Efni.

• Skref

Kláði í brjóstum er algengt hjá konum og getur einnig komið fram hjá körlum. Margir þættir geta leitt til kláða í brjóstum, allt frá því að nota nýja sápu eða þvottaefni til alvarlegri aðstæðna, þar á meðal nokkuð sjaldgæft form brjóstakrabbameins. Kláði í brjóstum getur verið viðvarandi, afar óþægilegt og stundum frekar sárt. Fylgstu með einkennum þínum og gerðu ráðstafanir til að meðhöndla kláða svæðið með lausasölulyfjum og gerðu breytingar á lífsstíl og vörum sem þú notar oft. Í mörgum tilfellum þarftu að hafa samband við lækni, fara í rannsóknir, prófa og meðhöndla með sterkari lyfseðilsskyldum lyfjum.

Skref

Hluti 1 af 4: Meðferð við kláða brjósti af völdum þurrar húðar

1. 

   Vertu meðvitaður um þurra húð. Þurr húð er aðalorsök kláða í bringum. Kláði í þurrum húð er líklegra á öðrum svæðum líkamans en á brjósti. Meðferð við þurra húð sem fyrir er mun koma í veg fyrir vandamál í framtíðinni.
   • Þurr húð getur myndast við ójafna húð. Þessi svæði eru oft hreistruð eða hafa tilhneigingu til að flagna. Þurr húð finnst þétt, sérstaklega eftir snertingu við vatn.
   • Ójafn þurr svæði í húðinni eru oft dekkri eða fölari en venjulegur húðvefur og geta virst hrukkóttari miðað við slétt áferð heilbrigðrar húðar.
   • Þurrkur í bringu hefur tilhneigingu til að versna á köldum og þurrum mánuðum.

2. 

   
   
   Breyttu baðvenjum þínum. Með því að fara í bað eða drekka í heitum potti verður þurrt húðvandamál viðvarandi eða verra.
   • Þú ættir aðeins að fara í bað eða drekka í baðkari með volgu vatni og forðast langvarandi útsetningu fyrir heitu vatni.
   • Notaðu ilmandi, fituríkar eða glýserín sápur. Vertu í burtu frá ilmandi vörum eins og lausnum á froðufari frá baðinu. Notaðu loofah eða mjúkan þvottaklút og forðastu að nudda húðina of mikið.
   • Þegar þú ferð í sturtu ættirðu aðeins að nudda sápu á bringuna á 2 til 3 daga fresti. Þetta gefur líkamanum tíma til að bæta náttúrulegar olíur.
   • Klappið húðina þurra eftir bað og forðist að þurrka hana of mikið með handklæði. Notaðu lyktarlaust rakakrem strax eftir sturtu.
   • Annar kostur en að nota krem ​​eftir sturtu er að bera ilmkjarnaolíuna á baðið rétt áður en þú stígur út úr sturtunni. Láttu líkamann þorna náttúrulega, ekki nota handklæði of kröftuglega, sérstaklega í kringum kláða svæðið. Ilmkjarnaolíur í baðinu eru yfirleitt nokkuð sleipar, svo vertu varkár ekki að detta.
   • Ef þú ert íþróttamaður eða ferð reglulega í ræktina skaltu fara í sturtu fljótt eftir að hafa æft og koma með eigin sápu.
   • Takmarkaðu notkun þína á svitaeyðandi efni og smyrslum þar sem þau geta valdið þurrri húð. Lyktareyðandi lyf valda minni þurrri húð en svitaeyðandi efni.

3. 

   
   
   Verndaðu húðina. Þetta felur í sér vernd gegn sólinni og hörð efni. Notið fatnað sem þekur brjóstsvæðið eða aðra óvarða húð.
   • Notaðu sólarvörn sem inniheldur rakakrem.

4. 

