Efni.

• Að stíga
• Hluti 1 af 2: Léttir fæðingarblettinn þinn
• 2. hluti af 2: Að skilja mismunandi tegundir af fæðingarblettum
• Viðvaranir

Sumt fólk fæðist með áberandi bletti á húðinni. Þessi mól geta verið mismunandi að stærð, lögun, lit, áferð og útliti. Það eru til nokkrar mismunandi gerðir af mólum, sem skiptast í tvo flokka: litarefni eða litað mól og æðar mól. Fæðingarblettir eru venjulega ekki hættulegir eða sársaukafullir en þeir geta valdið sálrænum skaða eða verið vanvirðandi. Ef þú ert með fæðingarblett sem þú vilt frekar létta en fjarlægja að fullu er læknismeðferð besti kosturinn. Hins vegar eru vísbendingar um að náttúruleg úrræði geti verið gagnleg.

Að stíga

Hluti 1 af 2: Léttir fæðingarblettinn þinn

1. Notaðu papaya og apríkósu. Papaya inniheldur ensímið papain sem flögnar húðina með því að útsetja nýjar frumur fyrir yfirborði húðarinnar og gefa húðinni léttara yfirbragð. Þú getur notað papaya sápur og krem ​​sem þú getur borið á fæðingarblettinn þinn tvisvar til þrisvar á dag. Apríkósur innihalda einnig ensím sem geta gert mól minna sýnileg hjá sumum einstaklingum og fjöldi apríkósuhúðskrúbba er á markaðnum.
   • Einnig er hægt að nota sneiðar af ferskum ávöxtum og grænmeti og bera á mólinn í 10 mínútur. Endurtaktu þetta daglega og skolaðu ávaxtasafann í burtu með volgu vatni.
2. Nuddaðu sítrónusafa á fæðingarblettinn þinn. Heilbrigðisstarfsmenn gera ráð fyrir að sítrónusýran í sítrónusafa hafi öflugt bleikiefnasamband sem getur hjálpað til við að létta mólinn á húðinni. Sítrónusafi hefur jafnan verið notaður til að létta húðplástra. Þessi blekingaráhrif styrkjast í sólinni, þó ráðlegt sé að halda sig utan sólar meðan sítrónusafinn er að vinna á húðinni, því það er óútreiknanlegt hversu mikil bleikingaráhrif sólar hafa á sítrónusafann. Til að nota sítrónusafa:
   • Skerið sítrónu í tvennt með hníf. Berðu sítrónusafann beint á fæðingarblettinn meðan þú kreistir hann. Gakktu úr skugga um að þekja allt svæðið í að minnsta kosti 10 mínútur og þvo það síðan vandlega með volgu vatni. Klappið svæðið þurrt með hreinu handklæði. Endurtaktu þetta ferli þrisvar á dag.
   • Notið sítrónusneiðar á fæðingarblettinn ef þess er óskað. Láttu sítrónusneiðarnar vinna í 10 mínútur. Skolið sítrónusafann af með volgu vatni þegar þú ert búinn. Haltu áfram að endurtaka þetta daglega.
3. Prófaðu tómatsafa. Tómatsafi er svolítið súr og inniheldur háan styrk andoxunarefna sem, í orði, geta hvarfast við litarefni húðarinnar og gefið mólinu léttara yfirbragð. Eins og sítrónur virðast tómatar hafa andoxunarefni sem hjálpa til við að takmarka húðskemmdir. Það getur einnig haft náttúrulegan bleikueiginleika svipaðan sítrónusýruna í sítrónusafa. Til að bleikja fæðingarblettinn þinn með tómatsafa skaltu gera eftirfarandi:
   • Taktu safann úr ferskum, sneiddum tómat og settu hann á litarefnið. Láttu safann vera í að minnsta kosti 10 mínútur og þvoðu og þurrkaðu síðan húðina. Endurtaktu þessa aðferð einu sinni á dag.
   • Þú getur líka notað tómatsneiðar, ef þess er óskað. Láttu þetta vera í 10 mínútur og endurtaktu meðferðina daglega. Skolið tómatasafann niður með volgu vatni þegar þú ert búinn.
4. Reyndu að létta fæðingarblettinn með ólífuolíu. Ólífuolía er talin náttúrulegt rakakrem. Það getur rakað skemmda húðfrumur sem aftur stuðlar að því að bleikja fæðingarblett. Berið ólífuolíuna á eftirfarandi hátt:
