Þvinga fram virðingu

Efni.

Að stíga
Aðferð 1 af 3: Gefðu virðingu
Aðferð 2 af 3: Vertu áreiðanleg
Aðferð 3 af 3: Vertu öruggur
Viðvaranir

Við viljum öll láta virða okkur af þeim sem eru í kringum okkur, en það þarf mikla vinnu til að vinna sér inn það. Ef þú vilt verða farsæll, hamingjusamur og heilbrigður, þá er það mikilvægt markmið í lífi þínu að vinna sér inn virðingu annarra og eitthvað sem þú getur unnið að því að ná. Með því að læra að bera virðingu fyrir, starfa og hugsa með sjálfstrausti og haga sér á áreiðanlegan hátt færðu þá virðingu sem þú átt skilið áður en þú veist af.

Að stíga

Aðferð 1 af 3: Gefðu virðingu

Vertu einlægur. Ef fólk tekur eftir því að þú talar frá hjarta þínu og að þú trúir á það sem þú gerir, segir og hver trú þín er og styður þau, þá kynnir þú þig sem virðuleg manneskja. Lærðu að rækta einlægni meðal vina, í vinnunni, í skólanum og á öllum sviðum lífs þíns.
- Þegar þú ert meðal fólks skaltu haga þér á sama hátt og þú myndir gera einn eða með öðrum hópum. Við höfum öll upplifað félagslegan þrýsting um að haga sér á ákveðinn hátt, eða séð vini velta okkur fyrir farsælum viðskiptasambandi sem þú varst að gefast upp í einkasamtali rétt áður. Vertu stöðugur í persónuleika þínum sama hver er nálægt.
Hlustaðu og lærðu. Margir bíða þangað til þeir geta sagt eitthvað meðan á samtali stendur í stað þess að hlusta á það sem hinn aðilinn hefur að segja. Þetta getur sent óþægilega sjálfmiðað merki. Við höfum öll eitthvað sem við viljum segja en að læra að vera góður hlustandi mun að lokum vekja áhuga fólks á því sem þú hefur að segja. Ef þú vilt vinna sér inn virðingu fólksins sem þú talar við, lærðu að hlusta virkan og rækta orðspor sem góður hlustandi.
- Spyrðu fullt af spurningum. Jafnvel þegar þú talar við einhvern sem þú þekkir vel skaltu læra eins mikið og þú getur með því að spyrja spurninga, fylgja eftir spurningum og persónulegum spurningum. Fólki finnst gaman að vera áhugaverður þegar einhver er að hlusta á þá. Að hafa einlægan áhuga á því sem annað fólk hefur að segja mun þéna þér virðingu. Eftir spurningar eins og: „Hvað áttu mörg systkini?“ dýpri grafa spurningar sem sýna áhuga þinn. Spyrðu til dæmis: "Hvernig eru þau?"
- Fylgdu eftir samtali. Ef einhver mælir með bók eða albúmi, sendu þeim textaskilaboð þegar þú hefur lesið nokkra kafla til að láta þá vita hvað þér finnst.
Hrósaðu verkum einhvers annars. Ef aðgerðir, hugmyndir eða sjónarmið vinar eða samstarfsmanns koma sérstaklega athyglisvert fram, gefðu stutt hrós. Sumir eru neyttir afbrýðisemi þegar einhver nær árangri. Ef þú vilt vinna þér virðingu skaltu læra að þekkja og lofa eitthvað frábært.
- Vertu heiðarlegur þegar þú hrósar. Að slæpast með því að gefa hrósandi hrós fyrir eitthvað sem einhver hefur áorkað mun ekki þéna þér virðingu, en það getur unnið þér til óheiðarlegs mannorðs. Þegar eitthvað hefur virkilega hrifið þig:
- Reyndu að hrósa aðgerðum, verkum og hugmyndum frekar en yfirborðskenndum hlutum eins og eignum eða útliti. Betra að segja: „Þú hefur tilfinningu fyrir stíl“ en „Þetta er fínn kjóll.“
Finn fyrir öðrum. Að læra samkenndar færni er mikilvæg leið til að bera virðingu fyrir öðrum og vera virtur sjálfur. Ef þú getur séð fyrir tilfinningalegum þörfum einhvers, þá er hægt að bera virðingu fyrir þér sem umhyggjusamur, tillitssamur maður með auga fyrir þörfum þeirra sem eru í kringum það.
- Gefðu gaum að líkamstjáningu fólks. Þegar fólk er í uppnámi eða svekkt er það ekki alltaf tilbúið að skýra hvað. Ef þú getur lært að taka eftir þessu, þá geturðu lagað eigin hegðun á viðeigandi hátt.
- Sýndu að þú ert til staðar til að veita tilfinningalegan stuðning þegar þörf er á, annars vertu utan þess. Ef kærastinn þinn hefur lokið vandræðum í sambandi skaltu komast að því hvað hann þarfnast. Sumir vilja láta frá sér dampinn með því að tala endalaust um það og velta sér upp úr smáatriðum, en þá lánarðu hlustandi eyra. Aðrir munu frekar hunsa málið og afgreiða það sjálfir. Nenni þá ekki. Það er engin ein rétt leið til að vinna úr sorginni.
Vera í sambandi. Allir þurfa einhvern tíma hjálp einhvers annars, en það er líka merki um virðingu að vera í sambandi við vini þína, samstarfsmenn og fjölskyldumeðlimi, jafnvel þó að þú þurfir ekkert frá þeim.
- Hringdu bara eða sendu SMS til vina þinna til að spjalla. Sendu fyndna krækjur á Facebook eða aðra samfélagsmiðla til að láta þá vita að þú ert að hugsa um þá.
- Hafðu fjölskyldu þína upplýsta um árangur þinn og mistök, sérstaklega ef þú býrð á mismunandi stöðum. Talaðu við foreldra þína og láttu þau vita hvernig þér líður í skólanum eða tilfinningum þínum varðandi samband þitt. Hleyptu fólki inn í líf þitt.
- Komdu fram við vinnuvini eins og sanna vini. Ekki bara hringja í þá þegar þú vilt vita klukkan hvað þú þarft að vera í næstu viku eða til að komast að því hvað þú misstir af á síðasta fundi. Lærðu um líf þeirra og komdu fram við þau af virðingu til að öðlast virðingu fyrir sjálfum sér.

