Efni.

• Skref
• Ráð
• Viðvörun

Fyrsta nóttin sem þú dvelur heima hjá kærastanum þínum verður skemmtileg upplifun en þú gætir líka haft dálitlar áhyggjur. Ef þér finnst þú og kærastinn þinn vera nógu nálægt til að gista heima hjá honum, þá er það frábært merki um að samband þitt gangi vel. Þú þarft bara að vera þú sjálfur, undirbúa þig fyrirfram og halda þægilegu samtali þegar þú sefur heima hjá honum í fyrsta skipti.

Skref

Hluti 1 af 4: Komdu með nauðsynjavörur

1. 

   Veldu næði poka. Ekki vera viðbúinn eins og þú hafir flutt í hús hans í viku; þó þarftu að koma með nauðsynleg atriði til að nota á morgnana. Þú verður að bursta tennurnar og fjarlægja förðun ef þú ert með það.
   • Metið hvaða hlutir passa oft í handtöskuna sem þú notar. Ef þú notar tösku oft þarftu að bera eitthvað aðeins stærra eða bara semja grunnatriði.
   • Ef kærastinn þinn býr á afskekktum stað og þetta er næturferð til að heimsækja hann geturðu pakkað meira. Almennt þarftu allt sem þú notar venjulega á ferðalögum.

2. 

   
   
   Búðu til nauðsynlegan búnað fyrir kvöldrútínuna þína. Ekki láta þig lenda í þeim vanda að biðja um tannbursta og ef þú ákveður að bursta ekki tennurnar er það óþægilegt. Taktu með þér hluti sem þér þætti óþægilegt án.
   • Þú gætir þurft að koma með förðunarmeðferð ef þú ert með förðun. Sumar konur fara í rúmið með förðun í stað þess að láta kærastana sjá ber andlit sitt. Þetta er þó ekki gott fyrir húðina þína og ef hann er kærastinn þinn mun hann að lokum sjá ber andlit þitt.
   • Taktu með þér hluti sem þú þarft fyrir umhirðu þína. Sumar konur þurfa að binda hárið á nóttunni en þær ákveða að gera það ekki meðan þær eru með kærasta sínum. Auðvitað muntu ekki nota hárkrullara á þessu sérstaka kvöldi en þú gætir þurft að hafa með þér greiða eða hárnæringu.

3. 

   
   
   Búðu þig undir næsta morgun. Fólk hefur venjulega lista yfir hluti til að bera með sér næsta morgunnotkun. Hugsaðu um hvað þú þarft fyrir morgunrútínuna þína og hversu lengi þú og kærastinn þinn munu deita áður en þú kemur heim.
   • Ef þú ert snemma að hækka þig ættirðu að koma með hleðslutæki símans og bók eða tímarit. Þannig, ef þú vaknar fyrr en hann, þá geturðu skemmt þér.
   • Þú getur komið með par af skóm sem eru hentugir til að ferðast ef þeir passa í töskuna þína í staðinn fyrir skóna sem þú skildir eftir á stefnumótinu þínu.
   • Ekki gleyma að hafa lyfin þín með ef þú þarft að taka það reglulega. Þú verður ekki viss um hvenær þú verður heima á morgnana.

4. 

   
   
   Komdu með „hlífðarbúnað“ ef þörf er á. Ef þú ætlar að stunda kynlíf er alltaf sniðugt að koma með smokk. Ekki gera ráð fyrir að kærastinn þinn hafi „regnfrakki“ heima. Taktu frumkvæði að því að koma með það. Ef þú ert ekki viss um hvort þú munir stunda kynlíf eða ekki skaltu koma með „smokka“ ef þú þarft að nota þá.
   • Smokkur er eina getnaðarvarnaraðferðin sem kemur í veg fyrir kynsjúkdóma.
   • Að bera smurgel eða annað „fullorðinsleikfang“ er líka góð hugmynd.

5. 

   Komdu með reiðufé. Alltaf þegar þú ætlar að gista úti þarftu að koma með peninga. Ef hlutirnir fara úrskeiðis eða þú ert ekki með áætlun um að fara heim enn þá þarftu að nota reiðufé ef skyndilegt neyðarástand skapast.
   • Þú verður að taka með peninga ef þú ákveður skyndilega að fara í drykk, ís eða morgunmat. Ekki gera alltaf ráð fyrir að hann borgi.

