Efni.

• Að stíga
• Aðferð 1 af 3: Haltu götunum þínum hreinum í baðinu
• Aðferð 2 af 3: Hreinsun götunar
• Aðferð 3 af 3: Að sjá um göt
• Viðvaranir

Ef þú ert með nýja göt, þá veistu líka hversu mikilvægt það er að halda því hreinu og heilbrigðu. Ef þú getur, þá er betra að fara í sturtu en bað til að halda götunum hreinum, en ef þér finnst þú þurfa að fara í bað, þá er það möguleiki líka. Þú verður að gera nokkrar varúðarráðstafanir svo að þú fáir ekki sýkingu. Farðu síðan vel með götin þín með því að þrífa það tvisvar á dag og sótthreinsa allt sem kemst í snertingu við það.

Að stíga

Aðferð 1 af 3: Haltu götunum þínum hreinum í baðinu

1. Bíddu í að minnsta kosti sólarhring áður en þú ferð í bað. Fyrsta sólarhringinn eftir götun tekur það þátt í lækningarferlinu og framleiðir verndandi skorpu. Það er best að bíða í að minnsta kosti sólarhring áður en þú ferð í baðkarið til að ganga úr skugga um að götin þín hafi sem mesta vörn.
2. Hreinsaðu baðkarið vandlega áður en það er notað. Bleytið pottinn með glasi eða sturtuhausnum. Sprautaðu pottinum með sótthreinsandi úða sérstaklega fyrir sturtur og baðkar, skrúbbaðu allt niður í botn með svampi eða nylonbursta. Skolið pottinn með hreinu og heitu vatni.
   • Ekki nota slípiefni eða svampa, þar sem það getur skemmt glerunginn á pottinum.
3. Fylltu baðkarið aðeins með vatni. Þú getur sjálfur ákvarðað hitastigið, en vertu viss um að þú getir haldið hendinni þægilega í vatninu í nokkrar mínútur áður en þú ferð í bað. Ekki nota kúlubað eða baðsápur ef þau innihalda ilm og götin þín eru undir vatnslínunni þar sem þau geta pirrað götin.
   • Þú getur baðað eins lengi og þú vilt.
4. Skrúbbaðu hendurnar áður en þú snertir gatið. Gakktu úr skugga um að hendurnar séu hreinar áður en þú ferð í bað. Skrúbbðu hendurnar með volgu vatni og sápu og skolaðu með hreinu vatni. Skrúbbaðu í að minnsta kosti 20 sekúndur.
   • Notaðu ferskt vatn til að þrífa hendurnar.
5. Þvoðu götin með fljótandi sápu meðan þú ert í baðinu. Nuddaðu fljótandi sápu í götin. Ekki snúa eða halla götunum. Notaðu hreint vatn til að skola sápuna af og ná öllu út.
   • Veldu lyktarlausa og milta sápu. Finndu einn sem hefur yfirlýsinguna „Fyrir viðkvæma húð.“
6. Skolið götin með hreinu vatni og saltvatni þegar þú kemur út úr baðinu. Notaðu ferskt vatn til að skola svæðið í kringum götunina þegar þú kemur út úr pottinum. Því næst leggurðu annaðhvort svæðið í saltlausn eða setur pappírshandklæði í saltlausnina og berir það á gatið í nokkrar mínútur.
   • Að þrífa götin eftir að hafa farið út úr baðkari getur hjálpað til við að skola sýklana sem gætu valdið sýkingu.
7. Þurrkið götin með eldhúspappír. Efni handklæði geta innihaldið sýkla, jafnvel þegar það er nýþvegið. Notaðu hreint eldhúspappír til að þurrka götin á báðum hliðum og hentu síðan pappírnum í ruslið. Ekki nudda götin - þetta getur valdið ertingu!
   • Þú getur síðan þurrkað handklæði afganginn af líkamanum eins og venjulega.

