Efni.

• Að stíga
• Ábendingar
• Viðvaranir
• Nauðsynjar

Að vera fyrirmynd þýðir að þú ert ánægður með sjálfan þig, elskar útlit þitt og að þú sért ánægður. Fyrirmyndir hafa aura af sjálfstrausti í kringum sig. Jafnvel hefðbundnustu, fallegustu módelin bera aura sem geislar af stíl, náð og heilsu. Þeir hafa ljóma á myndunum sínum: þessi ljómi er sjálfstraust. Lestu í gegnum þessa grein til að læra hvernig á að komast í samband við þína innri tískufyrirmynd og hver veit, þú gætir lent á forsíðu tískutímarits.

Að stíga

1. Vertu þinn eigin förðunarfræðingur. Förðun er ótrúlegt efni og það þekkir hver og einn fashionista. Þú getur umbreytt þér í eins mörg mismunandi útlit og þú vilt, svo framarlega sem þú hefur nauðsynleg tæki og færni.
   • Skoðaðu hinar ýmsu tískutímarit og æfðu útlitið sem þú lendir í hjá þér og vinum þínum. Finndu síðan upp og fullkomnaðu þitt eigið útlit.
   • Að geta notað förðun eins og atvinnumaður er nauðsyn fyrir alla upprennandi fyrirmyndir. Til þess þarf æfingu, æfingu og meiri æfingu.
2. Sjást. Hvað er málið með að líta fallega út bara fyrir fjölskylduna þína og bangsana þína? Dansaðu með vinum, farðu út að borða eða hvað sem þú vilt gera. Góða skemmtun og láta undan.
3. Hugsaðu um útlit þitt. Útlit þitt ræður einnig því hvernig annað fólk tekur eftir þér, meira en þú heldur!
   • Lyftu hakanum, öxlunum til baka og svífur um loftið eins og þú hafir bara skrifað undir milljón dollara samning.
   • Æfðu þig í líkamsstöðu heima með því að koma bók á höfuðið.
   • Hreyfðu þig eins og dansari. Hafðu höfuðið beint, hakann upp og axlirnar niður og aftur. Mundu að hvert augnablik er hugsanleg stelling!
4. Vertu smart. Þetta er skynsamlegt en margir gera sér ekki grein fyrir því hversu illa þeir líta út í fötunum sem þeir klæðast. Lærðu allt um líkamsgerð þína, hæð, húðlit og óskir.
   • Uppgötvaðu sjálfan þig og tískan kemur til þín. Losaðu þig við allt óöryggi, því jafnvel í Gucci & Manolo lítur þú ekki þegar axlir þínar hanga og þú ert með hræddan svip á andliti þínu.
   • Þú þarft ekki að vera í vörumerkjafatnaði, sérstaklega ef þú hefur ekki efni á þeim. Flettu tískutímaritunum, veldu uppáhaldið þitt og finndu síðan líkön sem líta út eins og þú. Mundu: föt býr þig ekki, þau bæta þig.
   • Að vera smart snýst líka allt um að vera meðvitaður um mismunandi stíl. Enginn ætlast til þess að þú klæðir þig eins og þetta sé tískusýning allan sólarhringinn. Að vita hvaða föt virka og hver ekki, hvaða stíll er í og ​​hver ekki, gefur þér færi á að klæða þig vel eða hóflega, allt eftir tilefni.
5. Brostu og láttu eins og þú sért að meina það. Líkön geta verið mjög hamingjusöm, þó þau geti virst leiðinleg eða hörð. Þeir græða fullt af peningum, eiga mikið af fallegum vinum, fara í heitustu veislurnar og ekki má gleyma því að starf þeirra er að ganga um í virkilega dýrum fötum. Þannig að í heildina virðast þeir eiga gott líf.
   • Hverjum er ekki sama hvort þú sért blankur, þekkir ekki fræga fólk og eldar hamborgara til að sjá þér farborða? Vertu viss um að þú sért hamingjusamasti hamborgarabakarinn á þeim stað! Brostu, vertu ánægð og fólk fer að taka eftir því.
   • Ef þú vilt geta brosað raunverulega, þá verður þú að vera virkilega ánægður með sjálfan þig. Sumar gerðir eru mjög óánægðar, hafa átröskun og grípa til óhollra leiða til að léttast. En bara vegna þess að þeir gera það þarftu ekki að gera það ennþá.
   • Ekki fela þig bak við bros þitt allan tímann. Ef þú ert óánægður með eitthvað, sýndu það - lykillinn að því að vera góð fyrirmynd er að geta höndlað þínar eigin tilfinningar.
6. Gakktu úr skugga um að hver hluti líkamans sé eins gallalaus og mögulegt er. Okkur finnst oft að fyrirmyndir séu fullkomlega manneskjur með ofurkrafta, en þær eru venjulegir menn og konur eins og þú og ég. Jú, þeir hafa verið fáðir, fáðir, fundnir upp á nýtt og fullkomnir. Þú getur gert allt það líka, með nauðsynlegu viðhaldi!
   • Ekki bíta neglurnar og haltu þeim alltaf glansandi.
   • Þetta þýðir ekki að þú þurfir alltaf að setja á þig naglalakk. Passaðu bara að pússa og viðhalda þeim.
   • Haltu fótunum alltaf í óspilltu ástandi (þú veist aldrei hvenær þú átt að fara úr skónum!).
   • Mjúkir olnbogar og hné eru líka mikilvægir!
