Efni.

• Skref
• Ráð
• Viðvaranir
• Hluti sem þú þarft

Aloe safi er mjög árangursríkur við að hreinsa líkama og blóð. Ennfremur er það einnig gagnlegt fyrir fólk með kviðvandamál eins og vefjabólur eða í erfiðleikum með að fara í gegnum innyflum. Að búa til heimatilbúinn aloe vera safa gengur ekki ef þú gerir það á rangan hátt. Þess vegna mun þessi grein kenna þér hvernig þú getur búið til aloe safa heima fyrir og haldið næringarefnunum frá honum.

Skref

Aðferð 1 af 2: Aloe og appelsínusafi

1. 

   Undirbúið efni. Þú munt þurfa:
   • Variety Barbadensis Miller
   • 15ml hvítt edik (valfrjálst)
   • 250 ml vatn (valfrjálst)
   • 250ml appelsínusafi eða sítrusávextir

2. 

   
   
   Skerið nokkur aloe lauf úr plöntunni.

3. 

   Notaðu beittan hníf til að skera græna slíðrið varlega af.

4. 

   
   
   Haltu áfram með hnífinn til að skera gula lagið undir skelinni.
   • Einnig er hægt að þrífa gula lagið með því að skola með 15 ml af hvítum ediki og 250 ml af vatni.
   • Þegar hýðið er tekið af og gula lagið fjarlægt ættirðu aðeins að hafa gagnsæ aloe vera gel eftir.

5. 

   Haltu áfram að fjarlægja húðina og hreinsaðu gula lagið af hverri grein aloe vera laufanna þar til þú ert með 2 msk af aloe vera geli.

6. 

   
   
   Bætið strax 2 msk af aloe vera geli í blandara.

7. 

   Bætið 1 bolla af appelsínu eða greipaldinsafa í blandarann.

8. 

   Mala aloe vera og safa þar til slétt.

9. 

   Hellið safanum í bolla og njótið! auglýsing

Aðferð 2 af 2: Aloe safi og hunang

1. 

   Undirbúið efni. Þú munt þurfa:
   • Barbadensis aloe 200g
   • 200g elskan
   • Nokkur vín

2. 

   Skerið nokkrar greinar af aloe. Skerið af grænu skorpunni. Skerið síðan aloe lagið í litla bita. Fyrir allt aloe og blandara.

3. 

   Bætið hunangi í blandarann.

4. 

   Blandið vel saman. Hellið síðan í glerkrukkur.

5. 

   Bætið smá víni við. Áfengi hjálpar til við að halda blöndunni lengur.

6. 

   Drekktu fulla skeið í hvert skipti og 3 sinnum á dag áður en þú borðar. Drekkið stöðugt í 10 daga, hættið síðan í 10 daga og haldið áfram að drekka. auglýsing

Ráð

• Aloe safi hefur bakteríudrepandi eiginleika svipaðan aloe vera gelið sem við vitum nú þegar um.
• Aloe safa má taka tvisvar á dag til að fá góða heilsu. Þú getur tekið nægilegt magn af hlaupi til að gera 2 skammta. Mundu að setja strax aloe vera gel í 250 ml bolla af appelsínusafa og setja í kæli þar til þess er þörf.
• Að drekka aloe vera safa á hverjum degi hjálpar til við að stuðla að heilsu, auka orku og halda heilbrigðu þyngd.
• Búðu til þinn eigin heimabakaða aloe vera safa til að ganga úr skugga um að hann sé laus við aukefni og rotvarnarefni, sérstaklega ef þú notar heimabakað Barbadensis Miller aloe fjölbreytni.
• Barbadensis Miller aloe fjölbreytni er eina tegundin með nóg hlaup til að búa til safa hennar.

Viðvaranir

• Nota skal aloe vera gel strax eftir að það er tekið úr laufunum. Vegna þess að aloe oxast eftir aðeins nokkrar mínútur og missir næringarefni.
• Það mikilvægasta er að fjarlægja gula lagið rétt fyrir neðan afhýði aloe-laufanna. Ef þú borðar þetta gula lag mun það láta maga líða óþægilega og valda niðurgangi.

Hluti sem þú þarft

• Hnífur
• Kvörn
• Aloe fer
• Sítrusafi (eins og appelsína, sítróna, greipaldin, ...)