Hvernig á að reykja ógreindur (með ljósmyndum) - Ábendingar

Hvernig á að reykja ógreind - Ábendingar

Efni.

Skref
Ráð
Viðvörun
Það sem þú þarft

Reykur sígarettna og marijúana hefur einkennandi óþægilega lykt sem getur vakið athygli á þér. Þó að reykja innandyra er aldrei ákjósanlegur kostur, þá er stundum betra að reykja utandyra. Ef þér finnst þess virði að eiga viðskipti við hættuna á því að uppgötvast, þá er margt sem þú getur gert til að draga úr þessari áhættu, þar á meðal að reykja á baðherberginu, fjarlægja reyk, nota reykháfa og farga sönnunargögn almennilega.

Skref

Hluti 1 af 4: Reykingar á baðherbergi

Notaðu handklæði til að innsigla bilið við rætur hurðarinnar. Til að koma í veg fyrir að reykur sleppi út um dyragættina skaltu rúlla handklæði og setja það fyrir opið við botn hurðarinnar. Gakktu úr skugga um að handklæðið teygi sig frá einum enda til annars enda hurðarinnar og ýttu á bilið.
Opnaðu sturtuna. Böðun er góð ástæða til að vera lengi á baðherberginu, gufan blandast við sígarettureyk og hjálpar til við að berjast við vondan lykt. Sturtuhljóðið mun einnig yfirgnæfa hljóðið af því að þú slærð á eldspýtu eða hljóð reykinga og reyks.
- Mælt er með því að þú spilar tónlist í símanum til að fá aukið hljóðvernd.
- Þú verður að fara í alvöru sturtu til að forðast tortryggni (eða að minnsta kosti bleyta hárið til að líta út eins og þú hafir nýlega sturtað).
Sveigðu reyknum út eða í loftræstingu ef mögulegt er. Vertu viss um að ferja reykinn út um gluggann eða út í loftið meðan þú reykir. Athugaðu fyrir utan glugga til að ganga úr skugga um að enginn sjái reykinn koma frá þér.
Sjampó. Ef þú hefur tíma til að fara í alvöru sturtu, vertu viss um að nota sápu til að þvo hárið.Sápan ilmur mun fljótt dreifast um herbergið og yfirgnæfa lyktina af sígarettureyk.
- Þú getur líka hellt smá sjampói í pottinn og kveikt á heitu vatni ef þú hefur ekki tíma til að þvo hárið.
Skolið öskuna eða aðrar sannanir. Þegar þú ert búinn að reykja skaltu gæta þess að hreinsa rörið eða henda sígarettunni sem eftir er á salerninu og skola. Athugaðu baðherbergið í síðasta skipti til að ganga úr skugga um að ekki sé aska á gólfinu eða eitthvað sem gæti sagt öðrum að þú reykir.
Notaðu herbergisúða til að fela langvarandi reykilm. Reyndu að finna ilm með sterkum ilmi til að hlutleysa óþægilega reykinguna. Sprautaðu miklu af ilmvatni áður en þú ferð á baðherbergið.
- Ef þú ert ekki með herbergi úða fyrir hendi geturðu líka notað úða fyrir karla eða konur. Sprautaðu ilmvatni á og við baðherbergið.