   • Fyrir sléttari húð skaltu prófa að skrúfa það að minnsta kosti tvisvar í viku með eitthvað eins einfalt og blöndu af hvítum sykri og sítrónusafa.
   • Hafðu þessar perluhvítu líka perluhvítar! Hugleiddu að nota hvítstrimla ef þú vilt það og haltu þig frá sígarettum og kaffi sem getur valdið því að tennurnar verða gular. Notaðu alltaf enamel-örugga hvíta á tennurnar, annars geta tennurnar molnað eða orðið hálfgagnsærar og líta mjög illa út.
7. Gakktu úr skugga um að þú sért heill. Að vera heilbrigður er milljón sinnum mikilvægara en að vera grannur. Leitaðu ráða hjá lækninum til að komast að réttri þyngd og vinna að því að ná og viðhalda þyngd þinni.
   • Hreyfðu þig, borðaðu vel og berðu virðingu fyrir líkama þínum. Þú ert það sem þú borðar, svo lærðu að sjá líkamanum fyrir hollri næringu svo að þú sért eins heilbrigður og mögulegt er. Svo lengi sem þú heldur þyngd þinni muntu líta frábærlega út.
   • Drekkið mikið af vatni. Konur ættu að drekka um það bil níu glös af vatni (2,2 lítrar) á dag að meðaltali - það er að minnsta kosti það sem læknar ráðleggja! Að drekka vatn mun hjálpa til við að melta mat, draga úr þörfinni fyrir gos og láta þig finna fyrir fullri, jafnvel þegar það er ekki. Grænt te (án sykurs) er frábært val ef þér er nóg af vatni. Það er aðallega vatn, en fullt af andoxunarefnum.
   • Ef þú ert nú þegar ánægður með líkama þinn geturðu samt litið út eins og tískufyrirmynd. Þú þarft ekki að vera grannur. Þú þarft ekki að léttast til að líta vel út. Viltu ekki breyta til? Þá geturðu samt litist geðveikt vel!
8. Lærðu um lönd með virku tískusenu. Farðu eða ferðaðu á Travel Channel. Faglíkön læra að líða heima í hvaða heimshluta sem er, þar á meðal þig - eða að lágmarki láta eins og það sé!
9. Að líta út eins og tískufyrirmynd þýðir ekki að þú verðir að fylla þig í förðun. Líkön gera þetta ekki, svo ættirðu ekki heldur.
   • Notaðu rakakrem á hverjum morgni.
   • Krulaðu augnhárin með krullujárni fyrir augnhárin.
   • Notaðu bronzer ef það hentar þér, en ekki vera hræddur við að læra að meta náttúrulegt yfirbragð þitt. Grunnur þú færir ljós.
   • Augnskuggi er líka ágætur, en ofleika það ekki. Eyeliner og maskara eru betri í brúnum eða svipuðum náttúrulegum litum. (Skoðaðu nokkrar af ungu, náttúrulegu fyrirsætunum. Þeir nota ekki förðunina í þykkum lögum; þær eru ofur náttúrulegar og fallegar!).
   • Förðun ætti að snúast um að auka fegurð þína, ekki hylja hana. Tyra Banks sagði stelpunum í America's Next Top Model að sem fyrirsæta klæðist þú náttúrulegu útliti þar til þú hættir að móta.
10. Hugsaðu um þinn stíl, frá toppi til táar! Það eru 2 hlutir sem geta búið til eða brotið útlit þitt: hárið og skórnir þínir.
    • Flettu í tímaritum og ræddu við hárgreiðslu þína um það sem hentar þér vel. Vertu alltaf með hárið þitt hreint og í formi og vertu viss um að fara til hárgreiðslunnar á 2-3 mánaða fresti.
    • Gakktu úr skugga um að skugginn á hári þínu sé lifandi; Það er ekkert verra en sljór hár. Ef hárliturinn þinn er sljór þá gætirðu viljað íhuga að lita hann. Ef þú vilt ekki lita hárið skaltu nota hárnæringu til að bæta gljáa.
    • Vertu í hreinum, fallegum skóm. Líkön klæðast líka strigaskóm en þau klæðast þeim með stæl.
    • Gakktu úr skugga um að skórnir þínir séu ekki slitnir og að þú getir gengið þægilega í þeim (grímu fylgir haltri af sársauka við að klæðast par af pyntingaráhöldum þegar skór eru óaðlaðandi). Fyrir frekari ráð varðandi skó, sjá ráðleggingarhlutann.
11. Hrein húð er nauðsynleg. Engin lýti, lýti, svarthöfði eða unglingabólur.
    • Notaðu góða andlitshreinsiefni tvisvar á dag. Notaðu rakakrem eftir hverja þvott.
    • Notaðu góðan andlitsvatn, blettameðferð og húðkrem. Notaðu þetta á nóttunni.
    • Notaðu andlitsgrímur og skrúbbaðu einu sinni í viku. Að skrúbba oftar en einu sinni í viku er óþarfi.
    • Drekkið mikið af vatni. Þetta hjálpar líkama þínum að skola úrgangi og skaðlegum efnum.
    • Sofðu nóg (þetta hefur marga kosti).
    • Notið hyljara eftir þörfum.
    • Þvoðu förðunina af andlitinu á kvöldin - engar afsakanir eins og „Ég er þreyttur, í kvöld get ég sleppt því að þvo andlitið.“
12. Treystu sjálfum þér. Þú kemst hvergi ef þú trúir ekki á sjálfan þig.

