Hvernig á að samþykkja að strákur líki ekki við þig

Efni.

Skref
Hluti 1 af 3: Horfist í augu við sannleikann
Hluti 2 af 3: Slepptu fölskum vonum
Hluti 3 af 3: Farðu áfram
Ábendingar
Viðvaranir

Stundum verður þú bara að sætta þig við það að strákurinn sem þér líkar við endurspeglar ekki. Ef þú hefur spurningar: „Hvers vegna hringir hann ekki? Hvers vegna hef ég ekki áhuga á honum? “, Þá veistu, það er kominn tími til að halda áfram að leita að öðrum strák. Líklegast verður þú óþægilegur og sársaukafullur, en þú verður að horfast í augu við raunveruleikann og halda áfram.Þú átt skilið samband við mann sem þú munt ekki hafa spurningu um hvernig hann kemur fram við þig.

Skref

Hluti 1 af 3: Horfist í augu við sannleikann

1 Hættu að afsaka hegðun sína. Ef ungur maður hefur tilfinningar til þín og er opinn fyrir sambandi muntu finna fyrir því. Annars er hann annaðhvort að svindla á þér, eða af einhverjum ástæðum er hann ekki tilbúinn í samband. Kannski vill hann ekki segja þér sannleikann.
- Að auki gæti ungi maðurinn haft sorglega reynslu af fyrri samböndum. Það tekur venjulega tíma að jafna sig eftir sambandsslit. Það er ekki víst að hann sýni þér áhuga af einhverjum ástæðum. Þú ættir ekki að kveljast í efa um hvers vegna hann hringir ekki, eða gera þitt besta til að laga ástandið.
2 Lærðu merki um einhliða samband. Ef þú þarft stöðugt að fullvissa þig um að hann muni breyta viðhorfi þínu til þín þarftu bara að bíða aðeins, líklegast er sambandið þitt einhliða. Sumir segja að ástin eflist í aðskilnaði. Hins vegar, í einhliða sambandi, mun fjarlægðin sem aðskilur þig frá ástvini þínum fá þig til að sakna hans enn meira, á meðan hann mun ekki upplifa slíkar tilfinningar og mun koma og fara eins og hann vill.
- Leitaðu að eftirfarandi hegðunarmerkjum, sem sýna að einn félagi hefur dýpri tilfinningar en hinn. Ef annar félagi hefur allan tímann áhuga á lífi / tíma sem hinn eyðir, býður honum á stefnumót, hefur áhuga á persónulegum óskum hans, þá er líklegast að segja að slíkt samband sé einhliða. Að auki, ef aðeins einn félagi fjárfestir í sambandi, þá bendir þetta til þess að slíkt samband sé einhliða. Ef hann, til dæmis, við skipulagningu vikunnar, tekur tillit til hagsmuna ástvinar síns, hringir í hann eða setur af stað stefnumót og fær í staðinn ekki slíkt viðhorf, þá bendir þetta til þess að annar félagi finni ekki fyrir djúpum tilfinningum.
- Ef þú hlustar á sorgleg lög í útvarpinu eða horfir á símann þinn tímunum saman og bíður eftir að elskhugi þinn hringi í þig, þá ertu líklega í einhliða sambandi.
3 Ekki reyna að vera sá sem þú ert ekki. Þú ættir ekki að breyta sjálfum þér ef hinn aðilinn krefst þess. Taktu því mjög alvarlega ef vinir og fjölskylda sem þú treystir segja þér að þú sért að breytast mikið vegna manneskjunnar sem þér líkar vel við. Ef þú reynir þitt besta til að vera öðruvísi til að þóknast elskhuga þínum muntu ekki geta byggt upp heilbrigt samband. Auk þess er miklu skemmtilegra að vera með einhverjum sem elskar þig eins og þú ert.
4 Gefðu gaum að viðvörunum sem þú hunsaðir. Að jafnaði segja aðgerðir hærra en orð. Þegar þú hættir að afsaka afskiptaleysi hans gagnvart þér, áttarðu þig á því að þú þarft einhvern sem þú getur byggt upp heilbrigt samband við og á skilið ást þína. Eftir allt saman, þú átt skilið að vera með einhverjum sem er að leita að hverju tækifæri til að vera með þér. Þú ættir ekki að reyna að byggja upp samband við einhvern sem þarf að sannfæra þig um að hringja bara í þig.
