Efni.
Fílapenslar, sem eru í meginatriðum opnir, geta komið fram á hvaða svæði líkamans sem er og sérstaklega erfitt að meðhöndla. Ef þú ert að leita að því að losna við svarthöfða skaltu prófa nokkrar af eftirfarandi árangursríkum meðferðum til að hreinsa húðina og koma í veg fyrir að andstyggilegir dökkir blettir komi fram. Með nokkrum auðveldum aðlögun að húðvörunum þínum geturðu fengið húð sem er lýtalaus sem þú hefur alltaf viljað (og átt skilið).
Skref
Aðferð 1 af 4: Kreistu fílapensla og forðist að auka þau
Aðeins treysta eða kreista svarthöfða eftir að hafa þvegið hendurnar vandlega. Þú getur kreist svarthöfða án þess að skilja eftir ör, svo framarlega sem þú ert varkár og heldur hreinu. Þegar það er gert á réttan hátt er kreista bóla fljótleg og árangursrík leið til að losa svitahola.
Kreistu svarthöfða á öruggan hátt
Farðu í sturtu áður en þú kreistir bóla. Heitt vatn opnar svitaholurnar og auðveldar að kreista bóluna. Þú getur einnig gufað í heitri gufu í 10-15 mínútur til að ná sömu áhrifum.
Þvoðu hendurnar vandlega. Notaðu sápu og vatn til að þvo hendurnar í 20 sekúndur. Óhreinar hendur sem kreista svarthöfða koma aðeins fleiri bakteríum í svitaholurnar.
Notaðu astringerent lausn á húðina. Þú getur keypt ódýra flösu af samsæri í apóteki eða snyrtivöruverslun. Notaðu lítið magn af samstrengandi lausninni á svæði með svarthöfða.
Notaðu bómullarpúða og kreistu svarthöfða til að kreista bólurnar. Kreistu bóluna varlega til að ýta óhreinindum út úr svitaholunum.
Þvoðu húðina með vatni og samstrengandi lausn. Skvettu köldu vatni á andlitið og settu aftur saman astringent og þvoðu síðan hendurnar.
Ekki nota verkfæri til að kreista svarthöfða. Margar verslanir selja svarthöfða skammtara til að búa til heima. Hins vegar eru þessi verkfæri oft fyllt með bakteríum og geta valdið örum í húðinni. Leyfðu húðmeðferðarfræðingnum þínum að nota þetta tæki; Þú ættir aðeins að nota hreinsiefni og flögunarvörur fyrir húðina.
Forðastu ofur slípiefni. Ef þú ert með viðkvæma húð geta of sterkar flögunarvörur pirrað húðina og gert bólur verri. Ef þér finnst það brenna með flögunarvöru skaltu hætta að nota það strax og velja léttari. Reyndu að nota haframjöl til að skrúbba ef þú getur ekki notað sterkari vöru.
Þvoðu andlitið tvisvar á dag. Rétt hreinsun er nauðsynleg til að koma í veg fyrir að fílapensill myndist frá upphafi. Þú getur haft samráð við húðsjúkdómalækni og prófað nokkrar vörur til að finna þá sem hentar húðinni best.Notaðu árangursríka hreinsunarvenju
Fjarlægðu förðun áður en þú þvoir andlitið. Förðun stíflar svitahola fljótt ef hún er eftir á húðinni þinni, svo það er mikilvægt að þvo hana af á nóttunni með förðunartæki eða förðunartæki.
Þvoðu andlitið kvölds og morgna. Sá vani að þvo andlitið á morgnana mun halda húðinni ferskri allan daginn, en þvo andlitið á nóttunni er leið til að hjálpa til við að fjarlægja óhreinindi sem safnast upp á daginn.
Notaðu milt unglingabóluhreinsiefni. Veldu rétt hreinsiefni fyrir húðgerð þína, finndu vörur sem fjarlægja olíu og losa svitahola.
Berðu mildan rakakrem fyrir andliti eftir að hafa þvegið andlitið. Gott rakakrem kemur í veg fyrir að húðin framleiði of mikið olíuna sem veldur svarthöfða.
Þvoðu koddaverið. Koddaver eru staður til að byggja upp dauða húð og olíu úr andliti þínu meðan þú sefur á nóttunni. Þú ættir að þvo koddaverið að minnsta kosti einu sinni í viku til að fjarlægja óhreinindi á efninu og koma í veg fyrir bólu í húðinni.
