Efni.

• Skref
• Viðvörun

Andhverfa sálfræði er þegar þú færð einhvern til að segja eða gera eitthvað með því að biðja þá um að gera hið gagnstæða. Þetta getur verið mjög árangursríkt í auglýsingasvæðinu og getur einnig verið gagnlegt við umgengni við ákveðnar tegundir fólks. Þú ættir samt að vera mjög varkár varðandi hvenær og hvernig nota á andhverfa sálfræði. Það má líta á þetta sem einhvers konar meðferð. Þegar það verður vani getur það raunverulega eyðilagt sambönd. Þú ættir aðeins að nota þessa sálfræðilegu aðferð stundum og aðeins í minna alvarlegum aðstæðum.

Skref

Hluti 1 af 3: Að fá aðra til að skipta um skoðun með öfugri sálfræði

1. 

   Byrjaðu á því að gera valkost. Taktu þetta val í huga hins. Það gæti verið eitthvað sem hinn aðilinn myndi venjulega hafna og í fyrstu gæti hann jafnvel hlegið að því. Þú verður hins vegar að ganga úr skugga um að hinn aðilinn sé meðvitaður um valkostina.
   • Við skulum til dæmis segja að þú ert að íhuga að velja á milli tveggja aðila sem eiga sér stað á föstudagskvöldi. Vinur þinn elskar kvikmyndir og vinahópurinn hans stendur fyrir kvikmyndakvöldi. Þú kýst borðspilin og annar vinahópur heldur spilakvöld.
   • Láttu vin þinn þekkja valið sem þú vilt. Þú gætir sagt eitthvað eins og: „Vissir þú að Huong og Bao ætla að halda borðspil? Þreyttur á því! “

2. 

   
   
   Notaðu snjallar leiðir til að gera ákvarðanir þínar aðlaðandi. Finndu nokkrar leiðir til að láta valið sem þú tekur virðast áhugavert. Opnaðu nokkrar góðar upplýsingar svo að hinum finnist aðlaðandi.
   • Í dæminu hér að ofan er hægt að nefna leikina sem verða í boði um kvöldið. Þú getur líka spilað spil með vinum þínum nokkrum dögum fyrir viðburðinn til að láta þá sjá hversu áhugaverðir leikirnir eru.
   • Þú getur jafnvel gert vini þína í atburðinum enn meira aðlaðandi. Lýstu ánægjulegum minningum sem þú áttir þegar þú lékst með Hương og Bảo. Nefndu styrkleika þeirra. Til dæmis gætirðu sagt: "Nha Bao hefur mörg dýrindis vín!"

3. 

   
   
   Notaðu ómunnlegar vísbendingar. Þú gætir til dæmis spilað farsíma borðspil fyrir framan vin þinn. Þú getur boðið Bao og Huong að fá sér kaffi með hinum aðilanum fyrir atburðinn, svo hinn vinurinn muni eftir því hversu áhugaverðir Bao og Huong eru.

4. 

   Hrekið það val sem þú vilt. Þegar hinn aðilinn hefur áhuga á því, reyndu þá aðeins aftur. Þetta mun ýta hinum aðilanum nær því sem þú vilt. Sú manneskja var þegar nokkuð hrifin af vali þínu. Ef þú ert á móti þessu vali núna, þá vill einhver með náttúrulegan þrjóskan persónuleika gera það enn frekar.
   • Víkjum aftur að dæminu hér að ofan, bíðum til föstudags. Þú getur sagt: „Við getum farið til Bao og Huong eða farið í bíó með hinum hópnum. Hvað finnst þér? Ég held að staðurinn Bao og Huong leiðist svolítið “.
   • Á þessum tímapunkti gæti hinn aðilinn viljað fara til Bao og Huong. Hins vegar, ef þeir hika enn, gerðu það skýrara. Segðu: „Annar tími til að fara til Bao og Huong er fínn“.

5. 

