Efni.

• Skref
• Ráð
• Viðvörun

Kallus er uppsöfnun dauðra húðlaga með hörðum innri kjarna sem birtist venjulega fyrir ofan tá eða á milli tánna. Hálsbólga getur einnig myndast við fótbrúnina. Myndun hörunds er varnarviðbrögð líkamans við núningi eða þrýstingi en þau geta einnig verið sár. Sem betur fer eru flestir eyrna auðvelt að meðhöndla með heimilisúrræðum. Ef úða veldur miklum sársauka eða ef þú ert með sykursýki er best að leita læknis hjá fagaðila.

Skref

Aðferð 1 af 3: Meðhöndlun úða heima

1. 

   Leggið blettinn í bleyti í volgu vatni í 10 mínútur. Þessi aðferð við bleyti úða mun mýkja þykkt húðlagið og auðvelda það að fjarlægja það. Fylltu skálina með volgu sápuvatni og bleyttu fæturna í 10 mínútur eða þar til ull byrjar að mýkjast.
   • Fótabaðið ætti að vera heitt en ekki svo heitt að það brenni húðina.
   • Sumir telja að smá eplaediki, sítrónusafi eða matarsódi bætt við heitt vatn sé gagnlegt.

2. 

   
   
   Skráðu mjúka fótleggja með vikri steini. Eftir að hafa kúgað úða í volgu vatni um stund, getur þú tekið vikurstein í bleyti í vatni og nuddað blettinum varlega með smá hringlaga hreyfingu eða nuddað honum til hliðar.
   • Þú getur líka notað naglaskrár, naglaskífukápur, jafnvel gróft handklæði eða skrúbb.
   • Gættu þess að nudda ekki of mikið í hendurnar eða skrá of mikla húð, þar sem það getur valdið ertingu eða sýkingu.
   • Ekki nota vikurstein ef þú ert með sykursýki, þar sem það getur tekið langan tíma að gróa og smitast. Þú ættir að fara til fótaaðgerðafræðings til meðferðar og handleiðslu.

3. 

   
   
   Væta kallusvæði daglega. Rakakrem getur mýkað húðina á hörðum kverkum og auðveldað að fjarlægja hana. Krem eða húðkrem sem innihalda salisýlsýru, ammóníum laktat eða þvagefni geta verið mjög gagnleg við mýkingu á eymslum.

4. 

   Notaðu púða til að koma í veg fyrir ertingu. Finndu flöskuklossa á netinu eða í apótekum. Þú getur annað hvort keypt plástur sem er sérstaklega hannaður fyrir æða eða molaskinnplástur sem hægt er að klippa í rétta lögun og stærð fyrir úða.

5. 

   
   
   Prófaðu lausasölulyf til að meðhöndla viðvarandi eymsli. Fylgdu leiðbeiningunum á umbúðunum vandlega og notaðu þessar vörur með varúð. Flestir eymsli innihalda salisýlsýru, sem getur valdið ertingu eða sviða í fótum.
   • Ef þú ert með sykursýki skaltu ekki nota þessar vörur án þess að ráðfæra þig fyrst við lækninn þar sem þær geta leitt til ertingar og bólgu.
   • Flestir lausasöluplástrar innihalda 40% salisýlsýru, svo þetta er líka öflugt lyf. Hins vegar gæti læknirinn samt lagt til að þú skráir dauða húð á eymsli áður en þú sækir um.
   auglýsing

Aðferð 2 af 3: Læknismeðferð

1. 

   Leitaðu til læknisins til að meta æð. Þrátt fyrir að lausasölulyf séu einnig gagnleg, ættirðu samt að leita til læknis með reynslu af ýmsum meðferðarúrræðum. Þetta er sérstaklega mikilvægt ef þú ert með sykursýki. Að auki, ef úða veldur miklum sársauka eða bregst ekki vel við heimilisúrræðum, gætirðu þurft að leita til læknis til að fá tilvísun til fótaaðgerðafræðings.
   • Læknir getur aðstoðað þig við að ákvarða orsök hörunds til að hjálpa þér að takast á við vandamálið beint. Hálsleysi stafar aðallega af óviðeigandi skófatnaði, of mikilli skófatnaði, vansköpuðum tám, líkamsstöðu eða gangvandamálum sem þrýsta á fótinn.
   • Læknirinn þinn mun venjulega ákveða að losna við æðina þína, en þeir munu mæla með því að æðin birtist aftur ef þú leysir ekki orsök eyrnanna.
   • Ef grunur leikur á um óeðlilegt (eins og aflögun á stóru tá eða toppa á beinum) sem stuðlar að eymslum, gæti læknirinn mælt með röntgenmyndum eða öðrum myndgreiningarprófum.

