Hitaðu upp kynlíf þitt - Ábendingar

Leiðir til að hita upp kynlíf þitt - Ábendingar

Efni.

Skref
Ráð
Viðvörun

Allar ástríður dofna með tímanum, spurningin er hvort þú veist hvernig á að hita upp samband þitt eða ekki. Ef kynlíf þitt hefur verið of lágt að undanförnu skaltu hita þig upp með því að örva kynlíf í daglegu lífi og meðan þú æfir forleik. Vertu einnig sjálfkrafa með maka þínum til að gera sambandið meira aðlaðandi. Þú ættir líka að vera meira ævintýralegur í kynlífi.

Skref

Aðferð 1 af 3: Búðu til spennu og eftirvæntingu

Sendu daður- eða tælingaboð. Skiptum við skemmd skilaboð sín á milli eykur kynhvötina á milli þín og maka þíns. Sendu honum / henni texta þar sem honum er sagt hvað þú vilt gera við þá þegar þú hittir slæma mynd af þér. Láttu einnig stykki af erótískum texta á stað þar sem þeir finna hann.
- Þú getur sent texta á borð við „Ég er í uppáhalds stuttbuxunum þínum. Getur þú hjálpað mér að taka það af? “
- Stingdu ástartexta á spegilinn, á náttborðið, á hjólinu á bílstjóranum eða í skjalatöskunni. Þú getur skrifað eitthvað eins og „Ég vona að við sjáumst í kvöld“, eða „Ég hef óvart fyrir þig“.
Munnmök við elskhuga þinn í daglegu lífi. Kynferðisbrot eru ekki bara fyrir svefnherbergið. Gerðu það að vana að hvísla slæma hluti til hrifningar þíns eða fella kynferðisleg áhrif í daglegum samskiptum. Þetta mun hjálpa báðum að hugsa meira um kynlíf til að auka tilfinningu þína til eftirvæntingar.
- Segðu eitthvað eins og „Sjáðu buxurnar sem fá mig til að lemja þig í rassinum“, eða „Halló dekrað stelpa“.
Sýndu kynferðislegar ímyndanir þínar. Allir hafa kynferðislegar ímyndunarafl, svo opnaðu félaga þinn um það sem þú vilt og biðja hann / hana að deila fantasíum sínum. Svo munuð þið tvö ræða leiðir til að fella fantasíurnar í kynlífið til að hjálpa ykkur að vera ánægðari.
- Þú gætir sagt: „Mig hefur alltaf langað til að vera bundinn í kynlífi. Hvað með þig?" eða „Ég vil vera sjóræningi og vil taka þig í rúst“.
- Ekki neyða hann / hana til að fylgja ímyndunaraflinu. Sömuleiðis ekki neyða sjálfan þig til að haga þér eins og þér líkar ekki. Reyndu að finna fantasíur sem þér líkar báðar og ekki gera grín að hvort öðru um muninn.
Stefnumót vikulega með elskhuga. Fyrirhugaðar rómantískar stefnumót geta hjálpað til við að byggja upp nánd og hlýja samband þitt. Skiptist á að skipuleggja dagsetningar til að upplifa nýja hluti og skapa ógleymanlegar minningar. Talaðu og sýndu ástúð meðan á stefnumótinu stendur svo báðir hlakka til þess sem gerist í svefnherberginu.
- Til dæmis að borða saman kvöldmat í rómantísku umhverfi, labba undir sólarhimninum og knúsa hvort annað á meðan þú horfir á kvikmynd.
- Að elda kvöldmat saman er vinsæll kostur og að leika sér með mat til að daðra.
- Farðu í útilegu í garðinum eða á ströndinni.
- Farðu á íþróttaviðburði eða tónleika.
- Gerðu eitthvað sem krefst hreyfingar eða ævintýra, eins og að klífa fjall eða sveifla reipi. Ef á veturna geta þið tvö spilað skauta.
Búðu þig undir rómantíska stemmningu. Lust er nokkuð skyld skapi þínu, svo það er mikilvægt að vera viðbúinn. Þegar þú vilt stunda kynlíf, reyndu að búa til rómantískt rými til að láta þig báðir hlakka til kynlífs meira. Hér eru nokkrar leiðir til að skapa losta:
- Kveiktu á kertunum og láttu þau deyfa.
- Notaðu lituð ljós eins og rauðar kringlóttar perur.
- Opnar tónlist til að skapa hrífandi andrúmsloft eins og tónlist Marvin Gaye, Al Green eða Usher.
- Dreifðu rósablöðum um herbergið.
Í fyrsta skipti til að auka spennuna. Ástríða er líkamleg og andleg reynsla og forleikur hjálpar ykkur bæði að undirbúa sig fyrir kynlíf. Reyndar er forleikur lykillinn að heilbrigðu kynlífi. Kúra, kúra og kyssa þegar þið eruð saman til að auka nánd. Þegar þú ert tilbúinn að stunda kynlíf skaltu strjúka og nudda hann / hana. Þetta skref mun auka ákefð þína áður en þú stundar kynlíf.
- Reyndu að kyssa meðfram hálsi, bringu, handleggjum og líkama maka þíns.
- Klæddu hvert annað hægt af.
- Fella forleik inn í daglegar athafnir þínar til að halda spennunni gangandi. Til dæmis, kreistu rassinn á elskhuganum þegar þú gengur framhjá henni í eldhúsinu eða strjúktu húðina á henni meðan þú horfir á kvikmynd saman.
Elvina Lui, MFT
Elvina Lui hjónabands- og fjölskyldumeðferðarfræðingur er löggiltur hjónabands- og fjölskyldumeðferðaraðili sem sérhæfir sig í sambandsráðgjöf. Hún hlaut meistaragráðu sína í ráðgjöf frá Western Seminary árið 2007 og hefur verið MFT vottuð í yfir 7 ár.
Elvina Lui, MFT
Hjónabands- og fjölskyldumeðferðarfræðingur
Gættu þess að forðast ekki kynlíf sem aðeins fullnægir maka þínum en fullnægir þér ekki. Ef þetta er raunin ættirðu að gera það sameina verkefni sem hjálpa þér að fullnægja. Þetta er ekki aðeins takmarkað við kynferðislega hegðun vegna fullnægingar, ég meina að kúra og tala meira, kúra meira eða einhverja blöndu af aðgerðum til að auka tengsl.

