Efni.

• Skref
• Hluti 1 af 2: Búðu til grunn ermalausan bol
• Hluti 2 af 2: Breyting á ermalausum bolnum

Ermalausir bolir munu fullkomlega leggja áherslu á vöðvana í ræktinni eða á æfingu á götunni. Auk þess er auðvelt að búa þau til. Allt sem þú þarft er stuttermabolurinn sem þú vilt klippa, gamall skæri og eitthvað til að lýsa línunni á stuttermabolnum, svo sem krít eða penna. Prófaðu að breyta einum af gömlu stuttermabolunum þínum í ermalausa útgáfu til að sýna vöðvastyrk þína í næstu æfingu.

Skref

Hluti 1 af 2: Búðu til grunn ermalausan bol

1. 1 Undirbúa nauðsynleg efni. Það er auðvelt að búa til ermalausan stuttermabol, engin saumakunnátta er nauðsynleg. Til að búa til ermalausan stuttermabol þarftu:
   • Stuttermabolur;
   • skæri;
   • krít, penna eða merki.
2. 2 Brjótið skyrtu í tvennt. Það er mikilvægt að ermarnir á stuttermabolnum liggi flatt, annars er hætta á að þeir skerist skáhallt. Til að halda handarkrika á sama stigi, byrjaðu á því að brjóta bolinn í tvennt á lengd.
   • Enn og aftur, vertu viss um að útlínur ermanna séu í takt við hvert annað.
3. 3 Merktu við hvar þú vilt að nýju rifa handanna endi. Ákveðið síðan hvar þeir eiga að byrja og merktu treyjuna á þeim stöðum. Þú getur líka merkt hve djúpar höndaraufarnir verða. Hafðu þó í huga að því dýpri sem rifin eru því meira verða brjóstin þín sýnileg.
   • Merktu við punktalínurnar sem þú munt búa til rifin, örlítið fyrir ofan, nálægt og neðan fyrirliggjandi ermar. Mundu að þú getur alltaf stækkað rifa handanna, en þú getur ekki gert þá minni eftir að þú hefur klippt þá.
4. 4 Klippið af ermarnar. Þegar þú hefur fundið staðsetningu raufanna er hægt að klippa ermarnar. Klippið meðfram punktalínunum sem þið hafið teiknað og myndið örlítið bogna línu. Skerið eins vandlega og mögulegt er til að forðast hrikalegar brúnir.
   • Ef þú endar með krókóttan brún geturðu alltaf klippt aðeins meira.
5. 5 Dragðu varlega í rifin til að brjóta saman efnið. Eftir að hafa klippt ermarnar, dragið létt í handvegina. Þetta mun beygja efnið örlítið í kringum nýju brúnirnar sem þú býrð til og bæta heildarútlitið. Tilbúinn! Nú er hægt að klæðast ermalausum stuttermabol.

Hluti 2 af 2: Breyting á ermalausum bolnum

1. 1 Gerðu rifa handanna stærri. Því dýpri sem niðurskurðurinn er, því meira verður líkami þinn sýnilegur frá hliðinni. Þess vegna er mikilvægt að íhuga vandlega hversu stórar rifa handanna verða. Prófaðu að klippa smá fyrst, sjáðu hvernig þeir líta út áður en þú klippir of mikið af efni. Taktu þér tíma, gerðu tilraunir, þú munt alltaf hafa tíma til að skera meira niður, því þegar þú hefur gert þetta verður ekki aftur snúið.
   • Til dæmis, ef þú skerð hálfa skyrtu, þá sjást rifbeinin og skástrikin.Ekki skera svona langt ef þér finnst óþægilegt að sýna þessa vöðva.
2. 2 Klippið úr hálsmálinu. Þú getur bara skorið aðeins, stigið aftur úr hálsinum til að víkka það eða stækkað það verulega með því að skera meira af. Ef þú vilt V-háls geturðu klippt hálsmál framan á stuttermabolnum.
   • Prófaðu að skera skera nálægt þeim sem er fyrir og sjáðu hvernig þú gerir það. Því dýpra sem þú klippir hálsmálið, því meira verður brjóstið, bakið og axlirnar.
3. 3 Hyljið stuttermabolinn. Snyrta hemi stuttermabolsins er gagnlegri fyrir einsleitara útlit, en það mun einnig hjálpa til við að stytta lengd treyjunnar lítillega eða verulega. Fyrst skaltu reyna að hemja treyjuna nær saumnum til að gefa botninum á bolnum sama örlítið bogna útlitið og handleggsslárnar. Dragðu síðan faldinn aðeins til að brjóta saman efnið eins og þú gerðir með ermarnar.
   • Ef þú vilt geturðu klippt faldinn meira til að gera bolinn styttri.