Höfundur:
Laura McKinney
Sköpunardag:
8 April. 2021
Uppfærsludagsetning:
1 Júlí 2024
Efni.
Samstarfsmenn eru miðpunktur starfsreynslunnar, en það er ekki alltaf auðvelt að eiga samleið með þeim. Þegar þú eyðir of miklum tíma með sama fólkinu lendir þú í átökum sem geta gert ferlið við að ljúka daglegum verkefnum erfiðara og jafnvel hindrað þróun þig á þínum ferli. Þú ættir að íhuga eftirfarandi skref ef þú vilt læra hvernig á að forðast átök og umgangast vinnufélagana.
Skref
Aðferð 1 af 3: Vertu faglegur
Hafðu samtalið létt. Þó að þú viljir líta út eins og einhver sem er vingjarnlegur og hlýr, þá ættirðu ekki að ræða sérstök efni ef þú vilt forðast að skapa átök í vinnunni.
- Til dæmis er umræða um trúarbrögð og stjórnmál oft óviðeigandi á vinnustaðnum og verður stressandi. Ekki tala heldur um einkalífssögur eins og heilsufar, kynlíf, persónuleg sambandsvandamál eða fjármál og ekki spyrja vinnufélagana um þær.
- Ef þér finnst óþægilegt með spurningu sem er forvitin eða ágeng í þínu einkalífi, eða ef umræðuefnið gæti verið umdeilt, gerðu þitt besta til að breyta um efni. Ef þér mistekst, geturðu hætt að ræða þær af festu en kurteislega eða fimlega yfirgefið rökin. Venjulega er nóg að segja eitthvað eins og „Ég vil virkilega ekki tala um það í vinnunni“. Ef þér líkar ekki að vera of barefli geturðu sagt "Ó! Ég mundi bara að ég hafði verk að vinna" og afsakaðu þig síðan frá samtalinu.
Félagslegt spjall í pásum. Óhófleg kurteisi á vinnutíma fær yfirmann þinn til að halda að þér sé ekki alvara með vinnu þína og hvetur tímafrekt vinnufélaga þína.- Ef vinnufélagi reynir að spjalla við þig meðan þú ert upptekinn skaltu bjóða þér að fresta samtalinu fram að hádegismat. Þú verður að prófa erindrekstur svo að þeim finnist ekki hafnað.
- Til dæmis gætirðu sagt eitthvað eins og "Ég er alveg sammála. Ég er mjög upptekinn, en ég vil tala meira við þig í hádeginu. Myndir þú vilja hittast á þeim tíma?".
Ekki vera slúðrið í fyrirtækinu og haltu þig frá þessari persónu. Að slúðra og kvarta yfir fólki í fyrirtækinu leiðir oft til einhvers konar óvildar milli vinnufélaga og yfirmanna.- Það er best að þegja eða ganga í burtu þegar vinnufélagar þínir eru að svívirða aðra, en ef þú getur ekki gert þetta, reyndu að taka orð þeirra á jákvæðari hátt. . Til dæmis, ef þeir segja: „Veistu að Chau fékk kynningu, ekki Kien?“, Gætirðu svarað með einhverju eins og „Chau hlýtur að hafa unnið hörðum höndum við að fá kynninguna í ár. ! “.
- Mundu að sá sem hefur gaman af að tala illa um aðra eða baktala yfirmann þinn mun líka tala illa á eftir þér. Þú ættir að reyna að gefa ekki þessa tegund af fólki upplýsingar um líf þitt, upplýsingar sem þú vilt ekki dreifa um skrifstofuna.
Hlustaðu meira en tala. Þú munt ekki aðeins læra meira um kollega þinn, heldur þarftu ekki heldur að segja eitthvað óviðeigandi.- Að þegja hjálpar þér að forðast slúður skrifstofunnar, eða það sem verra er, slúður.
- Krullaðu tunguna áður en þú talar ef þú hefur tilhneigingu til að tala án umhugsunar, kaldhæðni eða brandara, þar sem þeir geta fengið þig til að líta út fyrir að vera dónalegur fyrir framan einhvern sem kann ekki að meta húmor þinn.
Framúrskarandi á sínum stað. Ef þú gerir þitt besta til að vinna verkið mun yfirmaður þinn sjá vígslu þína og skilja að það er ekki þú sem veldur átökum hjá fyrirtækinu.
- Gerðu þig að nauðsynlegri manneskju með því að vinna sérstaka vinnu í verkefninu. Þessi aðferð mun halda þér uppteknum og forðast að rekast á erfiður starfsbróðir.
- Hjálpaðu samstarfsmönnum. Ef þú hjálpar þeim að ná markmiðum sínum með því að draga úr streitu, sjá þau þig sem bandamann. Þetta þýðir ekki að þú verðir að vinna starf þeirra. En ef þú kemst að því að þú getur hjálpað þeim á svæði sem þeir þurfa og þú hefur tíma til vara, skaltu íhuga að styðja þau.
