Efni.

• Ráð
• Viðvörun
• Það sem þú þarft

• Rósavatn hjálpar til við að draga úr húðbólgu, sem aftur hjálpar einnig til við að draga úr roða.

Tæmdu kremið í krukkuna og geymdu í kæli. Þegar þú hefur blandað rósavatninu geturðu ausið kreminu í lokaða krukku eða annað ílát. Þar sem ísinn inniheldur jógúrt þarftu að hafa hann í kæli. Venjulega getur kremið varað í 1 til 2 vikur, en þú ættir ekki að nota það ef þú sérð merki um myglu.

• Ef uppskriftin hér að ofan er of mikil til að nota áður en ísinn skemmist skaltu deila öllu innihaldsefninu í tvennt og blanda í minni lotu.

Berið kremið á kvöldin. Til að ná sem bestum árangri þarftu að nota kremið á hverjum degi. Hins vegar, þar sem mjólkursýra gerir húðina næmari fyrir sólarljósi, er best að nota hana á nóttunni. Nuddaðu kreminu varlega í húðina áður en þú ferð að sofa og þvoðu andlitið næsta morgun með volgu vatni og algengu hreinsiefni.

• Sumar húðgerðir eru viðkvæmar fyrir C-vítamíni og mjólkursýru. Ef þú ert með viðkvæma húð er best að bera kremið aðeins á 2 nætur fresti þar til húðin hefur aðlagast efnunum.

auglýsing

Aðferð 2 af 2: Blandaðu húðbleikingaráburði við möndlur

1. 

   Mala möndlur með matarblandara. Bætið 5-6 ósöltuðum möndlum í matvinnsluvél. Mala þar til möndlurnar verða að fínu dufti, sem getur tekið 5-6 sekúndur.
   • Ef þú ert ekki með matarblandara, getur þú notað kaffikvörn til að mala möndlur.
   • Möndlur eru ríkar af E-vítamíni, andoxunarefni sem vinnur að því að koma í veg fyrir sólskemmdir og dekkja húðina.

2. 

   
   
   Blandið möluðum möndlum saman við jógúrt, hunang og sítrónusafa. Settu malaðar möndlur í litla skál með 1 bolla (250 g) af ósykraðri lífrænni jógúrt, 1 tsk (7 g) hunangi og 2 tsk (10 ml) af sítrónusafa. Hrærið öll innihaldsefni vandlega.
   • Jógúrt er mikið af mjólkursýru sem flögnar húðina og hjálpar til við að lýsa upp dökka bletti.
   • Hunang inniheldur andoxunarefni sem hjálpa til við að berjast gegn skaðlegum áhrifum sólarljóss og dökkna húðina.
   • Sítrónusafi inniheldur mikið af C-vítamíni sem getur komið í veg fyrir dökka húð.

3. 

   Tæmdu kremið í krukkuna og geymdu í kæli. Þegar öllu innihaldsefninu er blandað saman skaltu hella kreminu í lokaða krukku eða ílát. Geymið kremið í kæli til að jógúrtin spillist ekki.
   • Kremið má geyma í 1-2 vikur. Hins vegar, ef þú sérð einhver merki um mengun á myglu, þarftu að henda því út.
   • Þú getur skipt uppskriftinni í tvennt ef þú sérð ekki allt kremið á 1-2 vikum.

4. 

   
   
   Berðu kremið á áður en þú ferð að sofa. Þar sem mjólkursýran í jógúrt getur gert húðina viðkvæm fyrir sólinni er best að nota ekki kremið á daginn. Berðu kremið á kvöldin fyrir svefn til að ná sem bestum árangri.
   • Ef þú ert með viðkvæma húð skaltu byrja að nota kremið annan hvern dag eða bara nokkrum sinnum í viku. Latsýra og C-vítamín geta pirrað húðina og því er best að venjast henni hægt.
   • Mundu að þvo kremið morguninn eftir með volgu vatni og mildri hreinsiefni. Notaðu sólarvörn áður en þú ferð utandyra.
   auglýsing

Ráð

• Notaðu hvíta krem ​​ásamt sólarvörn sem hefur sólarvörn að minnsta kosti SPF 30. Þetta kemur í veg fyrir að dökkir blettir myndist.

Viðvörun

• Jafnvel þó ofangreind krem ​​séu unnin úr náttúrulegum innihaldsefnum geta þau samt valdið ofnæmi. Þú ættir alltaf að prófa húðviðbrögðin þegar þú berð þau á andlitið. Notaðu lítið magn af kremi í andlitið innan úlnliðsins eða olnboga og bíddu í sólarhring. Ef húðin er ekki með ofnæmi geturðu borið hana út um allt.

Það sem þú þarft

Hvítikrem með sítrónu

• Lítil skál
• Skeið
• Lokað hettuglas

Hvítikrem með möndlum

• Matur kvörn
• Lítil skál
• Skeið
• Lokað hettuglas