Efni.

• Að stíga
• Aðferð 1 af 4: Velja lím
• Aðferð 2 af 4: Notaðu lím
• Aðferð 3 af 4: Haltu góðum venjum
• Aðferð 4 af 4: Ræddu málin við tannlækninn þinn
• Ábendingar
• Viðvaranir

Í flestum tilfellum ættu neðri gervitennurnar að vera í munninum vegna sogsins og þunns munnvatnslags. Hins vegar, ef gervitennurnar eru ennþá lausar, þá getur það hjálpað þér að nota límmauk á gervitennurnar eða breyta um lífsstíl til að gera þær öruggari. Prófaðu einn eða fleiri valkosti til að ákvarða hvaða aðferð festir gervitennurnar þínar best við munninn. Ef neðri gervitennurnar þínar eru enn að renna eftir að hafa gripið til þessara varúðarráðstafana skaltu leita til tannlæknis þíns til að ræða möguleika á aðlögun.

Að stíga

Aðferð 1 af 4: Velja lím

1. Veldu lausasölu líma fyrir þétt tengi. Af öllum límum eru límdeigir algengastir og veita venjulega besta gripið. Límdeig eru með mismunandi bragði og límstyrk. Í apóteki skaltu velja það pasta sem best hentar þínum óskum.
   • Í samanburði við límduft og ræmur hafa límdeig yfirleitt bestu lím eiginleika.
2. Ef þú ert með munnþurrk skaltu prófa tannlækningar. Gervitennur treysta venjulega á þunnt lag af munnvatni til að festast við tannholdið. Ef þú ert með munnþurrk, þá er ekki víst að neðri tanngervin þín séu einnig fest. Loðduft er tilvalið fyrir fólk með munnþurrki þar sem það festist fast við tannholdið í 12 til 18 klukkustundir í senn.
3. Notaðu límband ef þú ert með mjóa kjálka eða ef þú átt í vandræðum með ákveðna bragði og / eða áferð. Límstrimlar eru venjulega bragðlausir og tilvalnir fyrir þá sem mislíkar sterkan bragð eða áferð. Þeir veita einnig öruggari snertingu tanngervisins fyrir þá sem eru með mjóa eða slétta kjálka. Ef þú passar við einhverjar af þessum lýsingum geta límstrimlar verið þægilegasti kosturinn fyrir þig.
   • Límstrimlar eru minnsta límið af öllum tannlímum.
4. Kauptu sinklaust tannlím til að forðast taugaskemmdir. Með tímanum getur óhófleg sinkneysla versnað heilsu þína og valdið taugaskemmdum og dofa í útlimum. Athugaðu innihaldslistann á líminu áður en þú kaupir það svo að þú kaupir ekki vörur úr sinki.

Aðferð 2 af 4: Notaðu lím

1. Þvoðu og þurrkaðu gervitennurnar áður en þú setur límið á. Tanngervilímið festist best við neðri gervitennurnar þínar þegar það er hreint og þurrt. Penslið gervitennurnar með viðeigandi bursta og dýfið þeim síðan í tannhreinsiefni. Þurrkaðu gervitennurnar með handklæði áður en þú setur límið á til að koma í veg fyrir tilfærslu.
2. Settu líma á gervitennurnar í litlum punktum eða strimlum. Settu þrjá til fjóra punkta eða ræmur af límpasta utan um tanngervin. Notið ekki límið of nálægt brún gervitönnunnar. Með því að bæta punktum í átt að miðjunni halda gervitennurnar betur á sínum stað.
   • Byrjaðu með minna magn af lími og límdu meira eftir þörfum.
3. Hyljið botn tanngervisins jafnt með líminu ef þú notar duft. Settu gervitennurnar á sléttan flöt og haltu duftflöskunni beint fyrir ofan hana. Bankaðu varlega á eða hristu flöskuna yfir gervitennurnar og þakið allt yfirborðið sem snertir tannholdið með jöfnu duftlagi.
   • Fínt lag er venjulega nóg til að gervitennurnar haldist við tannholdið. Hristu neðri gervitennurnar til að fjarlægja umfram duft og bankaðu síðan á það meðan þú heldur því á hvolfi.
4. Skerið límbandið til að passa við lögun neðri tanngervanna ef þú notar límband. Settu límband yfir neðri gervitennurnar og skera það í lagið gúmmílínur gervitanna. Skerið burt skörunarsvæði þar til besta mögulega er mögulegt, leggið síðan límbandið innan gúmmílínunnar.
5. Ýttu gervitönnunum vel á sinn stað. Haltu gervitönnunum þétt við neðri tannholdið og bíddu í nokkrar sekúndur. Þetta ætti að tryggja viðloðun límsins allan daginn. Ef neðri gervitennurnar á einhverjum tímapunkti fara að breytast skaltu setja meira lím eftir þörfum.