2. hluti af 4: Reykingar í svefnherberginu

Hylja hárið. Hárið er ansi svampótt og hefur tilhneigingu til að halda lyktinni betur en húðin. Bindið hárið fyrir aftan höfuðið og hyljið það með bandana eða handklæði til að koma í veg fyrir að reykur berist í hárið á þér.
- Ef þú ert með sturtuhettu úr plasti er það tilvalið þar sem plastið getur verndað hárið á meðan það heldur ekki reykjarlyktinni af sjálfu sér.
Verndaðu föt. Því fleiri föt sem þú klæðist, því meira þefar reykjarlyktin yfir þér. Íhugaðu að fara topplaust þegar þú reykir, eða að minnsta kosti að bretta upp ermarnar.
- Þú ættir einnig að panta jakka til að vera í þegar þú reykir. Þú getur falið það einhvers staðar í herberginu og klæðst því þegar þú þarft að reykja. Vertu viss um að þvo þennan bol minnst einu sinni í viku svo hann lykti ekki illa.
Brenndu reykelsi eða ilmkerti. Þú þarft eitthvað til að drekkja reyknum, svo reyndu að brenna nokkra reykelsispinna eða ilmkerti. Ef þú ert ekki með reykelsi eða kerti skaltu úða ilmvatninu um herbergið áður en þú byrjar að reykja.
Ekki láta reyk flýja í gegnum raufina undir hurðinni. Til að koma í veg fyrir að reykur sleppi út úr svefnherberginu skaltu setja rakan þvott meðfram raufinni undir svefnherbergishurðinni. Rök handklæði koma ekki aðeins í veg fyrir að reykur sleppi heldur hjálpa einnig við að taka upp hluta af sígarettulyktinni.
Opnaðu gluggann. Finndu leið til að ná eins miklum reyk og þú getur. Ef reykur getur ekki flúið út um glugga eða pípur skilur hann eftir lykt á veggjum, teppum, húsgögnum og dúkum.
- Ef það er hitari í herberginu, þá er það í lagi. Eldstæði eru hönnuð til að draga reyk út úr húsinu, svo það er auðveldara að fjarlægja reyk úr herberginu ef það er arinrás í herberginu.
Notaðu viftu til að blása reyknum út. Því betri loftræsting sem herbergið er, því minni líkur eru á reykingum. Kveiktu á viftunni til að ýta reyknum í átt að glugganum og hjálpa til við að dreifa reyknum eftir að þú sleppir honum. Best væri að nota skrifborðsviftu og beina loftstreyminu út um gluggann.
- Ef þú reykir á baðherbergi með útblástursviftum eða öndunarvélum skaltu kveikja á viftunni og senda reykinn inn til að láta reykinn flýja hratt. Þetta sérhæfða tæki dregur í sig umfram raka og reykir út.
Meðhöndlun afgangs reykjarlyktar. Jafnvel ef þú dregur alltaf reyk út úr herberginu í hvert skipti sem þú reykir er líklegra að líkami þinn haldi reykingarlyktinni. Það eru nokkrar leiðir til að takast á við reykingarlyktina sem helst á líkamanum.
- Til dæmis er hægt að bera andlitskrem á fingurgómana, afhýða og borða appelsín eða nota líkamsúða með sterkri lykt.

Hluti 3 af 4: Notkun strompasíu

Undirbúið nauðsynlegar birgðir. Héðan í frá byrjar þú að hafa klósettpappírskjarnann og hafa kassa af ilmandi pappír tilbúinn til notkunar þegar þú reykir sígarettur. Þú munt troða ilmvefnum inn í klósettpappírskjarnann og blása reyknum í gegnum hann svo að reykurinn lykti eins og ilmandi pappír.
- Þú getur notað botnskurða gosflösku til að skipta um salernispappírskjarna. Þetta er frábært vegna þess að flöskan hefur verið gerð að munnstærð.
Settu þrjú til fjögur blöð af ilmandi pappír í túpuna. Reyndu að dreifa lökunum jafnt frá einum enda til annars svo reykurinn verði að fara í gegnum ilmandi pappírinn. Ef þú býrð til strompa síu úr gosflösku, notaðu sex til sjö blöð af ilmandi pappír.
Losaðu reykinn í síuslönguna. Eftir að þú hefur andað skaltu koma öðrum enda reykháfsins upp að munninum og ferja reykinn inn. Reyndu að blása öllum reyknum í pípuna. Þegar reykurinn kom út í hinn endann lyktaði hann eins og pappírshandklæði.
- Ef þú veist ekki hvernig á að búa til reykháf skaltu bara blása reyknum í vatnsbleytt handklæði, bol eða klút. Blaut efni mun gleypa reyk og reykja lykt. Vertu viss um að nota klút sem þú notar ekki oft og þvoðu hann um leið og þú reykir.

