Efni.

• Skref
• Viðvörun

Sá sem yfirgaf þig fyrst, kannski finnurðu þig til að vilja láta fyrrverandi sakna þín. Ef hvatning þín er að hefna sín er það líklega ekki góð hugmynd. Hins vegar, ef þú ert að reyna að fá manneskjuna til að sakna þín svo þú getir komið saman aftur, þá gætirðu náð árangri.

Skref

Hluti 1 af 3: Gefðu viðkomandi tíma til að sakna þín

1. 

   Ekki hefja samband fyrst. Að jafnaði ættir þú að bíða í 2 vikur til mánuð áður en þú kemst í samband við fyrrverandi þinn. Að hafa samband fyrst eða hafa samband snemma mun sýna að þú saknar fyrrverandi og það eru líklega ekki skilaboðin sem þú vilt senda til að láta fyrrverandi sakna þín. Auk þess að vera í sambandi við hina aðilann mun ekki gefa fyrrverandi þínum tækifæri til að sakna þín vegna þess að þú ert enn að tala.
   • Í upphafi sambúðarlífs gæti fyrrverandi þinn fundið fyrir því að þú lætur undan og verðir sá sem hringir fyrst. Eftir um það bil viku eða tvær án þess að hafa fengið neinar aðgerðir frá þér mun viðkomandi fara að velta fyrir sér hvers vegna þú hringdir ekki og verður líklega jafnvel reiður. Eftir viku eða tvær birtist þú svo mikið í huga fyrrverandi að hann / hún verður meira en tilbúin að viðurkenna að hann / hún saknar þín.

2. 

   
   
   Ekki taka símtöl viðkomandi eða svara skilaboðum. Fyrstu vikurnar eftir að þú hættir saman ættirðu ekki að svara símtölum frá fyrrverandi, jafnvel þó að hann / hún hafi samband fyrst við þig. Fyrrum þinn gæti hringt í þig í von um að finna skjótan, tímabundinn bót til að hjálpa honum / henni að komast í gegnum fyrstu verkina. Hins vegar, ef þú vilt að fyrrverandi þín sakni þín sannarlega, þarftu að lengja þann tíma sem þú bíður eftir að sterkari tilfinning um nostalgíu þróist.

3. 

   
   
   Íhugaðu að yfirgefa borgina. Ein leið til að skera snertingu alveg er að ferðast. Þannig muntu ekki geta hitt óvart þinn fyrrverandi einhvers staðar. Auk þess mun það veita þér hvíldina sem þú þarft.

4. 

   Gefðu þér tíma til að róa þig niður. Önnur ástæða fyrir aftengingu er sú að það tekur tíma að draga úr sorg þinni. Ef þú hættir, myndirðu örugglega finna fyrir sársauka. Það tekur tíma að meta hvar vandamálið liggur, sérstaklega ef þú ert að reyna að koma saman aftur og að halda fjarlægð frá hinum aðilanum getur gefið þér þann tíma sem þú þarft.
   • Í þessum mánuði skaltu fara út úr húsi. Farðu og gerðu eitthvað sem þú hefur gaman af, ein eða með vinum. Venjast því að vera sjálfstæður og einhleypur. Að endurheimta sjálfstæði þitt getur hjálpað þér að koma nýju sjónarhorni á samband þitt ef þú ert raunverulega saman.
   • Auk þess verðurðu hamingjusamari og heilbrigðari, sem fær fyrrverandi þinn til að sakna þín meira.

5. 

   
   
   Ekki fylgja fyrrverandi. Ef þú ert að njósna um viðkomandi færðu ekki það pláss sem þú þarft. Að auki, ef þú verður gripinn, verður litið á þig sem of þunglynda, sem er alls ekki aðlaðandi. Kannski munt þú ýta viðkomandi lengra í stað þess að láta hann / hana sakna þín.
   • Tailing felur í sér „raunverulegt líf“ stalking (situr fyrir utan hús fyrrverandi þegar þú veist að hann / hún er að fara heim eða fara, hringir klukkan 3 og segir ekki orð, fylgir fylgdu fyrrverandi þínum um) og á netinu (þráhyggju varðandi nýjar myndir á félagsreikningum hans, laumaðu leynilega á netfang sem þú þekkir lykilorðið fyrir og svo framvegis)

6. 

   Ekki segja frá sorg þinni. Það er, ekki vera dapur á samfélagsmiðlum þar sem fyrrverandi þinn getur séð það. Reyndar ekki segja neitt um sambandsslitin. Að lokum mun þögn vinna fyrrverandi þinn og hann mun sakna þín. auglýsing

2. hluti af 3: Meðhöndla þig betur

1. 

   Eignast marga nýja vini. Að eignast nýja vini mun hjálpa þér að vera öruggur og sterkur auk þess sem það gefur þér tækifæri til að breytast og vaxa. Að auki sýnir það fyrrverandi þinn að þú getur búið til félagslegt líf án hans. Ef þú áttir nokkra sameiginlega vini fyrir sambandsslitin gæti sorg sem þú sýndir meðan þú varst hjá þeim náð eyrum fyrrverandi og að slíta sambandinu verður líka erfiðara. ef þú hittir reglulega gamalt fólk.