Ekki snerta andlit þitt. Jafnvel ef þú treystir ekki bólunni geturðu dreift sýklunum frá höndum þínum að andliti þínu með því að snerta andlit þitt. Hendur eru skítugasti hluti líkamans og eru oft orsök meirihluta svarthöfða. Forðastu að hvíla andlit þitt í höndunum eða snerta andlit þitt þegar þess er ekki þörf. auglýsing
Aðferð 2 af 4: Þvoðu andlitið til að losna við svarthöfða
Notaðu hunang og kanil. Hunang er náttúrulegt sýklalyf og vinnur að því að ýta óhreinindum úr svitahola. Þú getur blandað 1 matskeið af hunangi saman við ½ teskeið af kanildufti og borið blönduna á þurra húð með fingrunum. Nuddaðu blöndunni í húðina í hringlaga hreyfingum í 3 mínútur og skolaðu síðan með volgu vatni. Mundu að þvo hendurnar áður en byrjað er að bera grímuna á.
Prófaðu eggjahvítu grímu. Eggjahvítur hjálpa til við að herða svitahola og draga úr óhreinindi sem valda stíflu og láta húðina vera tær og slétt. Einföld gríma með bara eggjahvítu er frábær leið til að losna við svarthöfða og láta húðina líða fersk og hrein.
Búðu til einfaldan hvítan hvítan grímu
Aðskiljið 2 egg fyrir hvítan. Sprungið eggið í trekt, skeið eða hönd og látið eggjahvíturnar renna í skálina.
Dreifðu 2 lögum af eggjahvítu á andlitið. Notaðu fingurna til að dreifa þunnu lagi af eggjahvítu yfir allt andlit þitt. Bíddu í 2 mínútur þar til eggin þorna og berðu síðan annað lag á.
Láttu grímuna vera í 10-15 mínútur. Bíddu eftir að gríman þéttist þar til húðin finnst þétt og eggjahvítan er slétt viðkomu.
Þvoið grímuna með volgu vatni.
Búðu til leirgrímu. Það eru margs konar duftformaðir leirvörur fyrir húðvörur á markaðnum, hver með sérstök áhrif til að þorna feitar svitahola og fjarlægja óhreinindi. Blandið 1 matskeið af leirdufti með smá eplaediki bara til að búa til líma og dreifið því yfir andlitið. Láttu grímuna vera í 10-15 mínútur þar til hún er þurr viðkomu og skolaðu með volgu vatni.
Þvoðu andlitið með haframjöli og jógúrt. Mjólkursýran í jógúrtinni og róandi eiginleikar hafranna sameina og skapa árangursríka svörtu meðferðarmeðferð. Notaðu þennan einfalda grímu einu sinni í viku til að halda húðinni hreinni og ferskri.
Hreinsimaski með jógúrt og haframjöli
Blandið innihaldsefnunum saman:
3 matskeiðar (50 ml) af hvítri jógúrt
2 msk (10 g) af rúlluðum höfrum
3-4 dropar af sítrónusafa
3-4 dropar af ólífuolíu
Berðu blönduna á andlitið. Blandið blöndunni vel saman og berið hana á svæði sem eru viðkvæm fyrir unglingabólum eða fitulegri húð.
Láttu það sitja í 10 mínútur og skolaðu síðan með volgu vatni.
Notaðu fenegreek. Karrýgras? Hægri - fenugreek er blandað með vatni til að gera þykkt líma. Til viðbótar öðrum heilsufarslegum ávinningi hefur fenugreek sýnt mjög vænlegan árangur við að losna við svarthöfða. Settu þetta líma á andlitið og láttu það sitja í um það bil 10 mínútur og skolaðu síðan.
Prófaðu túrmerik og myntu. Eins og kryddin í eldhússkápnum þínum hafa þegar, túrmerik og myntu vinna við að fjarlægja óhreinindi í svitahola. Búðu til smá myntute og láttu það kólna. Bætið 1 matskeið af túrmerikdufti í teið og nuddið í andlitið. Láttu það vera í 10 mínútur og skolaðu síðan andlitið með volgu vatni.
