Efni.

• Skref
• Ráð

Líkamsform þitt gegnir mikilvægu hlutverki í því hvernig aðrir skynja þig. Í skólum mun mikið augnsamband - frá nemanda / nemanda, kennara / kennara, til starfsmanns, líkamsræktarþjálfara og svo framvegis - treysta á útlitið til að móta baráttuna á einhvern hátt. verð á þig. Þegar þú ert meðvitaður um fallegt útlit þitt verðurðu öruggari og eykur góða tilfinningu fyrir þér í augum annarra.

Skref

Hluti 1 af 4: Haltu fallegu andliti og hári

1. 

   Uppbyggjandi og rakagefandi andlit. Andlitsvatn (vatn með jafnvægi á húð) og rakakrem eru tveir öflugir aðstoðarmenn til að hjálpa þér að fá rósóttan lit. Andlitsvatn þéttir svitahola, dregur úr olíu og hjálpar húðinni að líta glansandi út. Rakakrem heldur húðinni vökva, en dregur úr grófi og flögnun. Ef húðin er feit eða samsett ættirðu að nota andlitsvatn áður en þú notar rakakrem. Ef þú ert með þurra húð þarftu líklega ekki andlitsvatn.

2. 

   
   
   Notaðu grunnförðunarspor. Eftir að þú hefur sett á þig förðun lítur húðliturinn þinn jafnari út og andlit þitt verður slétt og gallalaus. Grunnrútínan í förðun á hverjum morgni fyrir skóla mun hjálpa þér að skína allan daginn.
   • Hyljið lýti með hyljara. Veldu hyljara sem hentar þínum húðlit best. Notaðu bursta til að þvo kremið á unglingabólur, mar eða önnur lýti sem þú vilt fela. Notaðu síðan farðafroðu til að blanda hyljara jafnt við húðina.
   • Notaðu roða og / eða roða. Roðinn gefur kinnunum rósótt útlit og undirstrikar kinnbeinin. Og rúmmálsmótandi duftið gerir húðina þína meira sólbrúna. Bæði roði og kinnalitur eru í dufti, rjóma eða fljótandi formi. Þú ættir að bera kinnalit með rústubursta (margar vörur fylgja burstum) og loka með stórum förðunarbursta. Fyrir krem- og vatnsvörur er hægt að nota förðunarsvamp eða fingur til að bera á. Mundu að dreifa jafnt.
   • Verndaðu förðunina þína með gagnsæu dufthúð. Gegnsætt dufthúðin viðheldur förðun allan daginn og gleypir olíu sem safnast upp í andlitinu. Þú ættir að nota stóran bursta til að bursta krítina.

3. 

   
   
   Gerðu augun stærri. Sláandi förðun hennar er eitt af mest aðlaðandi smáatriðum í andliti.Basic augnförðunarsett inniheldur augnlinsu, augnskugga og maskara. Veldu verkfæri og notaðu förðun til að passa augnlitinn þinn.
   • Blá augu - Veldu augnskugga með hlutlausum tónum eins og brúnum, bleikum, terracotta eða jafnvel ljósfjólubláum. Teiknið lítið "kattarauga" með því að teygja útlínuna á efri lokunum í átt að skottinu á auganu, rétt framhjá augnlokunum.
   • brún augu Fyrir dökkbrún augu, notaðu dökkan augnskugga eins og þroskaðan plóma, dökkgráan eða dökkgrænan. Fyrir miðlungs brún augu skaltu prófa liti eins og fjólublátt, grænt eða dökkt brons. Ljósbrún augu ættu að bera augnskugga á dökka og hlutlausa liti eins og brons, ljósbrúnan og dökkbrúnan í staðinn fyrir svartan.
   • Græn augu - Prófaðu mismunandi tónum af dökkfjólubláum, kopar eða gulli. Súkkulaðibrúnn augnblýantur eða kakkalakkavængalitur passar líka vel með grænum augum. Forðist að nota augnskugga og svartan augnlinsu.

4. 

   
   
   Tóna fegurð varanna. Þú getur bætt við lit til að gera varirnar fullari á meðan þú minnkar líka afganginn af andlitinu. Helstu verkfæri fyrir varasmekk eru ma varalakk, varalitur og varagloss (notað til að hylja varir eftir varalitagjöf). Þú ættir að velja varalitarlit sem samræmist andlitsdrætti þínum.
   • Ljóshærð / hvít húð Veldu liti sem líta út fyrir að vera geislandi og náttúrulegir eins og fölrós, ferskja eða rauðrauður.
   • Rautt hár og ljós húð - Notaðu nektar og beige varalit, forðastu að nota bleikan eða rauðan varalit.
   • Brúnt eða svart hár / Hvít eða dökk húð - Sama húðlit, konur með dökkt hár ættu að setja varalit með skærum tónum, svo sem skærrauðum eða skærum kóral. Ekki velja föl eða hlutlausa varaliti.

