Hvernig á að gera hárið mjúkt og silkimjúkt

Efni.

Þykkt / gróft hár
Hrokkið hár
Afrískt hár
Aðferð 2 af 3: Þurrkaðu hárið á réttan hátt
Þurrkað með hárþurrku
Loftþurrkun
Aðferð 3 af 3: Viðbótarráð varðandi umhirðu
Almennar ráðleggingar um umönnun
Heima grímur og hárvörur
Fæðubótarefni og næring
Ábendingar
Viðbótargreinar

1 Notaðu mýkjandi sjampó. Ef þú ert með þunnt eða þunnt hár skaltu nota mýkjandi sjampó til að ná sem bestum árangri. Gakktu úr skugga um að sjampóið að eigin vali segi skýrt að það sé fyrir „mýkjandi hár“ eða inniheldur sérstaka uppskrift fyrir fínt / þunnt hár.

Þú getur líka prófað að þvo hárið ekki á hverjum degi, heldur annan hvern dag. Þetta mun mýkja hárið með náttúrulegum hársvörðum olíum. Notaðu mjúkan bursta til að dreifa olíunum í gegnum hárið til að mýkja og silkimjúka krulla.

2 Notaðu hárnæring með léttri áferð. Þegar hárið er þunnt er mjög mikilvægt að þyngja það ekki með of nærandi hárnæring. Leitaðu að hárnæringu með léttri áferð sem segir að þau séu „til að mýkja“ eða „fyrir fínt / þunnt hár“.

Athugaðu umbúðir hárnæringarinnar fyrir eftirfarandi setningar: „rúmmál“, „létt áferð“ eða „fyrir fínt hár“.

3 Forðist að nota krem, sermi eða aðrar hármýkjandi vörur. Þú gætir freistast til að nota nærandi krem eða sléttandi sermi fyrir silkimjúkt útlit, en þessar vörur munu þyngja hárið að óþörfu.

Ef þú vilt samt nota sléttiefni fyrir hárið skaltu velja vöru með léttri áferð og bera aðeins lítið magn á endana á hárið. Ef þú notar þessa vöru á hárrótina getur hún litið út fyrir að vera feita.

4 Notaðu bursta með mjúkum, ávölum burstum. Ef þú ert með þunnt eða þunnt hár, gætirðu viljað nota mjúkan bursta með ávölum burstum. Þessi bursti hjálpar þér að slétta naglabönd hárið og dreifa náttúrulegum hársvörðum á hárinu jafnt. Áður en þú burstar hárið skaltu bíða þar til það er alveg þurrt.

Vertu viss um að stilla það á lægsta hitastig þegar þú þurrkar hárið. Hátt hitastig getur auðveldlega skemmt fínt hár.

Þykkt / gróft hár

1 Þvoðu hárið aðeins 1-2 sinnum í viku. Fólk með þykkt, gróft hár er með fæst fitukirtla á höfði og getur því aðeins þvegið hárið einu sinni í viku. Ef þú vilt þvo hárið oftar skaltu ekki gera það oftar en annan hvern dag.
- Veldu rakagefandi sjampó og hárnæring fyrir hárgerðina þína.Þykkt, gróft hár þarf að vökva vel, svo forðastu að nota „mýkiefni“ þar sem það getur gert hárið enn grófara og þurrkara.
- Veldu nærandi rakagefandi hárnæring fyrir hárið og notaðu það ríkulega, ekki bara dropa. Til að vökva gróft hár vel gætir þú þurft að nota tvöfalt meiri hárnæring en venjulega.
2 Notaðu þykk krem og serums til að stíla. Þykkt, gróft hár þarf sárlega að vökva. Þess vegna, fyrir stíl hárið, skemmir ekki að nota nærandi krem og sermi með þykkri áferð. Veldu eitthvað sem gefur hárinu raka og gerir það viðráðanlegra, mýkri og sléttara.
- Meðhöndlaðu hárið með kremi eða sermi frá um það bil miðlengd til enda. Ef þú meðhöndlar ræturnar líka mun hárið líta feitt út.
3 Gerðu rakagefandi meðferðir eða hárgrímur einu sinni í viku. Eins og áður hefur komið fram þarf þykkt og gróft hár vökva, svo það er góð hugmynd að nota hárnæring eða djúpa skarpgrímu einu sinni í viku. Þessar vörur er að finna í snyrtivörubúðum, matvöruverslunum eða apótekum.
- Þú getur líka búið til þína eigin rakagefandi hárgrímu. Til dæmis skaltu bera ólífuolíu grímu eða bananamasku á hárið.