Búðu til hreinsiefni með epsom salti. Epsom salt ásamt joði mun mynda fullkomna bakteríudrepandi blöndu til að losna við svarthöfða. Blandið 1 matskeið af epsom salti með heitu vatni og nokkrum dropum af joði. Láttu það sitja í smá stund og hrærið öðru hverju til að leysa saltið upp í heita vatninu. Notaðu bómullarpúða til að bera lausnina á andlitið og láta það þorna og þvo loks af blöndunni með volgu vatni. auglýsing
Aðferð 3 af 4: Fjarlægðu til að hreinsa svitahola
Prófaðu að skrúbba með sítrónu og salti. Hreinsandi eiginleikar sítróna og skúraáhrif salta hjálpa til við að fjarlægja óhreinindi sem sitja djúpt undir svitaholunum. Blandið sítrónusafa saman við 1 tsk jógúrt, 1 msk salt og smá hunang.Notaðu þessa blöndu til að nudda á svæðum sem eru líklegir til svarthöfða í 2-3 mínútur og skolaðu síðan með volgu vatni.
Þvoðu andlitið með grænu tei. Grænt te er frábær drykkur og hefur einnig mikil áhrif á endurnýjun húðarinnar. Þökk sé mörgum næringarefnum getur grænt te fjarlægt óhreinindi í húðinni, en jafnframt veitt húðinni heilbrigt andoxunarefni. Blandaðu grænu tedufti með smá vatni og nuddaðu því á andlitið. Ef þú vilt geturðu skilið græna teið eftir á andliti þínu í 2-3 mínútur eftir að þú hefur skúrað, svo einfaldlega þvoðu andlitið með volgu vatni.
Notaðu matarsóda til að skrúbba húðfrumurnar þínar. Matarsódi er ein af kraftaverkum lífsins og hefur margvísleg not. Auk þess að vera náttúrulegt hreinsiefni eru fínu agnirnar á matarsóda fullkomnar til að fjarlægja dauðar húðfrumur.
Búðu til flagnandi grímu með matarsóda
Blandið deigblöndunni saman við matarsóda og vatni. Ausið smá matarsóda yfir vatnið og hrærið þar til þykkt samræmi myndast.
Nuddaðu blöndunni yfir andlitið. Notaðu hendurnar til að nudda blöndunni yfir andlitið með mildum hringlaga hreyfingum.
Passaðu að nudda mikið á unglingabólur sem eru viðkvæmar fyrir húð. Settu þykkt lag af límanum yfir húðarsvæði sem eru viðkvæm fyrir svörtum svörtum. Bíddu í 5-10 mínútur til að þorna.
Þvoðu andlitið með volgu vatni til að fjarlægja blönduna.
Blandið maíssterkju saman við sápu. Kornsterkja er notað sem slípiefni til að skrúbba þegar það er notað með hefðbundnum hreinsiefnum. Blandið einni teskeið af maíssterkju saman við uppáhalds andlitshreinsitækið og nuddið varlega með hringlaga hreyfingum. Verið varkár, ekki nudda of mikið, þar sem öflug nuddaðgerð getur skaðað húðina óvart. Þvoið kornsterkju og sápu með volgu vatni.
Notaðu lausn af mjólk og múskati. Líklega arómatískasta afurðin til að skrúbba. Mjólkursýran í mjólk ásamt hörðum múskati agna mun fjarlægja svarthöfði fljótt án þess að valda sársauka. Þú getur blandað 1 msk af mjólk (sérstaklega súrmjólk) með réttu magni af múskati til að búa til deigsáferð. Dreifðu blöndunni á andlitið og nuddaðu varlega til að fjarlægja dauða húð og óhreinindi. Síðasta skrefið er að þvo af blöndunni með volgu vatni.
Prófaðu verslunarkeðjubúnað. Ef þú ert hræddur við að búa til þinn eigin heimabakaða skrúbb geturðu keypt afhúðandi vöru í snyrtivöruverslunum. Notaðu þessar vörur reglulega til að hreinsa svitahola og losna við pirrandi svarthöfða.
Hversu oft ættir þú að exfoliere?
auglýsing
Feita eða blandaða húð: 3-5 sinnum á viku
Þurr eða viðkvæm húð:einu sinni í viku
Venjuleg húð: daglega
Ráð: Fyrir hverja húðgerð þarftu að vera blíður. Fylgstu með húðviðbrögðum og minnkaðu notkun ef þörf krefur.