   Notaðu húðvörur allan daginn. Veldu vöru sem inniheldur að minnsta kosti eitt af eftirfarandi innihaldsefnum: glýserín, þvagefni, sorbitól, mjólkursýru, pýroglútamínsýru, laktatsalti og alfa hýdroxýlsýru.
   • Mundu að nota alltaf ilmlausar húðvörur sem eru sérstaklega gerðar fyrir viðkvæma húð.
   • Notaðu vatnsheldan rakakrem fyrir sund, svo sem þunnt lag af vaselin kremi. Baðið og rakakrem strax eftir sund.
   • Fínn, þykkur rakakrem eins og Eucerin og Cetaphil eru áhrifaríkari en mild húðkrem. Vaselin krem ​​er líka nógu þykkt til að raka húðina vel og er líka nokkuð ódýrt.

5. 

   
   
   Taktu stjórn á umhverfinu þegar mögulegt er. Þú gætir oft orðið fyrir vörum sem innihalda efni eða aukaefni, sem gerir ástandið verra.
   • Veldu þvottavörur sem eru sérstaklega merktar fólki með viðkvæma húð. Veldu einn sem inniheldur enga liti og bragði.
   • Notaðu ilmlaust mýkingarefni. Mýkingarefni hjálpar til við að draga úr grófi þegar þvo þvottur með hörðu vatni. Hins vegar geta mörg mýkingarefni kallað fram ofnæmisviðbrögð, þannig að ef ekki skiptir yfir í lyktarlausa gerð ætti að hætta að nota mýkingarefnið.
   • Skolaðu fötin með því að fara í enn eina skolahringinn til að ganga úr skugga um að öll hreinsiefni og óæskileg efni séu fjarlægð.

6. 

   Drekkið mikið af vatni. Að drekka mikið vatn á hverjum degi mun veita því vatnsmagni sem þarf til að viðhalda heilbrigðum líkama, þar með talið stærsta líffæri líkamans, húðinni þinni.
   • Notaðu rakatæki yfir vetrarmánuðina til að viðhalda raka í húðinni.

7. 

   Notið föt sem eru mjúk og andar. Veldu bras sem eru minna bólstraðir og því miður gerðir með stífum, kláða blúndu. Veldu bómullar-básar ef mögulegt er. Ekki nota bh þegar mögulegt er.
   • Notið stuttbuxur, blússur eða kjóla sem eru lausir og úr þægilegu andardráttarefni eins og bómull.
   • Vertu viss um að velja bh sem passar vel, þar á meðal íþróttabh. Flögnun og kláði getur stafað af bh sem passar ekki rétt.
   • Taktu af þér íþróttabrautina strax eftir æfingu til að lágmarka raka og svita á brjóstvefnum.
   • Ekki vera með brjóstahaldara þegar þú sefur. Vertu í þægilegum, öndun og lausum náttkjólum.

8. 

   Forðastu að klóra. Að reyna að klóra ekki kláða svæðið er erfitt, en mjög mikilvægt til að koma í veg fyrir fylgikvilla.
   • Klóra gerir húðina pirraða, veldur meiri kláða og getur valdið bólgu ef svæðið er rispað.
   • Notaðu lófa þinn til að ýta varlega á og nudda kláða svæðið varlega, eða notaðu kaldan klút á svæðið til að draga úr kláða.
   • Margir klóra á nóttunni án þess að þeir viti það. Þú ættir að setja plástur fyrir fingurgómana þegar þú sefur eða setja sokka á hendurnar til að forðast klóra.

9. 

   Notaðu krem ​​sem inniheldur 1% hýdrókortisón til að meðhöndla kláða. Þú getur keypt lausasölu hýdrókortisón krem ​​í flestum apótekum. Berðu krem ​​á húðina til að meðhöndla vægan kláða. Þú getur sótt um 1-3 sinnum á dag.
   • Ef einkenni þín lagast ekki innan 1-2 daga, leitaðu læknis.
   • Hringdu strax í lækninn ef aukaverkanir koma fram eins og roði, bólga eða gröftur.
   • Til að bera kremið á, þvoðu húðina varlega og þurrka, þurrkaðu síðan þunnt lag af kremi og nuddaðu því varlega.
   auglýsing

2. hluti af 4: Meðferð við sveppasýkingum í brjósti

1. 

