sterkt grænt te og halda ísmolunum á örunum. Grænt te hefur bólgueyðandi eiginleika sem bæta kælivirkni íssins.
6. Búðu til sandelviður líma. Sandelviður er þekktur fyrir eiginleika húðviðgerðar og þú getur auðveldlega búið það heima. Blandið matskeið af sandelviðurdufti saman við nokkra dropa af rósavatni eða mjólk til að mynda líma. Notaðu þetta líma á viðkomandi svæði og láttu það vera í um það bil 30 mínútur. Endurtaktu þetta daglega þar til örin hafa dofnað.
   • Þú getur líka blandað smá hunangi í sandelviðurduftið og borið það á örin þín.
7. Prófaðu eplaedik. Eplaedik hjálpar til við að endurheimta pH jafnvægi í húðinni, gerir húðina betri og rauðir blettir og ör eru ekki eins augljós. Þynnið edikið með jöfnum hlutum af vatni og berið það með bómullarkúlu á hverjum degi þar til örin fara að hverfa.

Aðferð 2 af 3: Lyfjakrem og meðferðir

1. Notaðu kortisónakrem. Cortisone krem ​​draga úr bólgu í húðinni og leyfa húðinni að jafna sig. Ráðfærðu þig við lækninn hvaða krem ​​hentar þér.
   • Þú getur fengið kortisónkrem ávísað af lækninum. Notaðu aðeins kremið á viðkomandi húð og lestu fylgiseðilinn vandlega áður en þú notar hann.
2. Prófaðu húðbleikrjóma. Krem sem innihalda innihaldsefni eins og kojínsýru, arbútín, lakkrísrótarútdrátt, mulberry þykkni og C-vítamín geta létt á húðina og hjálpað til við að hverfa dökka bletti af völdum unglingabólur.
3. Notaðu glycolic eða salicýlsýru. Glýkólínsýra og salisýlsýra er að finna í mörgum húðvörum eins og kremum, skrúbbum og smyrslum og þær eru áhrifaríkar til að fjarlægja efsta lag húðarinnar og sýna ljósari húð.
   • Þú getur líka pantað tíma hjá húðsjúkdómalækni til að hafa efnafræðilega hýði, sem virkar á sama hátt, en það kemst inn í dýpri lög húðarinnar.
4. Notaðu vörur með retínóíði. Retínóíð eru afleiður af A-vítamíni sem notuð eru í ýmsum húðvörum til að meðhöndla hrukkur, mislitun á húð og unglingabólur. Retínóíð eykur framleiðslu á kollageni og flýtir fyrir endurnýjun frumna og gerir það árangursríkt til að meðhöndla unglingabólur. Þessi krem ​​eru dýrt, en húðsjúkdómalæknar mæla mjög með þeim þar sem þau skila skjótum og árangursríkum árangri.
   • Þú getur fengið lausasölu retínóíð krem ​​frá helstu húðvörumerkjum. En sterkari krem ​​verður að ávísa húðsjúkdómalækninum.
   • Innihaldsefni retínóíð krem ​​gera húðina viðkvæm fyrir UVA geislum og því ætti aðeins að bera þessi krem ​​á nóttunni til að vernda húðina.
5. Fáðu þér leysimeðferð. Ef unglingabóluörin þín hafa ekki horfið af sjálfu sér eftir nokkra mánuði skaltu íhuga að fá leysimeðferð. Það fer eftir því hvaða meðferð þú velur, leysirinn er notaður til að örva framleiðslu á kollageni eða til að brenna burt örin svo að ný húð geti myndast á því svæði.
   • Pantaðu tíma hjá húðsjúkdómalækninum til að ræða valkostina og til að skýra hver möguleg áhætta og aukaverkanir geta verið.
6. Hugleiddu fylliefni. Unglingabóluör geta skilið varanlegar holur í andlitinu. Inndælingar á fylliefni geta fyllt þessar holur tímabundið en þær ættu að vera endurteknar á sex mánaða fresti.
7. Hugsaðu um örhúð og efnaflögnun. Þessar meðferðir losna ekki við örin í einu vetfangi, þar sem þau eru ansi árásargjörn á húðina og tekur tíma að gróa. En þau eru vissulega þess virði að prófa ef krem ​​og húðkrem virka ekki fyrir þig, eða ef þér þykir mjög vænt um jafna húð.
   • Með efnaberki er þétt sýru lausn borin á húðina. Það brennir burt efstu lög húðarinnar og afhjúpar nýtt húðlag.
   • Microdermabrasion gefur svipaða niðurstöðu en það virkar með því að skúra húðina með snúningsbursta.