Aðferð 4 af 4: Heilsulindarmeðferðir og efnameðferðir
Notaðu bólur fyrir flísabólur. Þessi vara er lítill bómullarklútur með einni ofurþéttri hlið sem þornar andlitið. Notið samkvæmt leiðbeiningum á umbúðum vörunnar: Vætið andlitið og setjið plásturinn á bólur sem eru viðkvæmar. Bíddu í 15 mínútur eftir að plásturinn þornaði, fjarlægðu hann svo fljótt til að draga svörtupörurnar úr húðinni. Þessi aðferð virkar strax en þú verður samt að nota hreinsunaraðferðina sem lýst er hér að ofan til að hafa varanleg áhrif.
Prófaðu efnafræðilega flögnun. Gelið sem inniheldur salisýlsýru leysir upp dauða húð og óhreinindi sem safnast fyrir í svitaholunum. Þú getur keypt húðhýði sem innihalda salisýlsýru í apóteki eða heimsótt heilsulindarþjónustu til að fá faglega meðferð. Notaðu vöruna með því að bera þunnt lag á unglingabóluna, láttu það sitja eins og mælt er fyrir um, skolaðu síðan með volgu vatni.
Notaðu ofurslitandi húðmeðferð. Þetta er sérstakt meðferðarferli sem notar sérhæfða bursta og efnahreinsiefni til að fjarlægja dauðar húðfrumur. Þessi meðferð er venjulega aðeins fáanleg á heilsulindum og húðlæknastofum, en sumar snyrtivöruverslanir selja einnig vörur til heimilisnota. Þú ættir að meðhöndla það reglulega til að ná sem bestum árangri.
Notaðu retínóíð krem. Retínóíð krem inniheldur mikið magn af A-vítamíni, sem er gagnlegt fyrir húðina, bætir endurnýjun húðarinnar og kemur í veg fyrir olíuuppbyggingu. Þú getur fundið retínóíðkrem í apótekum. Notaðu 2-3 sinnum á viku ásamt hreinsunarvenjum til að koma í veg fyrir að svarthöfði myndist í svitaholunum.
Notaðu andlitsmeðferð. Þú ættir ekki að nota bólaskeljara sjálfur vegna hættu á að skemma húðina, en andlitsmeðferðarfræðingur getur skilað árangri fljótt með bóluskeljara. Biddu lækninn eða snyrtifræðing um að mæla með nokkrum andlitsmeðferðum og ákvarða hver hentar húðgerð þinni best. Svarthöfða meðferðir á 2 til 4 vikna fresti geta hjálpað þér að viðhalda skýrari húð til lengri tíma litið. auglýsing
Ráð
- Gerðu gufubað á undan einhverjum af þeim skrefum sem lýst er hér að ofan til að opna svitahola og hjálpa við dýpri hreinsun.
- Kreistir bólur geta aukið fílapensla og þróast í bólur eða unglingabólur. Þú ættir að forðast að snerta andlit þitt. Ekki skúra líka, ekki þvo andlitið of mikið og ekki gleyma að nota rakakrem.
- Ef svarthöfða hverfur ekki eftir nokkra mánuði gætirðu þurft að leita til húðsjúkdómalæknis til að fá meðferð.
- Engin hreinsunar- eða flögunaraðferð hefur neinar tafarlausar niðurstöður en það skilar sér til lengri tíma litið. Haltu áfram með daglega húðvörur með valinni aðferð í nokkra mánuði til að losna alveg við svarthöfða.
- Reyndu að snerta ekki andlit þitt.
- Notaðu sérstakt hreinsiefni til að fjarlægja fílapensla og kornhreinsiefni tvisvar á dag til að hreinsa andlit þitt.
- Húðsjúkdómalæknir getur ávísað fjölda lyfja til inntöku og staðbundin krem til að meðhöndla svarthöfða sem eru sérstaklega erfið meðhöndlun.
- Leggið þvottaklút í bleyti og hitið það í örbylgjuofni í um það bil 1,5 mínútur. Berið á andlitið þegar handklæðið kólnar. Þetta mun opna svitahola og hjálpa til við að meðhöndla unglingabólur á áhrifaríkari hátt. Þegar þú ert búinn að sjá um húðina skaltu skvetta köldu vatni í andlitið til að loka svitahola og koma í veg fyrir að óhreinindi komist inn.
- Forðastu að fá hár til að snerta andlit þitt og haltu alltaf hreinu.
- Matvöruverslanir hafa oft svæði sem selja andlitshreinsiefni (svo sem Clearasil, Clean & Clear fílapensla).
- Ekki borða of mikið af feitum mat.
- Veldu hollan mat og drukku mikið af vökva.
