Efni.

• Að stíga
• Hluti 1 af 3: Meðhöndlun hita heima
• 2. hluti af 3: Leitaðu læknis
• 3. hluti af 3: Að koma í veg fyrir hita

Hiti getur haft ýmsar orsakir - vírusa, bakteríusýkingu eða jafnvel kvef - og valdið barninu óþægindum. Það eru náttúruleg viðbrögð líkamans til að berjast gegn smiti eða sjúkdómum. Hiti einkennist af tímabundinni hækkun á líkamshita og ef líkamshiti er 39,4 ° C eða hærra getur það verið óþægilegt fyrir barnið þitt og valdið áhyggjum. Hjá börnum getur hiti stundum bent til alvarlegra, svo þú ættir að fylgjast vel með barninu þínu. Sem foreldri eða umönnunaraðili þarftu að gera nauðsynlegar ráðstafanir til að draga úr óþægindum barnsins.

Að stíga

Hluti 1 af 3: Meðhöndlun hita heima

1. Láttu barnið þitt drekka mikið af vökva. Haltu vökvanum með því að gefa honum eða henni nóg af vökva að drekka. Hiti getur valdið því að barnið þitt svitnar óhóflega og missir því meiri vökva en venjulega. Þetta getur valdið ofþornun á barninu þínu. Talaðu við lækninn þinn um að gefa raflausn í stað þess að gefa barninu bara flösku.
   • Ekki gefa barninu ávexti eða eplasafa eða þynna safann helminginn með vatni.
   • Þú getur einnig gefið barninu ís eða gelatín.
   • Forðist koffíndrykki þar sem þetta veldur því að barnið þvagar og missir vökva.
   • Gefðu barninu sama mat og venjulega en vertu meðvituð um að barninu þínu gæti ekki fundist eins og að borða vegna þess að það er með hita. Reyndu að fæða barninu blíður mat eins og brauð, kex, pasta og haframjöl.
   • Brjóstagjöf ætti aðeins að drekka brjóstamjólk. Haltu vökvanum með því að gefa honum eða henni brjóstamjólk að drekka.
   • Aldrei neyða barnið þitt til að borða ef það neitar að borða.
2. Láttu barnið hvíla í þægilegu herbergi. Gakktu úr skugga um að barnið þitt sé ekki of mikið eða líkamshiti hans hækki. Hvíldu í staðinn barnið þitt í herbergi þar sem notalegt hitastig er á milli 21 og 23 ° C.
   • Ekki láta hitann vera allan tímann svo að barnið þitt ofhitni ekki.
   • Sama gildir um loftkælinguna, ef þú ert með slíka. Slökktu á loftkælinum svo barnið þitt skalf ekki og líkamshiti hans hækkar ekki.
3. Farðu í létt föt fyrir barnið þitt. Jafnvel þykkur fatnaður getur valdið því að líkamshiti barnsins hækkar. Að klæða sig í of mikinn fatnað getur valdið því að barnið þitt heldur hita og lætur það líða enn frekar.
   • Klæddu barnið þitt í þægilegum fötum og hylja þau með þunnu teppi ef herbergið er of kalt eða þú sérð barnið þitt skjálfa. Ef nauðsyn krefur, stilltu hitastigið í herberginu til að halda barninu þægilegt.
4. Gefðu barninu þitt volgt bað. Létt bað er hvorki of heitt né of kalt og getur lækkað hita.
   • Ef þú ætlar að gefa barninu þitt volgt bað skaltu gefa barninu lyf svo að líkamshiti þess hækki ekki eftir bað.
   • Ekki gefa barninu kalt bað, ekki nota ís eða nudda áfengi á húð barnsins. Þetta fær barnið þitt til að skjálfa og gera ástandið enn verra.
5. Gefðu barninu lyf. Vertu varkár þegar þú gefur barninu acetaminophen eða ibuprofen. Lestu umbúðirnar og fylgiseðilinn vandlega til að ganga úr skugga um að þú gefir barninu réttan skammt miðað við aldur þess. Það getur líka verið góð hugmynd að leita ráða hjá lækninum áður en þú gefur barninu lyf við hita.
   • Læknar og hjúkrunarfræðingar mæla venjulega með því að gefa barninu acetaminophen eða ibuprofen (t.d. Advil) ef það er með hita.
   • Ef barnið þitt er yngra en þriggja mánaða skaltu hringja í lækninn áður en þú gefur barninu lyf.
   • Ekki gefa barninu meira en ráðlagður skammtur. Of stór skammtur getur skemmt lifur eða nýru og í versta falli jafnvel banvæn.
   • Ef barnið þitt er meira en hálfs árs geturðu gefið honum acetaminófen á fjögurra til sex tíma fresti eða gefið íbúprófen á sex til átta klukkustunda fresti.
   • Fylgstu með því hvaða lyf þú gefur barninu þínu, hvaða skammta þú gefur og á hvaða tímum þú gefur þau. Þetta kemur í veg fyrir að þú gefir barninu of mikið af lyfinu.
   • Ef líkamshiti þinn er lægri en 39 ° C, ættir þú að reyna að gefa barninu engin lyf nema læknirinn eða hjúkrunarfræðingurinn mæli með því.
   • Gefðu barni aldrei aspirín, því það getur valdið því að barn þitt fái sjaldgæft og banvænt ástand sem kallast Reye heilkenni.