6. 

   Notið sveigjanlegan fatnað. Þú munt líklega eyða morgninum eða megnið af deginum með kærastanum þínum. Ef þú klæðist þéttum fötum eða fötum alveg rétt á stefnumótakvöldi þegar þú ferð heim til hans, getur þér fundist pirrandi að fara í göngutúr í garðinum næsta morgun eða eftir morgunmat.
   • Fataskápurinn þinn ætti að hafa eitthvað sem lætur þér líða kynþokkafullt en getur auðveldlega borið á morgnana.

Hluti 2 af 4: Stjórnaðu væntingum þínum um kynlíf

1. 

   Veistu hvað þú þarft. Þetta er það fyrsta sem þú þarft að hafa í huga þegar þú ákveður hvernig þú eigir að eyða fyrstu nóttinni saman. Ekki álykta sjálfur að fyrsta kvöldið sem þú sefur heima hjá honum þýði að þú verðir að stunda kynlíf. Hins vegar, ef það er það sem þú ert að leita að, þarftu áætlun.
   • Að stunda kynlíf getur verið leið til að færa þig nær saman og jafnvel skapa nánari tengsl.
   • Kynlíf getur einnig veitt tækifæri til að ræða mál eins og einsleitni, aðstæður, kynheilbrigði og mögulega meðgöngu. Ef þér finnst óþægilegt að ræða við kærastann þinn um þessi efni ertu kannski ekki tilbúinn að eiga kynlíf með honum.
   • Það er fínt ef þú hefur blendnar tilfinningar varðandi fyrsta skiptið sem þú gerðir það. Ef þú ert ekki tilbúinn að taka ákvörðun núna, þá er það í lagi. Þú verður að vera viss um að þú getir tekið réttar ákvarðanir og samþykkt þegar þú gerir það.

2. 

   Talaðu við kærastann þinn um væntingar. Þetta kann að virðast óþægilegt í fyrstu, en þetta samtal er nauðsynlegt. Það eru margar leiðir sem þú getur spurt strákinn þinn hvað hann vill á meðan þú ert yndislegur og jafnvel daðrað við hann.
   • Ef þú vilt halda uppi daðrandi samtali skaltu spyrja hann hvernig hann skipuleggur svefnstað. Segðu eitthvað eins og: "Heldurðu að við séum að sofa í sama rúmi eða ætti ég að koma með minn eigin svefnpoka?"
   • Ef þú vilt vera hreinskilnari geturðu sagt: „Ég veit að við eyddum aldrei nótt saman. Ég var mjög spennt og mig langaði líka til að tala um væntingar allra fyrir þetta kvöld. Ég er að velta fyrir mér hvernig þér finnst um það og heldurðu að við séum tilbúin í það. “
   • Ef þú veist nú þegar hvað þú vilt og finnur fyrir vissu skaltu bara opna fyrst. Segðu: „Elskan, ég er mjög ánægð með að sofa heima hjá þér en ég vil segja þér fyrst að ég er ekki tilbúin í kynlíf.“ Eða, „Ég myndi elska að sofa heima hjá þér í kvöld. Mér líður virkilega eins og ég sé tilbúinn að gera það til að láta samband okkar ganga lengra “.

3. 

   Samræmi en sveigjanlegt. Ef þú hefur tekið þínar eigin ákvarðanir, eins og kynlíf eða ekki, þá er það í lagi. En stundum hafa ákveðnar kringumstæður áhrif á tilfinningar þínar og þú skiptir um skoðun á því augnabliki. Það er í lagi. Hlustaðu á eðlishvöt þín.
   • Kannski varstu ekki tilbúinn fyrir kynlíf fyrirfram, en núna líður þér vel og fús til að prófa það.
   • Þú gætir haft áætlun um kynlíf, en ef þér líður skyndilega óþægilega eða kvíða, þá er það fínt ef þú skiptir um skoðun.
   • Gakktu úr skugga um að ákvarðanir þínar séu byggðar á tilfinningum, ekki þrýstingi frá kærasta þínum, vinum, foreldrum eða einhverjum utanaðkomandi þrýstingi.

Hluti 3 af 4: Búðu til þægileg kvöld

1. 