   
   
   Hvet hinn aðilann til að ákveða sig. Til að loka geturðu nú hvatt hinn aðilann til að taka ákvörðun. Meginhugmyndin er að láta viðkomandi hugsa að þetta sé ákvörðun hans. Spurðu kurteislega hvað þeir vilja gera og bíddu eftir svari. Líklega er það að þeir muni velja rétt fyrir þig.
   • Segðu í dæminu hér að ofan: „Við getum farið til Bao og Hương eða farið í bíó með hinum hópnum. Hvað finnst þér? Ég mun láta undan þér “.
   • Með því að láta þennan vin halda að þetta sé ákvörðun þeirra, munu þeir gera ráð fyrir að verið sé að fullyrða með sjálfstæði. Þú gerðir atburð Bao og Huong svo spennandi. Þú hefur einnig sýnt hik, sem sá sem finnst gaman að gera hið gagnstæða verður í raun á móti. Ef þú ert heppinn, mun vinur þinn velja að fara til Bao og Huong.
   auglýsing

2. hluti af 3: Viðurkenna aðstæður þar sem öfug sálfræði virkar

1. 

   Þekkja persónuleikagerðir sem svara best andhverfri sálfræði. Ekki bregðast allir vel við andhverfu sálfræðinálguninni. Auðvelt fólk svarar oft betur við einlægum beiðnum. Ef manneskjan sem þú þekkir er þrjósk að eðlisfari gæti andhverfa sálfræðin unnið fyrir þá.
   • Hugsaðu um samskiptin sem þú hefur við þessa manneskju. Eru það þeir sem leggja sig auðveldlega undir allt eða vilja vera á móti? Ef þú þekkir einhvern sem hugsar sjálfstætt og finnst gaman að ganga gegn óbreyttu ástandi, þá hefur kannski öfug sálfræði haft meiri áhrif á þá en léttlynda fólkið.
   • Þú ættir einnig að hafa þetta í huga ef þú ætlar að nota andhverfa sálfræði með börnum. Fyrir þrjóskur krakki er öfug sálfræði skilvirkari en auðvelt barn.

2. 

   Reyndu að nota andhverfa sálfræði á skemmtilegan hátt, sérstaklega fyrir börn. Andhverf sálfræði ætti að vera mild og jafnvel skemmtileg aðferð. Þetta á sérstaklega við þegar það er notað með ungum börnum. Hugsaðu um þetta sem leið til að láta einhvern halda að þeir séu gáfaðri en þú.
   • Við skulum til dæmis segja að þú ert að reyna að fá son þinn til að sofa á réttum tíma. Þú getur beðið barnið þitt um að bíða þangað til þú lýkur að bursta áður en þú undirbýr rúm og útskýra að hún sé ung og þurfi mikla hjálp. Þá gætirðu fundið að barnið þitt vann verkið á eigin spýtur þegar það kom inn í herbergið vegna þess að það vildi sýna sjálfsvitund sína.
   • Notaðu öfuga sálfræði fyrir fullorðna á svipaðan hátt. Láttu manneskjuna telja sig hafa vald til að ákveða aðstæður.Þú getur valið um tvær kvikmyndir: erlenda kvikmynd með texta og létta gamanmynd. Þú vilt virkilega horfa á erlendar kvikmyndir, svo þú getir sagt: „Ég veit ekki hvort ég get veitt athygli og lesið texta.“ Á þessum tímapunkti gæti vinur þinn krafist þess að horfa á erlendar kvikmyndir vegna þess að hann vill sýna háleita athygli sína.

3. 

   Hugleiddu hvað hinn aðilinn vill. Áður en þú notar öfuga sálfræði skaltu hugsa um hvað hinn aðilinn vill í ákveðnum aðstæðum. Í sumum tilfellum gætir þú þurft að grípa til flóknari aðferðar við öfuga sálfræði. Ef einhver vill gera eitthvað svo mikið að það yfirgnæfir þörf þeirra til að vera á móti, getur hefðbundna aðferð við öfugri sálfræði farið aftur á bak. Til dæmis vill vinur þinn fara einn á tónleika á óöruggu svæði. Þú gætir haldið að þetta sé slæm hugmynd, en venjuleg andhverfa sálfræðiaðferð virkar ekki. Ef þú segir: „Það er rétt hjá þér. Þú ættir að fara. Þú lifir bara einu sinni! “, Þessi vinur getur verið alveg sammála þér, því hann vill endilega fara á þá tónleika.
   • Reyndu að hrekja sjálfan þig í þessum aðstæðum í stað þess að vera á móti núverandi valkostum. Ef þú snýr aftur að dæminu hér að ofan gætirðu sagt við þessa manneskju: „Ég get ekki neytt þig til að gera það sem þú vilt ekki. Ég fullyrði að svæðið er stórhættulegt, en aðeins þú veist hvað er best fyrir þig.
   • Þú ert að hvetja þessa manneskju til að hugsa fyrir sig. Ef þessi einstaklingur hefur ögrandi eðli, frekar en að hugsa fyrir sjálfan sig, mun hann fylgja ráðum þínum. Miklar líkur eru á því að hann ákveði að mæta ekki lengur á tónleikana.