- Ef þú ert ekki viss um tilfinningar hans eða þú ert stöðugt kvalinn af efasemdum sem tengjast viðhorfi hans til þín, þá er líklegt að þetta samband sé alls ekki til.
- Ef hann segir þér að hann veit ekki hvað hann vill, taktu orð hans fyrir það! Hann svarar þér ekki. Þú átt skilið samband þar sem félagi þinn efast ekki um stað þinn í lífi þeirra.
- Ef hann hringir eða býður að hittast aðeins um helgar og í vikunni heyrir þú ekki orð frá honum þá er eitthvað að í sambandi þínu. Þú getur sannfært sjálfan þig um að hann sé upptekinn við vinnu eða nám, en ef þú horfir fram á það er það ekki svo einfalt.Þegar strákur hefur virkilega áhuga á sambandi mun hann leita tækifæra til að tengjast þér.
- Ef hann talar mikið um fyrrverandi kærustu sína, þá er líklegt að hann hafi enn tilfinningar til hennar og sé því ekki tilbúinn í nýtt samband við þig.
5 Vertu heiðarlegur við sjálfan þig. Besta leiðin til að takast á við sársauka er ekki að ljúga að sjálfum þér. Bara samþykkja þessa staðreynd. Sammála því að þú misskilur viðhorf hans til þín og þess vegna leiða óréttmætar væntingar þínar til þess að þú finnur fyrir sársauka.
- Segðu sjálfum þér að þú hafir fundið upp ást fyrir sjálfan þig sem er ekki til. Við viljum oft það sem við höfum ekki.
- Athugaðu að það eru hlutir sem þú getur ekki stjórnað. Þú getur ekki neytt einhvern til að elska þig eða jafnvel breyta fyrir þig. Það er ekki einu sinni hægt að hafa áhrif á styrk löngunar þinnar. Maðurinn sjálfur, í fyrsta lagi, hlýtur að vilja þetta.
6 Viðurkenni tilfinningar þínar. Tilfinningar þínar eru raunverulegar. Að elska einhvern er fullkomlega eðlileg og heilbrigð tilfinning sem allir upplifa fyrr eða síðar. Jafnvel þótt ást þín sé ósvaruð skaltu viðurkenna að þú hefur djúpar tilfinningar fyrir manneskjunni.
- Talaðu við traustan vin eða sálfræðing um þetta til að hjálpa þér að takast á við tilfinningar þínar. Þú ættir ekki að bæla niður tilfinningar bara af því þær valda þér sársauka.
- Leyfðu þér að hugsa um viðhorf þitt til þessarar manneskju. Reyndu samt að takmarka hugsanir þínar við örfáar mínútur svo þær verði ekki of uppáþrengjandi.
7 Vertu góður við sjálfan þig. Hugsaðu jákvætt um sjálfan þig. Leggðu áherslu á jákvæða eiginleika og athafnir sem þú hefur gaman af. Skelltu þér í afslappandi dag í heilsulindinni, farðu í gönguferðir á heitum degi, eða hangdu með góðum vini.
- Búðu til þína eigin persónulegu þula. Komdu með stutta, jákvæða setningu til að endurtaka þegar þér finnst þú vera óvart eða þarft að fullvissa þig um að allt verði í lagi. Það getur verið einföld setning: "Ekki hanga í nefinu, opnaðu hjartað!"
- Taktu nokkrar mínútur á dag til að hugleiða á rólegum stað. Þetta er frábært tækifæri til að þroskast sem manneskja. Með því að geta tekist á við óslitnar tilfinningar muntu verða miklu sterkari.
8 Þakka þér fyrir. Jafnvel þó að manneskjan sem þér líkar við hafi ekki tilfinningar til þín, þá dregur þetta alls ekki úr gildi og þýðingu persónuleika þinnar. Mundu að áhugaleysi manneskjunnar sem þér líkar við þýðir ekki að þú munt ekki geta byggt upp samband í framtíðinni við verðugan mann. Láttu aldrei áhugaleysi til þín ráða eigin verðmæti.
- Settu þig á sinn stað. Ef ungi maðurinn er ekki félagsfræðingur þá er ólíklegt að hann vilji meiða þig. Kannski hefur þú sjálfur þurft að segja manninum að þú hefur engar tilfinningar til hans. Mundu að næst getur verið að þú sért sá sem mun ekki endurgjalda einhverjum sem hefur blíður tilfinningar til þín.

