Efni.

• Að stíga
• Aðferð 1 af 3: Notkun viðskipta og lyfja
• Aðferð 2 af 3: Prófaðu heimilisúrræði
• Aðferð 3 af 3: Gættu að hreinlæti og verndaðu húðina gegn sólinni

Dökk húð á hálsi getur haft margar orsakir, svo sem að vera of mikið í sólinni, exemvandamál, langvarandi ástand og jafnvel lélegt hreinlæti. Hins vegar er margt sem þú getur gert heima til að létta þessa dökku bletti á hálsinum. Það er mikilvægt að afhjúpa húðina á hálsinum reglulega og einnig að nota ýmis staðbundin efni til að létta dökka litarefnið. Innihaldsefni eins og sítrónusafi, matarsódi, jógúrt og valhnetur geta öll hjálpað til við að létta dökku húðina á hálsinum.

Að stíga

Aðferð 1 af 3: Notkun viðskipta og lyfja

1. Vökvaðu húðina með kakósmjöri. Kakósmjör er frábært rakakrem sem hægt er að nota daglega, jafnvel þó að þú sért með viðkvæma húð. Notaðu kakósmjör á dökku blettina á hálsinum tvisvar á dag þar til þú byrjar að sjá árangur.
   • Haltu áfram að nota kakósmjör reglulega til að koma í veg fyrir að hálsinn dökkni aftur.
   • Kakósmjör er góð lausn fyrir fólk með þurrt hár og húð. Fólk með feita húð getur þó fengið lýti og fitugt hár.
2. Prófaðu vöru sem léttir húðina. Það eru til margar faglegar vörur sem eiga að hjálpa til við að létta húðina til frambúðar. Þú ættir að geta keypt þessar vörur í lyfjaverslunum eða á netinu eða fengið þær með lyfseðli frá lækninum.
   • Prófaðu vöru eins og Skinlight til að bleikja húðina.
   • Notaðu vöruna tvisvar á dag eða eins og mælt er fyrir um á umbúðunum.
3. Meðhöndla exem. Dökkir blettir á hálsi geta verið einkenni exems. Ef þú ert með exem skaltu meðhöndla það samkvæmt leiðbeiningum læknisins. Þetta þýðir venjulega að nota staðbundin krem ​​reglulega sem og þegar nýtt svæði á exemi myndast.
   • Ef exemseinkenni versna skaltu leita til læknisins til að fá frekari meðferðarúrræði.
4. Koma í veg fyrir eða meðhöndla sykursýki og offitu. Dökkur háls er oft aukaverkun sykursýki og offitu. Ef þú vilt forðast dökkan háls eða dökkir blettir á hálsi versna skaltu íhuga að reyna að léttast með því að laga mataræðið og hreyfa þig meira. Heilbrigðari lífsstíll getur einnig hjálpað til við stjórnun sykursýki.
   • Ef þú ert með sykursýki skaltu ræða ástandið við lækninn og fá strax meðferð. Með því að fá sykursýki meðhöndlað getur litabreytingin á hálsinum verið í lágmarki.

