Efni.

• Skref

Fólk með hálsbólgu er oft með kláða í upphafi og síðan brennandi tilfinning við kyngingu. Auk þess að meðhöndla önnur einkenni hálsbólgu eins og hósta og kvef með lausasölulyfjum, hvíld og drykkju nóg af vökva, getur þú notað eftirfarandi náttúruleg og lausasölulyf til að róa hálsinn. Venjulega mun hálsbólga hverfa af sjálfu sér innan 4 eða 5 daga, en vertu vakandi fyrir viðvörunarmerkjum um alvarlegri veikindi (svo sem hálsbólgu), leitaðu þá til læknisins.

Skref

Aðferð 1 af 2: Notkun lausasölulyfja og náttúrulegra aðferða

1. 

   Taktu verkjalyf án lyfseðils. Acetaminophen (Tylenol), Ibuprofen (Advil) eða Naproxen (Aleve) er hægt að nota til að draga úr hálsbólgu og þú ættir að hafa samband við lækninn þinn ef þú ert með blóðþynningarlyf eða önnur lyf.

2. 

   
   
   Gorgla með saltvatni. Þrátt fyrir að þetta hafi ekki verið sannað í neinum læknisfræðilegum rannsóknum er það samt talið árangursrík leið til að lækna hálsbólgu.
   • Hrærið um 1/4 til 1/2 tsk af salti í bolla af volgu vatni. Sogið og ausið í að minnsta kosti 30 sekúndur nokkrum sinnum á dag

3. 

   Notaðu lausasölu úða. Leitaðu að lyfjum sem innihalda virka efnið bensókaín eða fenól (sem bæði hafa áhrif vegna staðdeyfilyfja). Hálsúði getur hjálpað til við að draga úr hálsbólgu í nokkrar klukkustundir.

4. 

   
   
   Notaðu tafarlaust sinkglúkónatpokar. Margar rannsóknir hafa sýnt að ef þú sogar í þig þetta lyf geturðu stytt tíma sem þú kvefst um helming þess tíma sem þú byrjar að verða kvefaður. Þessar munnsogstöfla hjálpa einnig til við að draga úr bólgu, þrengslum og eymslum.
   • Ef þér er kalt í meira en 2 daga og þú ert nýbúinn að nota munnsogstöfla verður erfitt að stytta veikindin.
   • Sama hvenær þú læsir, einkennin minnka vegna þess að lyfið inniheldur staðdeyfilyf (sem hjálpar til við að róa hálsinn) og dregur úr þurrum hálsi.
   • Þar sem sinkglúkónatstöfur (eða hóstakonfekt) geta verið lengur í hálsi en saltvatnsskolun eða sprey, er það talin ein árangursríkasta leiðin til að róa hálsbólgu.

5. 

   
   
   Notaðu myntuflöskur. Piparmynta hjálpar til við að draga úr verkjum í hálsi.

6. 

   Notaðu hóstasíróp. Það eru til ýmsar hóstasíur til notkunar dag og nótt sem síast í hálsinn, létta ertingu í hálsi og létta hálsverki innan klukkustundar eða tveggja.
   • Þú ættir að velja einn sem hjálpar til við að meðhöndla önnur einkenni líka.
   • Athugaðu að lesa leiðbeiningarnar vandlega, minnka skammta eftir aldri og veikindatímabili.
   • Ekki taka auka bólgueyðandi lyf, þar sem hóstasíróp gerir það nú þegar, ættir þú að velja fjölvirka pillu í stað hvers fyrir sig.

7. 

   Notaðu heita drykki og / eða kaldan mat meðan þú ert með hálsbólgu. Heitt te og súpur róa hálsinn, sömuleiðis kaldur matur eins og ís getur róað hálsinn og létta verki.

8. 

   Búðu til te af náttúrulegum uppruna með innihaldsefnum sem hjálpa til við að róa hálsbólgu. Það eru nokkrar mismunandi leiðir til að hjálpa við hálsbólgu, eins og:
   • Kamille te, sem er notað til að lina sársauka.
   • Sameina 1 matskeið af hunangi, eina matskeið af kanil, eina teskeið af sítrónusafa og eina matskeið af eplaediki með heitu vatni.
   • Innihaldsefnin hér að ofan (hunang, kanill, sítrónusafi og eplaedik) eru öll náttúruleg úrræði sem hjálpa til við að draga úr hálsbólgu og losna við bólgu hraðar.
   • Þó að þessi drykkur bragðist kannski ekki mjög vel, þá er það þess virði að prófa ef þú finnur fyrir hálsbólgu.
   • Athugið, þú getur bara notað hunang vegna þess að vísindin hafa sannað að hunang hjálpar til við að draga úr hósta og lækna sár og róa þannig hálsbólgu.
   auglýsing

Aðferð 2 af 2: Leitaðu til læknis þegar þörf er á

1. 

   Viðurkenndu einkenni alvarlegs hálsbólgu. Þótt alvarlegur hálsbólga sé algengur (og leysist af sjálfu sér innan fárra daga), þá ættir þú að sjá þig ef þú ert með einhver einkenni alvarlegri veikinda, svo sem hálsbólgu. Auk hálsbólgu eru nokkur önnur áhyggjuefni:
   • Hiti (sérstaklega við hitastig yfir 38 ºC)
   • Hvítur óði (hvítur plástur) í hálskirtlum eða aftan í hálsi.
   • Eitlunarhnútar eru stækkaðir í hálsinum.
   • Ekki hósta (fólk með streitubólgu hóstar oft minna).
   • Engin nefrennsli (algeng kvefseinkenni eins og nefrennsli koma ekki fram með streitubólgu)
   • Ef þú ert með tvö eða fleiri af ofangreindum einkennum ættirðu að leita til læknis eins fljótt og auðið er. Læknirinn þinn mun gera sérstakar rannsóknir til að sjá hvort þú ert með strep í hálsi.

2. 

   Taktu sýklalyf ef þörf krefur. Ef sjúkdómurinn breytist í hálsbólgu þarftu strax að taka sýklalyf.

3. 

   Leitaðu til læknis þegar þörf krefur. Ef þú ert með mikinn hálsbólgu og hita yfir 38 ° C sem hverfur ekki eftir 24-48 klukkustundir (eða önnur vandamál), ættirðu að leita strax til læknisins.
   • Ef bólga í kirtlum í hálsi eða aftan í hálsi gerir það óþægilegt við kyngingu eða öndun, hafðu strax samband við lækninn þinn (ef þú getur ekki leitað til læknisins á daginn, farðu á læknastöðina eða bráðamóttöku næst).
   • Ofangreind einkenni gætu verið af alvarlegri sjúkdómi, svo sem einbólgu eða tonsillitis, svo leitaðu til læknis og fáðu meðferð.

4. 

   Taktu verkjalyf eins og læknirinn hefur ráðlagt. Ef þú ert með mikinn hálsbólgu, af völdum hálsútstreymis, eða á annan hátt, geturðu alltaf leitað til læknisins til að fá verkjalyf.
   • Lyf eins og naproxen er hægt að taka til að draga úr sársauka þar til veikindunum er lokið.
   auglýsing