Efni.

• Að stíga
• Aðferð 1 af 2: Snertu blöðruhálskirtli með fingrinum
• Aðferð 2 af 2: Að bera kennsl á hugsanleg vandamál í blöðruhálskirtli

Blöðruhálskirtill er líffæri í stærð við valhnetur hjá körlum sem leikur stórt hlutverk í sæðisframleiðslu. Auðveldasta leiðin til að finna blöðruhálskirtli er að stinga vísifingri varlega í endaþarminn. Hvort aðferðin við staðsetningu blöðruhálskirtilsins er hluti af læknisskoðun (sem læknir á að gera) eða vegna kynferðislegrar ánægju - það skiptir ekki máli; sömu varúðarráðstafanir ættu að vera gerðar. Þú ættir einnig að fylgjast með einkennum um vandamál í blöðruhálskirtli og hafa samband við lækninn ef þörf krefur.

Að stíga

Aðferð 1 af 2: Snertu blöðruhálskirtli með fingrinum

1. Ef þú vilt læknisrannsókn á blöðruhálskirtli skaltu leita til læknis. Læknar mæla ekki með sjálfsrannsókn á blöðruhálskirtli. „Óþjálfaður fingur“ þekkir ólíklega merki um vandamál og það er lítil en veruleg hætta á skemmdum á endaþarmi eða blöðruhálskirtli.
   • Talaðu við lækninn þinn til að ákvarða hvort þörf sé á DRE (stafrænu endaþarmsskoðun) til að kanna blöðruhálskirtli.
   • Athugaðu blöðruhálskirtli ef þú ert eldri en 40 ára, ert í mikilli hættu á krabbameini í blöðruhálskirtli eða ef þú ert með einkenni um stækkað eða smitað blöðruhálskirtli.
   • Ef kynferðisleg ánægja er ástæðan fyrir því að þú vilt fá aðgang að blöðruhálskirtli skaltu taka allar varúðarráðstafanir sem lýst er í þessari grein og vinna mjög hægt og vandlega.
2. Farðu í sturtu og hreinsaðu svæðið á milli rassanna vandlega. Notaðu sápu, vatn og mjúkan þvott til að hreinsa svæðið best og skolaðu síðan vandlega með hreinu vatni. Því hreinni sem þú finnur fyrir „þar“, því minna verður þú sjálfkunnugur þegar kemur að því að setja fingurinn.
   • Ekki nota grófan þvott eða bursta, skrúbba of mikið eða reyndu að fara of djúpt í endaþarminn þar sem það getur skemmt viðkvæman vef á því svæði. Sættu þig bara við að það er ekki hægt að fá þetta svæði 100% hreint.
3. Klipptu neglurnar og settu á sæfðan latexhanska. Notaðu naglaklippur og skjal til að ganga úr skugga um að neglurnar þínar séu ekki með skarpar eða krókóttar brúnir - þetta er sérstaklega mikilvægt fyrir vísifingurinn sem þú munt nota. Þvoðu og þurrkaðu hendurnar og settu sæfðan latexhanska á höndina sem þú munt nota.
   • Jafnvel þó þú viljir bara setja fingur í þinn endaþarm, þá er best að spila hann öruggur og vera í hanska.
   • Ef þú ert með hring á vísifingri sem þú munt nota skaltu fjarlægja hann.
4. Settu mikið af jarðolíu hlaupi - eða öðru smurefni sem þú varst þegar með - á vísifingurinn. Læknar nota venjulega jarðolíu hlaup við þessa aðferð, en önnur smurefni (svo sem KY hlaup) virka líka fínt. Í öllum tilvikum skaltu setja örláta dúkku af smurolíunni á vísifingurinn!
   • Allur vísifingur þinn ætti að vera þakinn frá oddi og að neðsta hnúa.
5. Liggðu eða stattu í þægilegri stöðu til að fá sem bestan aðgang að endaþarmi og blöðruhálskirtli. Í klínískum kringumstæðum mun læknir líklega láta þig liggja á hliðinni með hnén upp. Hins vegar getur verið erfitt að komast að eigin blöðruhálskirtli frá þessari stöðu. Þú getur líka staðið og beygt þig þannig að rassinn stingist aftur út.
6. Slakaðu á endaþarminn eins mikið og mögulegt er. Gerðu þitt besta til að vera rólegur og afslappaður þar sem endaþarmur verður eðlilega spenntur þegar þú stingur fingrinum í, sérstaklega ef það er ný upplifun fyrir þig. Það verður erfiðara og kannski óþægilegra að komast í blöðruhálskirtli þegar þú herðir endaþarminn.
   • Þegar þú ert heima er best að setja afslappandi tónlist og / eða gera nokkrar djúpar öndunaræfingar fyrst.
7. Settu oddinn á hanskaða og smurða vísifingri í endaþarminn. Vinna hægt og varlega, reyna að vera rólegur og afslappaður. Hættu um leið og fyrsti hnúinn þinn - það er sá hnúinn sem næst fingurgómnum - er í endaþarminum.
   • Þó að það séu kynferðisleg örvandi lyf sem sérstaklega eru hönnuð til að örva blöðruhálskirtli skaltu nota fingurinn í fyrsta skipti þar til þér líður vel með ferlið.
8. Beindu fingrinum (án þess að beygja það) milli kviðsins og getnaðarlimsins. Í stað þess að fara beint í endaþarminn ætti fingurinn að beygja sig áfram til að komast að blöðruhálskirtli. Ekki beygja hnúana, heldur stilla hornið á allri fingrinum þannig að það vísi í rétta átt.
9. Ýttu fingrinum aðeins dýpra þar til þú finnur fyrir blöðruhálskirtli. Önnur hnúinn þinn mun líklega fara inn áður en fingurgómurinn nær blöðruhálskirtlinum. Við snertingu ætti blöðruhálskirtillinn að vera mjúkur og sléttur og þér líður eins og þú þurfir að pissa í smá stund.
   • Meðan á DRE stendur mun læknir finna blöðruhálskirtilinn varlega í um það bil 5-10 sekúndur og kanna hvort hnútum, vexti eða öðrum óreglu sé háttað.
   • Til kynferðislegrar ánægju geturðu nuddað blöðruhálskirtli varlega með fingurgómunum. Það getur tekið nokkrar sekúndur, jafnvel nokkrar mínútur eða meira fyrir þig að upplifa ánægjulegar niðurstöður, en þú veist strax þegar það gerist!
   • Í sumum tilfellum gæti fingurinn ekki verið nægilega langur til að komast í blöðruhálskirtli - þetta gerist hjá um það bil 6% lækna sem gera blöðruhálskirtilspróf.
10. Dragðu fingurinn hægt aftur og fargaðu hanskanum. Þegar þú ert búinn með blöðruhálskirtli skaltu gefa þér tíma til að renna fingrinum úr endaþarminum. Þegar hann er kominn út skaltu grípa toppinn á hanskanum og draga hann út með annarri hendinni svo að hann endi að utan. Kasta hanskanum í ruslið og þvo hendurnar.