   • Berið nokkra dropa af ólífuolíu á bómullarkúlu svo að bómullarkúlan sé liggja í bleyti en ekki dreypi. Haltu bómullarkúlunni við móluna þína í fimm mínútur, skolaðu síðan húðina með volgu vatni og þurrkaðu hana. Endurtaktu þetta ferli tvisvar til þrisvar á dag.
5. Settu íspoka á húðina. Ís og kaldar þjöppur geta hjálpað húðinni að halda raka og fá mýkri áferð. Þetta léttir blettina eða litarefnin sem mynda fæðingarblett. Það getur einnig dregið úr svitahola í húðinni sem aftur takmarkar mislitun húðar.
   • Vefðu tveimur til þremur stykkjum ís í hreinum klút. Þetta hjálpar til við að vernda húðina gegn kuldaskaða; berðu aldrei ís beint á húðina. Haltu vafinn ís við húðina í 15 til 20 mínútur. Ekki skilja íspokann eftir á húðinni í meira en 20 mínútur, annars gæti það skemmt húðina. Láttu húðina hvíla í klukkutíma og endurtaktu meðferðina ef þörf krefur.
6. Nuddaðu A-vítamín krem ​​á húðina. A-vítamín örvar frumuskiptingu og framleiðslu á kollageni (algengustu próteinin í húðinni). A-vítamín hjálpar til við að endurnýja og afhýða húðina á fæðingarblettinum, sem getur hjálpað til við að draga úr litarefnum á fæðingarblettinum.
   • Berðu kremið á fæðingarblettinn að minnsta kosti tvisvar til þrisvar á dag. Gakktu úr skugga um að hylja allan fæðingarblettinn.
7. Notaðu E-vítamínolíu á fæðingarblettinn þinn. E-vítamín, með andoxunarefni, getur barist og takmarkað sindurefnaskemmdir í húðinni. Svo þetta getur hjálpað til við að skrúbba húðina og fæðingarbletturinn virðist léttari.
   • Berðu olíuna á mólinn tvisvar til þrisvar á dag þannig að hún sé þakin að fullu.
8. Prófaðu kojínsýru. Kojínsýra er hvítt kristallað duft framleitt af sveppi, japanska sveppnum Aspergillus oryzae. Það bælir virkni týrósínasa, próteinið sem ber ábyrgð á framleiðslu brúna litarefnisins melaníns.
   • Kojínsýra fæst í formi sápur og annarra vara sem þú getur keypt í apótekum og stórmörkuðum. Reyndu alltaf smá af vörunni á húðinni fyrst og sjáðu hvernig húðin þín bregst við. Fylgdu alltaf leiðbeiningunum á umbúðunum. Berðu kojínsýru á fæðingarblettinn tvisvar til þrisvar á dag.
   • Kojínsýra hefur verið notað með góðum árangri við meðferð á melasma, tímabundinni myrkri í húð sem kemur fram á meðgöngu.
9. Ef náttúrulyfin skila ekki árangri skaltu íhuga læknismeðferð. Pigmented mól eru venjulega ekki meðhöndluð læknisfræðilega, þó að stærri mól geti verið fjarlægð með skurðaðgerð. Æðamól, sérstaklega port-vínblettir og sum blóðæðaæxli (einnig kölluð jarðarberjablettir vegna útlits þeirra sem skærrauðar hnúður), er hægt að meðhöndla með pulsed dye laser (PDL). Í þessari meðferð er leysir notaður til að hita upp og eyðileggja frumurnar í fæðingarblettinum. Endurteknar meðferðir geta verið nauðsynlegar, en þetta hjálpar venjulega við að hverfa mólin.
   • Nýrri tegund meðferðar er kölluð ljósdynamísk meðferð (PDT), þar sem lyf sem bregst við ljósi er notað til að meðhöndla fæðingarblettinn. Þegar örvað er af ákveðinni bylgjulengd ljóss er lyfið (ljósnæmt efni) „virkjað“ og eyðileggur frumurnar innan fæðingarblettsins. PDT var upphaflega hugsað til meðferðar á húðkrabbameini og hefur verið aðlagað til meðferðar á mólum.
   • Bæði PDL og PDT virðast hafa jafn góðan árangur.