Aðferð 3 af 3: Farðu vel með húðina

1. Verndaðu alltaf húðina frá sólinni. Útfjólubláir geislar frá sólinni örva húðfrumur sem framleiða litarefni sem geta gert bólubólur sýnilegri. Þegar þú ferð út skaltu alltaf bera á þig krem ​​með stuðlinum að minnsta kosti 30, klæðast húfu með breiðum brún og vertu í skugga eins og mögulegt er.
2. Notaðu vægar húðvörur. Oft er fólk svo fús til að losna við unglingabólubólur og upplitun á húð að það byrjar að nota alls kyns hörð vörur og aðferðir sem pirra húðina og gera vandamálið verra. Reyndu að hlusta á húðina þína - ef húðin þín bregst ekki vel við ákveðinni vöru skaltu hætta strax. Haltu þig við væga andlitshreinsiefni, förðunartæki, krem ​​og skrúbb sem mýkja frekar en pirra húðina.
   • Ekki nota heitt vatn þegar þú þrífur andlitið. Heitt vatn getur þurrkað húðina þína, svo snúðu krananum aðeins kaldari.
   • Ekki nota grófa þvottadúka, svampa eða loofah í andlitið, þar sem þeir geta líka ertið húðina.
3. Skrúbbaðu reglulega. Húðflúr losnar við dauðar húðfrumur og afhjúpar mjúka, nýja húð undir. Þar sem unglingabóluör eru venjulega aðeins á efsta laginu á húðinni getur flögnun flýtt fyrir lækningarferlinu. Þú getur flett með sérstökum andlitsskrúbbi, en vertu viss um að það henti viðkvæmri húð.
   • Þú getur einnig flett með mjúkum þvottaklút og volgu vatni með hringlaga hreyfingum yfir andlitið.
   • Skrúbbaðu að minnsta kosti einu sinni í viku og ekki oftar en einu sinni á dag, en ef húðin er mjög þurr skaltu halda þig við 3 til 4 sinnum í viku.
4. Ekki kreista eða klóra bóla eða ör. Þó að það geti verið freistandi truflar þetta lækningarferlið og gerir örin sýnilegri. Klóra og kreista bóla getur einnig flutt bakteríurnar úr höndunum í andlitið, sem getur gert þær bólgnar.
5. Drekka nóg vatn og borða hollt. Þó að borða heilbrigt mataræði og halda vökva mun það ekki töfrandi hjálpa þér að losa þig við örin heldur mun það halda líkama þínum að starfa sem best svo að húðin geti batnað rétt. Vatn skolar eiturefnum úr líkamanum og lætur húðina líta bústnaða út, svo að drekka að minnsta kosti 5 til 8 glös á dag. Vítamín A, C og E næra húðina og halda þér líka vökva.
   • A-vítamín er í grænmeti eins og spergilkáli, spínati og gulrótum. C og E vítamín er að finna í appelsínum, tómötum og avókadó.
   • Ekki borða of feitan og sterkjan mat, því það gerir húðinni ekkert gagn.

Ábendingar

• Vertu vel vökvaður. Með því að drekka nóg vatn heldurðu nægum raka í húðinni og verður heilbrigðari til lengri tíma litið, svo húðin grær hraðar.
• Því fyrr sem þú meðhöndlar örin, þeim mun árangursríkari verður meðferðin.
• Árangursríkasta aðferðin til að lækna ör er að hafa þolinmæði; örin hverfa alveg eftir nokkra mánuði vegna þess að kollagen fyllir viðkomandi svæði í húðinni.