Efni.

• Skref
• Ábendingar
• Viðvaranir

Andaðu! Það er í lagi að verða svolítið kvíðinn þegar kemur að fyrsta stefnumótinu. Hér eru nokkur einföld ráð og brellur til að líta út og líða sem best!

Skref

1. 1 Hafa að minnsta kosti eina og hálfa klukkustund, kannski tvær klukkustundir fyrir áætlaða dagsetningu til að undirbúa þig. Gerðu lista yfir allt sem þú vilt gera til að búa þig undir fyrsta stefnumótið og reikna út hve langan tíma það mun taka. (Til dæmis: farðu í sturtu, þurrkaðu hárið ...)
2. 2 Spilaðu upplífgandi tónlist, uppáhalds hljómsveitina þína eða eitthvað annað fyrir góðan, hressan bakgrunn.
3. 3 Farðu í sturtu / bað. Berið / Skolið / Endurtakið sjampó og hárnæring í 20 mínútur og skolið síðan af, eða hvaða hárnæring sem þarf ekki að skola af. Þvoðu þig til að vera hreinn og lykta vel þegar þú ert á stefnumóti. Þegar þú ert í sturtu / baði, ef nauðsyn krefur, skaltu raka það sem þér finnst að þurfi að raka þig (fætur, handarkrika ...).
4. 4 Þurrkaðu hárið með handklæði / náttúrulega og ekki bursta það með greiða / greiða fyrr en það er að minnsta kosti þurrt að hluta. Ef þú ert með hárþurrku / krullujárn geturðu þurrkað það meðan hárið er enn rakt og ekki bíða of lengi. Berið á ykkur krem ​​til að það líti heilbrigt út, betra er að dreifa því með fingrunum án þess að trufla hárgreiðsluna.
5. 5 Lestu tímarit og gagnlegar ábendingar á netinu frá fólki með reynslu af stefnumótum. Taktu upplýsingar frá stefnumótaspurningum þeirra, ráðum til að deita unglinga á netinu og jafnvel tala við vini. (Prófaðu að lesa Cosmo Girl eða Sautján tímarit til að fá ráð til að deita unglinga.)
6. 6 Drekkið nóg af vatni. Bætið sítrónu / appelsínusafa eða drykk í duftformi út í fyrir bragðið. Reyndu að forðast feita eða sykraða fæðu nokkrum klukkustundum fyrir stefnumótið svo þú getir borðað eitthvað á stefnumótinu þínu og samt litið vel út.
7. 7 Hugleiða. Ekki viss hvernig? Sestu í þægilegan sófa, sængurstól, gólf, teppi ... í þægilegri stöðu sem lítur ekki út fyrir að vera útbreiddur eða latur (veldu stað í burtu frá fólki, persónulegur og rólegur, lokaðu augunum og hugsaðu um eitthvað góður). Ekki hugsa um dagsetninguna og ekki greina sjálfan þig eða hann. Hugsaðu annaðhvort um eitthvað afslappandi eða eitthvað sem lætur þér líða vel. Það ætti ekki að vera pirrandi, heldur þvert á móti, það ætti að vera skemmtilegt. Gerðu þetta með klassískri eða samræmdri bakgrunnstónlist og gerðu það áður en þú klæðir þig.
8. 8 Ef þú málar neglurnar þínar skaltu mála þær í lit sem hentar þínum stíl. Gerðu eitthvað skapandi og brjálað við þá, eða einfalt og einfalt. Þegar kemur að naglum er varla hægt að ofleika það og þetta er góð leið til að vera svipmikill og fullyrða sjálfan sig án þess að dæma.
9. 9 Veldu búning í samræmi við:
   • Ástæðan
   • Stíll þinn og persónuleiki
   • Veðrið
10. 10 Vertu sjálfsgagnrýninn. Þegar þú velur föt skaltu vita hvað lætur þig líta út fyrir að vera feit og hvað finnst þér öruggari og þægilegri.Einnig fer það eftir aldri þínum, ef þú ert mjög ungur (12-13 ára), farðu í eitthvað hóflegt og reyndu ekki að ofleika það og haga þér ekki ögrandi, því þetta er slæmt á öllum aldri, en á þessum aldri er það einfaldlega rangt. Ef þú ert eldri, þá er alls ekki slæmt að sýna smá húð, það verður kynþokkafullt ef þú hreykir þér aðeins. Ef þú ert með vandamálasvæði skaltu hylja þau aðeins, en borgaðu meiri athygli á einum af góðum eiginleikum þínum (til dæmis: ég hata nefið, svo ég geri hárið mjög fallegt og glamúr, ég hata rassinn minn, svo ég er svartur buxur. til að líta út fyrir að vera beygðar og ég klæðist peysum með V-hálsi til að vekja alla athygli á fallegu brjóstunum mínum).
11. 11 Hugsaðu aðeins um undirfatavalið þitt - ekki eins slæmt og það hljómar, við viljum öll líta vel út undir fötum. Jafnvel þótt þú ætlar ekki að klæða þig af (vonandi, þar sem þú ert enn unglingur), þá skaltu vera í þægilegum nærfötum sem sjást ekki í gegnum fötin þín (nærbuxur!), Vegna þess að það er bæði ljótt og ekki fyrir hnýsin augu. Notaðu eitthvað sem er grannur og í stærð þinni. Notaðu brjóstahaldara ef þú þarft á því að halda, biðja náinn vin eða fjölskyldumeðlim að segja þér hvort þú þarft það eða ekki ef þú ert ekki viss, og biððu þá að vera heiðarlegir. Notaðu aðeins push-up brjóstahaldara ef þú ert með C-bolla eða minna, annars lítur það auðvitað of augljóst út ef þetta er ekki það sem þú ert að sækjast eftir.
