Efni.

• Skref
• Ráð
• Viðvörun

Getnaðarvarnartöflur nota hormón til að koma í veg fyrir þungun á nokkra vegu, allt eftir því hvers konar lyf það er. „Samsett“ getnaðarvörn til inntöku kemur í veg fyrir að egg losni frá eggjastokkum, þykknar slím í legi til að koma í veg fyrir að sæðisfrumur berist í leghálsinn, auk þess sem þvagleiðirnar þrengjast til að koma í veg fyrir að sáðfrumur frjóvgist. „Minipill inntöku getnaðarvarnir“ þykknar einnig slím í leginu og þrengir þvagfærin. Kemur einnig í veg fyrir egglos. Þó að almenna hugtakið sé „getnaðarvarnartöflur“, þá eru í raun nokkrar tegundir af getnaðarvarnartöflum. Ef þú hefur aldrei notað getnaðarvarnartöflur áður og vilt ganga úr skugga um að þú takir það á réttan hátt (sérstaklega ef það þarf að skila árangri), þá er wikiHow hér til að hjálpa.

Skref

Hluti 1 af 4: Að velja pillu

1. 

   
   
   Ráðfærðu þig við heilbrigðisstarfsmann þinn til að læra um valkosti. Það eru margar öruggar og árangursríkar getnaðarvarnaraðferðir í boði fyrir konur. Getnaðarvarnartöflur til inntöku eru mjög vinsælar og ódýrar, svo þetta er ansi aðlaðandi kostur fyrir konur. Hins vegar, eftir þörfum þínum, heilsu þinni og heilsufarsástandi sem fyrir er, eru aðeins ákveðnir möguleikar réttir fyrir þig, svo að ræða getnaðarvarnarþarfir þínar við heilbrigðisstarfsmann þinn. Starf þitt er afar nauðsynlegt.
   • Það eru tvær megintegundir af getnaðarvarnartöflum. Súlur fyrir drykk samanlagt Notkun tveggja hormóna: estrógen og prógestín. Önnur, kölluð „minipill“, notar aðeins hormónið prógestín.
   • Samsettar getnaðarvarnartöflur eru einnig fáanlegar í tveimur tegundum. Getnaðarvarnarpillur einn áfanga innihalda u.þ.b. jafna skammta af hormónum estrógeni og prógestíni. Og getnaðarvarnartöflur mörgum sinnum svo eru hormón sem breytast eftir hverju ákveðnu stigi.
   • Samsettar getnaðarvarnartöflur til inntöku eru einnig fáanlegar í „litlum skömmtum“ gerð. Þessi inntökutafla inniheldur minna en 50 míkrógrömm af etinýlestradíóli. Konur sem eru viðkvæmar fyrir hormónum, sérstaklega estrógen, geta notað þetta form af getnaðarvarnartöflum með litlum skömmtum á mjög áhrifaríkan hátt. Samt sem áður veldur lágskammta getnaðarvarnarpillan meiri blæðingum meðan á tíðablæðingum stendur.

2. 

   
   
   Íhugaðu eigin heilsu. Samsettum pillum er venjulega ávísað en henta ekki alltaf öllum konum. Það er læknirinn og þú sjálfur sem tekur endanlega ákvörðun. Hins vegar, ef þú ert við eitt af eftirfarandi ástandi, gæti læknirinn mælt með því að þú notir ekki getnaðarvarnartöflur til inntöku:
   • Þú ert með barn á brjósti
   • Þú ert eldri en 35 ára og reykir
   • Þú ert með háan blóðþrýsting
   • Þú hefur sögu um lungnasegarek eða segamyndun í djúpum bláæðum
   • Þú hefur sögu um brjóstakrabbamein
   • Þú hefur sögu um hjartasjúkdóma eða heilablóðfall
   • Þú ert með læknisfræðilegan fylgikvilla sem tengist sykursýki
   • Þú ert með lifrar- eða nýrnasjúkdóm
   • Þú hefur blæðingar í þvagfærum eða leggöngum af óþekktum ástæðum
   • Þú hefur sögu um blóðtappa
   • Þú ert með rauða úlfa
   • Þú ert með mígreni með stuttri viðvörun
   • Þú þarft aðgerð og vertu lengi hreyfingarlaus
   • Þú tekur St. þunglyndislyf. Jóhannesarjurt, krampalyf eða berklalyf
   • Læknirinn þinn gæti ekki mælt með minipillu ef þú ert með brjóstakrabbamein, hefur óútskýrða blæðingu í þvagi eða leggöngum, eða tekur krampalyf eða berklalyf.

