Efni.

• Skref

Vörtur eða eymsli eru hörð, þykk, dauð húð sem stafar af núningi og ertingu. Vörturnar birtast á hlið tána eða tærnar og geta verið ansi sársaukafullar. Hálsbólga birtist venjulega undir iljum eða fótum, getur verið óþægilegt og ljótt, en venjulega ekki sárt. Hálsi geta einnig myndast á höndunum. Þú getur venjulega meðhöndlað vörtur og eymsli heima hjá þér, en ef þú finnur fyrir verkjum, viðvarandi viðvarandi einkennum, eða ef þú ert með læknisfræðilegar aðstæður eins og sykursýki, gætirðu þurft sérfræðimeðferð.

Skref

Hluti 1 af 3: Meðhöndlun vörtna og eyrna heima

1. 

   Gerðu greinarmun á vörtum og æðum. Vörtur og hörund eru ekki þau sömu, þannig að meðferðir eru mismunandi.
   • Vörtur geta myndast milli tána, hafa innri kjarna og eru ansi sársaukafullar. Vörtur geta einnig þróast á tánum, venjulega fyrir ofan liðinn.
   • Vörturnar eru flokkaðar í harðar, mjúkar og perinneglategundir. Harðir vörtur vaxa venjulega efst á tám og á liðum. Mjúkir vörtur vaxa á milli tánna á þér, venjulega á milli fjórðu og litlu fingranna. Perivial vörtur eru sjaldgæfari og birtast meðfram brún naglabeðsins.
   • Ekki eru allar vörtur með kjarna en oftar en ekki sérðu kjarna í miðju vörtunnar. Vörukjarnarnir eru gerðir úr þykkum og þéttum húðvef.
   • Vörukjarnarnir inn á við og þrýsta oft á bein eða taugar og veldur sársauka.
   • Hálsinn hefur ekki kjarna, dreifist jafnt yfir stærra svæði og myndast úr þykkari vefjum. Háls eru venjulega sársaukalausir þó þeir geti verið pirrandi.
   • Hálsi þróast venjulega á iljum, rétt fyrir neðan tásvæðið. Hendur geta einnig komið fram óð, venjulega á lófa, rétt fyrir neðan fingurna.
   • Bæði vörtur og hörund eru af völdum núnings og þrýstings.

2. 

   
   
   Notaðu lausasölulyf. Salisýlsýra er algengasta innihaldsefnið sem finnst í unglingabólum og callusafurðum.
   • Lyf án lyfseðils geta meðhöndlað vörtur og eyrnasótt en áhrifin eru enn betri ef þau eru samsett með heildrænum húðvörum.
   • Taktu skref strax, en þú þarft einnig að takast á við vandamálið sem veldur núningi eða þrýstingi.

3. 

   
   
   Notaðu plástra sem innihalda salisýlsýru til að losna við vörtur. Þú getur keypt salisýlsýruplástra í lausasölu með allt að 40% styrk.
   • Leggið fæturna í bleyti í volgu vatni í um það bil 5 mínútur til að mýkja vefinn. Þurrkaðu fætur og tær áður en þú notar.
   • Gætið þess að halda sig ekki við heilbrigðan vef.
   • Mælt er með því að nota flestar vörur með 48 til 72 klukkustunda millibili í 14 daga eða þar til vörtan hefur verið fjarlægð.
   • Salisýlsýra tilheyrir keratólýsandi efninu, sem þýðir að það hjálpar einnig við að bæta raka í skemmda svæðið, meðan það mýkir og leysir upp vefi húðarinnar. Salisýlsýra getur skemmt heilbrigða vefi.
   • Fylgdu leiðbeiningunum sem prentaðar eru á vöruna eða leiðbeiningarblaðinu inni í lyfjakassanum. Ekki nota lyfið ef þú ert með ofnæmi fyrir vörum sem innihalda salisýlsýru.
   • Forðist að fá lyfið í augun, nefið eða munninn og ekki nota það á öðrum hlutum líkamans án leiðbeiningar læknisins.
   • Notaðu vatn til að þvo samstundis svæði sem eru fyrir slysni menguð af salisýlsýru.
   • Geymið salisýlsýraafurðir á öruggum stað, þar sem börn og gæludýr ná ekki til.

4. 