12. 12 Þegar þú velur förðun skaltu hugsa um hvernig dagsetningin verður. Ferðu bara í bíó? Ekki ofleika það. Ertu yngri en 14 ára? Ofleika það örugglega ekki. Tilraunir 13 ára stúlkna til að gera mikið af förðun, láta þig aðeins vorkenna þeim.
13. 13 Ef þú ert að nota förðun skaltu nota hana til að auðkenna góða eiginleika þína, ekki hylja slæma. Ef þú ert með falleg augu skaltu setja á þig augnblýant og maskara, þessi grunn augnförðunarefni eru alltaf frábær. Ef þú ert með stór augu, ekki setja of mikla förðun á þau, því þau grípa venjulega enn athygli fólks og þú munt líta fáránlega út. Notaðu varalit og bronzer ef þú vilt þegar þú ert á leiðinni út.
    • Ef þú ert með bóla eða vandamál í húðinni skaltu bera olíulausan förðun á hana. Taktu þetta úrræði í stærð við baunir og duttu aðeins á bóluna og láttu það í friði. Ófundnar freknur, strákar telja jafnvel sæta.
14. 14 Ákveðið með hvaða hárgreiðslu þú vilt fara. Flestar stelpur kjósa að fara á stefnumót með hárið niðri, en við ráðleggjum þér að prófa líka bundnar gúllur eða bollur. Þeir munu láta þig líta hærri og lengri út, sem fær þig til að líta grannari út og þessi hárgreiðsla mun leggja áherslu á augun og láta þig líta þroskaðri út. Annars þarftu ekki alltaf að þurrka hárið. Sætar öldur og krulla eru líka góðar og þessir dagar verða frumlegir og sýna náttúrufegurð þína. Ef þú ert með hrokkið hár, þá lítur hestasvipur frábærlega út, með fallegum eyrnalokkum er það mjög sætt.
15. 15 Veldu góða skó. Ef þú veist að þú ætlar að ganga mjög lítið skaltu velja skó sem passa við búninginn þinn og auðvelt og þægilegt að ganga í. Notaðu aðeins háa hæl eftir 14 ára aldur eða svo, annars muntu líta heimskur út og ganga úr skugga um að þú vitir hvernig á að ganga í þeim.
16. 16 Bursta tennurnar. Slæmur andardráttur er mjög fráhrindandi og þetta er sérstaklega mikilvægt ef þú vilt kyssa í lok dagsetningar. Að nota tannbursta og tannþráð reglulega er allt sem þarf. Ef þér líður ennþá óþægilega skaltu nota piparmyntu eða sykurlaust piparmyntugúmmí, en þetta kemur ekki í staðinn fyrir að bursta tennurnar í raun. Þegar þú ert búinn að bursta tennurnar skaltu nota munnskol.
17. 17 Ilmvatn / Köln. Notaðu eitthvað sem hentar þínum aldri.Prófaðu Victoria Secrets ilmvatn. Úðaðu á annan úlnliðinn og nuddaðu síðan báðum úlnliðunum hvor með öðrum. Þú getur líka úðað svolítið í loftið og gengið í þeim úða. En ekki ofleika það, það mun ekki virka vel.
18. 18 Íhugaðu að nota lyktareyði. Ilmvatn kemur ekki í staðinn fyrir lyktareyði. Deodorant er miklu mikilvægara en ilmvatn. Settu auka deodorant í döðlupokann þinn og farðu einu sinni á snyrtinguna á meðan þú hittir þig til að nota hann aftur.
19. 19 Poki / kúpling - Settu allt sem þú þarft í það áður en þú ferð úr húsinu. Farsími (ekki senda texta á meðan á allri dagsetningunni stendur), spilari (ef það er ekki með óþægileg lög á honum), takka, gúmmí, myntur (einn á klukkustund), deodorant, þurrka, peningar, varalitur (nota á hálftíma fresti, bara ekki fyrir framan strák).
20. 20 Hreinsaðu eyrun með bómullarþurrku, blástu í nefið, þvoðu hendurnar, farðu á klósettið áður en þú þvær hendurnar þínar og vertu viss um að förðunin þín sé ekki þykk.
21. 21 Ekki fara um borð með skartgripi, en vera með fylgihluti samt. Armbönd og hálsmen sem passa við búninginn þinn og sýna hver þú ert í raun og veru eru alltaf góðir, 1-3 hringir eru líka í lagi, eyrnalokkar eru alltaf góðir fyrir döðlur (hoop eyrnalokkar voru vinsælir fyrir nokkrum árum, þó þeir séu bestu naglarnir og þeir sem eru þrýst nálægt eyra, eða sleppt eyrnalokkum). Notaðu flott belti eða brosch sem passar við búninginn þinn og gerir það sérstakt, en þetta eru nokkur atriði til að fara út fyrir borð. Ekki vera of dónalegur, ekki falla undir klisjuna, en ekki standa of mikið úr þér, sérstaklega ef þú ætlar aðeins í verslunarmiðstöðina.
22. 22 Mundu að strákurinn er líklega mjög kvíðinn líka. Aldrei segja að þú sért kvíðin, þetta hljómar vel, en það lítur skrítið út. Gangi þér vel!