5. 

   Hárgreiðsla. Mismunandi andlitsform munu henta mismunandi hárgreiðslum. Þú verður að velja þá hárgreiðslu sem hentar þínum andlitsstíl best.
   • Hringlaga andlit - Veldu hárgreiðslur snyrtar í löngum lögum og láttu þær lausa. Skerið skáhvell og vertu fjarri höggi. Sérstaklega er klippingin hluti af miðhlutanum sem hentar þér mjög vel. Vertu í burtu frá bobbs (stutt hár á öxlum) og bursta hári.
   • Sporöskjulaga andlit - Þetta andlitsform hentar öllum hárgreiðslum - löngum eða stuttum, með eða án bangs, hrokkin eða rétt, bylgjuð eða lagskipt - allt hentar sporöskjulaga andliti, en það besta er hárgreiðsla snyrta lögin löng, krulla stór.
   • Hjartaandlit - Veldu lárétt þak eða skáþak sem smækkar til hliðar andlitsins. Restin af hárinu er lagskipt og er skilin eftir á báðum kinnum. Axlarsítt hár og hakalangt hár eru best. Þú ættir ekki að draga hárið afturábak eða láta það réttast og skína.
   • Fyllir andlit (ferkantað hlið) - Veldu þunnt hárgreiðslu og knúsaðu andlitið þétt eftir kjálkanum. Skáhvellur og hár hárgreiðsla (skoppandi) í átt að toppi höfuðsins eru einnig tilvalin. Vertu í burtu frá sléttum bangsum og bobbs.
   • Langt andlit - Veldu lárétt bangs með annan hlutann burstaðan, hinn hárið er lagskipt eða bylgjað. Ekki láta hárið vera frekt og hárgreiðslan er ofarlega á toppnum á þér.
   • Þríhyrnd andlit - Veldu hárgreiðslur sem lagast minna smám saman að kjálkalínunni. Þú ættir ekki að vera með lengri hárgreiðslur eða of stuttar hárgreiðslur eins og bob hár.
   auglýsing

2. hluti af 4: Klæddu þig vel

1. 

   Kortið eftir líkamsbyggingu þinni. Til að auka líkamsbyggingu þína og veita sjálfum þér tilfinningu, ættir þú að velja föt sem draga fram eiginleika líkama þíns á meðan þú leynir blettina sem þú ert ekki mjög ánægður með. Það eru margir vinsælir stílar af outfits sem henta örugglega fyrir mismunandi líkama.
   • Stundaglasmynd (aðlaðandi líkami með litla mittislínu) - Til að leggja áherslu á sveigjurnar og leggja áherslu á litla mittið, ættir þú að vera í umbúðapilsum, blýantspilsum, mittisjakka eða peysu og víðfættar buxur með mitti.
   • Eplalaga búkur (stór toppur, lítill botn) - Til að varpa ljósi á grannar fætur á meðan þú dregur úr tilfinningunni um stórt mitti, ættir þú að vera í bol eins og fæðingarskyrta, stuttbuxur með lága mitti, flasspils eða pils.
   • Peraformaður búkur (lítill toppur, stór botn) - Til að skapa tilfinningu um lítið mitti, eru mjöðmir, rassar og læri ekki of stórir, þú ættir að vera í A-laga kjól, faðm og breiða kjól, tígulprjónaðan bol, viðskipt vesti og stígvélabuxur (neðri túpan er örlítið flared) eða flared buxur.
   • Bananalaga líkami (þunnur, minna boginn) - Til að búa til fullt yfirbragð og um leið að sýna grannar svæði á líkamanum skaltu prófa að klæðast skyrtu, stuttu pilsi, vesti, lausum buxum (eins og skinny gallabuxum) eða stuttum jakka.

2. 

   Veldu lit á fötum. Þú ættir að velja liti sem passa við húðlit þinn og eiginleika. Föt í samfelldum litum mun auka náttúrufegurð þína.
   • Hlýir húðlitir - Þú ættir að vera með hlýja liti eins og tómatrautt, ferskja, gullgult, ljósgult brúnt, ólífu grænt eða gult.
   • Kalt húðlit - Veldu föt með flottum litum eins og kirsuberjarauðu, bleiku, bláu, te, grænbláu, fjólubláu, myntugrænu og myntu.

3. 