2. 

   Ekki hika við að deita. Nú hefur þú rétt til að hitta alla sem þú vilt, svo farðu út og farðu á stefnumót. Auk þess, ef upplýsingarnar komast óvart til fyrrverandi, því betra. Fyrrum þinn mun komast að því að hann saknar þín meira en hann heldur.
   • Að auki gætirðu jafnvel byrjað á nýrri ást og áttað þig á því að þú hefur ekki lengur brennandi áhuga á að láta fyrrverandi sakna þín eða vilja að þú komir aftur.

3. 

   Byrjaðu áhugamál. Þú þarft að verða ánægð með líf þitt aftur. Þú vilt líka að fyrrverandi þín sakni þín. Því meiri þekkingu og reynslu sem þú hefur, því áhugaverðari verður þú. Ef fyrrverandi þinn sér að þú ert að gera eitthvað nýtt gæti hún saknað þín meira.
   • Þetta getur valdið því að fyrrverandi finnur fyrir afbrýðisemi yfir því hversu ánægð þú ert án hans / hennar.
   • Þessi aðgerð getur líka gert kunnuglega hluti nýja. Með því að sýna aðlaðandi og njóta þín í lífinu sem fyrrverandi hefur aldrei séð áður, munt þú líklega óska ​​fyrrverandi að hún sé enn til staðar fyrir þig. þú getur lært um þessa þætti hjá þér.

4. 

   Einbeittu þér að heilsu þinni. Eftir að þú hættir, munt þú líklega láta undan þér með kunnuglegan, hollan mat. Ekki gefast upp. Neyddu þig í staðinn til að borða hollari mat og taka þér smá tíma í líkamsrækt. Þú munt líða betur og verða fallegri, hvort sem þú léttist eða ekki, þetta fær fyrrverandi þinn til að sakna þín.

5. 

   Verðlaunaðu þig með nýju útliti. Þú þarft ekki glænýjan fataskáp eða skipti yfir frá tá til að fá nýtt útlit. Prófaðu bara nýja hárgreiðslu eða veldu jakka sem er aðeins frábrugðinn venjulegu búningnum þínum. Jafnvel að klæðast trefil í öðrum stíl getur látið þig líta öðruvísi út og finna fyrir öruggari hætti. Bara að breyta útliti mun fyrrverandi finna fyrir afbrýðisemi en það eykur einnig sjálfstraust þitt og þetta mun örugglega fá fyrrverandi þinn til að sakna þín meira.
   • Það mikilvæga er að forðast að verða brjálaður út í það. Þú getur bætt útlit þitt til að gera hvert skref þitt öruggara og sýnt fyrrverandi þínum hversu fallegur og söknuður þú ert, en ef þú verður að taka lán til að reyna að bæta þig sjálfur, þú munt sjá eftir því seinna.
   • Auk þess er nú ekki rétti tíminn til að taka mikilvægar ákvarðanir um líkama þinn. Forðist hvers konar lýtaaðgerðir og gefðu þér góðan tíma til að hugsa þig vel um áður en þú færð þér húðflúr.
   auglýsing

3. hluti af 3: Að hafa samband

1. 

   Vertu svo sætur. Þegar það er kominn tími til að þið hittist aftur, vertu kurteis. Brosið og talið á vinalegan hátt. Þú munt bæði minna fyrrverandi á styrk þinn á meðan þú gefur líka í skyn að hún hafi ekki meiri áhrif á sambandsslitin.

2. 

   Prófaðu að senda sms fyrst. SMS er frábær leið til að hafa samband aftur. Það hefur ekki þrýsting eins og símtal og það gefur fyrrverandi þínum tækifæri til að svara þegar þeir eru tilbúnir.

3. 

   Byrjum á raunverulegum hlut. Þegar þú ákveður að hafa samband við fyrrverandi þinn skaltu senda texta eða hefja samtal þar sem hluti þess er sannur. Eftir að hafa hunsað fyrrverandi í um það bil mánuð ætti fyrsta samtalið að líða vel, ekki óþægilegt.
   • Til dæmis gætirðu sagt eitthvað eins og: „Ég sé að kvikmynd (segðu nafn ákveðinnar kvikmyndar) er að fara að sýna annað tímabil. Ég veit hvað þér líkaði vel við fyrri hlutann og ég hugsaði strax til þín þegar ég frétti af þeim fréttum. Þú getur líka sagt: „Ég heyrði bara uppáhaldslagið þitt í útvarpinu í dag og hugsaði um þig. Það fékk mig til að brosa, ég vildi bara láta þig vita “. Með því að minna hann eða hana á góðu stundirnar munu þau sakna þín meira.

4. 