Hluti 2 af 3: Slepptu fölskum vonum

1 Stjórnaðu væntingum þínum. Ef þú, eftir að hafa greint ástandið, skilur að tilfinningar þínar eru óafturkallaðar, þá er líklegast kominn tími til að væntingar þínar samsvari raunveruleikanum. Ef þú heldur áfram að bíða eftir að hann biðji þig út, vill fá þig aftur eða segir þér að þú sért draumastelpan, þá ert þú í vítahring óuppfylltra væntinga. Þetta gerir þig enn meira svekktur.
- Festu væntingar þínar við það sem er á valdi þínu og stjórn, svo sem að borða hádegismat með vini, mæta tímanlega í skólann og fara út að ganga á heitum degi.
- Byrjaðu hvern dag á jákvæðum nótum. Hamingja þín ætti ekki að ráðast af því hvort þér tekst að hitta elskhuga þinn. Þú getur ekki stjórnað tilfinningum hans og gjörðum. Með því að læra að stjórna væntingum þínum geturðu upplifað innri frið.
- Leyfa mismunandi valkosti. Til dæmis, ef ungur maður hefur ekki hringt í þig undanfarna daga, ekki búast við því að hann geri það í dag. Með því að sleppa voninni losnar þú við sársauka óuppfylltrar vonar.
2 Forðastu töfrahugsun. Töfrahugsun er óskynsamleg trú á því að með krafti hugsana okkar getum við breytt raunveruleikanum, haft áhrif á annað fólk, hluti eða atburði. Þetta er eðlilegur hugsunarháttur fyrir ung börn sem hafa ekki enn getað aðgreint fantasíur sínar frá raunveruleikanum. Þegar þú heldur að þú hafir hitt „hinn eina“ eða að örlögin hafi leitt þig saman, þá verður erfitt fyrir þig að skilja við þá hugmynd að fyrr eða síðar verðið þið saman og að aðeins þið ættuð að vera við hliðina á þessari manneskju.
- Taktu af þér rósóttu gleraugun. Reyndu að sjá galla þess. Sannleikurinn er sá að það er ekkert „fullkomið“ fólk eða sambönd. Töfrahugsun er óholl hugsun vegna þess að hún inniheldur óraunhæfar staðla sem venjuleg manneskja getur ekki náð.
- Hættu að fylgja óhollri trú og helgisiði, svo sem að standa upp frá ákveðinni hlið rúmsins á hverjum morgni, í von um að þetta hafi áhrif á elskhuga þinn og hann hringi í þig. Segðu sjálfum þér að það séu engin tengsl milli þín og gjörða hans.
3 Leyfðu þér að syrgja. Ef þú, eftir að hafa greint sambandið, kemst að þeirri niðurstöðu að það sé einhliða, þá er kominn tími til að takast á við sársaukann. Ekki dæma sjálfan þig. Líklega ertu mjög svekktur og reiður út í sjálfan þig vegna þess að þú gafst þessari manneskju hjarta þitt sporlaust. Mundu að þú ert aðeins mannlegur. Við upplifum öll tilfinningar, vonumst eftir einhverju og finnum þörfina fyrir að elska og vera elskuð. Fyrirgefðu sjálfum þér, þú ætlaðir ekki að meiða þig.
- Dekraðu við heitt bað eða nýja manicure.
- Talaðu við vini þína og fjölskyldu. Segðu að þú þurfir huggun. Allir hafa upplifað þetta á lífsleiðinni.
- Farðu í bíó til að horfa á uppáhaldsmyndina þína.
4 Vertu rólegur. Það er mjög erfitt að takast á við tilfinningar þínar ef þú þarft að sjá þessa manneskju oft í vinnunni eða skólanum. Í stað þess að einblína á hann og tilfinningar þínar, hjálpaðu öðrum við vinnu sína eða bættu gæði vinnu þinnar.
- Skipuleggðu tíma þinn þannig að þú hittir ekki þessa manneskju eftir vinnu eða skóla. Þökk sé þessu muntu forðast erfitt samtal við hann.
- Vertu góður ef þú þarft að hafa samskipti við þessa manneskju.
5 Eyða tengiliðaupplýsingum hans. Fjarlægðu símanúmerið hans af tengiliðalistanum þínum svo þú freistist ekki til að hringja eða senda honum sms. Fjarlægðu það einnig af vinalista þínum á samfélagsmiðlum. Þökk sé þessu muntu ekki nota tækifærið til að hafa samband við hann og þú munt ekki sjá mynd af nýju kærustunni hans.
- Eyða rödd hans og textaskilaboðum. Þú munt ekki freistast til að hlusta á eða lesa þær aftur.
6 Ljúktu við áætlun þína. Hafa áhugaverða starfsemi með. Þú ættir að njóta lífsins. Taktu upp nýja og áhugaverða list fyrir þig. Ef þú elskar að ferðast skaltu velja staðinn sem þú vilt heimsækja.
- Til að takast á við sorg, ekki gefa þér tíma til að gera það. Gakktu úr skugga um að áætlun þín sé fyllt til fulls. Einnig eyða tíma með vinum og fjölskyldu. Þú munt fá þann stuðning sem þú þarft og takast á við tilfinningar þínar fljótt.