2. hluti af 2: Að skilja mismunandi tegundir af fæðingarblettum

1. Ákveðið hvort þú ert með mól litarefni. Þetta er tegund af fæðingarbletti sem skilur eftir mikið magn af litarefni eða lit í húðinni. Algeng dæmi um þetta eru:
   • Fæðingarblettur (meðfæddur nevi) - Þetta eru almennt tiltölulega litlir, kringlóttir brúnleitir blettir en geta verið bleikir, húðlitaðir eða mjög dökksvörtir. Þeir geta verið flattir eða hækkaðir og horfið af sjálfu sér. Mól eru yfirleitt ekki hættuleg, en ef þau fara að klæja eða blæða, ætti að skoða þau á húðsjúkdómalækni eins fljótt og auðið er, þar sem sum mól geta þróast í krabbamein.
   • Kaffiblettir - Þessi mól hafa litinn á kaffi með mjólk. Á dökkri húð geta þau verið dekkri en nærliggjandi húð. Sumir kaffiblettir léttast með aldrinum en hverfa sjaldan alveg.
   • Mongólískir blettir - Þetta eru blettir sem einkennast af flötum, blágráum blettum á húðinni, venjulega á bakinu eða rassinum. Þessar mólar eru oft skakkir fyrir mar. Þetta er venjulega að finna hjá börnum og hverfur oft með aldrinum.
2. Leitaðu að vansköpun í æðum. Þessi tegund af fæðingarbletti getur myndast hvar sem er á líkamanum og hverfur venjulega ekki með tímanum. Náttúrulegar meðferðir til að létta algeng mól hafa heldur ekki áhrif á æðar mól. Þess í stað gætirðu viljað íhuga læknismeðferð ef þú vilt hverfa eða fjarlægja æðarmól. Algengar gerðir af fæðingarblettum í æðum eru:
   • Hemangiomas - Þetta getur verið flatt eða hækkað æðasöfnun. Hækkuð mól eru oft nefnd jarðarberjablæðingar vegna bjarta jarðarberrauða litarins. Hemangiomas sem eru flöt hafa venjulega bláan eða fjólubláan lit. Báðar tegundir blóðæðaæxla skreppa saman og dofna með aldrinum. Eftir tíunda árið hafa flestar blóðæðaæxli horfið í meginatriðum og skilja eftir sig ljósara svæði.
   • Lax- eða macular blettir - Þessi mól eru flöt með bleikan eða rauðan lit. Þeir eru einnig kallaðir „stork bit“. Almennt dofna laxblettir ekki með aldrinum en geta oft verið falnir með léttum förðun. Þeir koma venjulega fyrir ofan hárlínuna aftan á hálsinum, milli augna eða á augnlokunum. Þessi mól sjást venjulega hjá yngri börnum, en þau eru tiltölulega örugg og þurfa ekki meðferð.
   • Port-vín blettir - Þessi tegund af fæðingarbletti er oft erfiðastur og nokkuð algengur. Þeir eru kallaðir port-vín blettir vegna þess að þeir líta út eins og einhver hafi hellt rauðvíni í líkama sinn. Þessi mól geta orðið stærri og dekkri með aldrinum.
3. Veit að það er engin þekkt „orsök“ fyrir fæðingarblettum. Þau virðast birtast af handahófi og eru ekki afleiðing af neinu sem móðir þín borðaði eða gerði á meðgöngu. Fæðingarblettir hafa heldur ekkert að gera með heppni eða óheppni!
   • Andstætt nafni þeirra koma fæðingarblettir ekki endilega alltaf strax í ljós við fæðingu. Sum, svo sem blóðæðaæxli, geta ekki þróast jafnvel vikum seinna.
4. Fylgstu með fæðingarblettinum þínum. Almennt eru mól yfirleitt skaðlaus. Þeir eru ekki hættulegir nema þeir fari að blæða, kláði, skipti um lit eða lögun. Hins vegar, ef þú tekur eftir því að mól er að breytast á einhvern hátt (nema að hverfa og minnka), er best að gera að leika það öruggt og láta múlinn skoða hjá húðsjúkdómalækni.
   • Breytingar á stærð, lögun og lit fæðingarblettar ásamt blæðingum, skorpum eða kláða geta verið snemmbúin viðvörunarmerki um sum húðkrabbamein.

Viðvaranir

• Náttúruleg úrræði geta hjálpað til við að létta litarefni mól, en hafa ekki áhrif á æðar mól. Fyrir slíkar gerðir af mólum eru PDL eða PDT meðferðir þínir bestu kostir.