Hvernig á að losna við stíflaðan munnvatnskirtil

Myndband: Emanet 223. Bölüm Fragmanı l Beni Affet Yaman

Efni.

Að stíga
Aðferð 1 af 3: Kannast við einkenni
Aðferð 2 af 3: Meðhöndlun á munnvatnskirtli heima
Aðferð 3 af 3: Fáðu læknismeðferð
Viðvaranir

Munnvatnskirtlarnir eru mikilvægur hluti líkamans og hjálpa til við að framleiða munnvatn í munni. Stíflaður munnvatnskirtill getur verið sársaukafullur og getur einnig smitast. Munnvatnssteinar eru oft sökudólgur, sem getur stafað af ofþornun, meiðslum, þvagræsilyfjum og andkólínvirkum lyfjum. Það er mögulegt að losna við stíflaðan munnvatnskirtla heima með því að drekka meira vatn, soga á sig súrt sælgæti eða nudda varlega viðkomandi svæði. Hins vegar, ef stíflan er mikil og þú getur ekki losnað við hana heima, er mikilvægt að leita til læknisins til meðferðar.

Að stíga

Aðferð 1 af 3: Kannast við einkenni

Leitaðu að munnþurrki. Munnþurrkur er eitt algengasta einkenni stíflaðs munnvatnskirtils. Vegna þess að munnvatnskirtillinn er stíflaður myndast minna munnvatn sem gerir munninn þurr. Munnþurrkur er pirrandi vandamál sem getur valdið þurrum, sprungnum vörum og vondri andardrætti. Mikilvægt tákn til að varast er slæmur bragð í munni. Þetta er fyrsta merkið um stíflaðan munnvatnskirtil.
- Hafðu í huga að munnþurrkur getur stafað af mörgu öðru, svo sem tilteknum lyfjum, ofþornun, krabbameinsmeðferð og tóbaksnotkun. Vertu viss um að útiloka allar aðrar mögulegar orsakir munnþurrks.
Takið eftir ef andlit og munnur eru sár. Munnvatnskirtlarnir eru staðsettir á mismunandi stöðum í munninum: undir tungunni, innan á kinnunum og neðst í munninum. Stífla getur valdið vægum til í meðallagi miklum verkjum á einu af þessum svæðum, allt eftir því hvar stíflaður kirtill er staðsettur, stærð munnvatnssteinsins og hversu lengi kirtillinn hefur verið stíflaður. Sársaukinn getur minnkað og komið aftur, en venjulega því lengur sem kirtillinn er stíflaður, því verri verður verkurinn.
- 80-90% munnvatnssteina eiga upptök í munnvatnskirtli (undir kjálka), en mögulegt er að hafa stein í hálskirtlum (á hliðum munnsins) eða í munnvatnskirtlum (undir tungu) vegna þess að þetta eru þrír aðal munnvatnskirtlar í mannslíkamanum.
Athugaðu hvort andlit þitt og háls eru bólgin. Þegar munnvatn getur ekki streymt út úr stífluðum kirtli bólgnar kirtillinn. Þú gætir séð bólgu undir kjálka eða eyrum, allt eftir kirtlinum sem er stíflaður. Bólgunni getur fylgt sársauki á sama svæði, sem getur gert það erfitt að borða og drekka.
Takið eftir ef þú ert með meiri verki þegar þú borðar eða drekkur eitthvað. Annað mikilvægt merki um stíflaðan munnvatnskirtil eru erfiðleikar með að borða og drekka. Sumir með stíflaðan munnvatnskirtil hafa skarpa, stingandi verki rétt fyrir eða meðan á máltíð stendur. Sársaukinn getur komið fram við tyggingu eða þegar þú opnar munninn. Þú gætir líka átt í vandræðum með að kyngja þegar munnvatnskirtillinn er læstur.
- Mikill sársauki getur stafað af munnvatnssteini sem stíflar munnvatnskirtlinn að fullu.
Horfðu á merki um smit. Ef munnvatnskirtillinn þinn er ekki meðhöndlaður getur hann smitast. Þegar munnvatn er í kirtlinum og getur ekki streymt út er líklegra að bakteríur vaxi og dreifist. Merki um sýkingu eru roði og gröftur nálægt munnvatnssteini. Hiti er einnig merki um smit.
- Það er mikilvægt að panta tíma hjá lækninum eins fljótt og auðið er ef þú heldur að þú hafir sýkingu. Læknirinn þinn getur meðhöndlað sýkinguna hratt og ávísað sýklalyfjum.