Aðferð 2 af 3: Hreinsun götunar

1. Þvoðu þér um hendurnar í 20 sekúndur áður en þú þrífur götin. Ef þú þarft að þrífa götin, skrúbbaðu hendurnar með sápu og volgu vatni í að minnsta kosti 20 sekúndur. Þegar þessu er lokið skaltu þurrka hendurnar vandlega með hreinu pappírshandklæði.
   • Þú snertir ekki gatið þitt það sem eftir er.
2. Hreinsaðu svæðið einu sinni á dag. Til að losna við það geturðu gert þetta í baðkari eða sturtu. Þú verður bara að þvo burt skorpurnar. Nuddaðu lítið magn af fljótandi sápu - á stærð við baun - varlega á báðum hliðum götunarinnar og skolaðu síðan vandlega.
   • Veldu lyktarlausa sápu, sérstaklega fyrir viðkvæma húð.
3. Leggið göt í bleyti í saltvatnslausn tvisvar á dag. Til að hreinsa það skaltu drekka svæðið í saltlausn í 5 mínútur. Ef það er erfitt að halda götunum í lausninni geturðu í staðinn látið pappírshandklæði liggja í lausninni og haldið því gegn götunum í 5 mínútur.
   • Pappírshandklæði eru betri en bómullarkúlur eða bómullarpúðar vegna þess að þeir skilja ekki eins mikið eftir af götunum.
4. Þegar þú ert búinn skaltu klappa svæðinu þurru með pappírshandklæði. Klappið varlega á báðar hliðar götunar með hreinu pappírshandklæði þar til það er þurrt. Til að forðast roða eða bólgu skaltu ekki skrúbba gatið með því.
   • Ekki nota venjuleg handklæði til að þurrka það þar sem þau geta innihaldið sýkla.

Aðferð 3 af 3: Að sjá um göt

1. Notið lausan fatnað með götunum þegar hann hylur hann. Þéttur fatnaður getur pirrað gatið og valdið því að hann verður rauður og bólginn. Farðu í fatnað sem passar aðeins yfir svæðið til að halda götunum ánægðum.
   • Mjúkir og andar dúkur eins og bómull eru bestir fyrir þetta.
   • Ef um göt á maga er að ræða skaltu ekki fara í sokkabuxur eða þétt nærföt fyrr en það er gróið.
2. Hreinsaðu allt sem kemst í snertingu við gatið. Þetta gæti verið síminn þinn, gleraugun þín, eyrnatappar eða jafnvel reiðhjólahjálmur. Hreinsið þau með sápu og vatni (þegar mögulegt er) og þurrkið með bakteríudrepandi þurrkum, og fylgið sérstaklega með því svæði sem kemst í snertingu við götin.
   • Haltu sömuleiðis hlutum eins og húfum eða bolum hreinum þegar þú klæðist þeim.
   • Ef þú ert með gata í eyranu skaltu setja hreinn stuttermabol yfir koddann og snúa honum næsta kvöld. Kvöldið eftir, snúðu því að innan til að snúa því við aftur síðustu nóttina. Eftir þetta notarðu annan hreinan bol.
3. Þvoðu götin ef þú hefur svitnað mikið. Ef þú hefur verið sérstaklega sveittur skaltu hlaupa vatn yfir götin til að skola það af. Að láta svitann liggja á götunum getur valdið ertingu. Þú getur gert þetta með hreinu vatni, en ef þú ert með saltvatnslausn geturðu notað það líka.
4. Ekki fara í heita potta, laugar og vötn fyrr en götin hafa gróið. Almenn sundsvæði eru full af sýklum og gætu mengað götun þína. Jafnvel ef þú ert með heitan pott eða sundlaug í bakgarðinum þínum, ættirðu ekki að nota það. Það er ansi erfitt að halda sýklum í skefjum í vatni, sérstaklega heitu vatni.
   • Það getur tekið allt frá fjórum vikum til árs að gróa eftir því hvar götin eru staðsett. Brjóskgöt, svo sem efst í eyrað, mun taka lengri tíma að gróa; það sama á einnig við um göt á nagla, nef og geirvörtur.
5. Fylgstu með merkjum um bólgu, þar með talið roða og vöxt. Þú getur búist við roða og bólgu eftir að hafa fengið gat. Hins vegar, ef gatið bólgnar, mun roði og bólga aukast yfir nokkrar dagsetningar í stað þess að minnka. Það getur líka orðið sárara og mýkst með tímanum, eða þú gætir tekið eftir brennandi tilfinningu. Gröftur eða önnur útskrift er merki um bólgu.
   • Ef þú heldur að þú sért með bólgu, pantaðu tíma hjá lækninum. Ef þú ert virkilega með sýkingu mun læknirinn líklega ávísa sýklalyfjum.

Viðvaranir

• Mundu að gat er eitthvað sem þú getur notið um ókomin ár. Þú hefur efni á að sleppa því að baða þig eða synda til að vernda götun þína meðan það grær.