Aðferð 2 af 3: Vertu áreiðanleg

Gerðu það sem þú segir að þú munt gera. Enginn virðir neinn sem er talinn hálfviljaður eða ótraustur. Ef þú vilt láta virða þig skaltu standa við skuldbindingar þínar og loforð sem þú gefur eða gefur fólki í þínu lífi. Hringdu þegar þú segist hringja, skila verkefnum þínum á tilsettum tíma og haltu þér við orð þín.
- Ef þörf er á því að hætta við eða breyta á annan hátt áætlunum sem þú hefur gert með einhverjum skaltu ekki reyna að venja þig á að nota hvítar lygar eða koma með afsakanir til að komast út úr einhverju. Ef þú sagðir að þú myndir fara út að drekka á föstudagskvöldi en viltu frekar hrokkja í sófanum með skál af poppi og sjónvarpinu, þá er í lagi að segja: „Ég hef ekki svo mikið vil farðu út í kvöld “og gerðu síðan áþreifanlegar áætlanir fyrir síðar í vikunni. Reyndu alltaf að gefa mikla framlegð.
Bjóddu þér að hjálpa, jafnvel þótt þú þurfir ekki. Þegar vinur þinn flytur, þá kann að virðast eins og kennarinn hafi bara beðið þig um að leysa veldisjöfnu á borðinu. Allir líta á skrifborðið sitt. Til að vera virtur og álitinn áreiðanlegur, býður þú fram hæfileika þína og krafta í verkefni sem þarfnast hjálpar. Sjálfboðaliði að gera hluti sem þarf að gera, ekki bara hluti sem þú heldur að þú getir gert vel.
- Að öðrum kosti, lærðu að stíga til baka og einbeittu þér að hæfileikum annarra. Ef þú ert þekktur sem áreiðanlegur einstaklingur getur fólk farið að biðja þig um alls konar hluti á meðan hæfileikaríkt fólk hikar við að stíga fram. Bjóddu þeim með því að biðja þá um hjálp eða benda þeim á sem mögulega umsækjendur um starfið. Þetta fær þér virðingu frá báðum hliðum.
Gerðu meira en nauðsyn krefur. Þú getur gert það lágmark sem krafist er, eða þú getur lagt þig fram við að gera verkefni, verkefni eða verkefni fullkomið. Gerðu hið síðarnefnda og þú munt vinna þér virðingu.
- Ef þú klárar aðeins hraðar og hefur auka tíma til vara, nýttu þér það. Oft bíðum við fram á síðustu stundu með að skrifa ritgerð eða hefja verkefni og verðum að drífa okkur í að gera allt á of stuttum tíma. Settu þér raunverulegan frest til að vera "búinn" fyrr og notaðu síðan aukatímann sem þú hefur unnið þér inn til að pússa verkið og klára það.
- Jafnvel þó að þér takist ekki að ná markmiðum þínum, ef þú hefur komið öllum hugmyndum þínum í framkvæmd og farið út um þúfur, þá veistu að minnsta kosti að þú gerðir þitt besta og settir allt sem þú gast í þessa kynningu eða ritgerð, eitthvað fyrir þú átt skilið virðingu.
Lærðu að sjá fyrir þarfir annarra. Ef þú veist að sambýlismaður þinn eða félagi á hræðilegan dag framundan skaltu þrífa húsið og elda kvöldmat eða hafa kokteila tilbúna þegar hann eða hún kemur heim. Að hafa frumkvæði að því að gera daginn einhvers auðveldari mun þéna þér mikla virðingu.