Aðferð 2 af 3: Prófaðu heimilisúrræði

1. Verndaðu hárið svo það verði ekki bleikt í gegnum miðilinn. Þegar þú notar heimilisúrræðin í þessum kafla til að létta á þér hálsinn er mikilvægt að ganga úr skugga um að þau komist ekki í hárið á þér eða að hárið þitt geti léttst. Það getur líka þorna á þér hárið. Áður en þú notar heimilislyf skaltu binda hárið upp svo það hangi ekki í hálsinum á þér.
2. Búðu til blöndu af hunangi og sítrónusafa. Blandið saman þremur matskeiðum af hunangi og tveimur teskeiðum af sítrónusafa. Hunang og sítrónusafi eru bæði þekkt fyrir að létta húðina. Berðu blönduna á dökku blettina á hálsinum og láttu hana vera í 15 mínútur áður en þú skolar húðina.
   • Þú getur einnig blandað tómatmassa með hunangi og borið blönduna á hálsinn.
3. Búðu til líma af matarsóda og vatni. Blandið nokkrum matskeiðum með smá vatni þar til þú færð þykkt líma. Notaðu matarsóda og vatnsmauk á mislitu svæðin á hálsinum og láttu límið sitja í um það bil 15 mínútur. Skolaðu síðan húðina með vatni.
   • Þú getur framkvæmt þessa meðferð nokkrum sinnum í viku, ef húðin þín verður ekki of viðkvæm.
   • Þessi líma er líka frábær til að skrúbba húðina þegar þú skolar hálsinn á þér.
4. Notaðu E-vítamínolíu og möndluolíu. Hitið nokkrar teskeiðar af möndluolíu í örbylgjuofni. Stilltu örbylgjuofninn á lága stillingu og hitaðu ekki olíuna í meira en hálfa mínútu. Bætið jafnmiklu af E-vítamínsolíu og nuddið olíublöndunni í húðina á hálsinum með fingrunum. Eftir nudd, láttu olíuna sitja á húðinni í 10-15 mínútur. Skolið síðan olíuna af með volgu vatni.
   • Þessi meðferð er örugg og mild fyrir húðina og þú ættir að geta framkvæmt hana daglega.
5. Búðu til líma af appelsínuberki og nýmjólk. Láttu nokkrar appelsínubörkur þorna með því að setja þær í sólina í nokkrar klukkustundir. Þegar skinnin eru orðin nokkuð þurr, malaðu þau í duft og bættu við fullri mjólk þar til þú færð þykkt líma. Settu límið á dökku blettina á hálsinum og láttu límið þorna á húðina. Láttu límið sitja í 10-15 mínútur og skolaðu síðan húðina.
   • Appelsínubörkur innihalda mikið magn af C-vítamíni, sem vitað er að gerir húðina hvítari.
   • Ef þú ert með matarþurrkara geturðu notað hann til að þorna appelsínubörkina. Það virkar betur en sólin, því sólin getur gert skinnin of hörð til að mala.
6. Nuddaðu agúrkusneiðum yfir hálsinn. Agúrkusneiðar geta náttúrulega skrælað húðina. Skerið einfaldlega agúrku og nuddið annarri hlið sneiðar yfir dökku blettina á hálsinum.
   • Þú getur líka borið agúrkusafa eða rifnar agúrkur í hálsinn á þér og látið hann liggja í bleyti.
   • Til að bleikja húðina enn meira geturðu bætt nokkrum dropum af sítrónusafa í agúrkusneiðina og nuddað henni yfir húðina. Eftir meðferðina skaltu bíða í 10-15 mínútur og þvo síðan sítrónusafann af húðinni.
7. Notaðu blöndu af sykri og sítrónusafa. Blandið nokkrum matskeiðum af sykri saman við sítrónusafa þar til þú færð þykkt líma. Notið límið á dökku blettina á hálsinum og nuddið límið varlega í húðina. Láttu límið vera í 15 mínútur og skolaðu síðan húðina.
   • Þú getur framkvæmt þessar meðferðir nokkrum sinnum, svo framarlega sem húðin verður ekki of pirruð og viðkvæm.
8. Blandið sítrónusafa og salti saman við. Stráið smá salti á sítrónusneiðar og nuddið sneiðunum varlega yfir hálsinn á ykkur. Haltu áfram að nudda húðina í nokkrar mínútur og láttu síðan sítrónusafann og saltið vera á hálsinum í 15 mínútur í viðbót.
   • Skolaðu húðina og endurtaktu ferlið nokkrum sinnum í viku til að ná sem bestum árangri.
   • Þú getur líka notað sítrónusafa blandað með salti til að bleikja og skrúbba húðina.
9. Prófaðu jógúrt og valhnetur. Mala matskeið af valhnetum þar til þú ert eftir með duft og litla hnetubita. Blandið maluðum valhnetum saman við nokkrar matskeiðar af látlausri bragðbættri jógúrt. Notaðu blönduna á dökku blettina á hálsinum og nuddaðu henni varlega í húðina. Láttu það vera í 15 mínútur og skolaðu síðan húðina.
   • Jógúrt er gott hreinsiefni fyrir húðina og sýran í henni virkar vel til að létta húðina. Valhnetur innihalda mikið af næringarefnum og steinefnum sem geta hreinsað húðina og haldið henni vökva.

Aðferð 3 af 3: Gættu að hreinlæti og verndaðu húðina gegn sólinni

1. Þvoið reglulega með bakteríudrepandi sápu. Lélegt hreinlæti er oft orsökin fyrir dökkum hálsi og því er mikilvægt að þvo oft, sérstaklega ef þú ert að fá einkenni. Notaðu bakteríudrepandi sápu til að þvo allan líkamann, þar með talinn hálsinn, og skolaðu húðina vandlega til að fjarlægja leifar sápu áður en þurrkað er.
   • Gakktu úr skugga um að nudda sápunni varlega á líkama þinn, þar sem kröftugt skúra getur gert einkenni þín verri.
   • Ef þú getur ekki þvegið skaltu þurrka hálsinn og aðra líkamshluta með þurrkum fyrir börn til að vera hæfilega hreinn.
   • Reyndu að sturta eða baða þig að minnsta kosti einu sinni á nokkurra daga fresti.
2. Notaðu brúnkukrem þegar þú ferð út. Þú getur líka fengið dökkan háls með því að ofhúða húðina fyrir sólinni. Vertu viss um að nota alltaf brúnkukrem þegar þú ferð út í lengri tíma. Notaðu vöru með sólarvarnarstuðul að minnsta kosti 35 og notaðu hana á öll svæði, sérstaklega hálsinn.
   • Notaðu nýtt brúnkukrem á klukkutíma fresti, oftar þegar þú ferð í vatnið.
3. Ekki láta háls þinn verða fyrir sólinni. Verndaðu hálsinn frá sólinni eins mikið og mögulegt er með því að velja réttan fatnað. Prófaðu að vera í kraga skyrtu, trefil eða breiðbrúnan hatt þegar þú veist að þú verður frá í lengri tíma.
   • Þú getur líka vafið bandana um hálsinn á þér eða notað regnhlíf eða regnhlíf til að koma í veg fyrir sólskemmdir.