2. hluti af 3: Leitaðu læknis

1. Athugaðu hvort líkamshiti barnsins hefur hækkað. Jafnvel lágur hiti getur bent til alvarlegrar sýkingar hjá börnum. Þess vegna ættirðu að hringja í lækninn, eftir því hversu gamalt barnið þitt er, ef líkamshiti barnsins hefur hækkað verulega.
   • Fyrir nýfædd börn allt að þriggja mánaða og með líkamshita 38 ° C eða hærri ættirðu að hringja í lækninn þinn og biðja um leiðbeiningar.
   • Ef barnið þitt er eldra en þriggja mánaða, hefur líkamshita 39 ° C og hitinn varir í meira en sólarhring, hafðu samband við lækninn.
   • Ef þú ert í vafa skaltu hringja í lækninn þinn til að vera öruggur.
2. Hringdu í lækninn. Ef barnið þitt er með hita en borðar og leikur venjulega, þá skaltu ekki hafa áhyggjur á þeim tímapunkti. Mælt er með því að þú hringir í lækninn ef barnið þitt er yngra en þriggja mánaða og hefur líkamshita 38 ° C eða hærri. Hringdu í lækninn þinn eða farðu á bráðamóttöku ef barnið þitt er meira en þriggja mánaða, hefur hita í meira en 24 klukkustundir og hefur einnig önnur einkenni eins og hósta, eymsli, lystarleysi, uppköst eða niðurgang.
   • Hringdu strax í lækninn þinn ef barnið þitt er syfjað, óþægilegt, mjög pirrað, með stirðan háls eða ekki tár þegar hitinn hefur minnkað.
   • Ef barnið þitt er með ákveðin læknisfræðileg vandamál, svo sem hjartavandamál, ónæmiskerfisvandamál eða sigðafrumusjúkdóm, skaltu hringja í lækninn þinn þegar barnið þitt er með hita.
   • Hringdu í lækninn þinn ef barnið þitt er með hita, ef það varir í meira en 48 klukkustundir og ef barnið þitt er sjaldnar með blauta bleyju eða hefur mikinn niðurgang eða ógleði. Þetta getur bent til þess að barnið þitt sé með sjúkdóm sem þarf að rannsaka.
   • Hringdu í lækninn þinn ef barnið þitt er með hita með líkamshita hærri en 40,5 ° C eða hitinn varir í meira en þrjá daga.
   • Hringdu í 911 ef barnið þitt er með hita, virðist ringlað, getur ekki gengið, á erfitt með að anda eða varir, tunga eða neglur verða bláar.
3. Búðu þig undir læknisheimsóknina. Ef barnið þitt þarfnast læknishjálpar, vertu viss um að hafa allar nauðsynlegar upplýsingar með þér svo að barninu þínu sé þjónað hratt og á viðeigandi hátt. Þú verður einnig að vita fyrirfram við hverju þú átt von á meðan þú hittir lækninn.
   • Skrifaðu niður allar nauðsynlegar upplýsingar um hita barnsins þíns: hvenær hitinn byrjaði, hvenær síðast tókstu hitastig barnsins og hvaða önnur einkenni barnið þitt hefur.
   • Búðu til lista yfir öll lyf, vítamín og fæðubótarefni sem barnið þitt tekur og hvort barnið þitt sé með ofnæmi fyrir einhverju.
   • Hugsaðu um spurningarnar sem þú getur spurt lækninn þinn, svo sem hvað veldur hita, hvaða próf ætti að framkvæma, hvernig best sé að stjórna meðferðinni og hvort þú eigir að gefa barninu lyf.
   • Búðu þig undir að geta svarað þeim spurningum sem læknirinn þinn spyr þig, svo sem hvenær einkennin byrjuðu, hvort þú gafst barninu þínu og hvenær þú gafst þau og hvað þú reyndir að ná niður hita.
   • Vertu viðbúinn því að barnið þitt gæti þurft að leggjast inn á sjúkrahús til athugunar eða frekari skoðunar. Þetta gæti verið nauðsynlegt ef barnið þitt er mjög veikt eða er yngra en þriggja mánaða.