Aðferð 2 af 2: Að bera kennsl á hugsanleg vandamál í blöðruhálskirtli

1. Athugaðu hvort einkenni stækkaðs blöðruhálskirtils eru þekkt sem þú þekkir venjulega eftir því hvernig þú þvagar. Margir karlar, sérstaklega þeir sem eru 50 ára og eldri, þjást af stækkaðri blöðruhálskirtli (ástand sem kallast BPH eða BPE). Í flestum tilfellum stafar þetta ekki af krabbameini og margir karlar hafa engin einkenni. Ef þú þekkir eitt eða fleiri af einkennunum sem taldar eru upp hér að neðan skaltu hafa samband við lækninn þinn:
   • Floppy geisli við þvaglát.
   • Tilfinningin um að þvagblöðrin hafi ekki tæmst alveg.
   • Erfiðleikar að byrja að pissa.
   • Úr þvagi eftir að þú hefur þvagað.
   • Þarftu að pissa oftar, sérstaklega á nóttunni.
   • Skyndileg þvaglöngun sem getur leitt til þvagleka áður en komið er á salernið.
   • Taktu rannsóknarpróf til að meta einkenni þín hér: https://www.bostonscientific.com/content/dam/bostonscientific-anz/patients/downloads/Enlarged_Prostate_Symptom_Score_Questionnaire.pdf.

   Viðvörun: Ef þú ert með veruleg þvaglætisvandamál eða ert alls ekki fær um að þvagast skaltu leita tafarlaust til læknis svo hægt sé að grípa strax til að hindra hindrunina.

   
   
2. Vertu vakandi fyrir viðbótareinkennum blöðruhálskirtilsvandamála. Í sumum tilvikum geta einkennin sem tengjast stækkaðri blöðruhálskirtli bent til annarra vandamál í blöðruhálskirtli, svo sem sýkingum, langvarandi blöðruhálskirtilsbólgu (blöðruhálskirtilsverkir) eða krabbameini. Þessar aðstæður eru oft alvarlegri en BPH / BPE eitt og sér, svo vertu vakandi fyrir eftirfarandi einkennum (til viðbótar við BPH / BPE):
   • Blóð í þvagi eða sæði.
   • Sársauki eða svið þegar þú pissar.
   • Sársaukafullt sáðlát.
   • Tíð verkur eða stirðleiki í mjóbaki, mjöðmum, mjaðmagrind eða endaþarmi, eða í læri.
3. Vertu prófaður og meðhöndlaður að höfðu samráði við lækninn þinn. Ef þú ert með vandamál í blöðruhálskirtli, og sérstaklega ef þú ert með möguleg einkenni krabbameins í blöðruhálskirtli, mun læknirinn eða þvagfæralæknir líklega framkvæma stafrænt endaþarmsskoðun (DRE), PSA blóðprufu - eða bæði. Þaðan geta þeir mælt með ómskoðun, tölvusneiðmyndatöku og / eða vefjasýni í blöðruhálskirtli til að komast að greiningu. Þó að þú ættir alltaf að taka virkan þátt í ákvarðanatöku um heilsufar skaltu ekki taka létt læknisráðgjöf.
   • Sumar rannsóknir benda til þess að DRE sé ekki fullkomið próf fyrir krabbamein í blöðruhálskirtli þar sem erfitt getur verið að ná framhlið blöðruhálskirtilsins en samt telja flestir sérfræðingar það dýrmætt próf.
   • Í sumum tilfellum, jafnvel þótt þú greinist með krabbamein í blöðruhálskirtli, gæti læknateymið mælt með „bið og sjáðu nálgun“. Þetta er vegna þess að sumar tegundir krabbameins í blöðruhálskirtli dreifast mjög hægt og hættan á aukaverkunum af meðferð (svo sem vandamálum í þvagfærum og kynferðislegri virkni) er nokkuð mikil.