Aðferð 2 af 3: Meðhöndlun á munnvatnskirtli heima

Drekkið nóg af vatni til að halda munninum vökva. Eitt af fyrstu skrefunum til að taka ef þú ert með munnvatnskirtli er að drekka meira vatn. Drykkjarvatn getur hjálpað þér að halda vökva og auka munnvatnsmagnið til að draga úr munnþurrki. Hafðu flösku af vatni með þér og drekktu af því af og til yfir daginn til að halda þér vökva.
- Mælt er með því að konur drekki um það bil þrjá lítra af vökva á dag og karlar drekki að minnsta kosti fjóra lítra af vatni á dag. Auðvitað fer þetta eftir því hversu virkur þú ert, umhverfi þitt og þyngd. Ef þú æfir oft, veðrið er heitt og þétt eða ef þú ert of þung, reyndu að drekka meira vatn.
Taktu lausasölulyf við verkjum og bólgu. Ef þú finnur fyrir miklum verkjum frá stífluðum munnvatnskirtli skaltu létta sársaukann með því að taka verkjalyf án lyfseðils. Sum vel þekkt lyf sem draga úr sársauka og bólgu eru íbúprófen og asetamínófen. Vertu viss um að fylgja leiðbeiningunum á umbúðunum þegar þú tekur þessi lyf svo þú vitir hvenær og hversu oft þú átt að taka þau.
- Að borða eitthvað kalt eins og ísmolar og ísol getur einnig hjálpað til við að draga úr sársauka og bólgu ef þú ert ekki með verkjalyf heima.
Sabre á sítrusávöxtum eða hörðu sælgæti til að losa munnvatnssteininn. Góð leið til að hreinsa stíflaðan munnvatnskirtil er að sjúga í sig eitthvað súrt, svo sem sítrónufleyg eða súrt sælgæti. Vegna sýrustigs myndast meira munnvatn og steinninn sem stíflar kirtillinn losnar hægt. Gakktu úr skugga um að tyggja ávextina eða meðhöndla eins lengi og mögulegt er, í stað þess að tyggja það og gleypa það strax.
Nuddaðu munnvatnskirtlinum með fingrunum. Önnur leið til að losna við stíflaðan munnvatnskirtil er að nudda viðkomandi svæði. Mjúkt nudd með fingrunum getur hjálpað til við að sefa sársaukann og hjálpa til við að losa steininn. Til að framkvæma nuddið á réttan hátt skaltu fyrst finna nákvæmlega staðinn þar sem munnvatnskirtillinn er stíflaður. Þetta getur verið á kinninni beint fyrir framan eyrað, eða undir kjálkanum og nálægt höku. Settu vísitölu og miðfingur á sársaukafullt, bólgið svæði og beittu mildum þrýstingi þegar þú ýtir þeim áfram yfir kirtlinum.
- Nuddaðu munnvatnskirtlinn eins oft og nauðsynlegt er til að losa hann. Hættu að nudda ef það verður of sárt.
Notaðu hlýjar þjöppur á hálsinn til að draga úr sársauka og bólgu. Settu þjöppuna í hálsinn í allt að tíu mínútur og gerðu þetta eins oft og þörf er á daginn. Þú getur búið til heitt þjappa sjálfur heima eða keypt einn í apótekinu.
- Til að búa til hlýja þjappa skaltu fylla skálina með volgu vatni og ganga úr skugga um að vatnið sé ekki of heitt. Ef vatnið finnst óþægilegt eða brennir þig er það of heitt. Gríptu til hreinsa þvottaklefa og sökktu honum í vatnið. Veltið því síðan út þar til það er rakt. Brjótið þvottaklútinn, leggið hann á sársaukafulla svæðið og látið hann liggja þar í nokkrar mínútur. Þegar þvottakláturinn verður kaldur, endurtaktu ferlið með hreinum þvottaklút og nýrri skál með volgu vatni.

Aðferð 3 af 3: Fáðu læknismeðferð

Ef þú getur ekki losnað við stífluna sjálfur heima skaltu leita til læknis. Ef öll viðleitni þín til að losna við stíflaða munnvatnskirtilinn hefur mistekist, ættirðu að leita til læknisins, sérstaklega ef þú ert með mikla verki. Það er einnig mikilvægt að ræða við lækni ef þig grunar að þú hafir sýkingu af völdum munnvatnssteins. Ef læknirinn getur ekki fjarlægt steininn mun hann eða hún vísa þér á sjúkrahúsið til meðferðar þar.
- Ef stíflan stafar af munnvatnssteini getur læknirinn einfaldlega nuddað eða ýtt svæðinu á steininum til að koma því úr munnvatnskirtlinum.
- Læknirinn þinn gæti pantað röntgenmynd eða tölvusneiðmynd til að finna steinana ef ekki er hægt að greina þá með einfaldri líkamsrannsókn.
Fáðu sialendoscopy til að fjarlægja munnvatnssteina. Sialendoscopy er minna ífarandi aðferð til að fjarlægja steina í munnvatnskirtlum. Í þessari meðferð er speglun sett í opið á munnvatnskirtlinum og lítill vír er notaður til að fjarlægja steininn. Þessi meðferð tekur um það bil hálftíma til klukkustund og sjúklingar jafna sig mjög fljótt. Einu aukaverkanirnar eru sársaukafullur og bólginn munnvatnskirtill, sem almennt truflar þig ekki mjög lengi.
- Læknirinn mun skoða stærð, lögun og staðsetningu steinsins til að ákvarða hvort hægt sé að fjarlægja steininn með sialendoscopy. Líklegra er að þessi meðferð sé gerð ef steinninn er lítill.
Fara í aðgerð til að fjarlægja stóra munnvatnssteina. Steinar minni en tveir millimetrar eru venjulega fjarlægðir án aðgerðar. Erfiðara er að fjarlægja steina sem eru stærri og aðgerð getur verið eini kosturinn þinn. Málsmeðferðin felur í sér að gera smá skurð í munninum til að gera það kleift að fjarlægja steininn.
- Skurðaðgerð getur einnig verið nauðsynleg ef þú þjáist reglulega af munnvatnssteinum.