Höfundur:
Louise Ward
Sköpunardag:
11 Febrúar 2021
Uppfærsludagsetning:
1 Júlí 2024
Efni.
Örvun hársekkja er ein leið til að örva hárvöxt. Auk nokkurra breytinga á mataræði og fæðubótarefnum getur örvandi hársekkur hjálpað hárinu að vaxa aðeins hraðar en meðaltalið. Niðurstöður allra þessara aðferða hafa verið sannaðar og hægt er að gera náttúrulegar aðferðir til að örva hársekkina heima.
Skref
Aðferð 1 af 4: Höfuðbeinsnudd
Miðað við hvort þú ætlar að nota olíuna þegar þú nuddar hársvörðina, þá mæla margir sérfræðingar með því að nudda olíuna í hársvörðina. Þetta örvar ekki aðeins hársekkina, heldur nærir einnig hársvörðina og hárlínuna. Ef olían er ekki notuð getur hárið fundist hnykkjandi eða flækt. Mælt er með olíum:
- Kókosolía
- Jojoba olía
- Ólífuolía
- Möndluolía
- Eggolía (Eyova)
- Lárperaolía
- laxerolía
Ákveðið hvenær á að nudda hársvörðina. Hér hefurðu nokkra möguleika, aðallega byggt á því hvort þú notar olíuna í nuddið eða ekki.- Þegar þú stendur í sturtu skaltu þvo hárið með sjampói (þarf ekki olíu)
- Fyrir sturtu
- Áður en þú ferð að sofa
Hitaðu lítið magn af völdum olíu í litlum skál. Ef þú vilt frekar nudda hársvörðina með olíu skaltu hita þig aðeins upp. Þú getur lagt olíuskálina í bleyti í heitu vatni eða hitað í potti við vægan hita.- Ekki nota meira en 1 matskeið af olíu.
Settu fingurgómana á hársvörðina og byrjaðu að nudda í litlum hringlaga hreyfingum. Fingurnir nudda og örva blóðflæði í hársvörðina.- Ef þú notar olíu skaltu dýfa fingurgómunum í hituðu olíuna áður en þú snertir hársvörðina og nuddaðu síðan olíunni í hársvörðina með litlum hringlaga hreyfingum. Notaðu aðeins lágmarks magn af olíu til að forðast fitu.
Nuddið yfir hársvörðina í allt að 5 mínútur. Þú getur skipt hárið í köflum og nuddað hvern hluta í 1 mínútu eða einfaldlega nuddað hægt yfir höfuð.
- Notaðu ýmsar tillögur. Reyndu að slá, nudda, strjúka og nudda hársvörðina.
- Sumar aðferðir mæla með því að draga hárið aftur niður meðan á nuddinu stendur til að örva blóðflæði í hársvörðina. Þetta er ekki sannað aðferð og því ættir þú að vera varkár þegar þú prófar það, sérstaklega ef þú ert með heilsufarsleg vandamál eins og meðgöngu eða svima.
Hyljið hárið með gömlum bol, þunnu handklæði eða sturtuhettu. Hárþekjan er til þess að olían hafi tíma til að komast í hársekkina og hárskaftið og eykur virkni hárnæringarinnar. Þú ættir að vefja hárið í allt að 2 tíma til að láta olíuna síast inn í hárið á þér.
- Þung handklæði brjóta oft hár, svo notaðu gamlan stuttermabol eða létt örtrefjahandklæði til að hylja hárið.
- Þetta skref er ekki nauðsynlegt ef þú notar ekki olíuna þegar þú nuddar hársvörðina.
Þvoðu hárið vandlega ef þú notar olíuna í nudd. Hár af hvaða gerð sem er getur verið fitugt ef það er of mikil olía í því. Þetta á sérstaklega við ef þú ert með fínkornað hár, þar sem olían er oft of þung fyrir þessa tegund af hári.
