Efni.

• Að stíga
• Hluti 1 af 4: Að framkalla vinnuafl heima
• 2. hluti af 4: Kynning á fæðingu sjúkrahúsa
• Hluti 3 af 4: Framkallandi vinnuafl - viðbótarlækningar / óhefðbundnar lækningar
• Hluti 4 af 4: Áhættan
• Ábendingar
• Viðvaranir

Þó að kvensjúkdómalæknar séu í flestum tilfellum sammála um að vinnuafli sé best skilað á eðlilegan hátt, þá þarf náttúrlega stundum smá þrýsting. Þú getur örugglega reynt að hefja fæðingu heima fyrir, en það er ráðlegt að þú veist líka við hverju er að búast meðan á kynningu á sjúkrahúsinu stendur.

Að stíga

Hluti 1 af 4: Að framkalla vinnuafl heima

1. Njóta ásta. Oft er mælt með þessu af ljósmæðrum, þó áreiðanlegar rannsóknir á árangri þess skorti. Kenningin byggir á þeirri forsendu að fullnæging konunnar valdi fæðingu. Einnig prostaglandín í sæði mannsins, ef það kemst í snertingu við leggöngin (svo passaðu þig á því!), Myndi hrinda af stað fæðingu.
   • Hins vegar er gripur: ekki grípa til þessarar lausnar ef himnur þínar eru þegar brotnar. Þú átt á hættu að fá sýkingu. Í öðrum tilvikum er hægt að nota þessa aðferð hvenær sem þú vilt.
2. Nuddaðu bringurnar. Að örva geirvörturnar þínar getur losað oxytósín, eitt hormónanna sem koma af stað samdrætti. Nuddaðu bringurnar í 5 mínútur og gerðu þetta yfir daginn.
   • Með því að nudda brjóstin hefst ekki fæðing. En ef leghálsinn hefur þegar mildast getur það flýtt fyrir fæðingu.
   • Ekki ofleika þessa aðferð - of mikil örvun getur valdið of kröftugum samdrætti.
3. Fara í göngutúr. Þyngdarafl þessarar líkamsstöðu, þar sem þú stendur upp og mjöðmina fram og til baka, hjálpar barninu að síga lengra. Ganga getur einnig hjálpað til við að flýta vinnuafli ef þú ert nú þegar í vinnu.
   • Reyndu að forðast að þreyta þig. Vegna þess að fæðing er líkamlega krefjandi ferli sem krefst mikils af þér. Sparaðu orkuna þína svo þú verðir ekki þreyttur þegar raunveruleg vinna hefst.
4. Veit líka hvað er ekki að virka. Það er mikið talað um bakara um hvað virkar og hvað ekki til að framkalla vinnuafl. Hér er fljótur listi yfir hvað má ekki prófa:
   • Laxerolía, sem ertir þörmum þínum. Vinnuafl byrjar ekki, en þér verður líklega mjög ógleði.
   • Kryddaður matur. Það eru engar vísindalegar rannsóknir sem sýna að það að borða sterkan mat hvetur vinnuafl.
   • Ákveðnar kryddjurtir eins og svartur cohosh eða kvöldvorrósarolía. Ekki hafa verið gerðar nægar rannsóknir á því hvernig þessar jurtir virka og jurtir sem innihalda efni sem líkjast hormónum geta jafnvel verið skaðlegar. Talaðu við lækninn áður en þú tekur náttúrulyf.

2. hluti af 4: Kynning á fæðingu sjúkrahúsa

1. Stripping. Kvensjúkdómalæknirinn stingur þá hanskuðum fingri inn í legið á þér og rennir fingrinum eftir leggveggnum og veldur því að himnurnar aðskiljast frá legveggnum. Þetta er göngudeildaraðgerð sem hægt er að framkvæma á meðferðarherbergi kvensjúkdómalæknis, eftir það ferðu heim og bíður eftir að fæðingin haldi áfram.
   • Þú gætir fundið fyrir tíðarblóði eftir á; ekki hafa áhyggjur af því. Hafðu samband við lækninn þinn ef þú tapar meira blóði en þú ert vanur á tímabili.
   • Þetta er eina aðferðin til að örva fæðingu sem ekki á sér stað á sjúkrahúsinu. Allar aðrar aðferðir sem fjallað er um í þessum kafla eru háðar nánu eftirliti læknis og er gert ráð fyrir að þær skili sér innan nokkurra klukkustunda.
2. Taktu lyf til að mýkja leghálsinn og auka útvíkkun. Ef legháls þinn er ekki ennþá með merki um að fæðing sé þegar hafin, getur kvensjúkdómalæknirinn ávísað fjölda lyfja til að hjálpa þér við þetta. Eftirfarandi lyf eru svipuð hormónum sem örva fæðingu:
   • Misoprostol, sem hægt er að taka til inntöku eða leggöngum.
   • Dinoprostone, sem hægt er að taka sem leggöngum í leggöngum.
   • Oxytocin, sem er gefið í bláæð. Fæðing sem studd er af oxytósíni getur verið enn hraðari en náttúruleg fæðing, sérstaklega hjá fyrstu mæðrum. Vertu samt meðvitaður um að barnið getur lent í nokkrum erfiðleikum með þessa aðferð og þarfnast keisaraskurðar.
3. Biddu um Foley legg til að víkka leghálsinn. Ef þú vilt ekki taka lyf fyrir fæðingu getur læknirinn víkkað leghálsinn út með loftbelg. Lítil rör með tómri blöðru er síðan sett í leghálsinn og síðan er blöðrunni blásið upp.
   • Loftbelgur er venjulega látinn vera á sínum stað þar til leghálsinn hefur opnast nógu breiður til að blaðran falli út af sjálfu sér, venjulega um 3 cm.
4. Brjóta vötn þín. Legvatnsástunga, þar sem læknirinn stingur varlega legvatnspokann með dauðhreinsaðri plastkrók, er venjulega framkvæmd þegar leghálsinn er opinn og barnið er vel komið, en ef himnur þínar hafa ekki enn brotnað af sjálfu sér.
   • Kvensjúkdómalæknir mun fylgjast vandlega með hjartslætti barnsins og ganga úr skugga um að fylgikvillar naflastrengsins séu ekki.

