Hvernig á að fjarlægja þurra húð úr andliti þínu: 14 skref (með ljósmyndum) - Ábendingar

Leiðir til að losna við þurra andlitshúð - Ábendingar

Efni.

Skref
Ráð
Það sem þú þarft

Andlitshúðin okkar er ákaflega viðkvæm og því er andlitshúðin oft viðkvæmari fyrir þurrki en önnur svæði líkamans. Hér eru nokkur ráð og aðferðir til að hjálpa þér að losna við þurra, kláða og flagnandi húð í andliti þínu.

Skref

Hluti 1 af 4: Myndaðu viðeigandi venja fyrir þurra húðvörur

Notaðu heitt vatn í stað heitt vatn þegar þú þvær andlitið. Heitt vatn stækkar svitahola og gerir það auðveldara að þvo andlit þitt á meðan heitt vatn þorna húðina hraðar.
- Tilvalinn vatnshiti til að þvo andlitið er aðeins hlýrri en venjulega. Hiti er náttúrulegur flögunarþáttur og því er heitt vatn frábært að nota ef þú vilt losna við dauðar húðfrumur og olíur, en ef andlitshúðin er að þorna ættirðu að forðast að nota hana. heitt vatn.
- Ef þú þarft algerlega að nota heitt vatn til að þvo andlit þitt skaltu skola andlitið fljótt með köldu vatni strax á eftir til að draga úr hitaþéttni í húðinni.
- Eins á heitum dögum ættirðu að fara inn og stökkva fljótt vatni í andlitið til að kæla húðina. Raki í loftinu mun venjulega hjálpa húðinni að viðhalda náttúrulegum raka sínum, en þú munt geta haldið meiri raka ef þú kælir húðina að staðaldri.
Notaðu aðeins mild andlitshreinsiefni. Líkamsápur eru oft ekki góðar fyrir andlit þitt, svo leitaðu að hreinsiefni sem er sérstaklega hannað fyrir andlit þitt.
- Margir sápur til að hreinsa húðina innihalda natríum laurýlsúlfat - yfirborðsvirkt efni sem vitað er að rífa húðina úr raka. Notaðu sápulaust húðhreinsiefni eða vörur sem ekki freyða og eru öruggari fyrir andlit þitt.
- Þú ættir einnig að forðast húðhreinsiefni fyrir ilmmeðferð, þar sem þau innihalda oft áfengi og valda mikilli þurrki og samstrengandi húð.
- Íhugaðu að nota húðhreinsiefni sem inniheldur keramíð - tegund fitusameinda sem oft er að finna í ytra lagi húðarinnar. Tilbúinn keramíð getur hjálpað til við að viðhalda rakainnihaldi húðarinnar.
Klappaðu þurrri húðinni. Eftir að þú hefur þvegið andlitið skaltu ekki nudda það með þurrum, grófum klút. Notaðu frekar mjúk, þurrt handklæði til að þurrka andlitið varlega.
- Til að lágmarka ertingu er einfaldlega að klappa húðinni þurri í 20 sekúndur eða skemur.
- Notaðu mjúkan klút en vertu viss um að hann sé úr gleypandi trefjum. Þú getur notað bómullarhandklæði.
- Besta leiðin er að klappa andlitinu þurru svo það sé ennþá rakt, ekki blautt. Hins vegar, ef þú notar ákveðin krem (eins og þau sem innihalda hýdrókortisón), vertu viss um að þurrka húðina 100% áður en kremið er borið á þurr svæði. Þetta kemur í veg fyrir að kremið þynnist og dregur úr styrk lyfsins á húðinni.
Notaðu rakakrem eftir að hafa þvegið andlitið. Þú ættir að bera rakakrem eða krem á húðina strax eftir að þú hefur þvegið andlitið. Best er að bera kremið á húðina á meðan hún er enn rök, þar sem að bera rakakrem á blauta húð kemur í veg fyrir að umfram raki yfirgefi yfirborð húðarinnar í langan tíma.
- Ef þú veist ekki hvaða rakakrem þú átt að velja geturðu valið hvaða rakakrem sem er í andliti eða krem, en ef þú notar rakakrem og vilt finna sterkari rakakrem. Í smáu lagi geturðu leitað að afbrigðum með innihaldsefnum úr shea smjöri, keramíði, sterínsýru eða glýseríni. Þetta eru rakakrem sem geta komið í stað ytra hlífðarlags húðarinnar sem hjálpar húðinni að halda innri raka sínum.
auglýsing

