Efni.

• Skref

Viltu örva hárvöxt aftur eða vaxa hraðar? Ein sú algengasta er „hvolf“ aðferðin. Fyrst berðu olíuna á hársvörðina og heldur henni niðri um stund. Talsmenn þessarar aðferðar fullyrða að aukin blóðrás í hársvörðina stuðli að hársekkjum og hjálpi þeim að vaxa hraðar. Það eru engar vísindalegar sannanir sem styðja eða stangast á við getu þessarar aðferðar til að örva hárvöxt, þó að það séu nokkrar vísbendingar um að hægur blóðrás í hársvörðinni geti verið orsök sköllóttar. Fyrir hverja velgengnissögu um kraftaverk áhrif „hvolfsins“ nálgunarinnar er önnur saga sem neitar áhrifum þessarar nálgunar. Hver sem niðurstaðan er, af hverju reynir þú það ekki?

Skref

Hluti 1 af 2: Berðu olíu á hárið

1. Veldu olíu. Það eru til margar olíur sem henta fyrir „hvolf“ aðferðina. Fyrir náttúruleg efni, prófaðu ólífuolíu, laxerolíu, kókosolíu, vínberjakjarnaolíu eða marokkóska arganolíu.
   • Veldu olíur með lykt sem þér finnst skemmtileg. Þar sem þessi aðferð vinnur saman við nudd, veldu ilmandi olíur til að hjálpa þér að slaka á.
2. Hitaðu olíuna. Hitaðu um það bil 45 til 60 ml af olíu. Búðu til bolla af heitu vatni og settu olíuglasið í það. Get notað kranavatn. Bíddu í eina mínútu eða þar til þér verður hlýtt. Markmiðið er að auka blóðrásina í hársvörðina. Ekki ofhitna olíuna þar sem hún getur skemmt hársvörðinn.
3. Berðu olíuna á hársvörðina. Ef þú hefur einhvern tíma fundið fyrir hárlosi skaltu beita þessum svæðum fyrst og síðan á restina. Gakktu úr skugga um að bera allan hársvörðina með þunnu olíulagi. Athugið að nota ekki of mikla olíu.
4. Penslið afganginn af hárinu með pensli. Ef hárið þitt er klofið eða klofið endar skaltu bera olíu á allt hárið. Skemmt eða brotið hár stafar af skorti á raka og næringarefnum. Náttúrulegar olíur bæta hvort tveggja upp.
   • Ef þú ert með krullað hár skaltu bursta varlega eða sleppa þessu skrefi til að forðast frekara hárlos.
   auglýsing

2. hluti af 2: Örva hársekkina

1. Nuddaðu varlega. Notaðu fingurgómana til að nudda hársvörðina. Færðu fingurinn í litla, réttsælis og öfuga hringi. Ekki vera hræddur við að nota lófann. Lófa lóðarinnar hjálpar til við að beita samtímis krafti á stærra svæði.
   • Einbeittu þér að skemmda svæðinu en ekki gleyma restinni í hársvörðinni. Ekki nudda of mikið, forðast hárlos eða skemma hársekkina. Eftir 4 mínútna nudd skaltu hætta.
2. Óska höfuðsins niður. Þú getur kastað höfðinu í vaskinn eða pottinn. Þú getur líka setið á hvolfi í stól með fæturna á stólbaki. Hvort heldur sem er, láttu hárið detta niður og hafðu höfuðið í þægilegu horni. Markmiðið er að finna þægilega og afslappandi stöðu.
3. Haltu þessari stöðu í 4 mínútur. Þetta ferli gefur olíunni nægan tíma til að drekka í hársvörðina og þyngdaraflið eykur blóðrásina í hársvörðina. Djúpur andardráttur. Slakaðu á huganum. Slakaðu á. Þetta skref er eins og hugleiðsla.
4. Að sitja upp. Taktu það rólega til að forðast svima, svima eða slappleika.
   • Ekki prófa „hvolf“ aðferðina ef þú ert með háan eða lágan blóðþrýsting, losun í sjónhimnu, eyrnabólgu, hryggskemmdir, hjarta- og æðasjúkdóma, kviðslit eða ert þunguð. Fyrirsögn getur gert þessi vandamál verri eða valdið meiri skaða.
5. Íhugaðu að skilja olíuna eftir lengur í hársvörðinni. Ef þú ert með mjög þurran hársvörð gætirðu íhugað þessa aðferð. Sumir mæla með því að láta olíuna liggja í hársvörðinni í um það bil tvær klukkustundir eða jafnvel yfir nótt.
   • Notaðu plastpoka utan um hárið til að koma í veg fyrir að olían fari í föt, húsgögn eða rúmföt. Þú getur notað venjulega plastpoka til að versla eða keypt hárið úr plasti. Þetta er hægt að kaupa auðveldlega í hvaða snyrtistofu sem er.
   • Vertu meðvituð um að láta olíu í hári þínu lengur getur gert hársvörðina og hárið mjög feitt. Þetta stíflar skemmda hársekkinn í stað þess að vaxa nýtt hár.
6. Sjampó. Þú þarft að þvo umfram olíu alveg. Þar sem olíuna vantar verður hún „fitug“ en önnur svæði í hársvörðinni. Sterkt sjampó (pH hærra en 7) mun fjarlægja náttúrulegar olíur í hárinu. Sjampó eins og L’Oreal EverCreme Intense Nourishing eða Heads and Shoulders henta vel. Almennt hafa öll sjampó sem ætluð eru fyrir þurran hársvörð lægra pH.

7. 

   
   
   Endurtaktu það á 3-4 vikna fresti. Það fer eftir staðsetningu viðkomandi, það gæti verið gagnlegt að gera þetta einu sinni á þriggja vikna fresti.Oftar en ekki getur það valdið því að hárið á þér verður klumpað eða jafnvel lokað á rætur og þar með dregið úr líkum á hárvöxt.
   • Athugið að niðurstöðurnar fara eftir staðsetningu hvers og eins.
   auglýsing