   
   
   Meðhöndlaðu úða með salisýlsýru. Salisýlsýra er samsett í mörgum mismunandi gerðum og styrk. Þú getur notað froðuvörur, krem, hlaup og plástra til að meðhöndla kinn á fótum.
   • Hver vara hefur sína sérstöku notkun. Þú þarft að fylgja leiðbeiningunum á vörunni eða leiðbeiningarblaðinu sem fylgir vörunni til að losna við æða á besta hátt.

5. 

   Notaðu staðbundna vöru með 45% þvagefni styrk. Auk vara sem innihalda salisýlsýru, þá er fjöldi annarra lausasöluvara einnig gagnleg.
   • Vörur sem innihalda 45% þvagefni er hægt að bera staðbundið sem keratínizer til að mýkja og fjarlægja óæskilegan vef, þ.m.t. vörtur og eyrnalokkar.
   • Notið samkvæmt leiðbeiningunum sem prentaðar eru á vörumiðanum eða leiðbeiningarblaðinu inni í lyfjakassanum.
   • Staðbundin 45% þvagefni vörur eru venjulega notaðar tvisvar á dag þar til þær eru farnar.
   • Ekki kyngja staðbundinni þvagefni og fær það ekki í augun, nefið eða munninn.
   • Geymið vöruna þar sem börn og gæludýr ná ekki til.
   • Ef þú gleypir einhver lyf skaltu strax hringja í neyðarnúmerið 115, eitureftirlitsstöð eða fara á bráðamóttökuna eins fljótt og auðið er.

6. 

   Notaðu vikurstein. Fyrir úða geturðu notað vikurstein eða sérstaka fótaskrá til að fjarlægja hörð svæði.
   • Sama gildir um æð á höndunum.
   • Notaðu verkfæri eins og vikursteina eða skrár til að fjarlægja dauð húðlög. Gætið þess að skrá ekki heilbrigðan vef. Húðin verður pirruðari og hugsanlega smituð ef hún brotnar.
   • Skráðu þykka og harða vefi áður en lyfinu er beitt.

7. 

   Segja frá mat. Fótabað í volgu vatni getur hjálpað til við að mýkja þykk svæði svarta vörtsins og jafnvel æsinga.
   • Fyrir úða á höndunum er einnig hægt að leggja þá í bleyti til að mýkja vefina, rétt eins og með fæturna.
   • Þurrkaðu fætur eða hendur vandlega eftir bleyti. Meðhöndlaðu með vikri steini eða skrám meðan húðin er mjúk.
   • Ef þú hefur ekki tíma til að leggja fætur eða hendur í bleyti á hverjum degi, getur þú notað vikurstein eða skjal strax eftir bað.

8. 

   Rakar húðina. Settu rakakrem á hendur og fætur til að halda vefjum mjúkum.
   • Þetta getur hjálpað þér að losna við þykka, harða húð auðveldara með vikursteini eða skjali og kemur einnig í veg fyrir myndun vörta og eyrna.
   auglýsing

2. hluti af 3: Leitaðu læknis

1. 

   Haltu áfram að meðhöndla sjúkdóminn. Fólk með sykursýki er í meiri hættu á fótum, að hluta til vegna breytinga á blóðrás í útlimum.
   • Aðstæður eins og sykursýki, útlægur taugakvilli og allt annað sem truflar eðlilega blóðrás krefst læknis til að meðhöndla vörtur og æða. Þú ættir að tala við lækninn þinn áður en þú meðhöndlar vörtur og æð heima.

2. 

   Leitaðu til læknisins ef viðkomandi svæði er stórt og sársaukafullt. Þó að vörtur og eymsli falli sjaldan í neyðarflokkinn, þá er viðkomandi svæði mjög stórt og sársaukafullt.
   • Að leita til læknisins er öruggasta og árangursríkasta leiðin til að meðhöndla veikindi.
   • Sumar vörtur og hörund bregðast ekki við lausasölulyfjum. Spyrðu lækninn þinn um lyfseðilsskyld lyf eða aðrar meðferðir.
   • Læknirinn þinn getur hjálpað þér með því að framkvæma fjölda aðgerða á heilsugæslustöð til að bæta ástand þitt.
   • Læknirinn þinn gæti notað skalpel eða annað tæki á heilsugæslustöðinni til að sía út stóra, harða húð.
   • Ekki reyna að skera þykka, harða húð sjálfur heima, þar sem þetta getur leitt til ertingar, blæðinga og hugsanlega bólgu.

3. 

   Gefðu gaum að vörtunum. Auk vörta og hörunds eru stundum vörtur líka hluti af vandamálinu.
   • Læknirinn getur ákvarðað hvort þú hafir vörtur eða aðrar húðsjúkdómar og mælt með bestu meðferðinni.