3. hluti af 3: Að koma í veg fyrir hita

1. Þvoðu þér um hendurnar. Í næstum öllum aðstæðum er nauðsynlegt að hafa hendur þínar hreinar, því hendur þínar komast í beina snertingu við sýkla og flytja þær til annarra hluta líkamans.
   • Sérstaklega þvo hendur þínar áður en þú borðar, eftir að hafa farið á klósettið, eftir að hafa klappað eða leikið þér með gæludýr, eftir ferðalög um almenningssamgöngur og eftir að hafa heimsótt veikan einstakling.
   • Gakktu úr skugga um að þvo hendurnar vandlega - að framan og aftan, á milli fingranna og undir neglunum. Þvoðu hendurnar með volgu vatni og sápu í að minnsta kosti 20 sekúndur.
   • Taktu handhreinsiefni með þér á ferðalögum eða ef ekkert vatn eða sápa er í boði.
2. Ekki snerta „T“ svæðið. T svæðið samanstendur af enni, nefi og höku. Þessir hlutar mynda saman stafinn „T“ á andlitinu. Nef, munnur og augu sem eru staðsett á þessu svæði eru helstu staðirnir þar sem vírusar og bakteríur koma inn í líkama þinn og valda sýkingum.
   • Verndaðu þig einnig gegn öllum líkamsvökvum sem koma út úr T-svæðinu. Hylja munninn þegar þú hóstar, hylja munninn og nefið þegar þú hnerrar og blása í nefið þegar þú ert með nefrennsli (þvoðu síðan hendurnar!).
3. Ekki deila efni. Ekki deila drykkjubollum, vatnsflöskum eða hnífapörum með barninu þínu þar sem þetta er auðveld leið til að flytja sýkla frá einum einstaklingi til annars, sérstaklega ef það er foreldri og barn. Barn hefur ekki ennþá vel þróað ónæmiskerfi.
   • Ekki setja spena barnsins í munninn til að þrífa það eða setja það aftur í munn barnsins. Fullorðnir sýklar eru mjög öflugir í munni barnsins og geta auðveldlega valdið því að barnið þitt veikist. Sama gildir um tannbursta.
4. Hafðu barnið þitt heima þegar það er veik. Hafðu barnið þitt heima og farðu ekki með það í dagvistun þegar það er veik eða með hita. Þannig kemur þú í veg fyrir að önnur börn veikist líka. Ef þú veist að vinir eða fjölskyldumeðlimir eru veikir skaltu reyna að halda barninu þínu fjarri þessu fólki þar til það hefur það gott.
5. Gakktu úr skugga um að barnið þitt sé bólusett samkvæmt bólusetningaráætlun National Immunization Program. Með því að halda sig við bólusetningaráætlunina og mögulega láta barnið fá árlegt flensuskot, þá eru líkurnar á að barnið þitt veikist minni.