Hluti 4 af 4: Eyðing sönnunargagna

Slökkvið eldinn á afganginum af sígarettunni eða pípunni. Ef þú ert búinn að reykja en sígarettan sem eftir er eða pípan er enn að brenna ættirðu að slökkva á henni strax. Besta leiðin til að setja sígarettu út er að nudda henni í öskubakka eða drekka í vatni.
- Til að slökkva eldinn í sígarettu er bara að hætta að reykja og það slokknar á sjálfum sér eftir nokkrar mínútur. Þú getur líka þakið sígarettuna með hendinni (ef hún er ekki of heit) og eldurinn slokknar vegna súrefnisskorts. Ef sígarettan er of heit skaltu bæta við nokkrum dropum af vatni.
- Til að slökkva á kannabis sígarettu er hægt að nudda því í öskubakka eða dreypa vatni á brennandi höfuð. Gætið þess að væta ekki alla sígarettuna til að forðast að skemma afganginn.
Hreinsaðu öskubakkann. Ef þú notar disk, bolla eða krukku til að búa til öskubakka, vertu viss um að hreinsa hann með heitu vatni og smá sápu þar til það er ekki meira af ösku.
- Ef þú notar tóma dós eða eitthvað einnota, hentu því bara. Mundu að henda því undir ruslið svo enginn sjái það. Þú ættir einnig að hreinsa öskuhólfið áður en þú hendir því til að koma í veg fyrir að lyktin af lyfinu dreifist.
Eyðileggja sönnunargögn. Auðveldasta leiðin til að farga ösku eða afgangi af sígarettustubbum er að henda því á salernið og skola. Pakkaðu sígarettum í salernispappír til að draga úr líkum á ösku og umfram tóbaki.
- Ef þér líður ekki vel með að henda sönnunargögnum í salernisskálina geturðu vafið öskunni og / eða leifinni í plastpoka og hent sönnunargögnum í almenna ruslið þegar þú ferð út.
Fjarlægðu reyk eða lykt sem eftir er. Eftir að þú hefur reykt getur sígarettulykt enn verið á höndum, andardrætti og fötum. Að þvo hendurnar, bursta tennurnar, baða sig og skipta um föt hjálpar til við að fjarlægja langvarandi sígarettulykt.
- Handþvottur. Þvoðu hendurnar með miklu sápu eftir að þú ert búinn að reykja. Bara að þvo hendurnar með heitu vatni er ekki nóg til að útiloka lyktina af reyk. Ef þú kemst ekki inn á baðherbergið strax skaltu nota handþvottavél áfengis.
- Bursta tennur. Tennur þínar og andardráttur halda eftir lyktinni af sígarettureyk eftir að þú reykir. Mundu að bursta tennurnar í að minnsta kosti tvær mínútur og einbeittu þér að tungunni og tannholdinu. Þú getur líka notað munnskol eða borðað gúmmíbragð til að hreinsa andann.
- Fara í sturtu. Reykur helst á hvaða líkamshluta sem hann snertir, svo sturta er nauðsynleg eftir að þú reykir. Notaðu nóg af sápu, sjampó og sturtusáp og fylgstu vel með hárið því þar er mest reykur haldið.
- Skipta um föt. Eftir að þú hefur baðað þig, ættir þú að vera í nýju fötunum. Jafnvel þó að þú leiðir reykinn vandlega út, þá hangir reykingarlyktin enn á fötunum þínum. Þú verður að þvo breytt fötin sjálfur til að forðast að taka eftir öðrum.

Ráð

Eftir að þú hefur burstað tennurnar skaltu bera krem á hendurnar til að lyktareyða reykinn.
Notaðu lofthreinsiefni til að úða herberginu þar sem þú reykir. Þú getur jafnvel keypt sérhæft lyktarlaust herbergisúða til að lyktareyða sígarettur.
Skiptu um ilmandi pappír í reykháfsíunni eftir að hafa reykt fimm sígarettur. Jafnvel þótt pappírinn sé ilmandi, þá ættirðu að skipta honum út, nýi pappírinn með sterkan ilm mun hjálpa til við að fjarlægja reykjarlyktina betur.
Hyljið reykskynjara með plastfilmu þar til sígarettureykurinn hefur horfið. Vertu viss um að fjarlægja plastpokann eftir að þú ert búinn að meðhöndla reykinn.

Viðvörun

Ekki reyna að reykja á bönnuðu svæði, eins og salerni í flugvél eða dómsal. Þú getur komist framhjá fólki en ekki reykskynjara, sem leiðir til sektar eða jafnvel fangelsisvistar.
Ekki úða úðabrúsa nálægt brennandi sígarettu eða opnum eldi þar sem þær kvikna auðveldlega.