Efni.

• Skref
• Ráð
• Viðvörun

Gourd trefjar eru gerðar úr mörgum trefjum sem finnast í suðrænum ávöxtum í sömu fjölskyldu og gourd. The porous eiginleika loofah eru hentugur fyrir exfoliation, sem gerir húðina alltaf slétt og slétt. Til að nota það rétt munum við setja sápu og vatn á svampbað í loofah og nudda um allan líkamann. Eftir notkun þarf að þvo lófana, þurrka þau og sótthreinsa þau svo að bómullarbaðið sé alltaf hreint.

Skref

Hluti 1 af 2: Notkun loofah

1. 

   Undirbúið stykki af loofah. Lofan er venjulega ljósgul að lit og hefur vægan jurtalykt. Þessi tegund af bómullarbaði er í mörgum stærðum og gerðum, en algengasta þeirra er loofah í laginu eins og sívalur eða flatur hringur. Þurr loofahs hafa harða áferð, en þeir eru mýkri og sveigjanlegri eftir að hafa verið liggja í bleyti í heitu vatni.
   • Lofan er að finna í flestum verslunum sem sérhæfa sig í vörum til persónulegrar umönnunar, þar á meðal í apótekum.
   • Lofan er frábrugðin baðbómull úr plasti. Þó að þau séu öll bómull er loofah búið til úr plöntuefnum og er húðvænni.

2. 

   
   
   Bleytið loofah í sturtu eða baði. Heitt vatn mun hjálpa til við að mýkja lófana hraðar. Hins vegar, ef þú vilt ekki að loofahinn sé of mjúkur og missir gróft, skaltu drekka aðeins vatn áður en þú notar það.

3. 

   Settu sápuna á lófann. Margir nota sturtusápu til að gleypa lófana auðveldlega en einnig er hægt að nudda sápustykkinu yfir bómullarkúluna. Við þurfum aðeins rétt magn af sápu, um það bil stærð myntar.

4. 

   
   
   Skrúbbaðu líkama þinn með loofah. Nuddaðu lófanum í kringum húðina með mildum en afgerandi hringhreyfingum og byrjaðu á brjóstsvæðinu (húðin milli háls og bringu). Haltu áfram að gera þetta upp að ökkla og endurtaktu meðfram baksvæðinu. Ekki gleyma að bursta handleggina og hendurnar.
   • Þú ættir að nudda varlega á viðkvæm svæði, svo sem undir handleggjunum.
   • Ef þú ert þurr húðgerð skaltu þvo sápuna á lófanum áður en þú nuddar handleggina og fæturna.
   • Einnig er hægt að nota loofah í hæl og iljum. Mundu að vera varkár ef þú stendur á hálu gólfi.
   • Hringlaga hreyfing hjálpar til við að fjarlægja dauðar húðfrumur og verður mildari við húðina í stað þess að nudda henni upp og niður.

5. 

   
   
   Farðu í sturtu með köldu vatni. Þetta skref mun hjálpa til við að skreppa svitahola, þannig að þér líður hress og hress. Ef þú vilt sofa þig í sturtu eða baðkari skaltu nota heitt vatn. auglýsing

2. hluti af 2: Varðveisla loftsins

1. 

   Þvoðu lofthúsin hrein eftir hverja notkun. Notaðu hreint, heitt vatn til að þvo af sápunni sem eftir er. Sápan sem myndast í lófunum getur valdið óþægilegri lykt.

2. 

   Láttu lófann alveg þorna á milli notkunar. Settu luffurnar á vel loftræstum stað til að leyfa þeim að þorna alveg. Þetta mun hjálpa til við að koma í veg fyrir að bakteríur fjölgi sér í lófanum. Hengdu loofahs á krók utan baðherbergisins.
   • Að afhjúpa lúfurnar nálægt loftgötunum eða viftunni mun einnig hjálpa bómullinni að þorna hratt.
   • Flest baðherbergin eru venjulega blaut, svo þú ættir að þurrka lófann einhvers staðar annars staðar.

3. 

   Sótthreinsaðu lófann einu sinni í viku. Við getum sett loofah í þvottavélina og valið heitt þvott með handklæðum, sett það í uppþvottavél, í örbylgjuofni í 30 sekúndur eða látið það sjóða í nokkrar mínútur til að koma í veg fyrir að bakteríur fjölgi sér. Sama hvaða aðferð þú notar, gerðu það að minnsta kosti einu sinni í viku til að ganga úr skugga um að loofah sé alltaf hreint.
   • Nýlega hafa húðsjúkdómalæknar uppgötvað að melónutrefjar hafa meiri möguleika á bakteríuræktun en við höldum. Þess vegna er regluleg dauðhreinsun á loofah mjög mikilvæg.
   • Svo er plastbaðið. Þó ekki náttúrulegt efni, en hefur samt getu til að rækta bakteríur.

4. 

   Skiptu um loofah á þriggja vikna fresti. Eftir þennan tíma mun loofah byrja að síga frá því að fara í notkun, þvo í vél eða sjóða í sjóðandi vatni. Ef sótthreinsað er ekki eftir þrjár vikur, getur loofah hugsanlega valdið sjúkdómum. Með öðrum orðum, það er kominn tími til að skipta um loofah fyrir nýtt.
   • Undanfarið hafa margir snúið sér að handklæðum vegna þess að þau eru auðveldari að þvo og endingarbetri en loofah.
   • Ef þú kýst ennþá loofah skaltu ganga úr skugga um að þurrka það almennilega eftir hverja notkun og breyta því reglulega til að halda líkama þínum heilbrigðum.
   auglýsing

Ráð

• Rakaðu húðina eftir hverja flögnun.
• Ef þú vilt líka þvo andlit þitt með loofah trefjum skaltu nota annað loofah stykki.

Viðvörun

• Þegar þú notar loofahs til að skrúbba, þarftu að skrúbba varlega en þétt. Húðin verður rispuð eða flögnun ef þú þvingar hönd þína og ef þú nuddar henni of létt mun hún ekki skila árangri.