Aðferð 2 af 3: Skyndileg aðgerð

Kom félaga þínum á óvart með nýjum hlutum. Dagleg venja getur gert samband þitt óaðlaðandi og skapað leiðinlega leið í svefnherberginu. Reyndu að gera nýja hluti í lífinu sem geta hjálpað þér að brjóta þennan hjólför og endurheimta nándina. Taktu þátt í nýjum og spennandi verkefnum saman, eða komið þeim á óvart með einhverju sérstöku. Hér eru nokkrar hugmyndir fyrir þig:
- Að fara að borða á nýjum veitingastað.
- Gerðu eitthvað sérstakt eitt kvöld vikunnar í stað þess að vera bara heima.
- Hyggst leynt að fara í kvöldmat úti, horfa á kvikmyndir, horfa á leikrit eða tónlistarþætti.
- Bókaðu hótelherbergi fyrir tilfinningaþrungna kvöldstund.
Gefðu maka þínum litla gjöf sem sýnir þér umhyggju. Veldu þroskandi gjöf eða keyptu blóm, súkkulaði eða kvennærföt. Gefðu maka þínum gjafir beint eða sendu þær á vinnustaðinn þinn til að koma þeim á óvart. Félagi þinn mun líða sérstaklega og það verður tilfinningaþrungið augnablik á milli ykkar tveggja.
- Þú getur valið eitthvað sætt eins og kökuna sem þeir elska, eða eitthvað skemmt eins og handjárn eða augnlok (notað sem kynlífsleikfang). Notaðu sköpunargáfu þína!
Skipuleggðu rómantíska ferð. Eyddu gæðastund með maka þínum - það er ómissandi hluti af kærleiksríku sambandi. Þið tvö þurfið að eyða tíma saman til að hita upp sambandið. Taktu stutta ferð með elskhuga þínum. Skildu áhyggjur þínar eftir og einbeittu þér að því að hita upp ástina, spila saman.
- Ef fjárhagsáætlun þín er þægileg geturðu skipulagt flotta ferð, eins og helgarvist í húsi við vatnið, eða leigt brúðkaupsferðarsal á hóteli.
- Ef þú ert ekki með mikla peninga skaltu hýsa skemmda útilegu eða skipta húsum við annað par um helgina.
Taktu hraðferð þegar þú hefur tækifæri til að vera einn. Handahófskynlíf er mjög áhugavert og þið ættuð því að finna tækifæri til að stunda kynlíf fljótt. Nýttu tímann sem þið eruð einir án þess að þurfa að hafa áhyggjur af því hvað þið eigið að gera til að njóta náinna stunda saman.
- Þú gætir til dæmis tekið skyndilest áður en þú ferð í vinnuna eða í hádeginu.
- Ekki hafa áhyggjur af því að þurfa að klæða þig úr því það er skemmtilegra að stunda kynlíf án þess að klæða sig úr. Taktu af stað nóg til að stunda kynlíf og njóttu pervert tilfinninga maka þíns.
Taktu þér frí frá vinnu til að stunda það sem innsæi þitt segir þér. Settu dag fyrir ykkur tvö til að vera frá vinnu og laus við vinnu. Fáðu alla vinnu og hafðu ekki áhyggjur af skipulagningu. Gerðu síðan það fyrsta sem þér dettur í hug. Skora á sjálfan þig að eyða restinni af deginum í að gera það sem þér finnst skemmtilegt.
- Þú getur gert hluti eins og að fæða endur í garðinum, gera slagsmál við vatnsbyssur, endurraða húsinu þínu eða læra að búa til espresso. Það skiptir ekki máli hvað þú gerir! Málið er að þið tvö munuð vera saman og gera mismunandi hluti á hverjum degi.