Sýndu yfirmönnum þínum virðingu þó að þeir komi ekki fram við þig á sama hátt. Stundum er sá sem er mest ósammála þér yfirmaður þinn.
- Ekki leyfa neikvæðum viðhorfum yfirmanns þíns eða miklum kröfum að koma þér í uppnám. Ef þú vilt mynda hamingjusamur vinnufélagi þarftu að skilja að fólk hefur sérstaka hegðun af eigin ástæðum og það er ekkert sem þú getur gert í því. Þú ættir að verða betri manneskja með því að svara með virðingu og kurteisi við neikvæða hegðun.
- Ef neikvæðar aðgerðir yfirmanns þíns fara út fyrir mörkin - ef þær áreita, mismuna þér eða miða þig ólöglega - getur þú farið á starfsmannaskrifstofuna til að leita að skrefum sem geta hjálpað. þú kemur í veg fyrir þá. Fyrir lítið fyrirtæki sem ekki hefur starfsmannadeild mun næsta traust þitt vera að ráða lögfræðing.
Aðferð 2 af 3: Tengslabætur
Athugaðu sjálfan þig. Í öllum misvísandi aðstæðum hafa allir hlutaðeigandi tilhneigingu til að kenna hinum aðilanum um. Hugleiddu hvað þú getur gert á annan hátt til að bæta vinnusamband þitt.
- Ertu með sterkan persónuleika? Stundum geturðu verið of fullyrt og aðrir munu bregðast við með því að hörfa eða verjast, jafnvel þótt þú meini vel. Þú ættir að reyna að lágmarka það eða gefa öðrum svigrúm.
- Gagnrýnir þú fólk oft? Jafnvel þó að þetta sé hluti af starfi þínu getur gagnrýni þín verið uppbyggileg eða litið á það sem persónulega árás. Fólk með næmari persónuleika hefur tilhneigingu til að taka allt nema fyrir mildustu gagnrýni.
- Ekki hika við að axla ábyrgð á átökunum og leiðrétta þau. Þú getur notað „efnislínuna mína“ til að beina líklegri varnartilfinningu, eins og „Kannski er ég yfir mitt hlutverk“, eða „Ég hef áhyggjur af því að gagnrýni mín gæti lítur of strangt út “.
Kynntu þér kollega þína. Að læra meira um hagsmuni kollega þinna, aðstæður og fjölskyldur mun hjálpa þér að leysa nokkur átök með því að skilja persónuleika þeirra, markmið og forgangsröðun.
- Bjóddu þeim heim til grillveislu eða á krá eða veitingastað eftir vinnu. Þú getur kynnst þeim í streitulaust umhverfi og hjálpað þeim að sjá þig sem heila manneskju sem á líka líf utan vinnu.
- Hafðu í huga að neikvætt og andstætt fólk verður oft fyrir streitu. Þeir hafa kannski glímt við veikindi, átt í vandræðum með að greiða reikningana eða tekist á við fjölskylduvandamál. Hugsaðu um þau eins vel og þegar þú myndir búast við að aðrir væru góðir við þig þegar þú átt slæman dag.
- Hafðu í huga persónuleg mörk starfsbræðra þinna og finndu ekki móðgast þegar þeir velja að fjarlægja þig. Þeir geta hafnað tilboðinu eða búist við því að viðhalda algerri fagmennsku í vinnusambandi og það er vel.
Reyndu að vera góð við alla. Þú ert ekki besti vinur allra en þú getur unnið hörðum höndum til að vera góður, kurteis og auðvelt að vinna.
- Aldrei taka þátt í háttsemi sem er álitin einelti, til dæmis með athugasemdir sem vekja kynferðislegan þátt, látbragð eða brandara um efni kynþáttar, menningar eða kyns.
- Hugleiddu að senda vinnufélaga þakkarbréf eða kaupa köku fyrir skrifstofuna einu sinni í mánuði. Þú getur líka hjálpað kollega þínum með litlu hlutina á réttum tíma og aðeins ef það eykur ekki vinnuálag þitt eins og: gríptu prentun af prentara handa þeim, keyptu þeim kaffi. ef þú ert á leið þangað, eða fyllir upp sápukassann. Allar litlar aðgerðir munu stuðla að ánægðara vinnusambandi.
- Að vera góður þýðir ekki að þú leyfir þeim að traðka á þér eða nýta þér hjálpina. Það snýst einfaldlega um að meðhöndla alla í fyrirtækinu með sanngjörnum hætti hvort sem þér líkar við þá eða ekki.
Aðferð 3 af 3: Gripið fram í slæmum aðstæðum
Gerðu þér grein fyrir mótsögnum vængnáttúrunnar. Stundum, sama hversu mikið þú reynir, geturðu ekki farið saman við einhvern persónuleika sem stangast á við eigin eiginleika.
