Efni.

• Að stíga
• Aðferð 1 af 4: Meðhöndlið æðahnúta náttúrulega
• Aðferð 2 af 4: Prófaðu krem ​​og bætiefni
• Aðferð 3 af 4: Leitaðu læknis
• Aðferð 4 af 4: Koma í veg fyrir æðahnúta

Æðahnútar nálægt nefinu þínu, einnig þekktur sem telangiectasia, geta (þó venjulega skaðlaus) verið snyrtivöruvandamál. Þau stafa af öldrun, útsetningu fyrir sól, rósroða, áfengissýki, langvarandi steranotkun, hormónauppbótarmeðferð, meðganga og sjálfsnæmissjúkdómar. Ef þú vilt gera þær minna áberandi geturðu prófað náttúrulegar meðferðir eins og að breyta mataræði þínu og hreyfingaáætlun. Þú getur líka prófað krem ​​og fæðubótarefni sem fást í lyfjaverslunum eða á netinu. Ef heimilismeðferðir virka ekki skaltu tala við húðlækni til að sjá hvort læknismeðferðir henti þér. Ef um bláæðavandamál er að ræða annars staðar, skoðaðu möguleika til að gera við skemmda æðar.

Að stíga

Aðferð 1 af 4: Meðhöndlið æðahnúta náttúrulega

1. Drekkið nóg af vökva. Þótt nákvæm áhrif séu óljós sverja margir jákvæð áhrif vatns á húðina. Þar sem að drekka mikið vatn er gott fyrir heilsuna, skemmir það ekki að drekka meira vatn til að bæta heilsu húðarinnar. Reyndu að drekka 2-3 lítra af vatni á hverjum degi til að halda vökva.
2. Drekka minna áfengi. Í sumum tilfellum geta æðahnútar stafað af of mikilli áfengisneyslu. Ef þú ert venjulegur drykkjumaður, reyndu að skera niður eða drekka alls ekki áfengi til að sjá hvort það skiptir máli. Þetta getur leitt til lækkunar á æðahnútum í kringum nefið.
3. Borðaðu meira engifer. Vísbendingar um æðahnútamataræði eru takmarkaðar en jákvæð áhrif engifer eru studd af ýmsum ólíkum sönnunargögnum. Matur sem inniheldur mikið af engifer, sérstaklega matur kryddaður með engifer, hefur leitt til færri kvartana hjá sumum. Bætið engifer við teið og notið hráan engifer sem krydd við matargerð.
4. Drekkið kalt grænt te. Sjúklingar með svipaða húðsjúkdóma, svo sem rósroða, njóta stundum góðs af því að drekka grænt te. Þó að vísbendingar séu í lágmarki eru nokkrar vísbendingar um að grænt te yngir húðina upp. Drekktu einn eða tvo bolla af köldu grænu tei á dag alla daga og fylgstu með árangri.
   • Ef þú ert með ofnæmi fyrir grænu tei hentar þessi aðferð ekki þér.
   • Heitir drykkir geta fengið æðarnar til að bólgna, svo ekki drekka þær.
5. Notaðu haframjölsmaska. Haframjölsgrímur eru stundum gagnlegar fyrir sjúklinga með roða í andliti vegna ástands eins og exem og rósroða. Sumir með bláæð í kringum nefið segjast einnig njóta góðs af, þó að aðferðin hafi ekki verið prófuð vísindalega. Blandið haframjölinu og vatninu í líma og berið límið á nefið. Þurrkaðu límið af þegar það þornar. Endurtaktu þetta fjórum sinnum í viku til að sjá hvort það fækkar einkennum.

Aðferð 2 af 4: Prófaðu krem ​​og bætiefni

1. Prófaðu auglýsingakrem. Það eru margs konar krem ​​fyrir æðahnúta fáanleg í lyfjaverslunum, heilsubúðum, snyrtistofum eða á netinu. Þessi krem ​​eru ekki fyrir alla, en góð byrjun ef þú vilt forðast læknismeðferðir. Veldu grunnkrem til að berjast gegn sýnilegum bláæðum og berðu það á nefið samkvæmt leiðbeiningunum. Það getur hjálpað til við kvartanir þínar.
   • Hafðu í huga að sumir hafa ofnæmisviðbrögð við kremum. Lestu leiðbeiningarnar fyrir kremið sem þú ert að kaupa og notaðu það eins og mælt er fyrir um. Ef þú tekur eftir neikvæðum viðbrögðum skaltu hætta að nota kremið.
2. Notaðu vítamínkrem. Vítamín A, E, C og K geta hjálpað við heilsu húðarinnar og komið í veg fyrir æðahnúta. Þú ættir að geta fengið krem ​​sem innihalda þessi vítamín í flestum lyfjaverslunum. Þú getur líka keypt krem ​​á netinu. Fylgdu leiðbeiningunum á krukkunni og sjáðu hvort kremin draga úr einkennum þínum.
3. Prófaðu sípresolíu. Sumir hafa komist að því að ilmkjarnaolía getur dregið úr æðahnúta þó þörf sé á meiri rannsóknum. Sérstaklega er sagt um sípressuolíu þar sem það getur bætt blóðrásina. Blandið um það bil 10-12 dropum af cypressolíu saman við 30 ml af burðarolíu, svo sem ólífuolíu. Nuddaðu því á nefinu tvisvar á dag í nokkrar vikur. Það getur hjálpað.
   • Sumir hafa ofnæmisviðbrögð við ilmkjarnaolíum. Ef þú finnur fyrir útbrotum, ertingu í húð eða öðrum neikvæðum viðbrögðum skaltu hætta að nota olíuna strax.
   • Notaðu aldrei ilmkjarnaolíur án þess að þynna þær fyrst.

