Efni.

• Að stíga
• Ábendingar
• Viðvaranir

Margir vilja ekki nota förðun af ýmsum ástæðum. Hver sem ástæðan er fyrir þér, þá geturðu samt litið vel út án þess að setja þig upp. Það snýst um að hugsa vel um sjálfan sig og geisla af sjálfstrausti.

Að stíga

1. Farðu vel með húðina, að utan og innan frá. Fáðu að minnsta kosti 8 tíma svefn á nóttunni og drukku að minnsta kosti 5-8 glös af vatni. Báðir þessir hlutir tryggja að þú hafir færri hringi í kringum augun.
2. Þvoðu andlitið tvisvar á dag. Húðvörur eru mjög mikilvægar ef þú vilt ekki farða þig. Eyddu smá tíma og peningum í húðvörur. Þróaðu venja fyrir andlit þitt og haltu þér við það. Gerðu þetta á morgnana og á kvöldin.
3. Epilate augabrúnir þínar. Gakktu úr skugga um að þau séu snyrtileg. Þú rammar augun með fallega mótuðum augabrúnum, svo að þau veki athygli.
4. Þvoðu hárið annan hvern dag. Ef hárið verður fljótt feitt, ættirðu að þvo það oftar. Annars er engin þörf á að gera það á hverjum degi. Til að halda hárið í góðu ástandi skaltu nota þrúgustærð hárþurrkuþurrku á hverjum degi. Til að auka gljáa og mýkt er hægt að skola það með köldu vatni.
5. Finndu hárgreiðslu sem hentar þér. Þekkið andlitsformið og finndu hárgreiðslu sem passar vel við það.
6. Notaðu rakakrem á hverjum degi. Taktu einn af góðum gæðum með sólarstuðul í og ​​settu hann á á hverjum degi, því jafnvel þegar það er skýjað eða snjókoma geta UVA / UVB geislar náð til þín.
7. Brostu og vertu öruggur með að láta innri fegurð þína skína.
8. Notið eyrnalokka þar sem þeir geta dregið athyglina frá bólum eða skökkum tönnum. Það besta er ef eyrnalokkarnir passa við það sem þú ert í.

Ábendingar

• Drekkið mikið af vatni. Þetta gerir húðina þína fallega án farða. Sólarvörn er líka góð fyrir heilbrigða húð.
• Gakktu úr skugga um að þú sért alltaf hreinn og lyktir vel.
• Hafðu varir þínar heilbrigðar. Notaðu varasalva á hverjum degi.
• Mundu að kjarni fegurðarinnar er heilsan.
• Farðu að hreyfa þig og vertu í góðu formi.
• Vökvaðu húðina! Það er ekkert verra en þurrt andlit.
• Hafðu sjálfstraust.
• Vertu viss um að sitja og standa beint. Einhver sem dinglar er ekki mjög aðlaðandi.
• Krulaðu augnhárin til að láta augun líta út fyrir að vera stærri.
• Ef þú ert svefnlaus og þar af leiðandi hringir undir auga geturðu sett kaldan þvottaklút eða ísmola undir augun í 25 sekúndur.
• Að setja gúrku í augun hjálpar líka ef þeir eru uppblásnir. Hunang getur gert varir þínar mjúkar (ekki nota það sem varagloss þar sem það er of klístrað).
• Auk þess að vera heilbrigður, ættir þú líka að reyna að hafa fallegan persónuleika og borða vel.
• Ef þú ert með freyðandi hár ættirðu að þvo það með köldu vatni.
• Ef þú blandar saman matskeið af sítrónusafa og matskeið af hunangi og setur það á andlitið, verður húðin mjúk og minna brot verður á.
• Ef þú ert með bletti eða bóla er tea tree olía góð lækning og ódýr líka!
• Ekki láta hárið líta út eins og þú sért latur, jafnvel þó þú sért það.
• Flettu augabrúnirnar þínar áður en þú ferð að sofa. Roðinn mun hafa horfið næsta morgun.
• Settu grímu á andlitið í hverri viku.
• Ekki nota vaselin, þetta þorna varir þínar enn frekar.

Viðvaranir

• Notið að minnsta kosti 15 sólarvörn.