Hrokkið hár

1 Veldu súlfatlaust sjampó. Súlföt eru algengasta innihaldsefnið í sjampóum en þau láta hárið þurrt og óviðráðanlegt. Ef þú ert með hrokkið hár skaltu reyna að finna súlfatlaus sjampó eða sleppa sjampóunum alveg.
- Leitaðu að sjampóum sem eru sérstaklega hönnuð fyrir hrokkið hár sem eru merkt „súlfatlaus“. Að nota þessa sjampó mun hjálpa til við að læsa raka inni í hárið og gera það mjúkt og silkimjúkt.
2 Notaðu hárnæring ríkulega. Hrokkið hár þarf vökva til að halda því mjúkt og silkimjúkt. Finndu þér nærandi hárnæring sem gefur raka hárið vel. Forðastu að nota hárnæring sem eru hönnuð til að „auka hárstyrk“ þar sem þau raka ekki hártegundina þína nægilega vel.
- Þú getur jafnvel notað hárnæring án skolunar til að halda hárinu þínu raka.
3 Forðastu að nota stílvörur sem innihalda áfengi. Áfengi þornar út krullað hár og gerir það jafnvel krassandi viðkomu. Til að forðast þessi áhrif, athugaðu samsetningu stílvörunnar og fargaðu öllu sem inniheldur áfengi.
- Prófaðu rakagefandi stílvöru sem er sérstaklega hönnuð fyrir hrokkið hár, svo sem sléttukrem eða sléttu serum, fyrir viðráðanlegra hár.
- Notaðu þessar vörur alla leið niður til að raka hárið.

Afrískt hár

1 Sjampóðu hárið einu sinni í viku. Afrískt hár er yfirleitt þurrara en aðrar hárgerðir, svo ekki reyna að þvo það oftar en einu sinni í viku. Annars getur hárið orðið krassandi og brothætt.
- Notaðu rakagefandi sjampó eða sjampó sem er sérstaklega samið fyrir afrískt hár.
- Á dögum þegar þú ert ekki að þvo hárið skaltu nota sturtuhettu meðan þú sturtar eða fer í bað til að forðast að bleyta hárið.
2 Notaðu nærandi hárnæring. Eftir að þú hefur sjampóað hárið skaltu nota þykka, nærandi hárnæring til að raka hárið. Leitaðu að rakagefandi hárnæring sem er sérstaklega hönnuð fyrir afrískt hár.
- Ef venjuleg hárnæring þín rakar ekki hárið eins vel og þú vilt, geturðu líka prófað hárnæring sem þarf ekki að skola út.Reyndu að bera þennan hárnæring á hárið rétt áður en þú stílar fyrir mjúka og silkimjúka áferð.
3 Notaðu próteinhárgrímur. Próteingrímur hjálpa til við að endurheimta styrk og raka í efnafræðilega sléttu hári. Ef þú tekur eftir þurru og brothættu hári eftir að þú ert búinn að slétta hárið á þér skaltu prófa próteingrímu.
- Þú getur fundið próteinhárgrímur í snyrtivörubúðum. Vertu viss um að fylgja leiðbeiningunum um notkun á umbúðum vörunnar sem þú valdir.
4 Notaðu rakakrem til að stíla. Auk þess að nota rakagefandi sjampó og hárnæring þarftu einnig að nota rakakrem til að stíla. Þeir munu hjálpa til við að halda hárinu mjúkt og silkimjúkt með því að halda raka án þess að þorna það út.
- Prófaðu að slétta krem og sermi frekar en vörur eins og hársprey og gel, sem þorna hárið.

Aðferð 2 af 3: Þurrkaðu hárið á réttan hátt

Þurrkað með hárþurrku

1 Komdu fram við hárið með hitavörn. Ef þú vilt að hárið sé mjúkt og silkimjúkt er mjög mikilvægt að meðhöndla það með hitavörn áður en það er þurrkað. Verndari hjálpar hárið að vera rak og slétt. Berið það á allt hárið fyrir þurrkun.
2 Beindu loftflæði frá hárþurrkunni niður á við. Hvert hár er þakið frá toppi til botns með minnstu naglaböndunum. Ef þau lyfta sér getur hárið orðið misjafnt og óstýrilátt. Þegar hárið er þurrkað skal beina loftinu niður til að hjálpa til við að loka naglaböndin og gera hárið mýkri og silkimjúkt.
- Meðan þú burstar hárið skaltu fylgja hreyfingu kambsins með hreyfingu hárþurrkunnar sem staðsett er fyrir ofan og beina loftstreyminu þannig að það flæði alltaf frá rótum að endum hársins.
3 Ljúktu við að þurrka á köldu hárþurrkustillingunni. Þegar hárið er þurrt skaltu ljúka köldu loftþurrkunaraðferðinni. Það mun hjálpa naglaböndunum að loka og gera hárið silkimjúkt. Margir nútímalegir hárþurrkar eru með aðskildum hnappi eða rofa fyrir kaldblástur. Til að kæla hárið með köldu lofti ýtirðu einfaldlega á viðeigandi hnapp á tækinu eða skiptir hitastillinum í viðeigandi stöðu.