2. hluti af 4: Sérstök meðferð fyrir þurra húð

Notaðu handklæði fyrir börn í staðinn fyrir flögulausn. Í stað þess að nota öfluga flögunarvörur til að fjarlægja umfram olíu og fjarlægja dauða húð skaltu nota handklæði til að þurrka húðina, handklæði barna eru ekki aðeins áhrifarík heldur einnig á sama tíma pirrar ekki andlit þitt.
- Þú þarft að afhjúpa reglulega til að losna við dauðar húðfrumur, en ef þú afhýðir of harkalega geturðu valdið meiri skaða á ytra laginu og aukið þurra húð. .
- Baby handklæði eru venjulega mýkri en venjuleg handklæði, og mörg barnahandklæði eru jafnvel gerð úr sléttum, lúxus efnum eins og satíni. Til að geta notað þetta handklæði til að skrúbba, stráið smá vatni í andlitið og nuddið varlega hringlaga.
Notaðu rakagefandi vax til að vernda húðina. Stundum er lag á húðkrem á svæðum sem venjulega eru þurrir í andliti getur hjálpað til við að viðhalda náttúrulegum raka húðarinnar.
- Þetta er sérstaklega gagnlegt á veturna þegar andlitið verður stöðugt fyrir hörðu, þurru lofti. Á veturna skaltu bera lag af rakagefandi vaxi áður en þú ferð út, sérstaklega ef þú ætlar að eyða löngum tíma úti.
- Á restinni af árinu skaltu bera raka vax á þurra húð. Láttu það sitja í 10 mínútur áður en þú skolar húðina varlega með vatni. Þú getur endurtekið þessa aðferð tvisvar í viku.
Notaðu nýmjólk til að þvo andlit þitt. Það kann að hljóma undarlega en mjólk er náttúrulegt hreinsiefni og rakakrem.
- Leggið handklæði í bleyti í ísköldu vatni og dreifið umfram vatni til að koma í veg fyrir að vatn leki út. Hyljið andlitið með handklæði og látið það sitja í 10 mínútur.
- Mjólkursýran sem finnst í mjólk er náttúrulegt og mildt hreinsiefni. Það getur dregið úr roða og hjálpað til við að fjarlægja dauða húð.
- Fitan í mjólkinni getur veitt húðinni meiri raka, hjálpað húðinni að fá nauðsynlegt magn af vatni og gert húðina fúna og mýkri.
- Hafðu í huga að undanrennan gefur ekki nægan raka í húðina, svo þú skalt aðeins nota 2% af þessari tegund mjólkur eða venjulega nýmjólk.
- Ef þig grunar að næturhreinsiefnið sem þú notar gæti verið ansi öflugt fyrir húðina þína, er ekki nauðsynlegt að henda því strax. Notkun nýmjólkur tvisvar til þrisvar í viku sem staðgengill hefðbundinna húðhreinsiefna hjálpar til við að veita húðinni hvíldina sem hún þarfnast.
- Nýmjólk getur ekki fjarlægt förðun og því er gott að skola andlitsfarðann af áður en þú notar nýmjólk.
Notaðu aloe grímu. Aloe planta inniheldur eiginleika sem hjálpa til við að róa ertandi og rauð svæði og vökva þurra, flagnandi húð.
- Besta leiðin til að gera þetta er með náttúrulegu aloe. Eftir að þú hefur þvegið andlit þitt með vatni, brjóttu ferskt aloe lauf og nuddaðu aloe vera laufin í andlitinu. Látið standa í 15 mínútur áður en það er skolað.
- Þú getur sett á þig aloe-grímu einu sinni í viku.
- Ef þú finnur ekki ferskar aloe plöntur geturðu notað venjuleg aloe vera gel eða grímu með aloe vera útdrætti.
Berðu lítið magn af hýdrókortisón kremi á augnlokin. Augnlokin eru svæði þar sem húðin er oft þurr. Ef húðin á augnlokunum er þurr og kláði skaltu bera þunnt lag af hýdrókortisónkremi varlega á augnlokin til að draga úr kláða og vökva húðina.
- Ástæðan fyrir því að augnlokin eru svo tilhneigingu til að þorna er sú að augnlokin eru ansi þunn og skortir kyrrt lag. Og þannig eru augnlokin einnig í hættu á þynnri sliti ef þú notar hýdrókortison kremið of mikið eða of lengi.
- Skolaðu augnfarðann af áður en þú notar hýdrókortisón krem og vertu viss um að forðast að fá það í augun. Verið varkár, kremið getur bráðnað í innra yfirborði augans, sama hversu varkár þú ert. (Að minnsta kosti einn læknir heldur að reglulegur snerting við hýdrókortisónkrem geti valdið gláku.)
- Þú getur tekið þessa meðferð tvisvar á dag, en vertu varkár þegar þú notar hana reglulega og í langan tíma.
Reyndu að nota egg til að hylja andlit þitt af og til. Skiptu kjúklingaeggi í 2 hluta; Hrærið eggjahvíturnar. Berið á andlitið. Látið standa í 10 mínútur og skolið. Gerðu það sama með eggjarauðurnar. Klappaðu þurrri húðinni. Notaðu síðan rakakrem til að raka húðina. Og þú getur notið mjúks, sléttrar húðar. auglýsing