3. 

   
   
   Hugleiddu ávinninginn af samsettri getnaðarvörn. Samsettar getnaðarvarnartöflur hafa marga kosti í för með sér, svo það er aðlaðandi kostur fyrir margar konur. Hins vegar fylgir það einnig nokkur áhætta. Þegar þú ákveður hvaða tegund af getnaðarvarnartöflum hentar þér ættirðu að íhuga hvort tveggja. Ávinningur af samsettri getnaðarvörn er:
   • Mjög árangursríkar getnaðarvarnir þegar það er notað rétt (99%)
     • Um það bil 8 af hverjum 100 konum verða áfram óléttar fyrsta árið sem þeir nota samsettar getnaðarvarnir vegna óviðeigandi notkunar
   • Draga úr kviðverkjum meðan á tíðablæðingum stendur
   • Getur komið í veg fyrir bólgusjúkdóm í grindarholi
   • Minni hætta á krabbameini í eggjastokkum og legslímuvilla
   • Dregur úr tíðni og þunga tíðahringsins
   • Bæta bólusjúkdóm
   • Getur hjálpað til við að bæta beinþynningu
   • Minnkuð hormónframleiðsla af völdum fjölblöðruheilkenni eggjastokka (PCOS)
   • Forðist þungun utan legsins
   • Dregur úr hættu á blóðleysi í járnskorti vegna of mikillar blæðingar meðan á tíðablæðingum stendur
   • Að koma í veg fyrir blöðrur í brjóstum og eggjastokkum

4. 

   Einnig ætti að íhuga áhættu samsettra getnaðarvarnartöflu. Þó að það bjóði upp á marga kosti, þá er samt hætta á þessari samsettu pillu, sem þú ættir að ræða við lækninn þinn. Flestar þessar áhættur eru sjaldgæfar, en ef þær gerast eru þær nokkuð alvarlegar. Meiri áhætta er líklegri til að aukast ef þú ert með ákveðnar læknisfræðilegar aðstæður eða ef þú reykir.Áhætta við notkun samsettra getnaðarvarnartöflna felur í sér:
   • Ekki er komið í veg fyrir kynsjúkdóma eða HIV (þú verður að nota smokk til að koma í veg fyrir þessa áhættu)
   • Aukin hætta á hjartaáfalli eða heilablóðfalli
   • Aukin hætta á blóðtappa
   • Aukin hætta á háum blóðþrýstingi
   • Aukin hætta á lifraræxlum, gallsteinum eða gulu
   • Aukin hætta á brjóstverkjum
   • Ógleði eða uppköst
   • Þyngdaraukning
   • Höfuðverkur
   • Þunglyndi
   • Óvenjuleg blæðing

5. 

   Hugleiddu ávinninginn af getnaðarvarnartöflunni með minipillu. Minipillur, eða einungis getnaðarvarnartöflur til inntöku með prógestíni, hafa minni ávinning en samsettar getnaðarvarnartöflur til inntöku. Hins vegar ættir þú að hafa samráð við lækninn þinn til að ákvarða hvort minipill getnaðarvarnartöflur séu góður kostur fyrir þig. Ávinningurinn af getnaðarvörninni til inntöku er:
   • Hægt að nota ef þú ert með ákveðin heilsufarsleg vandamál, svo sem blóðtappa, háan blóðþrýsting, mígrenishöfuðverk eða hættu á hjartasjúkdómum.
   • Hægt að nota meðan á brjóstagjöf stendur
   • Draga úr tíðaverkjum
   • Getur hjálpað til við að létta tíðahringinn
   • Getur hjálpað til við að koma í veg fyrir bólgusjúkdóm í grindarholi

6. 