Loftþurrkun

1 Skolið hárið með köldu vatni. Eftir að sjampó hefur verið haldið með heitu vatni opnast hárslípurnar örlítið. Til að loka naglaböndunum og loka enn frekar fyrir raka í hárskaftinu, skolið hárnæringuna með köldu vatni.
- Skolun með köldu vatni er kannski ekki ánægjuleg reynsla, sérstaklega eftir heita, afslappandi sturtu. Ef þú vilt ekki þvo þig af köldu vatni geturðu einfaldlega skolað hárið með sturtuhausi eða könnu eftir að þú ferð út úr sturtunni.
2 Kreistu umfram raka úr hárið. Að nudda hárið með handklæði getur valdið því að það verður ójafnt og óstjórnlegt. Til að koma í veg fyrir að þetta gerist, með því að fara í sturtu, hristu umfram vatn úr hárið og vefðu síðan handklæði um höfuðið og það mun gleypa afganginn af raka.
- Ekki nudda hárið með handklæði, þú getur aðeins þurrkað það með því.
3 Fléttið eða fyllið hárið fyrir svefninn. Ef þú þvær hárið á kvöldin og hárið er enn rakt fyrir svefninn getur það flækst í svefni. Þess vegna væri betra að flétta það í fléttu eða binda það í bolla á nóttunni til að hárið haldist mjúkt og eins hlýtt og mögulegt er. Svo þú vaknar með hár sem flækist ekki, þú getur leyst það upp og farið rólega í gegnum viðskipti þín.
- Eftir sjampó, reyndu að greiða hárið með smá hárnæring sem þarf ekki að skola. Fléttið þá eða bindið háa bollu. Ef hárið er of stutt til að vera fléttað eða bundið í bolla, reyndu einfaldlega að vefja höfuðið í trefil.

Aðferð 3 af 3: Viðbótarráð varðandi umhirðu

Almennar ráðleggingar um umönnun

1 Ekki þvo hárið á hverjum degi. Hársekkir framleiða náttúrulegar olíur (lípíð) sem gefa hárinu ljóma og mýkt. Stöðug sjampó með ætandi efni (og þau eru til staðar í flestum sjampóum) sviptir hárið af þessum olíum. Þó að reglulega þurfi að fjarlægja þessar olíur, eftir því sem þær safnast upp og gera hárið fitugt, þá dregur dagleg sjampó hár hátíðina af áhrifum náttúrulegra olía. Reyndu að þvo hárið ekki oftar en annan hvern dag eða jafnvel eftir nokkra daga til að forðast að þvo olíurnar að óþörfu.
- Ef þú ert með þunnt eða feitt hár skaltu þvo það oftar og öfugt ef hárið er þykkt eða þurrt.
2 Notaðu hitaeiningartæki í hófi. Notkun hárblásara, sléttujárns og krullujárns vekur klofna enda á hárið. Þurrt, brothætt og skemmt hár er erfitt að slétta og lítur dauft og dautt út. Reyndu að nota hitatæki eins lítið og mögulegt er, eða forðastu að nota þau að öllu leyti, ef mögulegt er.
- Eftir sjampó, ef mögulegt er, láttu hárið þorna af sjálfu sér.
- Ef þú þarft að nota hárþurrku skaltu nota lágmarks hita til að lágmarka hitaskemmdir á hárið og meðhöndla alltaf hárið með hitavörnandi sermi eða smyrsli.
3 Snyrta klofna enda. Ef þú klippir ekki endana á hárið reglulega getur það orðið þurrt og skemmt og valdið því að það klofnar. Klipptu endana á hárið á 3-4 mánaða fresti og þá muntu taka eftir jákvæðum breytingum á útliti og áferð hársins.

