Hvernig á að lækna herpes

Efni.

Skref
Aðferð 1 af 3: Notkun heimilisúrræða
Aðferð 2 af 3: Prófaðu lausasölulyf
Aðferð 3 af 3: Koma í veg fyrir herpes
Ábendingar
Viðvaranir

Herpes stafar af veiru og er frekar algeng. Um það bil 60-90% fólks hefur það í líkamanum, en margir vita ekki einu sinni af því, vegna þess að þeir hafa aldrei fundið nein einkenni þess hjá sjálfum sér. Þeir sem hafa rekist á birtingarmyndir þess vita að herpes er sársaukafull og lítur frekar óaðlaðandi út. Þrátt fyrir að ekki sé hægt að lækna herpesveiruna geturðu létta sársauka og útlit með nokkrum mismunandi aðferðum.

Skref

Aðferð 1 af 3: Notkun heimilisúrræða

1 Notaðu ís. Notkun íss á köldu sárum á fyrstu stigum getur dregið úr bólgu og létta sársauka. Berið ísmola á sýkt svæði 2-3 sinnum á dag - þetta getur stytt lækningartímann.
- Kaldur rafgeymir eða kalt þjappa mun einnig vinna verkið.
- Prófaðu að borða ísskel fyrir dýrindis ísskipti - ekki deila því með neinum!
2 Berið smá jarðolíu á. Með því að þvo herpes með jarðolíu hlaupi mun hraða lækningarferlið og koma í veg fyrir auka sýkingu af völdum bakteríunnar. Berið jarðolíu á köldu sárin með bómullarþurrku og látið liggja á nóttinni.
- Petroleum hlaupið mun halda kuldasárinu vökva og án súrefnis og leyfa því að líða.
- Sumir talsmenn heimilisúrræða halda því fram að köldu sárunum skuli haldið þurrum fremur en vökva, en farsæl reynsla er af báðum aðferðum. Sjáðu hver hentar þér.
3 Berið smá mjólk á. Leggið bómullarkúðu í mjólk og berið á sár til að létta sársauka. Jafnvel betra, ef þú finnur fyrir náladofi sem gefur til kynna upphaf herpes skaltu nota kalda mjólk. Þetta mun flýta fyrir bata snemma í veikindum.
- Mjólk inniheldur immúnóglóbúlín og lýsín, amínósýru sem flýtir fyrir meðferð herpesveirunnar.
- Kuldinn frá mjólkinni mun einnig hjálpa til við að draga úr sársauka, roða og náladofi.
- Hrámjólk virkar best fyrir þessa aðferð.
4 Prófaðu vanilludropa. Talið er að vanillu innihaldi sýkingavarnir, sem gerir það kleift að berjast hraðar gegn vírusnum. Vanilluþykkni dregur einnig úr bólgum og gerir kuldasár minna sársaukafull. Notið dauðhreinsaða bómullarkúlu eða bómullarþurrku og berið nokkra dropa á bólgusvæðið 3-4 sinnum.
- Notaðu aðeins 100% vanilludropa. Ekki nota ilmandi vanillu því það hefur ekki þá eiginleika sem þú vilt.
5 Prófaðu lakkrís. Rannsóknir hafa sýnt að glycyrrhizic sýran í lakkrís stöðvar vöxt herpes frumna - reyndu að tyggja á lakkrís prik. Gakktu úr skugga um að þær séu gerðar úr alvöru lakkrís, því í dag eru flest lakkrísbjúg (og í Bandaríkjunum líka) með anísbragði.
- Ef þú finnur „lakkrísmassa“ í innihaldsefnunum, þá inniheldur varan alvöru lakkrís.
- Þú getur líka keypt smá lakkrísduft og borið það á kvefssárin með því að búa til krem með handfylli af duftinu með smá jurtaolíu og bera það síðan á kvefssárin.
6 Notaðu te tré olíu. Te tré olía hefur sótthreinsandi, veirueyðandi, sveppalyf, sýklalyf eiginleika; aðdáendur hans halda því fram að te -tréolía stytti útbrotin um næstum helming og minnki verulega herpes á einni nóttu. Prófaðu að bera nokkra dropa af olíunni tvisvar á dag með dauðhreinsaðri bómullarkúlu.
- Ef þú ert með viðkvæma húð, áður en þú sækir, getur þú þynnt olíuna í jöfnum hluta með vatni eða blandað með jarðolíu.
- Tea tree olía er sú sama og melaleuca olía.
7 Taktu jurtalýsín töflur. Lýsín er amínósýra sem er ekki náttúrulega framleidd í okkur, en við fáum það úr mat. Það er vísindalega sannað að lýsín (ef það er tekið í nægjanlegu magni) hægir á vexti herpes, auk þess sem dregur úr þróun veirusýkingar. Rannsóknir hafa sýnt að viðbót við lýsín dregur úr tíðni og styrkleiki uppkomu herpes.
- Þegar þú velur lýsín viðbót, leitaðu að því sem inniheldur náttúrulegt hreint lýsín, ekki tilbúið, því hið fyrrnefnda inniheldur einnig önnur gagnleg efni eins og sink, C -vítamín og lífflavonoids.
- Lýsínrík matvæli innihalda grænmeti, fisk, kjúkling, ost, mjólk, bruggger og belgjurt.
8 Notaðu kraft te. Talið er að sum te hafi veirueyðandi eiginleika og er hægt að nota til að berjast gegn kvefblöðrum. Einfaldasta lausnin er að drekka te, en þetta getur ekki skilað árangri nógu fljótt. Annar kostur er að bera heita tepoka á herpes nokkrum sinnum á dag. Veirueyðandi eiginleikar létta sársauka og stytta útbrot.
- Svart, grænt og gult te inniheldur tannín sem talið er hafa veirueyðandi eiginleika. Andoxunarefnin í te örva friðhelgi og styrkja líkama þinn til að berjast gegn sýkingu nú og í framtíðinni.
- Sum jurtate hefur einnig veirueyðandi eiginleika. Einfaldasta dæmið er piparmynta og kamille te.
9 Nuddið smá hvítlauk út í. Með því að nudda graslauk af ferskum hvítlauk beint í herpes 2-3 sinnum á dag mun það flýta fyrir lækningunni í allt að 3-5 daga. Varist lyktina!
- Annar kostur er að taka hvítlauksuppbót tvisvar á dag. Byrjaðu á 1000 mg á dag áður en þú reynir að auka skammtinn.
- Frá beinni snertingu hvítlauks við herpes finnur þú fyrir sársauka, þetta er vegna þess að hvítlaukur inniheldur sýru.
10 Prófaðu ilmkjarnaolíur og veig. Ákveðnar ilmkjarnaolíur, þegar þær eru settar á herpes, þurrka þær út og flýta fyrir lækningunni. Þessar olíur innihalda: sítrónu smyrsl, lavender, calendula, myrru og veig hydrastis.