4. 

   Horfðu á merki um smit. Þótt mjög sjaldgæft geta vörtur og eymsli smitast.
   • Leitaðu tafarlaust til læknis ef varta eða eyrna er bólgin, rauð, hlý eða sársaukafull en venjulega.

5. 

   Hugleiddu fótavandamál. Sumt fólk með fótagalla lendir oft í endurteknum vandamálum, þar á meðal vörtur og eymsli.
   • Þú gætir vísað til fótaaðgerðafræðings af lækni.Fjöldi læknisfræðilegra aðstæðna getur stuðlað að vörtum og eyrnum, þ.mt hamrað tá aflögun, bein toppa, flata fótheilkenni og vansköpuð stórtá.
   • Margt af þessu er hægt að lækna með því að vera í sérstökum búnaði eða sérhönnuðum skóm.
   • Nokkur sjaldgæf tilfelli krefjast skurðaðgerðar.

6. 

   Gefðu gaum að fylgikvillum á hendi. Þar sem eymsli myndast vegna núnings og þrýstings á hendur getur húðin rifnað og sýking hefst.
   • Í sumum tilvikum myndast blöðrur rétt fyrir neðan eða við callus. Þegar þetta gerist seytlar vökvinn í þynnunum hægt aftur inn í húðina. Ef þynnupakkningin rifnar eða sverfur, þá eru græðandi vefir í kringum þynnuna og eymslan viðkvæmari fyrir smiti.
   • Hafðu samband við lækninn ef hendur þínar bera merki um roða, bólgu eða hlýju.
   • Ef þú ert með sýkingu gætirðu þurft að taka sýklalyf útvortis eða altæk.
   auglýsing

3. hluti af 3: Koma í veg fyrir vandamál í framtíðinni

1. 

   Útrýma uppsprettu núnings. Algengasta orsök vörta og eyrna á fótum er erting, þrýstingur eða nudd á sama svæði.
   • Þú getur komið í veg fyrir að vörtur og eymsli myndist með því að fjarlægja núningsgjafa.

2. 

   Vertu í skóm sem passa. Skór sem passar ekki getur nuddað tána eða valdið því að fóturinn hreyfist inni í skónum.
   • Gakktu úr skugga um að skórinn hafi nóg pláss að innan til að tærnar hreyfist.
   • Vörtur myndast venjulega á tánum og við hliðina á tánum og getur verið vegna þess að skórnir þínir hafa ekki nægilegt pláss fyrir tærnar til að hreyfa sig.
   • Endurtekið nudd eða erting af völdum lélegrar skófatnaðar er aðal orsök vörta og eyrna.
   • Þröngir skór og háir hælar sem valda því að fótur þinn rennur fram getur valdið vörtum og eymslum.
   • Hálsbólga myndast þegar iljar og fótbrúnir hreyfast og snerta hluta skósins sem veldur ertingu eða renna of breitt inn í skóinn.

3. 

   Klæðast sokkum. Að klæðast sokkum án sokka getur einnig valdið núningi og þrýstingi á fæturna.
   • Notið alltaf sokka til að standast núning og þrýsting, sérstaklega með skó sem eru hannaðir til að vera í sokkum, svo sem strigaskór, stígvél og vinnufatnað.
   • Gakktu úr skugga um að sokkarnir passi á fæturna. Þéttir sokkar geta þrengt tærnar og valdið þrýstingi og núningi. Lausir sokkar geta runnið niður fætur þegar þeir eru í skóm og skapað auka núning og þrýsting á fótinn.

4. 

   Notaðu hlífðarpúða. Notaðu púða til að setja vörtur, á milli tána eða meðfram svæðum þar sem hörund eru.
   • Púðar, ullarpúðar eða tábikar geta hjálpað til við að draga úr núningi og þrýstingi á tærnar eða svæðin með vörtum og eyrnum.

5. 

   Notaðu hanska. Háls myndast á höndum á þeim svæðum þar sem núning er mest.
   • Í mörgum tilfellum eru ofsahönd á höndunum til góðs. Sumir hljóðfæraleikarar, svo sem gítarleikarar, kjósa að hafa kúlur á fingurgómunum svo þeir meiði ekki við spilun.
   • Lyftingamenn eru annað dæmi. Kallarnir á höndum þeirra geta hjálpað þeim að átta sig á og stjórna stönginni.
   auglýsing