   Hugleiddu áhættuna af getnaðarvarnartöflunni til inntöku. Þrátt fyrir að hættan á getnaðarvarnarlyfinu til inntöku sé minni en samsettra getnaðarvarnarlyfja til inntöku, hefur það sjaldgæfar en alvarlegar aukaverkanir við notkun þess. Ráðfærðu þig við lækninn þinn til að íhuga hvort ávinningur lyfsins vegi þyngra en áhættan sem þér stafar. Áhætta smápilla felur í sér:
   • Ekki er komið í veg fyrir kynsjúkdóma eða HIV (þú verður að nota smokk til að koma í veg fyrir þessa áhættu)
   • Getur haft minni áhrif en getnaðarvarnartöflur til inntöku
   • Notaðu aðra getnaðarvörn ef þú gleymir að taka pilluna innan 3 klukkustunda á sama tíma á hverjum degi.
   • Tíðarfar (tíðari með smápilla en með samsettum pillum)
   • Líkurnar á brjóstverkjum eru fleiri
   • Ógleði eða uppköst
   • Aukin hætta á blöðrum í eggjastokkum
   • Lítillega aukin hætta á utanlegsþungun samanborið við að taka tilbúnar töflur
   • Getur valdið því að fleiri unglingabólur birtast
   • Þyngdaraukning
   • Þunglyndi
   • Óvenjulegur hárvöxtur
   • Höfuðverkur

7. 

   Hugleiddu þínar eigin óskir um tíðir. Ef þú ert nógu heilbrigður til að taka getnaðarvarnartöflur hefurðu nokkra möguleika. Ef þú velur tilbúna pillu - val sem margar konur velja - þá getur þú valið að draga úr tíðahringnum þínum ef þú vilt.
   • Stöðug skömmtunarlyf, einnig þekkt sem tíðablæðingarpillur, fækka þeim sinnum sem þú sérð tímabil á hverju ári. Systur geta minnkað 4 sinnum tíðir á ári. Sumir geta ekki fundið fyrir tímabili meðan þeir taka lyfið.
   • Hefðbundnar getnaðarvarnartöflur fækka ekki tíðahringnum. Þú verður ennþá með tímabilið í hverjum mánuði.

8. 

   Vertu meðvitaður um að ákveðin lyf geta truflað hvernig getnaðarvarnartöflur virka. Læknirinn þinn getur hjálpað þér að ákvarða hvort neysla lyfja eða fæðubótarefna trufli virkni getnaðarvarnartöflna. Lyf sem vitað er að hafa áhrif á virkni getnaðarvarnarhormónsins fela í sér:
   • Sum sýklalyf, þ.mt penicillin og tetracycline
   • Ákveðin krampalyf
   • Ákveðin lyf eru notuð til að meðhöndla HIV
   • Berklalyf
   • St. þunglyndislyf. Jóhannesarjurt

9. 

   Spurðu lækninn þinn um lyf sem þú tekur. Áður en þú ákveður að taka ákveðna tegund af getnaðarvarnartöflum skaltu ræða við lækninn um lyfin og fæðubótarefnin sem þú tekur. Sum lyf geta truflað virkni getnaðarvarnartöflna til inntöku og önnur geta einnig valdið neikvæðum viðbrögðum og aukaverkunum. Vertu viss um að hafa samráð ef þú tekur einhver af eftirfarandi lyfjum:
   • Skjaldkirtilshormónalyf
   • Róandi bensódíazepín (svo sem díazepam)
   • Prednisón bólgueyðandi lyf
   • Þríhringlaga þunglyndislyf
   • Beta hemlar
   • Blóðþynningarlyf („blóðþynningarlyf“ eins og warfarin)
   • Insúlín

Hluti 2 af 4: Byrjunarvél

1. 