Aðferð 3 af 4: Leitaðu læknis

1. Leitaðu til húðsjúkdómalæknis til að komast að orsökum æðahnúta. Æðahnútar geta stafað af ýmsum aðstæðum, allt frá einfaldri erfðafræði til húðsjúkdóma eins og rósroða. Meðferð fer eftir orsökum æðahnúta þinna, svo leitaðu til húðsjúkdómalæknis til að komast að orsökinni. Þeir geta mælt með meðferð.
   • Til dæmis, ef í ljós kemur að þú ert með húðsjúkdóm eins og rósroða, getur húðlæknirinn mælt með kremum og hreinsiefnum til að hjálpa við að meðhöndla vandamálið.
   • Lyfseðilsskyld lyf eins og Mirvaso (brimonidine) eða oxymetazoline hýdróklóríð geta verið valkostur.
2. Biddu um leysimeðferð. Leysimeðferð er ein algengasta meðferðin við æðahnúta í kringum nefið. Leysimeðferð felur í sér markvissa og ytri meðferð á æðahnúta með leysi af lækni. Leysimeðferðir virka vel fyrir sumt fólk, en öðrum finnst það árangurslaust eða finnast ör koma fram. Talaðu við lækni eða húðsjúkdómafræðing um möguleika á leysimeðferð til að meta hvort þú gætir haft gagn af henni.
3. Prófaðu krabbameinslyf. Í sjúklingameðferð sprautar húðlæknir efni í æðar til að framleiða blóðtappa.Þegar blóðtappinn frásogast í líkamann hverfur æðin. Þessi aðferð er venjulega frátekin fyrir sjúklinga með marga æðahnúta.
4. Spurðu húðsjúkdómafræðinginn þinn um Veinwave. Veinwave er æðahnútameðferð sem notar örbylgjur í stað ljóss til að meðhöndla æðahnúta. Nokkuð minni hætta er á aukaverkunum miðað við leysimeðferð, en það er ný meðferð og langtímaáhrifin eru óljós. Ef þú hefur áhuga á Veinwave skaltu ræða við lækni eða húðlækni til að ákvarða hvort það sé besti kosturinn fyrir þig.
   • Þar sem Veinwave er nýr og enn tiltölulega óprófaður kostur, þá er betra að nota hann aðeins sem síðasta úrræði ef aðrar aðferðir bregðast.

Aðferð 4 af 4: Koma í veg fyrir æðahnúta

1. Notaðu mild hreinsiefni á andlitið. Árásargjarn hreinsiefni og exfoliants skemma húðina í stað þess að hjálpa henni. Veldu mildan daglegan hreinsiefni fyrir andlitið og forðastu að afhjúpa vörur með grófar agnir, svo sem mulið apríkósuhýði. Berið rakakrem sem ekki er meðvirkandi á andlitið á hverjum degi. Ekki velja eða kreista bóla og svitahola, því það getur leitt til æðahnúta.
2. Verndaðu húðina gegn umhverfisspjöllum. Notaðu sólarvörn með SPF 30 eða hærri á hverjum degi í sólríku veðri til að vernda húðina gegn sólskemmdum. Forðastu að fara út í sólina á álagstímum og íhugaðu að vera með langerma fatnað og breiðbrúnan hatt. Notaðu einnig húfu og trefil til að vernda húðina gegn miklum hita og vindi á kaldari mánuðum.
3. Stuðið við lifur. Slæmt lifur getur leitt til æðahnúta. Drekktu minna áfengi og taktu hugsanlega fæðubótarefni til að styðja við heilsu lifrarinnar. Slík fæðubótarefni eru mjólkurþistill, heilög basilika, fífillarót og gullskerm. Hafðu samband við lækninn áður en þú byrjar að taka bætiefni.
4. Forðastu mat sem getur valdið bólgu. Þetta er sérstaklega mikilvægt ef þú ert með sjálfsnæmissjúkdóm. Meðal matvæla sem þarf að forðast eru unnin matvæli (svo sem hádegiskjöt og pylsur), skyndibiti, sykur, hveiti og glúten.
5. Ræddu lyfjamöguleika þína við lækninn þinn. Ef þú tekur stera eða skiptir hormónum getur æðahnúta verið óheppileg aukaverkun. Talaðu við lækninn þinn um önnur lyf sem þú gætir tekið. Það er mikilvægt að þú hættir ekki að taka lyfseðilsskyld lyf, svo sem stera, áður en þú talar við lækninn þinn.