Efni.

• Skref
• Aðferð 1 af 2: Veistu við hverju má búast
• Aðferð 2 af 2: Hvernig á að verða óhræddur
• Ábendingar
• Viðvaranir

Viltu fá göt í eyrun en ert mjög hrædd? Göt í eyrum getur virst ógnvekjandi, en það er í raun alveg öruggt og ekki eins sársaukafullt. Að vita við hverju þú átt að búast, rannsaka og skipuleggja götin þín vandlega og finna leiðir til að slaka á í gegnum götunarferlið mun hjálpa þér að nálgast götuna rólega og greindarlega. Þú verður sannfærður um að gatið gekk vel og tókst vel og þú munt líka furða þig á því af hverju þú hafðir svo miklar áhyggjur áður en þú byrjaðir!

Skref

Aðferð 1 af 2: Veistu við hverju má búast

1. 1 Hugsaðu um hvers vegna þú vilt fá göt í eyrun. Ertu að gera þetta til að ganga í skólafyrirtækið? Viltu geta klæðst þessum glæsilegu eyrnalokkum sem þú fékkst nýlega í afmælisgjöf? Líst þér virkilega vel á hvernig eyrnalokkarnir líta út fyrir eyrun? Að hugsa um hvatir þínar mun hjálpa þér að sjá götin þín í sjónarhorni og minna þig á ávinninginn af eyrnagat sem vegur þyngra en sársaukinn við að gata í raun.
2. 2 Íhugaðu valkosti við götuð eyru. Ef þú vilt jafnframt forðast líkamlega sársauka við að gata og vera með eyrnalokka, getur þú verið með eyrnalokka eða notað transducers fyrir venjulega gata eyrnalokka.
   • Ef þú ert kvíðin fyrir því að fá göt í eyrun skaltu taka þessa valkosti alvarlega. Prófaðu að vera með eyrnalokkaklemmur í nokkra daga, þér gæti líkað það. Þú gætir jafnvel ákveðið að sleppa alveg göt í eyrun til að spara þér streitu og sársauka.
3. 3 Gerðu rannsóknir þínar. Athugaðu heilsu- og öryggisáhættu af götum í eyrun. Gakktu úr skugga um að þú sért ekki með ofnæmi fyrir mismunandi málmgerðum sem hægt er að búa til úr eyrnalokkunum, þar sem ofnæmi getur takmarkað mjög val þitt á eyrnalokkum sem þú getur klæðst á öruggan hátt. Lærðu hvernig á að hugsa um eyrun eftir að þú hefur stungið þau, þar með talið hversu lengi þú ert með eyrnalokka og hvernig á að halda eyrunum hreinum. Gakktu úr skugga um að þú skiptir ekki um skoðun á því að fá göt eftir að þú hefur lært um alla áhættu sem fylgir göt í eyrun. Þú ættir líka að vita fyrir víst að þú getur séð um eyrun eftir göt.
   • Að þekkja áhættuna er fyrsta skrefið í átt til að sigrast á þeim. Hugsaðu um leiðir til að draga úr áhættu sem þú veist um og komdu með áætlun um að halda eyrunum hreinum og öruggum.
4. 4 Veldu örugga og sannaða eyra götarsíðu. Pantaðu tíma á stofu sem er samþykkt af Professional Piercing Association. Athugaðu umsagnir og einkunnir, verð og skrifstofutíma áður en þú pantar tíma.
   • Ef þú hefur áhyggjur af öryggi þínu skaltu ekki fara á salons, eins og Claire, sem nota byssu til að gata. Eina leiðin til að sótthreinsa lyfjabúnaðinn er að nota autoclave sem eyðileggur plastbyssuna ef hún hefur samskipti. Veldu stað þar sem starfsmenn hreinsa búnað sinn almennilega og mundu að nota aðeins hágæða skartgripi.
5. 5 Lærðu lögfræðilega þætti götunar. Þú verður beðinn um að skrifa undir fyrirvara. Ef þú hefur áhyggjur af lagalegu hliðinni og hver réttindi þín verða ef eitthvað fer úrskeiðis, gefðu þér tíma og lestu skjalið. Spyrðu þá um allt sem virðist ruglingslegt og ekki hika við að spyrja spurninga sem vekja áhuga þinn. Gakktu úr skugga um að þú skiljir fyrirvarann ​​að fullu og að allt sé í samræmi við skilmála þess áður en þú skrifar undir skjalið.
6. 6 Ákveðið hvar þú vilt gata. Þegar þú stingur í eyrun mun götin merkja punkt á hverju eyra. Vertu alveg viss um að punktarnir séu á réttum stöðum. Gefðu þér tíma til að horfa á eyrun í speglinum. Skoðaðu þær frá mismunandi hliðum og fáðu álit Piercer þíns og vinar þíns. Hugsaðu um hvernig eyrun munu líta út með eyrnalokkunum settum í þau. Áður en þú verður stunginn verður þú að ganga úr skugga um að punktsetningin sé fullkomlega þægileg fyrir þig.
7. 7 Lærðu götunarferlið. Þú verður fluttur í bás og beðinn um að setjast í stól, en síðan mun gatamaðurinn taka upp götubúnaðinn. Ef eitthvað af tækjunum lítur út fyrir að vera ógnvekjandi eða ógnvekjandi skaltu spyrja gatamanninn um þau. Gakktu úr skugga um að þú skiljir notkun og tilgang hvers tóls. Þú getur líka beðið um hreinsun og ófrjósemisaðgerð. Vertu sáttur við hljóðfærin áður en þú heldur áfram.
8. 8 Undirbúa lífið eftir göt. Hafðu í huga að eyrun geta verið virk sár um stund strax eftir göt, en mundu að þetta hættir fljótlega. Biddu götuna þína um skriflegar upplýsingar um umhyggju fyrir eyrunum. Gakktu úr skugga um að þér líði vel með götin í eyrunum og lærðu að sjá um þau á réttan hátt.