   Fylgdu leiðbeiningum læknisins. Þú verður alltaf að fylgja leiðbeiningum sem heilbrigðisstarfsmaður gefur til kynna eða leiðbeinir. Mismunandi gerðir af getnaðarvarnartöflum hafa mismunandi kröfur. Sumt þarf að byrja á sérstökum tíma og annað þarf að taka á ákveðnum tíma. Byrjaðu á því að lesa leiðbeiningarnar og fylgdu næstu skrefum.
   • Ef þú tekur ekki getnaðarvarnartöfluna samkvæmt leiðbeiningum gæti það ekki verið eins árangursríkt og þú gætir samt verið ólétt.

2. 

   Bannað að reykja. Að reykja meðan þú tekur pillur er mjög hættulegt heilsu þinni. Þeir munu vinna saman að því að auka hættuna á blóðtappa og valda því að þú deyrð auðveldlega. Konur eldri en 35 ára og sem reykja ættu ekki að nota neinar getnaðarvarnir.
   • Ef þú reykir skaltu hætta strax. Jafnvel stundum geta félagslegar reykingar verið mjög hættulegar. Ef þú reykir ekki, ekki reykja.

3. 

   Byrjaðu að taka lyf. Það fer eftir því hvaða getnaðarvarnartöflum þér er ávísað, þú gætir þurft að byrja að taka það á ákveðnum tíma. Spyrðu alltaf lækninn hvernig eigi að byrja að ávísa þér. Almennt hefurðu nokkra möguleika:
   • Þú getur byrjað samsettar pillur á fyrsta degi þíns tíma.
   • Þú getur líka byrjað á samsettum pillum sunnudaginn eftir að tímabilið byrjar.
   • Ef þú hefur verið með eðlilega fæðingu gætir þú þurft að bíða í þrjár vikur áður en þú byrjar samsettu pilluna.
   • Þú ættir að bíða þangað til að minnsta kosti sex vikur eftir fæðingu áður en þú byrjar á samsettum pillum ef þú ert í mikilli hættu á blóðtappa eða ert með barn á brjósti.
   • Þú getur byrjað samsettu pilluna strax ef þú hefur farið í fóstureyðingu eða fósturlát.
   • Byrjaðu alltaf nýjan pakka af samsettum getnaðarvarnartöflum sama vikudag og þegar þú tókst fyrsta pakkninguna.
   • Þú getur byrjað á minipillu (eingöngu prógestín) getnaðarvarnartöflu hvenær sem er. Ef þú ætlar að stunda kynlíf í leggöngum fyrstu 48 klukkustundirnar sem þú tekur smápilla, ættir þú að hafa fyrirbyggjandi getnaðarvarnir.
   • Þú verður að taka getnaðarvarnartaflann til inntöku á sama tíma alla daga. Veldu tíma þar sem þú munt alltaf muna eftir að taka lyfin þín, eins og þegar þú vaknar eða rétt áður en þú ferð að sofa.
   • Þú getur byrjað smápilla strax ef þú hefur farið í fóstureyðingu eða fósturlát.

4. 

   Skildu að þú ert enn fær um að verða þunguð undir vissum kringumstæðum. Ef þú byrjar að taka getnaðarvarnartöflur á fyrsta degi tímabilsins, þá mun það skila árangri þegar í stað gegn þungun. Ef þú byrjar að taka pilluna einhvern daginn, þá hefurðu samt möguleika á að verða þunguð ef þú hefur óvarið kynlíf.
   • Ef þú byrjar að taka getnaðarvarnartöflur á sunnudaginn eftir að þú byrjar að fá blæðingar, ættirðu að nota getnaðarvarnir innan 7 daga.
   • Ef þú byrjar að taka það einhvern tíma getur það tekið allt að mánuð áður en það virkar að fullu.
   • Til að koma í veg fyrir þungun, ef þú byrjar ekki að taka pilluna innan 5 daga frá upphafi tímabilsins, ættirðu að nota annað getnaðarvarnir í allan mánuðinn eða taka pilluna í fulla lotu.

Hluti 3 af 4: Taka lyf

1. 