   Njótum samverustunda. Kannski hefur þú kvíða fyrir því hvernig þú ættir að eyða fyrsta kvöldinu þínu saman. Mundu samt að hann metur þig vegna þess að það ert þú. Ekki nóg með það, heldur er hann örugglega eins áhyggjufullur og þú. Losaðu þig við stressið með því að slaka á saman og gera hluti sem þú hefur gaman af meðan þú ert saman.
   • Kannski verður kærastinn þinn ringlaður þegar þú sérð heimili hans og herbergi hans. Þú ættir að hughreysta hann með því að segja honum hvað sem þér líkar eða þakka hvar hann er. Þú gætir sagt eitthvað eins og „Mér líkar mjög vel við veggspjaldið á veggnum“ eða „Vá, ég bý á frábærum stað.“
   • Ef húsnæði hans hentar ekki fyrir stefnumót, geturðu farið í göngutúr eða keyrt saman. Farðu á stefnumót einhvers staðar annars staðar og komdu heim að sofa.

2. 

   Fylgdu venjunni áður en þú ferð að sofa. Þú gætir þurft að þvo andlit þitt, bursta hárið og bursta tennurnar og eitthvað annað áður en þú ferð að sofa. Auðvitað muntu gera meira þegar þú ert heima en þú ættir að gera réttu athafnirnar í kvöld. Þannig muntu ekki eyða öllum tíma þínum á baðherberginu meðan kærastinn þinn er að spá í hvað þú ert að fara.
   • Þú þarft ekki að útskýra hvað þú ert að gera á baðherberginu. Kannski var hann bara að spá og það er eðlilegt.
   • Ef þú klæðist oft fléttum eða hárum á nóttunni gætir þú þurft að losna við þá venja fyrstu næturnar þínar saman, svo framarlega sem þér líður vel.

3. 

   Vita fyrirfram að þú munt ekki geta sofið vel. Fyrstu nóttina sem þú sefur hjá einhverjum öðrum, heldur heilinn þér svolitla árvekni alla nóttina sem leið til að halda þér öruggum. Þú gætir vaknað þegar kærastinn þinn hreyfir sig eða breytir lygi.
   • Ekki ætla að sofa hjá kærastanum þínum í fyrsta skipti nóttina fyrir mikilvægan dag í skólanum eða vinnunni.
   • Jafnvel ef þú ferð snemma að sofa, gætirðu samt þurft að bæta það upp með því að taka lúr daginn eftir.

4. 

   Vertu í fötum sem þér líður vel með. Ef þú ætlar ekki að sofa aftur gætirðu ekki haft nein fataskipti eða heldur að þú búir þig undir svefn. Jafnvel ef þú ert að skipuleggja þig, veistu ekki hvort þú ættir að koma með náttfötin eða eitthvað annað til að breyta til. Hvernig þú gengur í náttfötunum fer eftir því hvað þér líður vel með kærastanum þínum og hversu nálægt þér er.
   • Ef þú stundar kynlíf á einhvern hátt eða ert náinn getur þér fundist þægilegt að sofa nakinn eða bara í nærfötunum.
   • Ef hann býr með fjölskyldu sinni þarftu að vera í næði náttfötum, bara ef foreldrar hans eða systkini koma inn í herbergið eða þú þarft að fara á klósettið á miðnætti.
   • Þú getur örugglega fengið lánaðan bol til að sofa í. Mörgum strákum finnst þetta svo yndislegt.

5. 

   Farðu að sofa þegar þú ert tilbúinn. Þegar þið farið bæði í rúmið af því að þið eruð þreytt er kominn tími til að sofa. Ef þú deilir rúmi með honum þarftu að finna þægilega stöðu fyrir þig. Hér eru nokkur atriði sem geta valdið þér óþægindum:
   • Ef hann hrýtur meðan hann er sofandi skaltu koma með eyrnatappa ef þörf krefur!
   • Annað hvort vinnurðu teppið eða líkar við mismunandi hitastig í svefnherberginu.
   • Honum finnst gaman að kúra en þér líkar ekki (eða öfugt).

Hluti 4 af 4: Vakna saman

1. 

