Hvernig á að sjá um tannhirðu

Höfundur: Janice Evans
Sköpunardag: 28 Júlí 2021
Uppfærsludagsetning: 23 Júní 2024
Anonim
Hvernig á að sjá um tannhirðu - Samfélag
Hvernig á að sjá um tannhirðu - Samfélag

Efni.

Rétt bursta er forsenda tannlæknaþjónustu og þetta á sérstaklega við ef þú þarft að vera með festingu (einnig kallað disk). Óhreinn haldari safnar bakteríum, sem eru uppspretta slæmrar andardráttar. Hins vegar er viðhald á varðhaldi ekki einungis bundið við þrif. Þú verður að verja það fyrir skemmdum og geyma það í sérstökum ílát þegar það er ekki í notkun. Það er enn erfiðara að viðhalda varanlegum varðveislum en þú getur vanist því. Höldur eru dýrar í skiptum, svo það er mikilvægt að hugsa vel um diskinn og fara að ráðleggingum tannréttingalæknis þíns.

Skref

Aðferð 1 af 3: Umhyggja fyrir færanlegum geymslu

  1. 1 Notaðu varðveisluna eins og læknirinn þinn hefur fyrirskipað. Þú gætir þurft að vera með það allan tímann ef það skemmist ekki. Ef þú hefur verið með hlífðarborð í langan tíma getur tannréttingalæknirinn lagt til að þú fjarlægir hann í stuttan tíma. Fylgdu alltaf ráðleggingum læknisins og spurðu hann allra spurninga sem þú hefur.
    • Venjulega er festingin borin þar til rætur tanna, kjálkabeins og tannholds eru festar í viðeigandi stöðu í kringum taktaðar tennur. Þetta tekur tíma og tannréttingalæknirinn þinn getur ákvarðað hversu langan tíma það mun taka í þínu tilviki.
    • Venjulega er sjúklingum ráðlagt að klæðast festingum án þess að fjarlægja þá jafn lengi og þeir eru með axlabönd.
    • Í fyrstu þarftu að vera með festinguna allan tímann en með tímanum getur tannlæknirinn aðeins leyft þér að vera með hann á nóttunni.
  2. 2 Fjarlægðu hylkið áður en þú borðar. Matur getur skemmt skemmuna og mun örugglega festast í festingunni. Fjarlægðu alltaf hylkið áður en þú borðar og geymdu í íláti.
  3. 3 Ef þú stundar íþróttir skaltu skipta um festinguna með hlífðar munnhlíf meðan á æfingu stendur. Í öllum aðstæðum þar sem hætta er á skemmdum eða tapi á festingunni ætti að fjarlægja hana. Geymið geymsluna í sérstöku íláti og fylgstu með hvar þú setur hana.
    • Það er mikilvægt að vernda tennurnar meðan á æfingu stendur þótt þú sért ekki með festingu.
    • Þú getur ekki sett munnhlíf yfir festinguna. Líkamleg snerting, jafnvel þó að hún sé í gegnum þetta tæki, getur skemmt skemmuna og valdið meiðslum.
    • Ef mögulegt er, forðastu snertingaríþróttir meðan á leiðréttingu á bitum stendur. Á þessum tíma veikjast beinin og öll áhrif geta leitt til óæskilegra afleiðinga og óbætanlegs skemmda.
    • Sumir tannréttingalæknar mæla með því að fjarlægja festinguna jafnvel fyrir sund. Ef hylkið dettur út úr munninum getur það glatast í vatninu.
  4. 4 Geymið festinguna á réttan hátt. Í hvert skipti sem þú fjarlægir fatið (áður en þú borðar, æfir eða hreinsar) þarftu að setja það í ílát. Þetta kemur í veg fyrir að hann villist eða skemmist.
    • Aldrei skal vefja festingunni í vefja- eða pappírshandklæði. Þannig geturðu óvart hent því.
    • Hafðu alltaf ílát með þér ef geymslan er í munninum. Ef þú þarft að fjarlægja hylkið skaltu alltaf geyma það í íláti.
    • Ekki láta geymsluna í beinu sólarljósi, þar með talið í bíl, þar sem hátt hitastig getur brætt plastið. Geymið ekki festinguna nálægt eldavél eða ofni af sömu ástæðu.
    • Ekki skilja fatið eftir án íláts, jafnvel heima. Það getur villst og ef þú ert með hund getur það tyggað það (hundar laðast að lykt).

