Efni.

• Skref
• 1. hluti af 3: Menning
• 2. hluti af 3: Spýting
• 3. hluti af 3: Rétti tíminn og staðurinn til að spýta

Stundum þarf hver maður að spýta og það er ekkert skammarlegt við það svo framarlega sem maður gerir það menningarlega og vandlega. Í þessari grein munum við segja þér hvar og hvernig þú getur spýtt svo það líti ekki út fyrir að vera staðsetningar.

Skref

1. hluti af 3: Menning

1. 1 Spýta aðeins þegar brýna nauðsyn ber til. Berðu virðingu fyrir öðrum og veldu þeim ekki óþægindum með aðgerðum þínum. Venjulega vill fólk hrækja eftir að það reykir eða eftir mikla vinnu.
   • Aldrei spýta innandyra nema þú hafir poka eða ílát fyrir það. Ef þú ert með ílát með þér er mikilvægt að loka því eftir að þú hefur hrækt í það.
   • Losaðu þig við þann vana að hrækja alls staðar, jafnvel þótt þú sért úti. Spýttu aðeins ef þú ert veikur eða ert með alvarlega þörf.
2. 2 Ef þú ert með ílát, frábært. Ef ekki, spýtu á grasið. Þú getur ekki spýtt á veginum og á opinberum stöðum þar sem margir ganga. Ef þú ert innandyra skaltu spýta í vaskinn eða salernið og skola eftir þig. Ef þú ert úti skaltu spýta í vasaklút og fela eða henda. Ef þú ert að smakka, vinsamlegast komdu með servíettur eða sérstaka flösku með þér.
   • Stundum, þegar þú ert utan vinnu, er einfaldlega ómögulegt að spýta í vasaklút. Ef svo er, farðu frá vinnustaðnum þínum, það er best að hætta störfum. Takið síðan servíettuna út og spýtið í hana.
3. 3 Aldrei spýta á veginum á opinberum stöðum. Ef þú ert innandyra eða á opinberum stað þar sem margir eru, gæti einhver stígið á þig. Ef þú ætlar að spýta á jörðina er best að spýta í grasið.
   • Ef þú ert að stunda íþróttir eða stundar eitthvað og ætlar að spýta beint á vellinum skaltu stíga til baka og spýta út fyrir völlinn svo enginn stígi eða detti í „spýtuna“ þína.
4. 4 Reyndu að rjúfa þann vana að hrækja. Margir líta á þetta ferli sem eitthvað ógeðslegt. Ef þú þarft virkilega að spýta skaltu gera það fljótt og næði. Ekki vekja of mikla athygli á sjálfum þér.

2. hluti af 3: Spýting

1. 1 Notaðu tunguna til að safna munnvatni framan í munninn. Áður en þú spýtir þarftu að safna munnvatni og þrýsta síðan kinnunum að tönnunum.
2. 2 Gerðu varirnar að boga. Þeir ættu að vera ávalar þannig að munnvatn fljúgi ekki óvart út fyrir tímann. Til að forðast að lemja einhvern óvart skaltu hringja um varir þínar.
3. 3 Hræktu hart. Ef það virkar ekki skaltu spýta því út aftur. Dragðu andann áður en þú gerir þetta og spýttu því síðan út eins hratt og hratt og mögulegt er.
4. 4 Bogaðu hálsinn þannig að það er þægilegt að spýta. Hallaðu þér aðeins áfram, spýttu og sjáðu hvar þú hræktir. Farðu varlega.
   • Best er að beygja sig sem næst jörðu svo að munnvatnið fljúgi ekki í burtu.

3. hluti af 3: Rétti tíminn og staðurinn til að spýta

1. 1 Ekki spýta nálægt fólki (og sérstaklega undir fótum), því þetta er talið móðgun. Sérstaklega í sumum menningarheimum er þetta leið til að tjá andstyggð þína.
   • Sammála, þetta eru frekar vonbrigði. Þetta getur skapað spennuástand, svo vertu varkár þegar þú ert að spýta.
2. 2 Aldrei spýta á hönd þína til að „loka“ samningi! Stundum sýna kvikmyndir karla sem hrækja á hendurnar á sér og hrista þá þegar þeir gera samning. Mundu að þetta er aðeins mögulegt í sumum menningarheimum, ef þú ert nýbúinn að kaupa heimili og vilt þakka fasteignasala skaltu bara taka í höndina. Ekki spýta þegar það er ekki nauðsynlegt.
3. 3 Ef þú þarft að spýta meðan þú smakkar vínið þitt skaltu spýta í sérstakt ílát. Það er oft notað í smökkun til að forðast áfengiseitrun eða drukkna of hratt. Á mörgum smökkunarviðburðum fá gestir sérstaka ílát, en ekki alltaf. Gakktu úr skugga um að þú hafir stað til að spýta áður en þú smakkar vínið þitt.
   • Ef þú ætlar aðeins að prófa nokkrar afbrigði skaltu ekki spýta.
4. 4 Ef þú reykir og vilt spýta skaltu spýta í ílátið. Þetta er fullkomlega eðlilegt ferli, þannig að þú getur haldið gangstéttinni og öðrum yfirborðum hreinum. Þess vegna, jafnvel þótt þú ert úti, er betra að spýta í einhvern ílát.
   • Gamlar styttur voru notaðar til að stjórna útbreiðslu berkla og annarra smitsjúkdóma sem berast með snertingu við líkamsvökva. Styttur eru enn algengar á sumum opinberum stöðum.
5. 5 Það er stundum venja að spýta yfir öxlina til að verja þig fyrir illum öndum eða slæmum hlutum sem gætu gerst. Í norðurhluta Indlands og sumra annarra svæða er sagt að hrækt í jörðina hjálpi til við að koma í veg fyrir slys. Til dæmis, ef þú ert hjátrúarfullur maður og svartur köttur fer yfir veginn þinn eða fugl hefur flogið inn í húsið þitt skaltu ekki hika við að spýta heldur gera það menningarlega.