   Láttu hann sofa. Ef þú vaknar fyrst skaltu láta kærastann þinn sofa aðeins meira. Almennt myndirðu líklega meta sömu kurteisi. Ef þú vaknar fyrst geturðu legið í rúminu og kúrað hann eða farið á klósettið til að ljúka morgunrútínunni þinni þannig að þegar hann vaknar lítur þú ferskur út.
   • Ef hann vaknar fyrst fer hann líklega fyrst á klósettið til að bursta tennurnar eða reisa sig upp áður en þú vaknar.

2. 

   Hugsaðu um hvernig þú munt eyða morgninum. Kannski viljið þið vera saman á morgnana og jafnvel megnið af deginum en líklega ekki. Vonandi ertu með áætlun fyrir þann dag. En ef þú ert ekki með áætlun skaltu ekki gera ráð fyrir að þú verðir morgninum með honum.
   • Talaðir þú um morgunmatinn? Ef ekki, stungið upp á einhverju eða spurðu hann hvað hann vilji gera. Þú gætir sagt: "Viltu elda morgunmat með mér?" eða: „Mig langar í kaffibolla. Er einhver fallegur staður hérna í kring? “
   • Verður annað hvort ykkar að fara í skóla eða vinna? Ef þú þarft að fara, láttu hann vita. Þú gætir sagt eitthvað eins og: „Ég verð að fara í vinnuna eftir klukkutíma en ég verð feginn að við fáum okkur morgunkaffi saman, ef þú vilt.“ Þú gætir líka sagt: „Ertu með áætlun í dag? Ég er frjáls, en ég skil ef þú ert upptekinn af einhverju “.
   • Auðvitað ætti kærastinn þinn að hugsa um þig og bera virðingu fyrir þér, svo ekki vera hræddur við að segja honum hvort þú vilt eyða morgninum saman eða ekki. Þú ættir að tjá tilfinningar þínar af einlægni í heilbrigðu sambandi.

3. 

   Skildu eitthvað eftir ef þú vilt. Þetta er nokkuð kunnuglegt daðurábending. Jafnvel þó þið tvö séu ástfangin þá verður gaman að láta hann finna til spennu. Það er líka frábær leið til að skilja eitthvað eftir sem mun minna hann á þig og sjá til þess að þið hittist fljótlega aftur. Hér eru nokkur atriði sem þú gætir "gleymt" að gleyma:
   • Eitt fatnað
   • Skartgripur sem þú ert alltaf í
   • Tannbursti eða förðun
   • Bókin sem þú ert að lesa
   • DVD-diskinn sem þið horfið saman á

4. 

   Sýndu virðingu ef hann býr með fjölskyldu sinni. Ef hann býr með foreldrum sínum eða systkinum þarftu að virða nærveru þeirra. Fylgdu öllum venjum hússins og hagaðu þér á viðeigandi hátt.
   • Ef foreldrar kærastans þíns hafa falið þér að sofa í þínu eigin herbergi eða rúmi, fylgdu þá reglu. Þú verður í miklum vandræðum ef þeir finna að þú ert að gera eitthvað rangt.
   • Forðastu að sýna ástúð þína fyrir fjölskyldu hans líka. Auðvitað er hægt að koma fram við hvort annað ljúft en forðastu að kyssast eða kúra fyrir fjölskyldumeðlimum.
   • Klæddu þig á viðeigandi hátt þegar þú sefur og gengur um húsið. Þú ættir til dæmis ekki að fara á sameiginlegt baðherbergi á meðan þú ert í stuttermabol og nærfötum.

Ráð

• Vertu í góðu skapi þegar þú sefur heima hjá kærastanum þínum í fyrsta skipti. Ekki reyna að þola verðið eða framkalla kynlíf eða daðra við hann strax.
• Ef hann býr með foreldrum sínum eða öðrum fjölskyldumeðlimum þarftu að ræða fyrirfram hvað þú átt að klæðast, hvaða hluti þú ættir að hafa með þér og hvernig svefnfyrirkomulag verður.

Viðvörun

• Mundu að gagnkvæmt samþykki er mikilvægt. Gakktu úr skugga um að þú og kærastinn þinn tali saman á eigin spýtur í hvert skipti sem þú hefur líkamleg samskipti og kynlíf.
• Áður en þú hefur frumkvæði að kynlífi við einhvern þarftu að ganga úr skugga um að hann hafi nýlega verið prófaður fyrir kynsjúkdóma og tekur alvarlega tillit til kynferðislegrar heilsu hans og hans.