Efni.

• Skref

Ef dóttir þín er ekki á blæðingum; þau eru nýbyrjuð eða hafa staðið lengi, þú þarft að tala við barnið þitt um þetta efni. Þessi handbók mun hjálpa þér með þetta.

Skref

1. 1 Dóttir þín er ekki á blæðingum ennþá. Ef dóttir þín er ekki ennþá með blæðingar þarftu að tala um hvernig þetta byrjar. Talaðu um hugsanleg einkenni, svo sem almennan veikleika eða ristil. Líkurnar eru á því að dóttir þín sé svolítið kvíðin, en hún ætti að vera viss um að allt er í lagi og getur alltaf treyst á þig.
2. 2 Dóttir þín er þegar byrjuð á blæðingum. Farðu með hana í búðina og sýndu henni hvernig á að kaupa púða eða tampóna. Spyrðu stúlkuna hvort henni líði vel með að nota þessa eða þá hreinlætisvöru. Hvað sem hún velur, sýndu henni hvernig á að nota það og hvenær á að breyta hreinlætisvörunni.
   • Það er mjög mælt með því að dóttir þín sé með púða á fyrsta blæðingum. Þegar hún verður reynslumeiri og skilur þegar blæðingin byrjar geturðu leyft henni að nota tampóna.
   • Aðskildir púðar og tampónar geta valdið ofnæmi. Finndu út fyrir hverju dóttir þín er með ofnæmi áður en þú kaupir nýja púða.
3. 3 Dóttir þín er þegar byrjuð á blæðingum. Hún er sennilega svolítið kvíðin fyrir þessu, því þetta er ekki það skemmtilegasta. Ef stúlkan hefur áhyggjur, segðu henni þá að allt sé í lagi. Talaðu tete-a-tete. Þú þarft að komast að því hvort allt gengur vel; hvort langur tími væri milli tímabila; Hefur dóttir þín seinkun eða snemma tímabil? Allt er þetta afar mikilvægt. Þú verður líklega að fara með dóttur þína til læknis ef þú heldur að eitthvað sé að.
4. 4 Ekki skammast dóttur þinnar. Aldrei spyrja hana spurninga eða tala um tíðir í návist ókunnugra, annars mun hún aldrei tala við þig um þetta efni aftur.
5. 5 Eyddu tíma með dóttur þinni. Þið þurfið að kynnast hvort öðru betur og eiga þægileg samskipti.
6. 6 Vertu frábær mamma! Tíðarfar er erfiður tími fyrir stelpu. Dóttir þín þarf stuðning.Frábær móðir mun alltaf styðja barnið sitt!