- Vertu í burtu frá erfiðum samstarfsmönnum. Ef þú hefur tilhneigingu til að lenda í svipuðum átökum við sömu manneskjuna á hverjum degi, ættir þú að íhuga að gera smávægilegar breytingar á áætlun þinni svo þú getir forðast þær á ákveðnum tímum (eins og þegar þú þarft að bíða. lyftu á morgnana, í frímínútum eða hádegismat á sameiginlegu svæði).
- Ef mögulegt er, ættir þú að biðja um að skipta um sæti eða skipta um hóp. Þú ættir aðeins að nota þetta sem síðasta úrræði, þar sem þú vilt ekki að fólk líti á þig sem staðinn.
- Ef þú getur ekki forðast þau, ættirðu að forðast átök með því að hunsa þau. Einelti hefur tilhneigingu til að miða á fólk sem bregst við þeim, svo þú þarft ekki að svara, þeir láta þig í friði.
Spjallaðu við samstarfsmenn. Ef þú lendir í átökum eða misskilningi er fyrsta skrefið að eiga rólegar umræður við manninn.
- Talaðu við einstaklinginn einslega, hafðu tilfinningar þínar og raddblæ rólegan og ræðið aðeins raunverulega atburði í stað eigin skoðana eða tilfinninga. Byrjaðu á því viðhorfi að þú viljir leita lausna og bæta framleiðni, ekki til að sanna mál þitt eða leysa persónulegar kvartanir.
- Vertu fyrirfram, en ekki saka. Ekki segja: "Þú varst vondur við mig í þessari viku. Ég sá þig reka augun þegar ég hélt ræðu í morgun. Hvað áttu við?". Breyttu vandamálinu í staðinn í eitthvað sem bæði geta lagað: "Það virðist vera spenna á milli okkar tveggja. Ég sé þig reka augun þegar ég er að kynna hugmyndir mínar í því ferli. Fundur í morgun. Gerði ég eitthvað rangt? Hvernig getum við leyst þetta vandamál? ".
- Samstarfsmaður þinn getur veitt eðlilegar skýringar á átökunum, svo sem misskilning eða eitthvað sem þeir heyrðu í pásunni. Í þessu tilfelli ættir þú að útskýra eða biðjast afsökunar og vinna síðan saman að því að viðhalda fagmennsku framtíðar starfssambands þíns.
Stattu upp fyrir samstarfsmann sem verður fyrir áreitni eða einelti. Því miður líta átök á vinnustöðum oft út fyrir að vera barnaleg og geta snúist að stríðni, hæðni eða mismunun. Þetta er ólögleg hegðun.
- Svipað og þegar þú ráðleggur barninu þínu um að takast á við einelti á leikvellinum skaltu íhuga valkosti þína: standa upp og takast á við eineltið, breyta um efni eða beina athyglinni. viðkomandi eða leitar afskipta af yfirmönnum fyrir hönd kollega þíns.
Taktu eftir öllum atvikum í vinnunni. Ef þú verður fyrir áreitni, einelti eða einfaldlega finnur fyrir auknum átökum er best að halda nákvæma skrá yfir öll samskipti við viðkomandi.
- Athugasemdir þínar geta verið notaðar sem sönnunargögn ef átökin eru lögð fyrir stjórnendur í bið. Skrifaðu niður dagsetningu, tíma og aðgerð eða orð sem vinnufélagar þínir nota. Forðastu að nota of lýsandi eða tilfinningaþrungið mál; segðu bara satt.
Þekki rétt þinn. Þú átt rétt á vinnuumhverfi án eineltis eða eineltis. Þú getur tilkynnt hegðun samstarfsmanna til stjórnenda sem síðasta úrræði.
- Þú ættir að ganga úr skugga um að brotið sé á stefnu fyrirtækisins og / eða réttindum þínum áður en þú bregst við. Í Víetnam hefur þú rétt til að segja upp ráðningarsamningi einhliða ef vinnuveitandanum er misþyrmt, hann neyddur til að vinna, áreittur kynferðislega o.s.frv. (samkvæmt 37. grein atvinnulífsins).
- Ráðfærðu þig við reglur fyrirtækisins um hegðun starfsmanna, þú gætir þurft að tilkynna stöðuna um stýrikerfi fyrirtækisins. Þeir gætu verið línustjóri þinn eða mannauður, allt eftir fyrirtækinu.
- Vertu viss um að tilkynna vandann faglega. Byrjaðu á samtali með skýringu eins og „Ég vil ekki trufla yfirmann minn, en vandamál mín með vinnufélögum mínum eru svo mikil að ég held að ég þurfi að tala við yfirmann minn um það.“
- Ekki vera of geðshrærandi, fjandsamlegur eða ásakandi. Útskýrðu bara staðreyndir um ástandið - hver gerði hvað og hvenær.