- Þvoðu hárið og notaðu hárnæringu eins og venjulega. Þú gætir þurft að þvo það með sjampó tvisvar til að skola olíuna úr hárinu.
- Notaðu hársvörð nuddvél ef þér líkar ekki að nota olíu. Þú finnur þær í snyrtistofum. Þetta tól hjálpar þér að nudda hársvörðina án olíu. Sum nudd í hársvörð er keyrt á rafhlöðum.
Endurtaktu þessa meðferð 2 eða 3 sinnum í viku. Þú ættir ekki að nudda hársvörð daglega, þar sem að þvo hárið á hverjum degi til að losna við olíuna getur þorna hárið. Í staðinn skaltu takmarka tíðni nuddar hársvörðina við aðeins 2-3 sinnum í viku. Þú getur annað hvort þurrkað eða nuddað meðan þú ert í sjampó og notar hárnæringu í sturtunni. auglýsing
Aðferð 2 af 4: Bætið við ilmkjarnaolíum við nudd á hársvörðinni
Kauptu rósmarín og piparmyntu ilmkjarnaolíur. Þú getur keypt þessar ilmkjarnaolíur í náttúruvöruverslunum, heilsugæslubúðum og á netinu.
- Sýnt hefur verið fram á að rósmarín- og piparmyntuolía örvar hárvöxt þegar það er notað til að nudda feita húð.
Bætið 3-4 dropum af ilmkjarnaolíu í burðarolíuna. Hvaða olíu sem þú notar til að nudda hársvörðina þína er hægt að nota sem grunnolíu. Þegar þú notar olíuna til að nudda hársvörðina skaltu bæta nokkrum dropum af rósmarín og piparmyntu ilmkjarnaolíum í grunnolíuna.
- Þú getur líka leitað eftir sjampó og / eða hárnæringarvörum sem innihalda þessar ilmkjarnaolíur.
- Ekki nota ilmkjarnaolíur án grunnolíu til að koma í veg fyrir ertingu í hársverði.
Nuddaðu blöndunni í hársvörðina. Notaðu hreyfingu lítilla hringa með fingurgómunum, ekki fingurnöglum. Nuddaðu varlega yfir hársvörðina í um það bil 5 mínútur.
- Þú getur skipt hárið í smærri hluta ef þú vilt eða passað að nudda allan hársvörðinn.
Skildu olíuna eftir á hárið í hárkælingu. Eftir að þú hefur nuddað hársvörðinn skaltu íhuga að skilja olíuna eftir í hárið í allt að 2 klukkustundir. Notaðu gamlan stuttermabol eða létt handklæði til að vefja hárið eða setja sturtuhettu yfir hárið.
Þvoðu hárið vandlega. Til að fjarlægja olíuna alveg úr hári þínu gætirðu þurft að nota sjampó tvisvar og síðan hárnæringu eins og venjulega. auglýsing
Aðferð 3 af 4: Notaðu hárbursta til að örva hársekkina
Kauptu hárbursta með burstahárum úr náttúrulegum efnum. Til að örva hársekkina á áhrifaríkastan hátt og hjálpa hársvörðinni við að framleiða náttúrulegar olíur er mælt með aðferðinni að nota hárbursta með náttúrulegum burstum.
- Greiddu hárið til að flækja hárið. Byrjaðu að bursta frá endum hárið, burstaðu það smám saman yfir ræturnar. Þú getur borið á þurr hárnæring áður en þú burstar það til að koma í veg fyrir að flækjur greiði sig.
Beygðu þig til að hrista hárið niður. Þú verður að halda höfðinu tímabundið niðri til að bursta innan í hárið á hálsinum.
Greiddu hárið í langri, mildri hreyfingu aftan frá hálsi þínu. Greiddu hárið áfram í gegnum toppinn á höfðinu og niður endana sem snúa að gólfinu.
- Færðu burstann meðfram hnakkanum og upp eyrun. Þú getur einnig klofið hluta hársins til að bursta hluti sem hægt er að ná til.