Heima grímur og hárvörur

1 Prófaðu að búa til majónesgrímu. Majónes er búið til úr fleyti eggjarauðum og olíu, þannig að það getur nært hárið með olíunum sem það þarf til að þykkna og skína heilbrigt. Dreifðu majónesi yfir allt hárið og láttu það vera í 30 mínútur.
- Eftir 30 mínútur skaltu skola höfuðið með volgu vatni, sjampóa síðan og hárið hár.
- Til að ná sem bestum árangri skaltu nota heilt majónes (ekki fitulaust).
- Ef þú ert með ofnæmi fyrir eggjum skaltu ekki nota majóneshárgrímu.
2 Nýttu þér aloe vera. Taktu aloe vera hlaup beint úr plöntunni eða keyptu tilbúna flösku af 100% aloe hlaupi. Berið hlaupið á hárið. Smyrjið því fyrst í rætur hársins og dreifið því síðan í gegnum hárið til endanna. Skiljið aloe eftir hárið í tvær klukkustundir eða lengur og skolið síðan af. Ljúktu með venjulegu sjampói og hárnæring.
3 Blandið avókadó og banani saman við. Maukið eitt avókadó og einn banana þar til líma myndast. Smyrjið hárið með tilbúnum líma og hyljið þræðina alveg með því. Skildu grímuna eftir í hárið í eina klukkustund og skolaðu síðan af. Samsetningin af avókadó og banani mýkir klofna enda og gefur krulla aukna mýkt.
4 Notaðu bjór í stað hárnæring. Bjór gerir kraftaverk til að bæta gljáa og rúmmál við hárið. Þegar þú ert búinn að þvo hárið skaltu kreista umfram vatn úr hárið og hella bjór úr flösku til að liggja í bleyti. Látið bjórinn liggja í hárið í nokkrar mínútur og skolið síðan af.
5 Berið heita olíu á hárið. Hitið fjórar matskeiðar af kókosolíu, ólífuolíu eða möndluolíu þar til það er heitt viðkomu (en ekki heitt). Stráið heitri olíu yfir hárið og notið fingurna til að smyrja hársvörðinn og hárrótina. Þegar allir þræðirnir eru jafnt húðaðir með volgri olíu skaltu setja sturtuhettu yfir höfuðið og vefja síðan viðbótar handklæði utan um það. Eftir 10-15 mínútur skal þvo olíuna af með volgu vatni.
- Sjampóaðu og láttu hárið standa ef þess er óskað.
- Í verslunum er hægt að finna tilbúnar vörur til að meðhöndla hárið með heitum olíugrímum.
6 Notaðu eplaedik. Blandið ½ bolla af eplaediki með 1 bolla af volgu vatni. Berið þessa lausn á hárið eftir sjampóþvott og látið liggja á hárinu í 10 mínútur. Þvoið síðan af án þess að nota sjampó. Ekki nota þessa vöru of oft þar sem hún getur þornað hárið.

Fæðubótarefni og næring

1 Prófaðu vítamínuppbót til að styrkja hárið. Fæðubótarefni til að styrkja neglur og hár hjálpa heilbrigðum hárvöxt og bæta glans og áferð, svo þeir eru þess virði að prófa ef þú ert tilbúinn að bíða í nokkrar vikur eftir fyrstu sýnilegu árangri. Leitaðu að fæðubótarefnum sem eru sérstaklega hönnuð fyrir heilbrigt hár og innihalda bíótín, fólínsýru og C -vítamín.
- Fylgdu leiðbeiningunum um notkun lyfsins sem þú hefur valið og ekki fara yfir ráðlagðan skammt.
2 Borðaðu hollan mat. Sumar breytingar á mataræði með tímanum geta einnig haft jákvæð áhrif á ástand hársins. Reyndu að borða margs konar mat, en einbeittu þér að ávöxtum, grænmeti, heilkorni og magurt kjöt. Til að hárið sé heilbrigt þarf matur að innihalda eftirfarandi hluti:
- prótein - kjúklingur, fiskur, kalkúnn, belgjurtir og hnetur;
- járn uppsprettur - rautt kjöt, linsubaunir og grænt laufgrænmeti;
- uppsprettur C -vítamíns - ber, spergilkál, sítrus og suðrænir ávextir;
- uppsprettur omega-3 fitusýra - lax, síld, graskerfræ og valhnetur;
- uppsprettur A -vítamíns - gulrætur, sætar kartöflur og grasker;
- sink uppsprettur - styrkt korn, ostrur, nautakjöt og egg;
- uppsprettur E -vítamíns - hnetur og hnetur eins og kasjúhnetur, möndlur og heslihnetur.
- biotin - Heilkorn, lifur, ger, eggjarauður og soja.
3 Drekka meira vatn. Best vatn í jafnvægi er mjög mikilvægt fyrir heildarheilsu líkamans og hjálpar til við að halda hárið mjúkt og glansandi þökk sé vökvuninni að innan. Reyndu að venjast því að drekka 640 ml af vatni á morgnana strax eftir að þú vaknar. Gerðu þetta áður en þú snertir matinn og ekki borða eftir það í 45 mínútur í viðbót.
- Til að auðvelda þér að drekka vatn allan daginn skaltu hafa vatnsflösku við höndina.

Ábendingar

Kauptu sjampó og hárnæring sem hentar þínum hárgerð. Hárgerðir geta verið mjög mismunandi, svo þú þarft sérhæfðar vörur sem eru hannaðar fyrir hárgerðina þína.