Efni.

• Að stíga
• Aðferð 1 af 3: Ákveðið hvort kreista eigi bólu
• Aðferð 2 af 3: Búðu til hendurnar og bóluna
• Aðferð 3 af 3: Kreisti bóluna
• Ábendingar

Ástæðan fyrir því að þú ættir ekki að kreista bóla er einföld. Hvenær sem þú rífur húðina viljandi, er hætta á að þú fáir ör eða bólgu. Stundum er þó ómögulegt að bíða eftir því að bóla fari af sjálfu sér. Í þessari grein munt þú lesa hvenær tíminn er réttur til að kreista bóla og hvernig á að gera það á öruggan hátt með eins litlum sársauka og skemmdum og mögulegt er.

Að stíga

Aðferð 1 af 3: Ákveðið hvort kreista eigi bólu

1. Þú getur kreist bóla með hvítum oddum. Ef það er hvítur punktur á bólu þýðir þetta venjulega að hann hefur verið þar í fjölda daga. Hvíti þjórféinn sem þú sérð er gröftur sem safnast upp rétt undir húðinni. Þessar bóla er auðvelt að kreista út og, ef það er gert með varúð, er venjulega hægt að fjarlægja þau án varanlegrar örsýkingar.
2. Ekki kreista aðrar bólur. Hvítir blettir eru einu blettirnir sem þú ættir að kreista út. Aðrar tegundir bóla geta valdið örum, bólgum, blóði og verkjum. Svo láta þá í friði.
   • Bólur sem hafa aðeins komið fram undanfarna tvo daga eru ekki enn tilbúnar til að kreista. Bíddu þar til hvítur punktur birtist á staðnum.
   • Þú ættir ekki heldur að reyna að kreista út stórar, rauðar bólur. Hættan á bólgu er of mikil hér. Hættan á varanlegu ör er líka miklu meiri við slíka bólu.

Aðferð 2 af 3: Búðu til hendurnar og bóluna

1. Þvoðu þér um hendurnar. Þetta er mjög mikilvægt skref, svo gerðu það vandlega. Notaðu heitt vatn og ríkulegt magn af sápu. Það er sérstaklega mikilvægt að það sé hreint undir neglunum. Þú vilt í raun ekki snerta bóluna með fingrunum eða neglunum, en ef það gerist eru þær að minnsta kosti hreinar. Að snerta bóluna með óhreinum hendi eykur hættuna á ertingu eða sýkingu.
2. Hreinsaðu húðina í kringum bóluna. Þegar þú kreistir bólu opnarðu stykki af skinninu. Þessi opnun gerir bakteríum kleift að komast inn. Bólan jafnar sig hraðar ef þú útilokar líkurnar á að ráðast á bakteríur. Hreinsun húðarinnar tryggir einnig að fitu, sviti, óhreinindum og / eða farða sé fjarlægð.
   • Þú getur notað bakteríudrepandi andlitshreinsiefni til að hreinsa svæðið í kringum bóluna. Ef þú ert ekki með þetta heima geturðu líka gert það með smá áfengi og bómull.
   • Ekki nudda húðina of mikið. Hreinsaðu svæðið varlega, skolaðu með volgu vatni og þurrkaðu með handklæði.
3. Örbylgjuofn skál af vatni þar til gufa kemur út. Settu handklæði yfir höfuðið á þér og haltu höfðinu yfir gufunni (ekki of nálægt því annars brennir þú). Gufan veldur því að svitahola þín opnast. Þetta mun hjálpa sebum að yfirgefa bóluna og draga úr hættu á ör.
4. Hylja hendurnar. Farðu í einnota hanska áður en þú kreistir bóluna.Ekki heldur þetta að afgangur af bakteríum hoppi frá fingrum til húðar heldur heldur það að neglurnar skemmi bóluna. Að beita þrýsting með neglunum, sérstaklega ef þú fylgir öllum þessum skrefum, er ekki nauðsynlegt.
   • Ef þú ert ekki með einnota hanska geturðu líka notað hreina vefi til að hylja fingurna.
   • Ef þú vilt ekki nota hendurnar skaltu velja comedone skeið. Þetta er eins konar skeið með gat í, og hefur verið sérstaklega þróuð til að fjarlægja bóla og svörtunga. Comedone skeið beitir þrýstingi á svæðið í kringum bóluna. Vegna þess að þetta virkar svo nákvæmlega, þá meiðirðu þig ekki á öðrum stöðum. (Þar sem skeiðendinn er nokkuð beittur skaltu gæta þess að stinga þig ekki.)