Ábendingar

• Notaðu líkamstungumál, brostu þegar hann segir eitthvað krúttlegt, rekstu óvart á hnéð eða burstu hvert í annað ... en ekki ofleika það og láta það líða næstum frjálslegur og sætur. Ekki væla í kringum hann og ekki líta út fyrir að þú sért örvæntingarfullur.
• Vertu rólegur en hlærðu þegar þörf krefur og svaraðu þegar hann segir eitthvað.
• Vertu viss um að segja sjálfum þér að hann hafi þegið boðið / beðið þig um stefnumót. Þetta þýðir að honum líkaði vel við þig eins og þú ert, jafnvel fyrir þann dag. Vertu stoltur af sjálfum þér og það verður aldrei slæmt að sýna honum hver þú ert og hvað þú ert stoltur af.
• Ekki hrista á fyrsta stefnumótinu, ekki vera of hræddur og ekki reyna of mikið á stefnumótið. Ég meina, hann bauð þér þegar og þú samþykktir, svo þú þarft ekki að reyna of mikið.
• Forðastu að senda sms á stefnumótum, sérstaklega á bak við bakið á honum. Ef þú veist að þú byrjar að „festast“ við símann þinn á dagsetningu skaltu slökkva á honum. Það er ekki kurteist og það pirrar manninn. Ef þú þarft að hringja í neyðartilvik, afsakaðu þig, farðu á salernið og hringdu þangað. Reyndu ekki að draga samtalið út í meira en nokkrar mínútur, annars hefur kærastinn þinn áhuga á því sem þú varst að gera þarna.
• Vertu þú sjálfur, það gæti verið kjánalegt, en ef þú vilt fá tækifæri til að vera með honum ...
• Ekki vera hræddur við að borða fyrir framan hann. Það sýnir sjálfstraust og afslappaða eiginleika sem flestir líta á sem ástardrykkur. En ekki verða fullur af mat, og ekki panta stærsta konunglega hamborgarann ​​þegar hann pantaði lítið salat frá lífrænum bar.
• Ekki blekkja hann ef þú hefur ekki áhuga á að hitta hann aftur, eða jafnvel kyssa hann eftir stefnumót. Hegðaðu þér eins og vinur, og ef hann segir eitthvað vandræðalegt um ást, svararðu honum kurteislega og varlega að tilfinningin sé einfaldlega ekki gagnkvæm.
• Ef hann er fífl, eða þú heldur bara að þú sért ekki par, þá skaltu bara halla þér aftur og reyna að komast yfir þessa dagsetningu og segðu sjálfum þér að þar sem þú hatar þessa dagsetningu svo mikið, þá er ekkert næst.

Viðvaranir

• Reyndu að forðast mat sem lyktar eða festist í tönnum auðveldlega.
• Gakktu úr skugga um að þú lítur ekki of tilfinningalega út eða hamingjusamur. Bros og hlátur yfir gríni lítur eðlilegri út en fullur hlátur.
• Hlæðu með honum, en reyndu ekki að móðga hann eða ofleika það með gríni.
• Kysstu aðeins þegar þú ert virkilega tilbúinn fyrir það, þú ættir aldrei að þvinga þig eða gera það af kurteisi, því þetta er svindl og ef þetta er fyrsti kossinn þinn, þá sóaðir þú því.