Aðferð 3 af 4: Haltu góðum venjum

1. Talaðu hægt þegar þú ert með gervitennurnar. Stundum, sérstaklega ef þú ert nýbúinn að nota gervitennur, getur það losnað við það að tala of hratt. Einbeittu þér að því að orða hvert orð skýrt og hægt. Ef neðri gervitennurnar byrja að renna á meðan þú talar skaltu bíta niður og kyngja til að renna því aftur á sinn stað.
   • Athugaðu hvaða orð eða hljóð hafa tilhneigingu til að hreyfa gervitennurnar þínar svo þú getir æft þau á einkaaðila.
2. Hreinsaðu gervitennurnar á hverjum degi. Rétt umhirða tanngervisins mun koma í veg fyrir að það missi lögun sína. Hreinsaðu það vandlega á morgnana með volgu vatni og mjúkum burstaðum bursta.
   • Notaðu aldrei tannkrem eða hreinsiefni til heimilisnota á gervitennurnar þínar. Hreinsivörur sem ekki eru gerðar fyrir gervitennur geta skemmt þær.
3. Geymdu gervitennurnar yfir nótt í blöndu af hreinsiefni og volgu vatni. Leggið gervitennurnar í bleyti í tanngervishreinsiefni blandað með volgu vatni á hverju kvöldi. Hreinsiefnið verður að vera sérstaklega gert fyrir gervitennur þar sem önnur hreinsiefni geta borðað myglu með tímanum. Settu aldrei gervitennurnar þínar í heitt eða sjóðandi vatn, þar sem þetta getur undið lögun gervitanna með tímanum.
4. Ef gervitennurnar losna oft á meðan þú borðar skaltu prófa mjúkan mat. Ef neðri gervitennurnar þínar losna venjulega meðan þú borðar, reyndu að taka smá bit af mjúkum mat eins og jógúrt eða kartöflumús. Tyggðu báðar hliðar munnsins til að koma í veg fyrir að gervitennurnar hallist eða breytist þegar þú borðar.
   • Egg, eplalús, súpa, smoothies, sorbets og hrísgrjón eru frábær mjúk matur til að borða með gervitennum.
   • Ef tanngervin þín valda óþægindum eða verkjum þegar þú borðar, passa þau kannski ekki rétt. Pantaðu tíma hjá tannlækninum þínum til að láta laga tanngervin.
5. Aldrei sofna með gervitennurnar þínar. Gervitennur sem notaðar eru allan sólarhringinn geta dregið úr rúmmáli og þéttleika kinnbeinsins. Með tímanum getur þetta gjörbreytt andlitsformi þínu og eyðilagt heildarform tanngervanna. Fjarlægðu gervitennurnar á hverju kvöldi meðan þú sefur til að veita munninum nauðsynlega hvíld.

Aðferð 4 af 4: Ræddu málin við tannlækninn þinn

1. Farðu til tannlæknis árlega til að athuga hvort gervitennurnar þínar passa. Flestir tannlæknar mæla með því að fólk með gervitennur komi í árlega skoðun til að prófa hvort það sé passað. Athugun að minnsta kosti einu sinni á ári mun hjálpa neðri gervitönnunum þínum að vera í fullkomnu formi. Finnist gervitennur þínar lausar áður en árið er liðið skaltu panta tíma fyrr til að ræða mögulegar orsakir við tannlækninn þinn.
2. Biddu tannlækninn þinn um að laga til að laga lausu gervitennurnar. Ef neðri gervitennurnar þínar eru stöðugt lausar, gæti tannlæknirinn þinn mælt með því að þú reynir að nota gervitennurnar. Að endurræða felur í sér að setja lag á efni á gervitennurnar sem mótast í tannholdið. Þetta er algeng lausn fyrir lausar gervitennur ef þær eru enn í góðu ástandi og sjúklingurinn er ekki tilbúinn í nýja.
   • Það fer eftir þörfum þínum, tannlæknirinn þinn getur gert tímabundna eða varanlega endurtekningu.
3. Fáðu þér nýjar gervitennur á fimm ára fresti. Líftími flestra gervitanna er u.þ.b. fimm ár. Þegar fimm árin eru liðin skaltu ræða við tannlækninn þinn um nýjar gervitennur.
   • Ef neðri gervitennurnar þínar eru svo skemmdar eða lausar að tannlæknirinn þinn telur að hjartahnoð muni ekki hjálpa, gæti hann lagt til að þú fáir nýjar gervitennur.
4. Hugleiddu tannplanta ef neðri tanngervin þín eru stöðugt að breytast. Þótt dýrara sé en venjulegar gervitennur, eru tannígræðslur bestar til að líkja eftir alvöru tönnum og losna ekki. Spurðu tannlækninn þinn hvort þú sért góður kandídat fyrir tannígræðslu og, ef svo er, hvað skurðaðgerð myndi kosta.

Ábendingar

• Skolið munninn með vatni áður en þú setur upp gervitennurnar til að koma í veg fyrir að matur festist og losar um gripið.

Viðvaranir

• Ekki drekka heita drykki með neðri gervitennurnar á, þar sem hiti getur losað límið frá gervitönnunum.
• Þessum skrefum er ekki ætlað að styrkja grip illtannaðra gervitanna. Ef neðri gervitennurnar halda áfram að detta út skaltu leita til tannlæknisins til að fá mögulega aðlögun.