   Aukahlutir. Aukabúnaður mun bæta sjarma við útbúnaðurinn. Jafnvel afar einfaldur útbúnaður getur verið fallegur ef hann er sameinaður réttum fylgihlutum. Þú ættir að velja tegund fylgihluta sem passa við búninginn þinn og endurspegla persónuleika þinn.
   • Auk þess að vera auðvelt að passa, beina stóru eyrnalokkarnir athygli að andliti þínu.
   • Langar keðjur hjálpa til við að leggja áherslu á efri hluta líkamans.
   • Belti munu brjóta einhæfni búnaðarins. Þú getur notað mittið til að herða og poppa upp grannan mittilínu, eða í mittið til að leggja áherslu á litlu mjaðmirnar.
   • Einföldum fatnaði ætti að blanda saman við meira áberandi fylgihluti. Stór og áberandi mynstur útbúnaður þarf bara að sameina með nokkrum einföldum fylgihlutum.
   • Þegar þú ert í skartgripum, ekki vera hræddur við að sameina marga mismunandi málma.
   • Ekki nota of marga aukabúnað á sama tíma.
   • Notaðu fylgihluti sem bæta við persónuleika þinn.
   auglýsing

Hluti 3 af 4: Halda persónulegu hreinlæti

1. 

   Farðu í bað eða bað. Á hverju kvöldi eða morgni fyrir skóla ættir þú að fara í sturtu / bað og skúra líkama þinn með sápu eða sturtugeli. Hreinlæti er lykillinn að glæsilegu útliti.

2. 

   Sjampó. Tíðni hárþvottar fer eftir óskum hvers og eins og sérstaklega hvers konar hár. Ákveðið hversu oft þú þarft að þvo hárið til að viðhalda hreinu útliti. Sumir þurfa að þvo hárið á hverjum degi en aðrir þvo hárið nokkrum sinnum í viku. Mundu að nota sjampó og hárnæringu ef þú vilt.

3. 

   Bursta og nota tannþráð. Tannlæknar ráðleggja okkur að bursta tennurnar að minnsta kosti tvisvar og nota tannþráð a.m.k. einu sinni á dag (engar undantekningar). Þessi venja mun hjálpa þér að fá bjart bros.

4. 

   Notaðu svitaeyðandi eða deodorant. Þessi efni hafa ekki bein áhrif á líkama þinn en þau hjálpa þér að líða þurrt, ilmandi og ferskt yfir daginn. Geðdeyfðarlyf hjálpa einnig til við að draga úr blettum á fötum af svita og auka fagurfræði útlits þíns. auglýsing

Hluti 4 af 4: Betri að innan

1. 

   Brosir. Vísindin sanna að björt andlit með bros á vörum fær aðra til að vera meira aðlaðandi en skítkast. Mannlegt eðlishvöt er í átt að hamingju, þannig að fólk mun náttúrulega leita meira til þín ef það sér glaðlega, glaða andlitið þitt. Bros mun láta þig líta auðveldara út en aðrir.

2. 

   Traust er mikilvægt. Þar sem sönn fegurð kemur innan frá, ef þér finnst þú vera falleg að innan, þá endurspeglast hún náttúrulega að utan. Eins og hinn frægi förðunarfræðingur Bobbi Brown sagði eitt sinn: „Tilfinning um sjálfstraust, vera þægileg í húðinni - það er það sem virkilega gerir þig fallega“, þýtt í grófum dráttum „Vertu öruggur, vertu sáttur við sjálfan þig - þú verður raunverulegur. falleg".

3. 

   Einbeittu þér að því sem þú hefur frekar en því sem þig skortir. Við viljum öll fullkominn líkama, þykkt glansandi hár, bústnar varir og gallalausa húð. Mjög fáir hafa öll ofangreind einkenni. Þú ættir því að vera þakklátur fyrir styrk þinn og læra að meta ófullkomleika. auglýsing

Ráð

• Þessi grein er aðeins til viðmiðunar, ekki alger listi. Þú ættir aðeins að velja það ráð sem hentar þér best.
• Þú mátt ekki vera hræddur við að reyna að finna þann stíl eða útlit sem hentar þér.Við þurfum að sætta okkur við breytingar og læra að vaxa!
• Mundu að þú ert í eðli sínu fallegur! Færslur leggja aðeins sitt af mörkum til að hjálpa þér að ná hámarksforminu.
• Ef þú vilt farða þig geturðu vísað til eftirfarandi skrefa: notaðu snertilinsur (linsu) til að láta augun líta náttúrulega út, smyrðu förðunarkrem (BB krem) með hyljara, notaðu litaðan augabrúnablýant. Dökkt og bjart púður til að lýsa augun, skapa rúmmál fyrir andlitið, bera maskara á, setja appelsínugult vatns varalit á varirnar og setja smá varalit á kinnarnar. Fyrir hárgreiðsluna geturðu bara klippt það upp eða fléttað það í fiskasturtu. Hvað búnaðinn þinn varðar skaltu vera í stórum langerma peysu, paraðri með pilsi og buxum. Að lokum skaltu vera með strigaskó.
• Þú ættir að vera með eins lítið af förðun og mögulegt er. Vísindin sanna að það að draga minna af förðun og þvo andlitið reglulega getur dregið úr unglingabólum.
• Þú þarft ekki að vera með mikið farða til að líta vel út, vertu öruggur með sjálfan þig.