Aðferð 2 af 3: Prófaðu lausasölulyf

1 Prófaðu lýkurfrítt docosanol krem. Herpes krem sem innihalda docosanol (behenýlalkóhól) eru viðurkennd af læknasamfélaginu sem áhrifarík herpes lækning. Docosanol léttir óþægindi af völdum herpes og hefur reynst stuðla að hraðari bata. Notaðu lyfið varlega þar til það frásogast að fullu á viðkomandi húð svæði 5 sinnum á dag.
- Skammtur lyfsins fer eftir styrk kremsins, svo athugaðu leiðbeiningarnar.
- Á fyrstu stigum sjúkdómsins er lyfið áhrifaríkast.
2 Notaðu lyfseðilsskyld veiru krem. Ef þú þarft eitthvað sterkara í baráttunni gegn herpes, farðu til læknisins - hann mun ávísa þér veirueyðandi kremi. Lyfseðilsskrem innihalda penciclovir og acyclovir sem hafa áhrif á herpes.
- Berið kremið á eins fljótt og auðið er eftir að þú tekur eftir herpes einkennum. Ef þú notar lyfið snemma getur þynnan ekki birst.
- Kremið má einnig bera á opið svið herpes. Það ætti að hverfa eftir nokkra daga eftir notkun lyfsins.
- Hægt er að kaupa sömu veirueyðandi lyfin í pillum.
3 Prófaðu deyfilyf eða krem. Ef kvefverkurinn veldur þér miklum sársauka geturðu prófað krem eða smyrsli til að draga úr verkjum. Lyf sem innihalda bensókaín og lidókaín munu tímabundið létta sýkt svæði og létta sársauka.
- Í apótekinu eru þessi lyf venjulega kölluð lyf gegn kláða.
4 Pantaðu tíma fyrir veirulyf til inntöku. Ef kvefverkurinn veldur miklum sársauka eða kláða gætirðu viljað leita til læknis til að fá lyfseðil fyrir veirueyðandi lyfjum til inntöku til að flýta fyrir bata og koma í veg fyrir endurkomu. Veirueyðandi lyf innihalda acýklóvír, famcíklóvír, valacýklóvír.
- Þessi lyf til inntöku eru áhrifaríkari þegar þau eru tekin innan 48 klukkustunda eftir að einkenni herpes greinast.
- Valacýklóvír er dýrara en það frásogast betur í meltingarveginum og því áreiðanlegra.
5 Notaðu styptic blýant. Venjulega er blýantablýantur notaður til að stöðva blæðingu vegna smárra skurða, svo sem eftir rakstur. Álið í blýantinum minnkar æðarnar til að veita lækningu. Notaðu blýant, einfaldlega „teiknaðu“ hann á herpes 1-2 sinnum á dag.
- Athugið að blýanturinn getur meitt sig strax eftir notkun, en verkurinn dregur úr almennri eymslum og ertingu af völdum herpes.