Aðferð 3 af 3: Ævintýri í kynlífi

Kauptu fullt af erótískum nærfötum. Fatnaður getur gert kynlíf aðlaðandi. Veldu nærföt sem þér finnst maka þínum finnast aðlaðandi. Notaðu síðan mismunandi leiðir til að fella nærföt inn í kynlíf þitt. Hér eru nokkrar hugmyndir:
- Kom maka þínum á óvart þegar þeir koma heim.
- Vertu í erótískum nærfötum hér að neðan til að láta maka þinn vita að þér finnst líka gaman að daðra.
- Notið erótísk nærföt sem vekja rúmið.
- Klæddu þig ögrandi á þann hátt að viðkomandi elski þig.
- Taktu mynd af þér í nærbuxunum þínum til að senda elskhuga þínum.
Spilaðu þig í nýju rými fyrir utan svefnherbergið þitt. Svefnherbergið er venjulega besti staðurinn til að daðra við hvort annað, en þér getur leiðst það. Reyndu að elska utan svefnherbergisins fyrir nýja upplifun. Þetta mun gera kynlíf þitt hamingjusamara og ævintýralegra. Prófaðu eitt af eftirfarandi:
- Tengsl á borðinu í stofunni.
- Úti kynlíf ef garðurinn er umkringdur girðingu.
- Leggðu bílnum á yfirgefnum stað og láttu eins og þú sért framhaldsskólanemar.
Notaðu kynlífsleikföng. Kynlífsleikföng geta aukið ánægju bæði þín og maka þíns. Verslaðu kynlífsleikföng sem báðir hafa gaman af og notaðu þau síðan í forleik eða meðan á kynlífi stendur. Þú getur prófað eftirfarandi:
- Handjárn, reipi, málningarband.
- Bindu augun á hvort annað meðan þú framkvæmir forleik.
- Notaðu munnþurrku og svipa ef þú vilt.
- Notaðu dildó til að auka ánægju.
- Prófaðu endaþarmshnappana ef þú hefur áhuga.
Elvina Lui, MFT
Elvina Lui hjónabands- og fjölskyldumeðferðarfræðingur er löggiltur hjónabands- og fjölskyldumeðferðaraðili sem sérhæfir sig í sambandsráðgjöf. Hún hlaut meistaragráðu sína í ráðgjöf frá Western Seminary árið 2007 og hefur verið MFT vottuð í yfir 7 ár.
Elvina Lui, MFT
Hjónabands- og fjölskyldumeðferðarfræðingur
Það skiptir ekki máli hvað þú notar, svo framarlega sem þau geta hjálpað þér og maka þínum að njóta ánægju. Þú getur kannað munnmök, handvirka örvun og notað titrara. Þetta skiptir hvorugt ykkar máli eða ekki, þess vegna þú þarft að eiga opið og samvinnulegt samtal.
Hlutverkaleikur í erótísku handriti. Fylgdu handriti sem líkist kynferðislegum ímyndunum þínum til að vekja áhuga þinn bæði. Veldu persónur eða forskriftir sem þér líkar báðar vel og gerðu út frá erótískum aðstæðum til að fá ykkur bæði spennt. Prófaðu eftirfarandi atburðarás ef þú veist ekki hvar á að byrja:
- Læknir og sjúklingur.
- Lögregla og ræningjar.
- Vinnukonan og gestgjafinn.
- Pizzusendingarinn og leigusalinn.
Ráð: Vertu í réttum fötum fyrir þitt hlutverk til að láta það líða meira aðlaðandi. Vertu til dæmis með hvíta blússu yfir erótískum nærfötum ef þú ert læknir.