Hluti 3 af 4: Framkallandi vinnuafl - viðbótarlækningar / óhefðbundnar lækningar

1. Prófaðu nálastungumeðferð. Vísindalegar rannsóknir virðast benda til þess að nálastungumeðferð valdi fæðingu náttúrulega hjá sumum konum. . Áhættan er í lágmarki - ef nálastungumeðferð virkar ekki er þér enn frjálst að finna aðra leið til að örva fæðingu.

Hluti 4 af 4: Áhættan

Vertu meðvitaður um árangurinn og áhættuna. Samkvæmt DCD, American Center for Disease Control and Prevention, er 1 af hverjum 5 konum í Bandaríkjunum á sjúkrahúsi. Kynning er æskilegri en keisaraskurður, en hún er ekki alveg áhættulaus. Hér að neðan getur þú lesið það sem þú þarft að vita um það:

1. Athugið að flestir læknar hefja ekki örvun snemma á réttum tíma án læknisfræðilegrar ástæðu. Framköllun vinnuafls fyrir gjalddaga er sjaldgæf og flest er gefið eftir 39 vikur. Kannski mun kvensjúkdómalæknir íhuga það ef þú býrð svo langt frá sjúkrahúsi að þú gætir ekki fengið hjálp í tæka tíð fyrir náttúrulega fæðingu.
2. Veit að ástæðurnar fyrir læknisfræðilegu hvatningu eru mismunandi. Algengustu eru:
   • Gjalddagi þinn er þegar liðinn í eina eða tvær vikur og vatnið þitt hefur ekki brotnað ennþá. Á þeim tímapunkti er skemmd á fylgju meiri hætta en að örva fæðingu.
   • Þú ert með sjúkdóm eða líkamlegar kvartanir sem gera hættu á meðgöngu að halda áfram, þar með talið meðgöngueitrun, háan blóðþrýsting, meðgöngusykursýki eða lungnasjúkdóm.
   • Vatnið þitt hefur brotnað en þú ert ekki ennþá með samdrætti.
3. Vertu meðvitaður um fylgikvilla. Framköllun fæðingar leiðir ekki sjálfkrafa til fylgikvilla en líkurnar eru auknar. Á hinn bóginn, ef þú ert að fara að fæða á sjúkrahúsi eða fæðingarmiðstöð, er læknateymið meðvitað um þessa áhættu og þeir vita hvernig á að bregðast við þeim á viðeigandi hátt.
   • Líkurnar á að þú fáir keisaraskurð aukast. Ef þú byrjar á örvun og hún fer ekki neitt er keisaraskurður oft eini kosturinn.
   • Kannski er barnið þitt með lágan hjartsláttartíðni. Sum lyf sem notuð eru til að framkalla samdrætti geta haft áhrif á hjartsláttartíðni barnsins.
   • Þú og barnið þitt eru í meiri hættu á smiti.
   • Það getur verið naflastrengur. Í því tilfelli lækkar naflastrengurinn að fæðingarganginum fyrr en barnið, sem getur valdið súrefnisskorti.
   • Þú ert líklega með meiri blæðingu eftir fæðingu en við náttúrulega fæðingu.

Ábendingar

• Hvíldu þig. Fæðing er þreytandi. Þegar þú veist að þú verður hafin eftir um það bil tvo daga skaltu nota þann tíma til að hvíla þig mjög vel.

Viðvaranir

• Elstu ekki ef vötn þín eru brotin. Þetta getur valdið því að barnið fái sýkingu.
• Í öllum tilvikum fylgja aðlögunaraðferðirnar hættu á keisaraskurði eða legsrofi ef þú hefur farið í keisaraskurð áður.
• Þunguð kona ætti ekki að hefja fæðingu sjálf fyrir 40. viku.