Aðferð 2 af 3: Hreinsun á færanlegum geymslu

  1. 1 Burstaðu festinguna. Þetta ætti að gera á hverjum degi. Til að gleyma þessu ekki er best að þrífa festinguna á sama tíma og tennurnar. Þetta gerir þér kleift að halda geymslunni hreinum og lyktarlausum.
    • Fjarlægðu festinguna frá tönnunum.
    • Skolið undir köldu rennandi vatni.
    • Kreistu smá tannkrem (á stærð við ertu) á burstann og nuddaðu varlega á festinguna.
    • Skolið hylkið vandlega og settu það annaðhvort á tennurnar, láttu það hreinsa frekar eða settu það í ílát.
  2. 2 Leggið bleytuna í bleyti til að fá ítarlegri hreinsun. Skildu hylkið eftir í hreinsiefni öðru hvoru. Margir tannréttingalæknar mæla með því að nota munnskol eða sérstakar tannpillur til að hreinsa hald í þessum tilgangi. Hins vegar eru læknar sem eru mjög andvígir þessum lyfjum, vegna þess að þau innihalda persúlfat og áfengi, sem getur skaðað varðveisluna og munnslímhúðina.
    • Skaðlaus valkostur við þessar meðferðir er venjulegur matarsódi. Leysið upp 2 tsk af matarsóda í litla skál af köldu vatni og setjið geymsluna í þessa lausn.
    • Ekki nota edik - það getur tært málmhluta og plast. Ekki nota bleikiefni - porous yfirborð plastsins getur tekið það í sig.
  3. 3 Ekki láta söluaðila þorna. Þú hefur kannski tekið eftir því að festingin þornar fljótt. Það er gert til að vera í munninum allan tímann, þar sem það er alltaf rakt. Þegar þú ert ekki með það er best að setja það í vökva svo að plastið þorni ekki út og hrynji.
    • Fylltu litla skál með vatni og skildu geymsluna eftir.
    • Það er best að nota eimað vatn þar sem það mun ekki innihalda skaðleg efni eða frávik í sýru-basa jafnvægi.
    • Vatnið ætti að vera kalt eða við stofuhita. Heitt vatn getur skemmt plast og ætti ekki að nota það.