   Hefja samtal um gömlu góðu dagana. Eftir að þið tvö eruð farin að tala eðlilega aftur skaltu nefna kunnuglegt minni sem mun minna fyrrverandi þinn á góða þætti sambands þíns. Að minna hann á góðu stundirnar mun hjálpa honum að muna af hverju hann elskaði þig í fyrsta lagi og þetta eykur nostalgíuna hjá þér.
   • Hugleiddu eitthvað eins og: „Manstu þegar við reyndum að fara á þennan frábæra veitingastað en týndumst? Ég trúi ekki að við höfum misst af því aftur, en ég er ánægður að við gerðum það. Að borða pylsur á ströndinni með þér er ein eftirminnilegasta minningin fyrir mig “.

5. 

   Láttu eins og sá sem þinn fyrrverandi varð ástfanginn af. Þegar þú kynntist manneskjunni fyrst hegðaðir þú þér líklega öðruvísi en áður en sambandi þínu lauk. Með því að láta eins og manneskjan sem fyrrverandi þinn varð ástfanginn af, hefurðu meiri möguleika á að fá hann eða hana aftur. Það þýðir, reyndu að endurvekja þessar fyrstu tilfinningar með því að sýna henni hver þú varst, afslappaða og áhugaverða manneskjan sem gæti horfið í óróanum. af sambandi beggja.
   • Auðvitað munu áhrif þessarar aðferðar ráðast af því hvernig þú hefur breyst á meðan þú varst saman áður. Ef þú hefur eytt mikilli athygli í að reyna að daðra við fyrrverandi en ert minna gaumur í sambandi þínu eftir á, þá mun þessi aðferð kannski virka.
   • Hins vegar, ef afstaða þín breyttist 180 gráður og frá ljúfri manneskju breyttist þú í líkamlegan og munnlegan harðstjóra, kannski mun þessi aðferð aðeins minna fyrrverandi þína á hversu vitlaus þessi breyting er.

6. 

   Vertu rólegur. Jafnvel eftir að þú hefur hafið samband aftur, þá ættirðu samt að forðast að tala við fyrrverandi þinn óhóflega. Gakktu úr skugga um að fyrrverandi viti hversu mikið þú saknar hans / hennar, en ekki vera of ástríðufullur fyrir því að vera til staðar í lífi hans.Þú vilt minna fyrrverandi á því hvers vegna hann eða hún líkar þér, en þú þarft einnig að gefa viðkomandi svigrúm til að sakna þín.
   • Prófaðu þessa gullnu reglu: Láttu fyrrverandi hafa samband við þig tvöfalt meira en þú hefur samband við hana / hann.

7. 

   Sýndu viðkomandi myndir af nýju lífi þínu. Þegar þið tvö hafið hafið samband aftur, ekki hika við að sýna fyrrverandi þínum myndir af nýju lífi þínu. Auðvitað er besta leiðin til að deila myndum erfiðari en að senda þær einfaldlega með texta; Prófaðu að setja þær á samfélagsmiðla, svo framarlega að fyrrverandi sé enn að eignast vini með þér. Ef ekki, geturðu stundum sent honum / henni skilaboð um hvað þú ert að gera.

8. 

   Sýndu áhuga þinn á sérstökum tilvikum. Að leggja á minnið sérstakar dagsetningar eins og afmælisdaginn eða jólin þín er áhrifarík leið til að sýna nærgætni ástúð. Þessar litlu látbragð geta látið fyrrverandi vita að hann / hún er enn í huga þínum án þess að gefa í skyn að fyrrverandi þín sé það eina sem kemur upp í hugann.
   • Þegar hugað er að sérstöku tilefni er best að taka ekki afmæli á milli ykkar tveggja.
   • Hafðu aðgerðir þínar í hófi. Jóla- eða afmæliskort virkar vel en par af íþróttamiðum eða dýrum skartgripum verður of mikið.

9. 

   Ekki biðja um athygli. Afbrýðisemi getur verið árangursrík ef það er gert á réttan hátt, en venjulega er fólk of augljóst um að reyna að láta hina vera öfundsjúka. Ef þú ert að gera eitthvað bara vegna þess að þú veist að það mun vekja athygli fyrrverandi þinnar, þá eru líkurnar á því að þú sért of þunglyndur. Til dæmis, ekki deita með einhverjum sem fyrrverandi þinn þekkir bara til að gera hann reiðan. auglýsing

Viðvörun

• Reyndu að forðast að einbeita þér að hefndum. Ef fyrrverandi þinn hefur sannarlega sært þig gætir þú verið örvæntingarfullur eftir tækifæri til að hefna þín og þú heldur að það að láta hann sakna þín sé árangursríkasta leiðin. Þú munt líklega ná nokkrum árangri, en líkurnar eru á að þú gerir þér vansæll í því ferli. Ef meginmarkmiðið með því að fá hann / hana til að sakna þín er að hefna sín, þá er betra að sleppa takinu og halda áfram.
• Skildu að það eru tímar þegar allt sem þú gerir fær mann ekki til að sakna þín. Kannski munt þú beita þessum tillögum og gera hverja aðferð fullkomlega, en ef fyrrverandi þinn hefur sannarlega gleymt þér, munt þú líklega ekki geta gert neitt til að skipta um skoðun. af honum eða henni.