Hluti 3 af 3: Farðu áfram

1 Ekki flýta þér. Tilfinningar sem ekki eru endurteknar tengjast verkjum. Hins vegar er þetta dýrmæt reynsla sem mun koma að góðum notum í framtíðinni. Gefðu þér góðan tíma til að jafna þig á því sem gerðist. Greindu einnig ástandið og hugsaðu um hvaða dýrmætu lærdóm þú hefur dregið af því sem gerðist. Sjálfsskoðun hjálpar þér að sjá vandamálið sem liggur í gegnum öll sambönd þín.
- Hættu að iðrast fortíðarinnar og einbeittu þér að því að lækna brotið hjarta þitt.
2 Stefnumót við aðra krakka. Þegar þú umgengst aðra krakka er líklegra að þú áttir þig á því að ungi maðurinn sem þér líkaði við er ekki besti kosturinn. Það eru margir góðir krakkar í kringum þig. Þú munt örugglega finna einhvern sem verður ást þinni virði.
- Áður en þú reynir að byggja upp samband við annan ungling, segðu við sjálfan þig: „Ég skil hvað er að gerast í kringum mig. Ég lifi ekki á blekkingum. Ég tókst á við tilfinningar mínar. Ég skil að hamingja mín fer ekki eftir því hvort ég á ungan mann eða ekki. “
3 Læknaðu hjarta þitt. Þú ert falleg eins og þú ert; þú ert mikilvægasta manneskjan í lífi þínu. Lifðu þannig að þú sért stolt af sjálfum þér. Ekki láta unga manninn ákvarða virði þitt. Lærðu að elska sjálfan þig og verða hamingjusöm manneskja áður en þú elskar einhvern annan.
- Vertu viss um að það sé heilbrigt áður en þú gefur einhverjum hjarta þitt. Þú ættir kannski að bíða með nýtt samband.
- Endurheimtu sjálfsvirðingu þína. Líklegt er að eftir atvikið hafi sjálfsálit þitt minnkað. Veldu athafnir sem láta þig líða öruggari, svo sem að stunda uppáhaldsíþróttina þína eða elda fyrir fjölskylduna.
- Gerðu það sem gerir líf þitt hamingjusamt og innihaldsríkt. Ekki gleyma að eyða tíma einum líka.
- Vertu þolinmóður. Mundu að það tekur langan tíma fyrir hjartað að gróa. Ekki flýta þér. Það mun taka langan tíma að takast á við tilfinningar þínar.
4 Leitaðu að heilbrigðu sambandi. Það er mjög mikilvægt að færa ekki neikvæða reynslu fortíðarinnar yfir á ný sambönd. Til að vera viss um að þú byrjar á jákvæðum nótum skaltu skoða rómantík mömmu þinnar og pabba eða samband besta vinar þíns við kærastann sinn. Biddu þetta fólk að deila ábendingum með þér til að hjálpa þér að byggja upp heilbrigt sambönd.
- Að öðrum kosti getur þú rannsakað málið á netinu eða notað bækurnar á bókasafninu.
- Lestu greinina okkar til að læra meira um hvernig á að byggja upp heilbrigt samband.

Ábendingar

Ekki dvelja við þessa stöðu, haltu áfram. Það eru margir aðrir áhugaverðir krakkar í kring!
Láttu þetta vera lexíu fyrir þig, reyndu að greina allt sem kom fyrir þig.
Mundu að hann er ekki vandræðanna virði.