Ábendingar

• Reyndu líka að bursta varirnar með nýjum tannbursta. Þetta fjarlægir dauða húð og tryggir sléttari varir. Að auki geta þeir litið aðeins stærri út en þeir eru eftir á.
• Flestir vita ekki, eða neita að viðurkenna, að grunnur og yfirbreiðsla getur verið slæm fyrir húðina. Þvoðu alla förðun af andlitinu í lok dags til að vernda húðina.
• Ekki vera einhver sem eltir allt. Búðu til þína eigin þróun.
• Bara vegna þess að þú lítur út eins og fyrirsæta þýðir ekki að þú þurfir að verða tískufyrirmynd líka. Þú getur líka verið kynþokkafullur vísindamaður eða jafnvel glæsileg húsmóðir. Ekki gera þá staðreynd að þú ert orðin falleg að forgjöf.
• Pouting getur verið náttúrulegt svar sem vekur athygli á vörum þínum. Notaðu varasalva ef varir þínar eru kverkaðar eða þurrar. Notaðu jarðolíu hlaup eða varagloss til að auka aðdráttarafl þeirra. Ef varir þínar eru þunnar, notaðu vörufóðringu eða varalit til að gera þær meira áberandi
• Hér er gamalt bragð: veldu tískufyrirmynd sem þú dáist að og fylgdu í gegnum tíðina. Þú lærir mikið um tísku af þeim. Eftir það geturðu sett þinn eigin snúning á stíl hennar ef þú vilt!
• Mundu að þú munt aldrei líta á tískuiðnaðinn sem leiðarljós fyrir líf þitt. Hugsjónir þeirra eru síbreytilegar og eru ekki raunhæfar, svo mundu að það er mikilvægara að vera þú sjálfur en að láta eins og þú. Ekki gera þig óhamingjusaman bara með því að vilja vera grannur.
• Þegar þú gengur skaltu ganga úr skugga um að fæturnir séu beinir. Sumir ganga með vinstri fótinn beinn og hægri fótinn örlítið boginn, eða öfugt. Þetta getur talist minna aðlaðandi.
• Ekki vera hrædd.