4. 

   Hugsaðu um fullkominn markmið þitt. Vertu viss um að hafa lokamarkmið þitt í huga. Minntu þig af og til á hvað þú vilt að hin aðilinn geri. Stundum getur ágreiningur komið upp þegar þú notar öfuga sálfræði. Það er auðvelt að gleyma því sem þú vilt þegar þú rífast. Reyndu að halda þér við markmið þín og mundu árangurinn sem þú vilt. auglýsing

3. hluti af 3: Forðist að misnota andhverfa sálfræði

1. 

   Ekki misnota andhverfa sálfræði. Andhverfa sálfræði getur verið mjög áhrifarík við vissar aðstæður. Athugaðu þó að þetta er viðkvæmt form meðferðar. Venjan að nota þessa aðferð mun valda samböndum miklum skaða.
   • Notaðu öfuga sálfræði við minna alvarlegar aðstæður. Þú getur til dæmis notað þessa aðferð þegar þú ert að velja kvikmyndir til að horfa á með maka þínum. Ætti ekki að nota í hvert skipti sem þú horfir á kvikmyndir, því þú ættir að láta hinn aðilann hafa val um skemmtanastarf fyrir parið.
   • Þessar litlu aðstæður geta safnast upp með tímanum og leitt til óánægju í sambandi. Til dæmis gæti félagi þinn orðið þreyttur á því að vera ekki ákveðinn og farið að reiðast þér.

2. 

   Vertu rólegur þegar þú notar öfuga sálfræði. Andhverfa sálfræði getur verið ruglingsleg, sérstaklega þegar þú notar hana með börnum. Þrjóskir krakkar og fólk almennt getur tekið smá tíma að bregðast við hugsunum þínum. Þú þarft að vera rólegur og rólegur.
   • Ef barnið þitt verður í uppnámi meðan þú notar andhverfa sálfræði, vertu rólegur. Leyfa barninu að halda áfram að reiða. Þegar þú ert þolinmóður mun barnið að lokum róast og hlýða meira.

3. 

   Forðastu að nota öfuga sálfræði við alvarlegar aðstæður. Það eru ákveðnar aðstæður þar sem öfug sálfræði er hugsanlega gagnleg og afleiðingarnar geta verið mjög alvarlegar. Þú ættir að forðast að nota andhverfa sálfræði þegar heilsa og öryggi annarra er í húfi.
   • Við skulum til dæmis segja að vinur þinn sé með langvarandi fælni. Það er grunsamlegt mól á öxlinni en hann vill ekki hitta lækni.
   • Ekki segja: „Það er rétt hjá þér. Ekki fara til læknis “. Ótti þessa manns við lækninn kann að yfirgnæfa löngun hans til að standast og sem slíkur gætir þú verið að hvetja til áhættuhegðunar.
   auglýsing

Viðvörun

• Stundum, sérstaklega fyrir klárt eða þrjóskt fólk, getur notkun andhverfs sálfræði verið algjörlega gagnleg vegna þess að þeir vita hvað þú ert að bralla. Vertu varkár þegar þú velur hluti til að nota þessa aðferð, annars gæti hlutirnir versnað!
• Þetta er ekki heilsusamlegasta leiðin til samskipta vegna þess að þú nýtir þér (og hvetur) rangt uppreisn. Sem börn munu þau oft alast upp og gleyma, en flestir fullorðnir gera sér grein fyrir því hversu vitlausir þeir eru og svara í staðinn við ofbeldislaus samskipti.