Hvernig á að bera teygjanlegt sárabindi á fótinn

Efni.

Skref
Ábendingar
Viðvaranir
Hvað vantar þig

Næstum sérhver heilbrigðisstarfsmaður veit hvernig á að bera teygjanlegt sárabindi á fótinn en allir geta þurft þessa hæfileika. Þú gætir þurft að nota teygjanlegt sárabindi þegar þú ert að meðhöndla íþróttameiðsli og tognun, til að annast langtíma sár, bruna, þrota. Hægt er að kaupa teygjuumbúðir í hvaða lyfjaverslun sem og í mörgum helstu verslunum og er að finna í flestum skyndihjálparsettum. Það er venjulega ljósbrúnt á litinn og kemur með klemmum til að festa það. Hér að neðan eru skrefin sem þú þarft að taka til að bera teygjanlegt sárabindi á fótinn rétt.

Skref

1 Notaðu sárabindi sem eru 10 eða 15 cm á breidd fyrir fótabönd. Víðari umbúðir eru notaðar til sárabinda, til dæmis á læri.
2 Þvoið og þurrkið teygjanlegt sárið áður en það er borið á sár eða meiðslustað.
3 Veltið teygjanlegu sárabindi upp þegar það er þurrt. Þetta mun auðvelda verulega að bera á sárabindi.
4 Skolið og þurrkið svæðið á fótinn sem á að binda.
5 Klæðning með teygjanlegu sárabindi ætti að byrja á svæðinu fyrir neðan meiðsli / bjúg.
6 Vefjið sárið um fótinn tvisvar sinnum. Gakktu úr skugga um að endinn sé vel festur.
7 Til skiptis skaltu breyta horni hverrar síðari snúnings sáraumbúðarinnar, þær ættu að fara yfir fyrir framan. Þess vegna ætti sárið að vera átta laga.
- Til dæmis, ef þú beygir til vinstri, beittu sárabindinni upp. Með fótinn vafinn um, beina sárabindi örlítið niður, þá þegar sárið er framan aftur, beina því upp aftur. Haldið áfram þar til klæðningin er lokið.
8 Hver síðari snúningur sáraumbúðarinnar ætti að ná yfir efri brún þess fyrri.
9 Gakktu úr skugga um að sárabindi sé borið jafnt og ekki snúið.
10 Festu lausa enda umbúðarinnar með klemmunum. Ef klemmurnar eru beygðar eða glataðar er hægt að nota ræma af lækningateipu í þessum tilgangi. Vefjið plásturinn einu sinni um fótinn og festið hann á plásturinn sjálfan.
11 Athugaðu lit og hitastig tærna. Sting eða doði getur komið fram í fingrum ef sárabindi eru of þétt. Ef tærnar þínar eru kaldar við snertingu og bláar, þá þarftu strax að fjarlægja sárið og bera annan, lausari.

Ábendingar

Umbúðirnar eiga að passa vel um fótinn og veita stuðning án þess að trufla blóðrásina í útlimum.
Látið hælinn vera lausan þegar teygjanlegt sárabindi er lagt á fótinn.
Þú getur notað teygjanlegt sárabindi á fótleggina eða liðina til að styðja þá eða til að koma í veg fyrir meiðsli.
Þegar ökklinn er teygður er hægt að festa sérstaka púða undir sárabindi á svæðinu.