- Greiddu hárið í 3-5 mínútur.
Farðu hægt aftur í upprétta stöðu. Koma í veg fyrir svima með því að fara aftur hægt í eðlilega upprétta stöðu til að gefa líkama þínum tíma til að aðlagast.
Endurtaktu ferlið við að bursta hárið eins og áður, byrjaðu á því að rætur hársins bursta endana. Að þessu sinni muntu líka bursta í 3-5 mínútur og hreyfa þig yfir höfuð höfuðsins.
- Penslið í hægum, mildum hreyfingum til að koma í veg fyrir hársbrot og pirra hársvörðinn.
- Skiptu hári í hluta ef þörf krefur.
Endurtaktu þessa aðferð 3 sinnum á dag. Þú getur burstað hárið með náttúrulegum burstabursta allt að 3 sinnum á dag, en mælt er með því að bursta að minnsta kosti einu sinni á dag. auglýsing
Aðferð 4 af 4: Berðu lauksafa í hársvörðina
Kauptu lauk. Þó að best sé að búa til lauksafa í litlum skömmtum til að hindra hann í spillingu, þá er líka gott að hafa meiri lauk við höndina, bara ef þú þarft að gera annan hóp.
Afhýðið laukinn. Afhýddu laukinn með fingrinum, eða þú getur skorið laukinn í bita til að auðvelda að afhýða hann.
Ákveðið hversu mikið safi laukur getur veitt. Þú hefur þrjá möguleika fyrir þessu, allt eftir því hvaða eldunaráhöld eru í boði:
- Safapressa: Skerið lauk í litla bita og setjið í safapressuna.
- Blandari og matarblandari: Skerið laukinn í 4 bita og setjið í blandara eða matarblöndunartæki. Síið blönduna í gegnum málmsigti eða ostaklæði sem er þakinn í skál til að draga lauksafa út.
- Sköfuborð: Skerið lauk í tvennt og mala í tvennt á curette borði. Penslið líkið yfir ostaklættinn yfir skálina til að fá lauksafa.
Notaðu lauksafa á lítinn, falinn blett á húðinni til að prófa ofnæmi. Hrár ferskur lauksafi er mjög sterkur og getur valdið ofnæmi.
- Ekki halda áfram að beita eftirfarandi skrefum ef þú ert með ofnæmi.
Berið lauksafa á hársvörðina og nuddið. Hellið laukasafanum varlega í hársvörðina og nuddaðu síðan hársvörðina með fingurgómunum. Nudd mun hjálpa til við að auka virkni örvunarferils hársekkja.
Láttu lauksafa í hársvörðinni í að minnsta kosti 30 mínútur í allt að 1 klukkustund. Til að ná sem bestum árangri þarftu að láta lauksafa í hársvörðinni í að minnsta kosti hálftíma.
Þvoðu hárið eins og venjulega. Þegar biðtíminn er búinn geturðu þvegið hárið og hárnæringu eins og venjulega til að eyða lyktinni af lauknum.
Endurtaktu þessa meðferð 3 sinnum í viku. Mælt er með því að þú neytir lauksafa þrisvar í viku í um það bil tvo mánuði til að ná sem bestum árangri. auglýsing
Ráð
- Notaðu alltaf fingurgómana þegar þú nuddar hársvörðina til að láta neglurnar klóra þér í hársvörðinni.
- Hreinsaðu náttúrulegt burst með því að bursta með þunnum bursta. Settu kambinn niður þannig að hann sé hornrétt á burst burstans og ýttu varlega til að fjarlægja augnhárin úr burstanum. Notaðu síðan þvottavatn og settu burstann á handklæðið, settu burstin niður til að þorna.
Viðvörun
- Prófaðu allar nýjar meðferðir á litlum hluta hársvörðarinnar áður en þú notar hann á allan hársvörðinn til að prófa svörun húðarinnar við þeirri vöru.