   Taktu það á sama tíma dags. Þú getur tekið það á morgnana eða á kvöldin, en flestar konur eiga auðveldara með að muna að taka það á kvöldin vegna þess að venjur fyrir svefn breytast ekki eins mikið og morgunstundir. Ef þú getur ekki tekið pilluna á sama tíma dags á hverjum degi gætirðu fundið fyrir því að koma auga á lítið magn af blóði og það verður engin árangursrík vernd.
   • Ef þú tekur getnaðarvarnartöflur, þú rétt taka eina töflu innan 3 klukkustunda á sama tíma á hverjum degi. Ef þú ert ófær um það verður þú að hafa öryggisafrit af getnaðarvörnum innan 48 klukkustunda. Til dæmis, ef þú tekur venjulega pilluna klukkan 20 en gleymir að taka hana til miðnættis, þá ættirðu samt að taka hana en þarft að taka auka fyrirbyggjandi getnaðarvörn, eins og smokka, innan 48 ára næsta klukkutíma.
   • Að stilla viðvörun í símanum til að taka lyfin eða láta það vera við hlið tannburstans getur hjálpað þér að muna hvort þú ert gleyminn einstaklingur.
   • Það eru jafnvel farsímaforrit til að minna þig á að taka lyfin þín, eins og myPill og Lady Pill Reminder forritin.
   • Taktu pilluna um það bil hálftíma eftir át til að forðast ógleði.

2. 

   Veistu hvaða lyf þú tekur. Samsettar getnaðarvarnartöflur koma í mismunandi „stigum“. Hjá sumum þeirra breytist hormónastig lyfjanna allan mánuðinn. Ef þú tekur ekki einhliða töflu heldur tekur aðra tegund gætirðu þurft fleiri leiðbeiningar ef þú saknar töflu, sérstaklega tegund getnaðarvarnarpillu sem þú tekur.
   • Einlyfjatöflur innihalda sama magn af estrógeni og prógestíni í öllum pillunum. Ef þú gleymir að taka pillu skaltu taka það um leið og þú manst eftir því. Taktu samt pilluna næsta dag venjulega. Dæmi um þessi lyf eru Ortho-cyclen, Seasonale og Yaz.
   • Tvífasa pillan breytir estrógeni og prógestíni skammti einu sinni í mánuði. Sem dæmi um tveggja þrepa lyf má nefna Kariva og Mircette Ortho-Novum 10/11.
   • Þriggja þrepa pillan breytir estrógeninu og prógestínskammtinum á 7 daga fresti fyrstu þrjár vikurnar sem pillan er tekin. Dæmi um þriggja þrepa pillur til inntöku eru Ortho Tri-Cyclen, Enpresse og Cyclessa.
   • Fjögurra þrepa pillan breytir skammtinum af estrógeni og prógestíni fjórum sinnum allan hringinn. Natazia er eina getnaðarvarnarlyfið til inntöku í fjögurra þrepa í Bandaríkjunum.

3. 

   Notaðu samsettar pillur í samræmi við það fyrirkomulag sem þú velur. Samsettar pillur er hægt að nota í reglulegum eða samfelldum skömmtum (eða í langan skammt). Það fer eftir því hvaða samsettu pillu þú velur, þú gætir tekið nokkur lyf á mismunandi tímum mánaðarins. Sjá einnig notendahandbókina þína.
   • Fyrir 21 daga samsettar pillur tekur þú eina pillu á hverjum degi á sama tíma í 21 dag. Í 7 daga tekur þú ekki lyfið. Þú munt venjulega fá tímabilið þitt á þessum tíma. Eftir 7 daga byrjar þú nýjan pakka aftur.
   • Fyrir 28 daga samsettu pilluna tekur þú eina pillu á hverjum degi á sama tíma í 28 daga. Sum þessara lyfja innihalda engin hormón, eða aðeins estrógen. Þú verður með 4 til 7 daga tímabil með þessum pillum.
   • Fyrir þriggja mánaða samsettar pillur skaltu taka eina pillu á sama tíma á hverjum degi. Þú tekur þá aðeins eina hormónalausa eða eingöngu estrógen pillu á hverjum degi á sama tíma í 7 daga. Þú verður aðeins með tímabilið á þessum 7 dögum á þriggja mánaða fresti.
   • Fyrir eins árs samsettar pillur tekur þú eina pillu á sama tíma á hverjum degi árið. Þú gætir fækkað tímabilum eða jafnvel stöðvað tímabilið árið sem þú tekur pilluna.