   Vita hvort þú ert með sveppasýkingu. Algengasti staðurinn fyrir sveppasýkingu á líkamanum er á heitum og raka stað sem fær ekki mikið ljós. Það er mjög auðvelt að fjölga sveppnum undir handleggjum, innri læri og undir bringu.
   • Fold undir brjósti er brotið fyrir neðan bringuna. Þetta svæði er fullkomið fyrir sveppi til að dafna. Algengasta tegund sveppa sem veldur sýkingu undir bringunni er ger sem kallast candida.
   • Þessi tegund af candida geri veldur einnig leggöngasýkingum og gerasýkingum í munni, einnig þekkt sem þröstur.
   • Candidasýking undir brjósti hefur ekki alvarlegar langtímaafleiðingar, hún mun aðeins myrkva svæðið varanlega og líklegt að ástandið breiðist út.

2. 

   Leitaðu að útbrotum. Útbrot í tengslum við sveppasýkingu undir brjósti verða mismunandi í útliti. Útbrotin koma fram í brjóstinu milli brjóstvefsins og efri hluta kviðarholsins eða brjóstsvæðisins.
   • Venjulega verða útbrotin bleik eða rauð, kláði, með hækkuðum svæðum og litlum höggum, sérstaklega meðfram svæðinu með hársekkjum, svo sem í handarkrika.
   • Útbrot eru stundum nefnd dökk útbrot.
   • Sýking er þegar svæði í húð smitast, á sér stað á heitum og rökum stað og þegar tvö húðsvæði eru þrýst á hvor aðra. Útbrot sem tengjast hringormi geta stafað af sveppum, bakteríum eða mikilli útsetningu fyrir raka.
   • Oft fylgir þessu ástandi óþægileg lykt. Þessi lykt stafar af langvarandi útsetningu fyrir raka og eyðileggingu á heilbrigðum húðvef.

3. 

   Meðhöndla sveppasýkingu. Meðferð við sveppasýkingum sem tengjast undirlagi undir húð er hægt að ná með því að breyta umhverfinu sem örvar vöxt sveppsins og nota sveppalyf eins og læknirinn segir til um.
   • Til að breyta umhverfi þínu ættirðu að gera ráðstafanir til að forðast húð sem skarast og koma í veg fyrir að raki safnist saman.
   • Vertu viss um að velja brjóstahaldara sem passar og koma í veg fyrir að brjóstvefur lafist á húðinni á efri hluta kviðarholsins eða brjóstsvæðinu.
   • Ef nauðsyn krefur geturðu sett hreinn, þurran klút eða dauðhreinsað bólstrun neðst á brjóstinu til að gleypa umfram raka og koma í veg fyrir að húðlögin snerti.
   • Vertu með hreina brjóstahaldara á hverjum degi og veldu lausu andardráttarefni eins og bómull.
   • Taktu af þér bhina þegar mögulegt er. Settu hreint, þurrt handklæði eða púða á milli húðfellinganna.
   • Fyrir karla, forðastu þéttar skyrtur og boli úr dúkum sem geta valdið því að þú svitnar mikið. Íhugaðu að vera með bómullar-básar til að taka upp raka.

4. 

   Gerðu ráðstafanir til að þurrka kláða svæðið. Gakktu úr skugga um að þú þurrkir svæðið undir bringunni vel eftir bað.
   • Ekki fara strax í föt eftir bað. Gefðu fersku lofti tíma til að komast í kláða við húðina.
   • Leggðu þig á bakinu í rúminu eða stattu fyrir framan rafmagnsviftu til að láta húðina þorna alveg áður en hún klæðist.

5. 