Viðvaranir

• Ekki láta eins og tík. Þú þarft þitt eigið viðhorf en að líta fallega út gefur þér ekki rétt til að líta niður á aðra og koma illa fram við þá. Viðskiptavinir eru alltaf hrifnir af sætum karakter.
• Passaðu þig á lýtaaðgerðum. 99 sinnum af 100 er það ekki nauðsynlegt. Ef þú ert virkilega örvæntingarfullur og heldur að þú ættir að láta þetta gerast hvort eð er, vertu alltaf viss um að fá aðra skoðun og íhugaðu ráðgjöf.
• Ekki hafa miklar áhyggjur af útliti þínu. Mundu að það að elska sjálfan þig er mikilvægast, mikilvægara en nokkuð annað, því þetta er það sem gerir þér kleift að ná markmiðum þínum. Að vera tískufyrirmynd snýst aðallega um að skemmta sér vel. Að vera tískuviss þessa dagana er næstum það sama og klæðaburðir þínir frá fyrri tíð.
• Ef þú ætlar í raun að gera fyrirsætur skaltu passa þig á „umboðsmönnum“, „ljósmyndurum“, „módelskátum“ eða þess háttar. Komdu með foreldra þína, chaperone eða vin þinn í myndatöku. Vertu aldrei sammála neinu sem lætur þér ekki líða vel.
• Þú þarft ekki að vera fyrirmynd til að líta fallegur og fallegur út. Persónuleiki þinn og vinalegur karakter stuðlar gífurlega að fallegu útliti. Jafnvel þó að fegurð tengist oft útliti í samfélagi okkar, þá þarf miklu meira til að verða raunverulega fegurð. Vertu þú sjálfur og vertu trúr sjálfum þér og öðrum sem elska þig eins og þú ert.
• Ekki bölva, sérstaklega í kringum ljósmyndara.
• Konur og karlar geta auðveldlega orðið fyrir þráhyggju vegna þyngdar sinnar, sem oft geta valdið átröskun eins og lystarstol og lotugræðgi, meðal annarra. Mundu að það er mikilvægara að vera heilbrigður en grannur og heilbrigður þýðir ekki sjálfkrafa stærð núll!

Nauðsynjar

• Náttúrulegur farði (bronzer, grunnur osfrv.)
• Tískufatnaður (búðu til þinn eigin stíl)
• Holl heilsuvörur fyrir hár fyrir glansandi hár
• Rakari
• Líflegur hárlitaskuggi (spyrðu hárgreiðsluna þína)
• Tísku líkan verslunartímarit (til innblásturs)
• Andlitsgríma, andlitsvatn, blettameðferð, húðkrem, vatn, svefn osfrv.
• Þjálfari (til að komast í form)
• Læknir (til að halda þér 100% heilbrigðum!)
• Sjálfstraust
• Perluhvítur (notaðu hvíta ræmur, bursta og nota þráð þrisvar á dag o.s.frv.)
• Þægilegir skór
• Æfðu þig mikið með að farða þig
• Gallalaus húð! (engin naglbítur, styrking á neglunum, fæging, mjúkir olnbogar og hné, mýkri, heilbrigðari húð osfrv.)