Aðferð 2 af 2: Hvernig á að verða óhræddur

1. 1 Talaðu við götumeistarann ​​þinn. Láttu götuna vita þegar þú heimsækir götustofu að þú ert svolítið kvíðin. Láttu húsbóndann útskýra fyrir þér hvað hann / hún er að gera og hvers vegna í leiðinni og svaraðu öllum spurningum eða áhyggjum sem þú gætir haft. Snyrtistofan getur boðið þér þægilegan stól eða glas af vatni. Líklegt er að flestir sem fengu göt í eyrun voru svolítið kvíðin, svo húsbóndinn þinn veit nákvæmlega hvernig á að láta þér líða betur.
2. 2 Vertu tilbúinn fyrir götin þín. Hafðu í huga að ferlið er líklega svolítið sársaukafullt og vertu tilbúinn fyrir það. Komdu með vin / kærustu til siðferðislegs stuðnings og komdu með verkjalyf „síðar“ ef þú heldur að þú þurfir á þeim að halda. Hugsaðu um hvernig þú getur best brugðist við streitu og sársauka. Finnst þér gaman að kreista stressboltann? Kannski hjálpar venjulegt samtal við kærastann / kærustuna eða að spila Angry Birds þér að trufla sjálfan þig? Skipuleggðu þig fyrirfram og komdu með allt sem þér finnst geta hjálpað þér að takast á við hugsanlega streituvaldandi aðstæður.
3. 3 Haldið í hönd kærastans / kærustunnar. Þegar þú ert kvíðin, þá er ómetanlegt að hafa vin / kærustu í nágrenninu til að hugga þig. Kreistu hönd kærasta þíns / kærustu þegar þörf krefur og talaðu við kærastann / kærustuna til að afvegaleiða frá götunarferlinu.
4. 4 Einbeittu þér að einhverju öðru til að taka hugann af götunum. Lestu bók eða tímarit. Slúðrið með kærustunni / kærastanum eða talaðu við götuna þína. Talaðu um helgaráætlanir þínar, hvað er að gerast í skólanum, þessa flottu mynd sem þú hefur séð nýlega - talaðu um allt annað en götið sjálft. Að hugsa um aðra hluti mun hjálpa þér að róa þig nægilega til að komast í gegnum götunarferlið.
5. 5 Andaðu djúpt. Einbeittu þér að öndun þinni til að róa þig niður og neyða þig til að slaka á. Djúp öndun hægir á hjartslætti og lækkar blóðþrýsting og líkir eftir slökun. Öndunaræfingar, eða einfaldar djúpar andar inn og út, munu hjálpa þér að róa líkama þinn, sem aftur mun draga úr streitu sem þú finnur fyrir göt.
6. 6 Haltu jákvæðu viðhorfi. Leggðu áherslu á bestu hliðina á göt í eyrun - hugsaðu um hvernig þú munt líta út með nýjum eyrnalokkum! Þegar það kemur að raunverulegu götunum skaltu ekki hugsa um sársauka og streitu. Segðu í staðinn sjálfum þér að þú getir það, þú getur höndlað það. Með nægri fyrirhöfn muntu komast að því að allt verður satt.
   • Vinir eru frábærir fyrir þetta. Biddu kærastann þinn eða kærustu að hjálpa þér að vera jákvæð og minna þig reglulega á hversu frábært það verður að hafa göt í eyrun.
7. 7 Brandari um göt. Kærastinn þinn eða kærasta getur hjálpað þér að nálgast götin þín með húmor. Hlátur er ein helsta leiðin til að draga úr streitu og róa þig niður. Svo það skiptir ekki máli hvort þú hlærð að götunum eða að ótengdu sögunni sem kærastinn þinn hefur sagt þér, hlátur getur hjálpað þér að slaka á. Brandarar um götin þín munu láta það virðast minna flókið, sem mun hjálpa þér að nálgast það rólegra og auðveldara.
8. 8 Flýttu fyrir götunarferlinu. Spyrðu götuna hvort hann / hún geti fengið göt á bæði eyru á sama tíma svo að þú getir unnið verkið hraðar. Ekki gleyma því að þessari martröð lýkur mjög fljótlega og það mun ekki meiða svona lengur.
9. 9 Fagnaðu götunum þínum. Þakka götunni og gefðu kærastanum / kærustunni háa fimm. Borgaðu fyrir aðferðina, vertu viss um að þjórfé götuna, þakka honum aftur og farðu. Til hamingju, þú gerðir það! Njóttu nýborinna eyru þinna.

Ábendingar

• Veit að allt verður í lagi. Þú getur verið með verki, en ekki mjög mikið og ekki mjög lengi, en sársaukinn mun vera þess virði.
• Rannsakaðu áður en þú stingur í eyrun.
• Komdu með vin / kærustu sem stuðning (helst einhver sem er þegar með göt).
• Ef þú ákveður í lokin að þú viljir ekki gata þá er það allt í lagi.

Viðvaranir

• Það er alltaf hætta á sýkingu þegar göt eru sett, svo gerðu rannsóknir þínar og gerðu varúðarráðstafanir til að vernda þig.
• Ef þú hefur tilhneigingu til að fá sýkingu eða hefur fengið sýkingu áður skaltu ræða við lækninn um hvort göt í eyrun auki hættuna á að þú fáir aðra sýkingu.