   Notaðu krem ​​sem inniheldur álasetat. Ál asetat 5% er fáanlegt í lausasölu vatnsleysanlegum pakka eða töflu til að búa til lausn sem kallast Burow lausn.
   • Þessi lausn, sem oft er notuð til að meðhöndla ertingu í húð, virkar sem þurrkandi efni til að koma í veg fyrir útbreiðslu útbrota. Eins og með allar aðrar vörur, ættir þú að hafa samband við lækninn þinn ef þú hefur áhyggjur af því að meðhöndla kláða heima hjá þér. Að leita ráða hjá lækni er alltaf rétti kosturinn.
   • Leysið pakkninguna eða töfluna í samræmi við leiðbeiningar um pakkningu og berið lausnina á útbrotið.
   • Leggið hreinan klút í bleyti og nuddið honum á útbrotið í 15-30 mínútur. Þegar þú hefur bleytt klútinn í lausninni og borið á kláða svæðið skaltu ekki endurnota klútinn.
   • Endurtaktu þessa meðferð um það bil 3 sinnum á dag. Þegar þú hefur fjarlægt klútinn skaltu láta húðina þorna náttúrulega áður en þú klæðir þig.
   • Hættu notkun ef erting myndast, eða ef einhver merki eru um ofnæmisviðbrögð við staðbundinni notkun. Merki um ofnæmisviðbrögð eru útbrot meðfram svæðinu sem verið er að meðhöndla, ofsakláði, blöðrur eða mikill kláði.
   • Áframhaldandi notkun vörunnar umfram ráðlagðan tíma á umbúðunum getur valdið enn meiri þurri húð.

6. 

   Notaðu staðbundna vöru gegn sveppum. Þú getur meðhöndlað kláða í húðinni með sveppalyfjum. Vinsælar lausasöluvörur sem innihalda lausasölu eru clotrimazol og miconazole krem.
   • Sterkari vörur sem notaðar eru til meðferðar á sveppasýkingum í húð eru ma duft sem inniheldur nystatin, sem krefst lyfseðils.

7. 

   Leitaðu læknis. Ef staðalyfið virkar ekki í nokkrar vikur, versnar eða kláði truflar daglegt líf þitt skaltu ráðfæra þig við lækninn.
   • Þú gætir þurft lyfseðil fyrir sterkari vöru eða lyf til inntöku með staðbundinni notkun.

8. 

   Meðferð fyrir móður og barn meðan á mjólkurgjöf stendur. Í sumum tilfellum getur móðirin eða barnið smitast af candida-geri eða ger-sýkingu og dreift því hvert til annars þar til báðir eru meðhöndlaðir á áhrifaríkan hátt.
   • Ef þú ert með barn á brjósti birtist candidasýki út með geirvörtusvæði móðurinnar og dreifist út í munn barnsins, einnig þekktur sem þröstur.
   • Meðhöndla nýburaþroska og candidasýkingu í bringu með því að leita læknis. Þú ættir að leita til heimilislæknis þíns eða barnalæknis til að finna sterkari lyfseðilsskyld lyf sem geta leyst vandamálið fyrir bæði móður og barn.
   auglýsing

Hluti 3 af 4: Meðferð við húðbólgu eða psoriasis í bringu

1. 

   Pantaðu tíma hjá lækninum. Til að meðhöndla húðbólgu eða psoriasis á brjósti á áhrifaríkan hátt þarftu sterkari lyfseðil sem inniheldur barkstera.
   • Þú ættir ekki að nota staðbundin barkstera (þ.m.t. lausasölulyf) beint á bringuna án þess að ráðfæra þig fyrst við lækninn.

2. 

   Þekkja psoriasis blettinn. Psoriasis getur komið fram hvar sem er á líkamanum, þar með talinn brjóstvefur.
   • Psoriasis verður nokkuð þykkur, glitrandi, stundum rauður og kláði og sársaukafullur.
   • Ef þú ert með psoriasis á brjósti, ættir þú að leita til læknis áður en þú tekur lyf. Vertu viss um að nota staðbundin lyf með samþykki læknis á brjóstvef.

3. 

   Vertu meðvitaður um húðbólgu í brjósti. Húðbólga á bringusvæðinu kemur venjulega fram í geirvörtunum.
   • Svæðið lítur oft út fyrir kláða, rautt og hefur stundum harða skorpumyndun og gröft á verkjastaðnum.

4. 

   Leitaðu til læknisins til að greina húðbólgu. Vegna þess hversu mikið er um útbrot sem tengjast júgurbólgu og alvarlegra læknisástandi, svo sem Pagetssjúkdómi, er krafist læknisskoðana.
   • Gætið þess að hafa svæðið þurrt og forðastu að nota hörð hreinsiefni eða ilmandi vörur.

5. 