Aðferð 3 af 3: Koma í veg fyrir herpes

1 Forðastu streitu. Herpesbrot geta komið af stað streitu. Þú getur fundið uppköst af kvefsár í lok skólaársins, eða þegar það er kominn tími til að fara heim um hátíðirnar. Að hugsa vel um sjálfan þig á álagstímabilum getur dregið úr líkum þínum á að fá kvef.
- Æfðu streituhreinsandi aðgerðir eins og hreyfingu, hugleiðslu, jóga eða lestur.
- Fáðu góðan nætursvefn. Allt er streituvaldandi þegar þú hefur ekki sofnað nægilega mikið, svo fáðu nægan svefn.
2 Auka friðhelgi þína. Algengast er að uppbrot herpes komi fram á bakgrunn veiklaðs ónæmiskerfis. Þú gætir tekið eftir því að þeir birtast þegar þú verður kvefaður eða kaldur (lentur í rigningu osfrv.). Haltu ónæmiskerfinu heilbrigt með eftirfarandi hætti:
- Fáðu nóg af vítamínum og næringarefnum. Borðaðu hollt mataræði með miklu laufgrænu grænmeti og öðrum ávöxtum og grænmeti. Taktu fjölvítamín viðbót ef þú hefur áhyggjur af því að þú fáir ekki nóg næringarefni.
- Viðhalda vatnsjafnvægi í líkamanum. Vatn hjálpar líkamanum að skola sýkingum hraðar út.
- Gættu varúðar við flensu og kvefi. Þvoðu hendurnar oft á köldum árstíðum og flensutímabilum. Íhugaðu að fá flensu ef þú ert viðkvæm fyrir veirusjúkdómum.
3 Berið sólarvörn á. Að bera sólarvörn á varir þínar og í kringum munninn getur hjálpað til við að koma í veg fyrir kuldasár af völdum sólar. Finndu sólarvörn sem er sérstaklega hönnuð fyrir varir með verndarvísitölu (á pakkanum getur verið að hún sé skráð sem SPF - Sun Protection Factor) að minnsta kosti 15 einingar. Eða veldu varalit sem inniheldur sólarvörn.
4 Ekki snerta herpes! Ekki kreista, tína eða gata í kuldasárin. Þessar aðgerðir munu valda bakteríusýkingu. Þvoðu hendurnar oft, sérstaklega eftir að hafa komist í snertingu við kvef.
- Ekki nudda augun eftir að hafa snert herpes; þú getur valdið augnherpes, sem getur valdið blindu ef það er ekki meðhöndlað.
- Ekki snerta kynfæri eftir snertingu við herpes; þú getur valdið kynfæraherpes.
- Það mun vera viðeigandi að bera sótthreinsiefni með þér ef þú skyndilega klórair þér af herpes og það er hvergi hægt að þvo hendurnar í nágrenninu.
5 Forðist súr mat. Forðist súr og saltan mat eins og kartöfluflögur eða sítrusávexti, þar sem þetta eykur ertingu og eykur sársauka.
6 Reyndu að deila ekki. Herpes er mjög smitandi veira, svo ekki deila neinu sem þú hefur komist í snertingu við: bolla, handklæði, diska, rakvélar og snyrtivörur. Ekki kyssa neinn þegar þú ert með herpes og ekki láta neinn með herpes kyssa þig.
7 Skiptu um tannbursta. Kauptu nýjan tannbursta eftir að kúlan birtist og endurtaktu eftir að þú læknaðir. Tannbursti getur verið ræktunarstaður vírusins.

Ábendingar

Reyndu að bíta í smærri skömmtum á meðan þú borðar til að minnka teygjur þegar þær gróa.
Virk mjólkurjógúrt hjálpar líkamanum að berjast gegn þessum vírusum með því að fjölga náttúrulegum „góðum“ bakteríum í munni og þörmum.
Forðist að ýta á eða snerta herpes, þar sem þetta mun líklega stækka sýkingarsvæðið.
Talið er að Aloe Vera hjálpi til við að draga úr sársauka í tengslum við kuldasár og koma í veg fyrir sprungur í kringum varirnar.
Talið er að E -vítamín og Echinacea hjálpi til við að berjast gegn kvefsár.
Eftir rakstur mun húðþurrkur þorna upp kuldasár og flýta fyrir bata.