Aðferð 3 af 3: Umhyggja fyrir fasta festingunni þinni

  1. 1 Fylgdu ráðleggingum tannréttingalæknis þíns. Ólíkt færanlegu festingunni er ekki hægt að fjarlægja fasta festinguna. Þetta þýðir þó ekki að þú þurfir ekki að sjá um hann. Fylgdu ráðleggingum læknisins.Líklegast mun læknirinn útskýra fyrir þér nákvæmlega hvað þú átt að gera, auk þess að segja þér hvaða mat þú ættir ekki að borða.
    • Oftast eru fastir haldarar notaðir í um fimm ár. Sumir geta verið notaðir alla ævi. Það veltur allt á ástandi tanna og ráðleggingum læknisins.
    • Fylgdu öllum tilmælum tannréttingalæknis þíns og segðu lækninum frá öllum vandamálum sem þú hefur.
  2. 2 Forðist mat sem gæti skemmt skemmuna. Þar sem festingar sem ekki er hægt að fjarlægja eru vel festar við tennurnar eru takmarkanir á mataræði - sum matvæli geta snert viðhengin. Almennt eru takmarkanir á borðum þegar þú ert með festingu þær sömu og þegar þú ert með axlabönd.
    • Ekki borða harða eða krassandi mat þar sem þetta getur skemmt festinguna.
    • Forðastu karamellu, hart sælgæti og tyggjó. Þessi matur getur fest sig í vírnum og skemmt skemmuna.
    • Borða færri sælgæti og drekka færri sykraða gos þar sem sykur eykur hættu á tannskemmdum.
    • Reyndu að borða færri súr mat og drekka færri súra drykki, þar á meðal sítrusávexti og gos.
  3. 3 Tannþráð og tannhold. Til að þrífa tennurnar vel og plássið fyrir ofan og neðan festivírinn þarftu tannþráð með festingu. Handhafinn er stífur nylonfesting með lykkju í lokin. Með þessu viðhengi muntu geta dregið tannþráðinn milli tanna og í kringum festivírinn.
    • Slakaðu á um 45 sentímetrum af venjulegum tannþráð.
    • Þræðið einum enda þráðsins í gegnum festinguna og dragið þar til þú nærð um það bil hálfa leið.
    • Komdu með handhafann á það svæði tanna sem þú vilt bursta. Snúðu festingunni niður þegar þú burstar neðri tennurnar og upp þegar þú burstar efri tennurnar.
    • Fjarlægðu handfangið varlega og notaðu síðan tannþráð eins og venjulega (um tannholdið og undir festivírnum).
    • Hreinsaðu bilin á milli tanna vandlega. Ekki nota harða tannstöngla þar sem þeir geta skemmt festinguna.
  4. 4 Burstaðu tennurnar í kringum festinguna. Það getur verið vandasamt að bursta tennurnar með föstum festingu því ekki er hægt að ná festinum út og setja hana svo aftur. Hins vegar er þetta svipað og að bursta tennurnar með axlaböndum, sem þú hefur líklega þegar þekkt.
    • Notaðu mjúkan burstaðan tannbursta til að forðast skemmdir á málmhlutum. Bursta tennurnar eins og venjulega: í að minnsta kosti 2 mínútur með höggum upp og niður.
    • Bursta bakið og tyggja yfirborð tanna eins og venjulega. Þegar þú hreinsar framhliðina skaltu bursta varlega meðfram tannholdinu og síðan yfir vírinn.
    • Skolið munninn vandlega. Líttu í spegilinn til að ganga úr skugga um að það séu hvorki veggskjöldur né matarleifar í tönnunum. Ef þú tekur eftir einhverjum merkjum skaltu bursta tennurnar aftur.
    • Þú getur líka notað sérstakan síldarbursta. Þessir burstar eru hannaðir til að þrífa yfirborð tanna í kringum vír spelkanna og festingarinnar og auðvelda umhirðu tanna. En ekki skúra of mikið með þessum bursta, því festingin getur beygt sig eða losnað.

Ábendingar

  • Spyrðu tannréttingafræðinginn þinn um helstu leiðbeiningar um viðhald á vörslu þinni. Leitaðu til læknisins ef þú hefur spurningar.
  • Ef þú ert ekki að nota festi, þá ætti það að vera í kassa eða í sérstakri hreinsilausn.

Viðvaranir

  • Ekki setja vasann í vasann þinn - þú getur óvart setið á honum og mulið hann. Settu alltaf hylkið í sérstakt lok eða ílát.
  • Ekki vefja festingunni í pappír, pappír eða pappírshandklæði. Servíettan festist og gerir það erfitt að fjarlægja hana. Að auki geturðu fyrir slysni kastað hylkinu í burtu og haldið að það sé bara notað þurrka.

Hvað vantar þig

  • Viðhaldsmaður
  • Geymsluílát
  • Bursti og tannkrem
  • Tannpillur (valfrjálst)
  • Matarsódi (valfrjálst)
  • Hreinsiefni
  • Dropi af uppþvottavökva