Aðferð 3 af 3: Kreisti bóluna

1. Settu fingurgómana um oddinn á bólunni. Þjórfé bólunnar er hæsti punkturinn og er venjulega rétt í miðjunni. Settu fingurgóm hvoru megin við bóluna, rétt fyrir neðan hvíta oddinn. Í stað þess að ýta á odd bólunnar skaltu einbeita þér að svæðinu fyrir neðan. Þú ættir að geta fundið þar sem sebum er auðveldlega. Ef það líður ekki eins og harður bolti, heldur frekar svampur, þá er bólan ekki tilbúin til að kreista. Þegar þú finnur fituhúðina, nuddaðu fingrunum varlega saman til að kreista upp gröftinn.
   • Ef enginn gröftur kemur út skaltu setja fingurna aðeins öðruvísi í kringum bóluna og reyna aftur.
   • Ef þetta mistekst líka, hættu að reyna. Bólan er einfaldlega ekki tilbúin til að kreista: bíðið í nokkra daga, eða bíddu eftir að bólan hverfi af sjálfu sér.
2. Nuddaðu húðina í kringum bóluna. Á þennan hátt neyðirðu eftirganginn til að koma úr bólunni: haltu áfram þar til bólan er alveg tóm. Ekki snerta bóluna sjálfa nema þú ætlir að þurrka gröftinn með vefjum. Sumt blóð getur losnað. Þetta er vegna þess að sebumið frá bólunni hefur opnað þynnuna sem hún óx í. Hættu að kreista ef þú sérð blóð. Láttu bóluna í friði þar sem þú leggur aðeins meiri þrýsting á bólgna svæðið. Þetta getur valdið ör.
3. Þurrkaðu svæðið með sótthreinsiefni. Þú gerir þetta aftur til að tryggja að engar bakteríur setjist í opna húðina.
4. Berið smá Benzoy Peroxide krem ​​á bóluna. Þetta hjálpar til við að reka bakteríur sem kunna að hafa verið í bólunni. EKKI NOTA TANNHÚÐ. Tannkrem skaðar húðina meira en gagn. Það er því aðeins goðsögn að þú getir notað tannkrem til að þorna bólur. Ef þú trúir því ekki skaltu spyrja húðsjúkdómalækni, snyrtifræðing eða lækni á annan hátt.

Ábendingar

• Fylgstu með því sem þú borðar og þvoðu andlitið á hverjum degi til að koma í veg fyrir brot í framtíðinni.
• Allar bólur hverfa að lokum einar og sér. Ef þú ákveður að kreista þig ekki í bóluna, þá er hætta á að þú fáir bólgu og / eða ör.
• Mjög erfiður lýti er hægt að opna með nál eða pinna. Sótthreinsaðu nálina með áfengi fyrir notkun, eða með því að halda nálinni / pinnanum yfir loga í 10-15 sekúndur. Gakktu úr skugga um að láta nálina kólna áður en þú notar hana. Best er að pota gat í hlið bólunnar. Ef þú stingur gat á oddinn er líklegra að þú skemmir húðina.
• Hafðu samband við húðsjúkdómalækni þinn ef þú ert með langvarandi unglingabólur. Hann / hún getur boðið lausn.