Hluti 3 af 4: Forðastu ertandi húð

Forðist að valda ertingu í húð við rakstur á andlitshári. Karlar gefa venjulega meiri gaum ef andlitshúðin er þurr. Sá vani að raka sig vitlaust getur gert húðina þurrari, svo vertu viss um að fylgjast vel með að raka þig til að forðast ástandið.
- Rakstur fjarlægir bæði andlitshár og olíu og að fjarlægja náttúrulegar olíur úr húðinni veldur þurrum húð.
- Til að lágmarka skemmdir á húðinni sem stafar af rakstri, ættir þú að raka þig eftir að þú hefur þvegið andlitið þar sem það verður mýkra og auðveldara að fjarlægja það. Notaðu alltaf beitt blað þar sem beitt blað auðveldar rakun en barefli.
- Þegar þú ert að raka, vertu viss um að nota rakakrem eða hlaup og færðu rakvélina í átt að hárvöxt andlitsins.
Forðist að pirra augnlokin þegar þú notar of mikið af maskara. Fyrir konur geta snyrtivörur verið orsök þess að konur reyna að losna við þurra húð í andliti. Mascara, sérstaklega, getur skemmt augnlok.
- Notaðu sérhæfða förðunartæki í stað venjulegra andlitshreinsiefna til að ná sem bestum árangri. Venjuleg húðhreinsiefni fjarlægir ekki förðunina að fullu og sem slík verða nokkur lög af snyrtivörum eftir á húðinni jafnvel eftir að þú hefur þvegið andlitið. Hollur förðunarmeðhöndlari hreinsar förðunina þína að fullu.
- Reyndu að hætta að nota maskara og aðrar snyrtivörur til að hvíla húðina í að minnsta kosti nokkra daga í viku.
Hylja andlit þitt þegar þörf krefur. Þegar þú ert í sólinni skaltu nota sólarvörn til að vernda andlit þitt gegn hættulegum útfjólubláum geislum. Á veturna, þegar loftslag er kalt og þurrt, skaltu setja trefil um neðri hluta andlitsins áður en þú ferð út.
- Sólskemmdir eru einn helsti sökudólgur að baki húðvandamálum, þar með talið þurrum andlitshúð. Þú ættir að nota sólarvörn með SPF 30 á hverjum degi. Ef þú hefur áhyggjur af því að nota sterka sólarvörn í andlitið geturðu leitað að andlitsáburði sem eru með sinn eigin SPF og notað þau í stað sólarvörn.
- Þú ættir einnig að vernda húðina á vörunum með því að nota varasalva með SPF að minnsta kosti 15.
- Á veturna fjarlægir þurrt loft oft húðina af náttúrulegum raka, sérstaklega ef þú hylur hana ekki. Notaðu sjal eða húfu eða húfu með grímu til að verja andlit þitt og vernda húðina gegn hörðu vetrarlofti.
auglýsing

Hluti 4 af 4: Aukinn raki í búsvæðum

Notaðu rakatæki. Þurrt loft er aðalorsök þurrar húðar. Notkun rakatækis í svefnherberginu þínu á nóttunni getur komið í veg fyrir að loftið verði of þurrt á meðan það gefur nægum raka í húðinni.
- Reyndu að halda rakastigi í herberginu þínu í kringum 50%.
- Það er sérstaklega mikilvægt að nota rakatæki á nóttunni því tíminn sem þú hvílir er sá tími sem líkami þinn byrjar að endurnýja húðina. Loftið sem er of þurrt getur valdið því að húðin flagnar hraðar, sem þýðir að þú gætir vaknað um miðja nótt og tekið eftir flögnun á sumum svæðum í andliti þínu nema þú sért viss um að halda svefnherberginu þínu. Ég er með nægan raka.
- Sem valkostur geturðu líka sett vatnspott nálægt arni eða komið fyrir plöntum sem geta skapað raka í svefnherberginu þínu, svo sem Boston pálmatré, bambusfernur eða skrautfíkjur.
auglýsing

Ráð

Til þess að halda húðinni vökva og hafa heilbrigða húð, þar á meðal andlit þitt, ættir þú að veita nauðsynlegu magni af vatni fyrir líkama þinn bæði að innan og utan. Drekkið frá 6 til 8 glösum af vatni (250 ml á bolla) á dag til að halda líkama þínum vökva og hjálpa líkama þínum að starfa sem best. Forðist að drekka þurrkandi drykki, svo sem áfengi og koffein, þar sem þeir valda meiri ofþornun en vökva.