   Taktu lyf. Til viðbótar við staðbundin lyf getur læknirinn ávísað lyfjum til inntöku til að meðhöndla sýkingar sem fyrir eru, svo og lyfseðilsskyld lyf til að hjálpa við kláða.
   • Staðbundnar vörur sem hægt er að ávísa eru ma barkstera sem hjálpa til við að draga úr bólgu og stuðla að lækningu og nýrri lyf, kölluð kalsínúrín hemlar. Þetta nýja lyf er eingöngu ætlað sjúklingum sem fá alvarleg og tíð bakslag í húðbólgu.
   • Dæmi um nýrri virk efni eru tacrolimus og pimecrolimus. Þessi efni hjálpa húðinni að gera við og koma í veg fyrir blossa á ofnæmishúðbólgu eða ofnæmishúðbólgu.

6. 

   Forðastu að klóra. Í psoriasis og húðbólgu, sama hvar þau birtast á húðinni, getur klóra valdið fylgikvillum.
   • Klóra mun dreifa sjúkdómnum og valda meiri ertingu í húð og hugsanlega sýkingu.
   • Margir klóra á nóttunni án þess að átta sig á því. Reyndu að setja umbúðir um fingurgómana meðan þú sefur, eða vafðu höndunum um hendurnar til að láta þig klóra.
   auglýsing

Hluti 4 af 4: Fylgstu með alvarlegum læknisfræðilegum aðstæðum

1. 

   Fylgstu með einkennum bólgu í brjóstakrabbameini. Þessi tegund krabbameins er mjög sjaldgæf, á bilinu aðeins 1% - 4% allra brjóstakrabbameina og birtist oft í kláða brjóstum.
   • Bólgueyðandi brjóstakrabbamein inniheldur kekki í bringu og þeim fylgir oft breyting á húð eða brjóstvef í kringum æxlið. Breytingar á brjóstvef birtast óvænt.
   • Húðbreytingar fela í sér kláðaútlit með verkjum, bólgu og roða á svæði á brjóstinu, staðsett fyrir ofan og í kringum æxlið.
   • Brjóstvefurinn verður íhvolfur, svipaður og appelsínugult skinn.
   • Fylgstu með öðrum viðvörunarmerkjum um bólgu í brjóstakrabbameini, þ.mt að vera stífur undir húðinni, hlýtt eða heitt viðkomu, og gröft geirvörtur.
   • Geirvörturnar geta einnig verið hvolfar eða sogið inn.

2. 

   Þekkja Pagets sjúkdóm. Pagets sjúkdómur er mjög sjaldgæfur og er aðeins 1% - 4% allra brjóstakrabbameina. Pagets sjúkdómur er ástand sem líkist psoriasis eða bólgu í geirvörtu og getur valdið kláða.
   • Það byrjar í geirvörtunum eða hyrnuhlutunum og tekur oft mynd af rauðum, hreistruðum, stundum kláðaútbrotum. Geirvörturnar geta einnig orðið sléttar eða fylltar með gröftum.
   • Flestir með brjóstasjúkdóm Paget verða með að minnsta kosti einn mola í bringunni og um helmingur þessara einstaklinga hefur greinanlegan mola meðan á brjóstagjöf stendur.
   • Hjá 90% kvenna með æxli undir geirvörtunni hefur krabbamein breiðst út og er talið ífarandi brjóstakrabbamein.
   • Pagets sjúkdómur verður greindur með vefjasýni. Stundum greinist þessi sjúkdómur nokkuð seint vegna þess að einkennin líta út eins og algengir húðsjúkdómar.

3. 

   Mundu að þessar aðstæður eru frekar sjaldgæfar. Vertu meðvitaður um að Pagetssjúkdómur og bólgu í brjóstakrabbameini eru mjög sjaldgæfar og eru aðeins um 4% allra brjóstakrabbameina.
   • Leitaðu til læknis eins fljótt og auðið er ef þú ert með einkenni sem geta verið merki um einhvern þessara sjúkdóma.
   • Næstum hvaða ástand sem veldur kláða í brjóstum er ekki tengt alvarlegum læknisfræðilegum vandamálum.
   auglýsing