Fella mat inn í kynlíf. Notaðu matvæli til að krydda kynlífsupplifunina, eins og eftirrétti, húðkrem og jafnvel ætan fatabúnað. Þú getur jafnvel miðað við þekktan kynferðislegan mat eins og ostrur og súkkulaði. Notaðu mat sem kynlífsleikfang með því að fæða hvort annað eða nudda því á líkama þinn og sleikja það.
- Stráið súkkulaði yfir eða dreifið þeyttum rjóma á líkamann og sleikið það hreint.
- Fóðra vínber eða jarðarber.
- Notaðu ætan krem eða nærföt, eða notaðu smjörkrem á líkamann til að bæta meira við munnmök.
Að horfa saman á fullorðinsmyndir. Sumum finnst fullorðinsmyndir áhugaverðar og hjálpa einnig til við að skapa nýjar hugmyndir. Þú getur horft á fullorðinsmyndir ókeypis á síðum eins og PornHub. Skiptist á að velja kvikmynd sem þú heldur að þér líki.
- Til dæmis að horfa á kvikmynd með handriti sem þið hafið bæði gaman af, eins og fæðingarmaðurinn og húsráðandinn í þunglyndiskasti.
- Virðuðu elskhuga þinn ef þeim líkar ekki fullorðinsmyndir. Ef þeim líkar það ekki getur klám skaðað sambandið.
Spilaðu kynlífsleiki. Kynlífsleikurinn er svo skemmtilegur því hann ýtir þér út fyrir þægindarammann þinn og fær þig til að bíða spennt eftir því sem verður að gerast. Veldu leik sem báðir hafa gaman af. Hér eru nokkrar hugmyndir:
- Slepptu teningunum: Kauptu tvo kynjateninga eða skiptu merkingu á hvora hlið venjulegs deyja. Slepptu svo teningunum til að sjá hvað þú þarft að gera fyrir elskhuga þinn. Til dæmis, 1 fyrir að kyssa, 2 fyrir að sleikja geirvörtuna, 3 fyrir að sleikja kynfærin, 4 fyrir að binda maka þinn, 5 fyrir að sleikja rjóma úr líkamanum og 6 fyrir að klappa rassinum á sér.
- Spilaðu fel og leynd með nammi: Skiptist á að leika þér með litlu sælgæti. Til dæmis, bindu augun fyrir maka þinn og biðjið hann að nota munninn til að finna 3 sælgæti falin á líkama þínum.
- Spilaðu afklæða póker: Taktu af þér hvert fatnað í hvert skipti sem þú tapar. Sá sem tapar verður að stunda kynlíf á virkan hátt.
Kannaðu aðeins kynferðislega brenglaða hegðun ef þú vilt prófa. Í grundvallaratriðum munuð þið tvö leika ykkur í svefnherberginu til að örva löngun hvors annars. Ef þú vilt, reyndu að binda hvort annað sem þrælar, með bundið fyrir augun eða þeyttum. Finndu og keyptu nauðsynlega hluti og taktu síðan ákvörðun um hvernig á að nota þá í svefnherberginu. Að auki þarftu tveir að ávísa öryggisorði til að gefa til kynna stöðvun.
- Til dæmis muntu binda fyrir elskhuga þinn og leiða þig á annan stað.Því næst geturðu látið þá sitja í stól og nota mismunandi hluti til að snerta húðina, eins og ísmolar, gaffalhausar og heitt kertavax.

Ráð

Hlustaðu alltaf á þarfir maka þíns, áhyggjur eða langanir.
Hafðu alltaf opin og heiðarleg samskipti við maka þinn.
Taktu áhættuna og farðu aðeins út úr þægindarammanum.
Virðið þau takmörk sem félagi þinn setur.
Ef þú ert að íhuga kynlífsvörur eins og kynlífspillur, krem eða smyrsl skaltu rannsaka öryggi þeirra og virkni.