Aðferð 3 af 3: Vertu öruggur

Vertu hógvær. Að setja árangur þinn í sjónarhorn og viðhalda jöfnu sjónarhorni heimsins mun halda þér hamingjusöm, auðmjúk og vinna sér inn virðingu annars fólks. Láttu aðgerðir þínar tala sínu máli og leyfðu fólki að draga sínar ályktanir um færni þína og hæfileika. Ekki auglýsa eigin eiginleika, leyfðu öðrum að gera þetta fyrir þig.
- Það er engin þörf á að monta sig af eiginleikum þínum ef þú hefur verið að sýna að þú ert frábær allan tímann.
Talaðu minna. Allir hafa skoðun á öllu, en það þýðir ekki að þú ættir alltaf að deila því með öllum. Einu sinni á meðan, hallaðu þér aftur og leyfðu öðru fólki að tala meðan þú hlustar, sérstaklega ef þú hefur tilhneigingu til að halda áfram að spjalla. Taktu eftir meginreglunum og bauð fram þínar eigin ef þér finnst þú hafa eitthvað til að bæta við samtalið. Ef þú hefur það ekki skaltu halda kyrru fyrir.
- Að sitja aftur og láta annað fólk tala saman hjálpar þér líka með því að gefa því tækifæri til að sýna sumt af sér, gefa þér tækifæri til að skilja það og hafa samúð með þeim.
- Ef þú ert afturkölluð manneskja skaltu læra að tala þegar þú hefur einhverju við að bæta. Ekki láta hógværð þína og löngun til að vera flottur stóíski koma í veg fyrir að deila sjónarmiði þínu með öðrum. Fólk mun ekki virða þig fyrir það.
Taktu ábyrgð á gjörðum þínum. Alveg eins og þú segir ekki eitt og gerir hitt ef þú vilt vinna þér virðingu, þá þarftu að vera stöðugur í gerðum þínum. Ljúktu því sem þú byrjaðir á. Við klúðrum öllum stundum. Þegar þú gerir það skaltu viðurkenna það og viðhalda þeirri virðingu sem þú hefur ræktað fyrir sjálfum þér.
- Ef þú getur lagað eitthvað sjálfur, ekki biðja um hjálp. Láttu verkefni fyrir eina manneskju vera verkefni fyrir eina manneskju, jafnvel þó að það verði svolítið erfitt.
Vertu staðföst. Enginn virðir dyramottu. Ef þú vilt ekki gera eitthvað, segðu það. Ef þú hefur aðra skoðun og veist í hjarta þínu að þú hefur rétt fyrir þér, segðu það þá. Að vera fullviss á kurteisan, kurteisan og virðulegan hátt mun vinna sér inn virðingu fólks, jafnvel þó að þú sért ekki sammála þeim.
Berðu virðingu fyrir sjálfum þér. Það er þekkt orðatiltæki: „Berðu virðingu fyrir sjálfum þér og þú verður virt“. Ef þú vilt vinna þér inn virðingu fólks verður þú fyrst að bera virðingu fyrir því sem þú ert. Þú verður að dæma sjálfan þig og líða vel með hlutina sem gera þig að betri manneskju. Bolurinn er nær en pilsið.