4. 

   Láttu líkamann aðlagast þessum hormónum. Mundu að þú gætir fundið fyrir einkennum eins og meðgöngu fyrsta mánuð pillunnar þar sem líkaminn aðlagast hormóninu (bólgin brjóst, viðkvæmar geirvörtur, blæðing, ógleði). Ákveðnar getnaðarvarnartöflur geta stöðvað blæðingar þínar, svo vertu viss um að þú og læknirinn skiljir bæði lyfin sem þú tekur svo þú skiljir afleiðingarnar.
   • Ef þú heldur að þú sért ólétt geturðu notað heimapróf. Þeir gefa samt nákvæmar niðurstöður jafnvel þó þú takir getnaðarvarnartöflur.

5. 

   Fylgist með blæðingum. Fylgstu með blæðingum eða blæðingum (blæðingar á milli tímabila) ef þú tekur töflur sem hindra mánaðarblæðingar. Jafnvel getnaðarvarnartöflur sem gera þér kleift að fá blæðingar í hverjum mánuði geta samt leitt til blæðinga. Þetta er eðlilegt fyrirbæri. Það tekur tíma fyrir líkama þinn að aðlagast nýju áætluninni og blæðing ætti að hverfa á ekki meira en 6 mánuðum.
   • Blæðing eða „blæðing“ er bónusfyrirbæri sem á sér stað með samsettum lyfjum í litlum skömmtum.
   • Blæðing er einnig algeng ef þú gleymir að taka pilluna einn daginn eða þegar þú tekur hana ekki á sama tíma á hverjum degi.

6. 

   Vertu viss um að kaupa meira lyf í tæka tíð. Þú vilt ekki verða töm á pillum, svo vertu viss um að skipuleggja tíma hjá lækninum áður Þú þarft að kaupa meira lyf. Þú ættir venjulega að skipuleggja tíma þegar þú átt aðeins tvo pakka af lyfseðilsskyldu lyfi eftir.

7. 

   Prófaðu mismunandi getnaðarvarnartöflur ef sú fyrsta virkar ekki fyrir þig. Ekki vera hræddur við að prófa mismunandi tegundir eða aðrar getnaðarvarnir. Leitaðu ráða hjá lækninum þínum um að prófa nýtt getnaðarvarnarpillu ef þér líður illa með tíðaeinkenni þín eða aukaverkanir lyfjanna. Það eru margar getnaðarvarnaraðferðir aðrar en pillan og margar þeirra er auðvelt að beita.
   • Aðrar tegundir hormónanotkunar við getnaðarvarnir fela í sér blöndu af estrógeni og prógestín plástrum og leggöngum.
   • Langtíma, mjög árangursríkar getnaðarvarnir fela í sér leg í legi, ígræðanlegt getnaðarvarnartæki eða getnaðarvörn með inndælingu.

8. 

   Takið eftir neikvæðum aukaverkunum þegar lyfið er tekið. Hættu að taka lyfið ef þú finnur fyrir gulu, magaverkjum, brjóstverk, fótverkjum, miklum höfuðverk eða augnvandamálum. Fylgstu sérstaklega með óvenjulegum vandamálum ef þú reykir. Best er að hætta á meðan þú tekur getnaðarvarnartöflur. Reykingar meðan þú tekur getnaðarvarnartöflur eykur hættuna á fylgikvillum heilsunnar, eins og blóðtappa.

9. 