2. 

   Fylgdu leiðbeiningum læknisins til að stjórna úða. Þetta getur falið í sér að skipta um skófatnað, nota plástra til að vernda fótinn gegn núningi eða þrýstingi, hjálpartæki fótar til að breyta dreifingu á þrýstingi á fótinn, skurðaðgerð til að leiðrétta fótinn. eða távandamál.

3. 

   Ræddu við lækninn þinn um notkun sýklalyfja til að meðhöndla sýktan æða. Í sumum tilfellum geta æðar smitast. Taktu tíma hjá lækninum strax ef þú tekur eftir sársaukafullum, bólgnum eða útskrift (gröftur eða tær vökvi) kallus.
   • Ef þú ert viðkvæm fyrir smiti getur læknirinn einnig mælt með sýklalyfjakremum í varúðarskyni.
   auglýsing

Aðferð 3 af 3: Koma í veg fyrir myndun á eymslum

1. 

   Veldu skó sem passa. Skór sem kreista eða nudda við húðina á fótunum geta valdið eymslum. Vertu viss um að mæla fæturna næst þegar þú verslar skó og velur skóna sem eru hvorki of breiðir né of þéttir.
   • Leitaðu að skóm sem passa, eru mjúkir og með breiðar tær.
   • Farðu með skóna til skósmiðs til að breikka tána þar sem eru hörð.
   • Fer að kaupa skó seint um daginn. Fætur okkar eru yfirleitt bólgnir í lok dags.Þetta þýðir að skór sem keyptir eru á morgnana passa kannski ekki rétt eftir hádegi.

2. 

   Veldu þykka sokka til að taka upp þrýstinginn á fótunum. Mundu að sokkar eiga að passa þægilega og ekki gera skóna of þétta. Gakktu einnig úr skugga um að sokkurinn sé ekki með bursta sauma eða aðra mögulega æða.

3. 

   Haltu fótunum hreinum og raka fæturna. Að þvo fæturna og bera á þig rakakrem á hverjum degi mun hjálpa til við að mýkja fæturna og koma í veg fyrir að nýr æða myndist. Taktu nokkrar mínútur á hverjum degi til að skrúbba fæturna varlega með pensli og volgu sápuvatni. Settu rakakrem á fæturna eftir að þú hefur þvegið þau af.
   • Skiptu um sokka daglega og notaðu vikurstein til að skrúbba fæturna oft eftir að hafa þvegið þá. Gætið þess að nudda ekki of mikið.
   auglýsing

Ráð

• Ekki reyna að afhýða húðina á callus. Þetta mun aðeins meiða þig meira og gera þig sárari.
• Ull, mólhúð eða bómull getur hjálpað til við að slétta æð á milli tánna.
• Að skipta yfir í hlaupaskó og þykka sokka reglulega getur dregið úr hættunni á endurkomu eymsla þökk sé mismunandi efnum.
• Notaðu kleinuhringjalaga púða til að draga úr þrýstingi á hörund þar til hann hreinsast. Auglýst er eftir þessum vörum til að fjarlægja eymsli og fást í apótekum.

Viðvörun

• Vegna þess að ákveðin læknisfræðileg ástand eykur hættuna á smiti ætti fólk með sykursýki eða blóðrásartruflanir að leita til fótaaðgerðar til að sjá um umönnun. Sykursýkissjúklingur ætti aldrei að fjarlægja kallus sjálfur.
• Fólk með sykursýki ætti aldrei að nota salisýlsýrudropa til að meðhöndla æð. Húðsár geta leitt til alvarlegra vandamála.
• Jafnvel lítill skurður á fæti getur smitast og valdið ástandi svo alvarlegu að aflimunar sé krafist. Vertu mjög varkár þegar þú fjarlægir eyrna heima. Notaðu aldrei rakvél, skæri eða aðra skarpa hluti til að skera úða.