   Það er mikilvægt að ákvarða hvenær á að fara til læknis. Getnaðarvarnarpillan hefur einnig nokkra áhættu. Ef þú finnur fyrir einhverju af eftirfarandi, hafðu samband við lækninn eins fljótt og auðið er:
   • Alvarlegur, stöðugur höfuðverkur
   • Breyting eða tap á sjón
   • Aura (sjá bjartar, blikkandi línur)
   • Get ekki sagt
   • Alvarlegir brjóstverkir
   • Andstuttur
   • Hemoptisi
   • Sundl eða þreyta
   • Miklir verkir í kálfa eða læri
   • Gula (gula)

Hluti 4 af 4: Að takast á við að missa pillu

1. 

   Reyndu að missa aldrei af pillu en ef þú gerir það þarftu að bæta upp. Þegar þú gleymir að taka pilluna, taktu hana um leið og þú manst eftir því og taktu næstu pillu eins og hún ætti að gera. Ákveðnar samsettar pillur, sérstaklega fjölfasa pillur, geta haft viðbótarleiðbeiningar um notkun. umsókn sem þú þarft að fara eftir.
   • Með flestum getnaðarvarnartöflum, ef þú gleymir að taka það til næsta dags, ættirðu að taka tvær pillur þennan dag.
   • Ef þú gleymir að taka pilluna í tvo daga skaltu taka tvær pillur fyrsta daginn sem þú manst og næstu tvær daginn eftir.
   • Ef þú gleymir að taka pillu hvenær sem er í hringrásinni þinni, ættir þú að nota getnaðarvarnir eins og að nota smokk þar til þú klárar pakkninguna.
   • Ef þú gleymir að taka pillurnar þínar fyrsta daginn í þeim pakka gætirðu þurft neyðargetnaðarvörn til að koma í veg fyrir þungun.
   • Ef þú tekur töflur sem eru eingöngu með prógestín (frekar en venjulega samsetta pillan) skaltu gæta þess mjög að taka það á sama tíma á hverjum degi. Jafnvel nokkrum klukkustundum síðar getur þú orðið þunguð.

2. 

   Hafðu samband við lækninn þinn. Ef þú ert ekki viss um hvað þú átt að gera ef þú hefur gleymt að taka pillu eða ef þú vilt vita hvort þú þarft neyðargetnaðarvörn skaltu hafa samband við lækninn. Segðu þeim nákvæmlega hvað gerðist (þú gleymdir að taka nokkrar pillur, gleymdir hversu mörgum dögum osfrv.).
   • Hvernig þú höndlar vantar eða gleymir að taka pillu fer eftir tegund pillunnar sem þú tekur, svo það er alltaf góð hugmynd að hafa samband við lækninn.

3. 

   Íhugaðu að velja annað getnaðarvarnir þegar þú ert veikur. Notaðu annars konar getnaðarvarnir ef þú ert veikur og ert með uppköst eða niðurgang vegna þess að lyfið er kannski ekki nógu lengi í þörmum til að það skili árangri.
   • Ef þú kastar upp eða ert með niðurgang innan 4 klukkustunda frá því að þú hefur tekið pilluna mun það venjulega ekki vernda gegn meðgöngu. Notaðu fyrirbyggjandi getnaðarvarnir eins og ef þú misstir af pillu.
   • Ef þú ert með átröskun og tekur bólgueyðandi lyf eða hægðalyf er ólíklegt að getnaðarvarnir skili árangri. Þú ættir að nota aðra öryggisaðferð við getnaðarvarnir. Leitaðu ráða hjá lækninum eða læknis- og taugasérfræðingi.

Ráð

• Deildu alltaf upplýsingum með heilbrigðisstarfsmanni þínum um það hvar meðferð var tekin við getnaðarvarnartöflum eða getnaðarvarnartöflum. Þetta nær yfir heilbrigðisstarfsmenn sem þú heldur að komi málinu ekki við, eins og tannlæknar.
• Ekki vera hræddur við að taka lyf. Að taka lyfið er mun skaðlegra fyrir heilsuna en að vera barnshafandi.

Viðvörun

• Ef þú saknar jafnvel einnar pillu, hafðu strax samband við lækninn. Þú getur orðið þunguð ef þú fylgir ekki leiðbeiningunum um notkun getnaðarvarnartöflunnar