Efni.

• Skref
• Viðvörun

Höfuðáverkar eru meiðsl sem verða á heila, höfuðkúpu eða hársvörð. Þessir meiðsli geta verið opnir eða lokaðir, allt frá vægum marbletti til heilahristings. Það er erfitt að meta höfuðáverka nákvæmlega með því að fylgjast bara með þeim sem er slasaður og höfuðáverkar geta verið mjög alvarlegir. Hins vegar, með því að skoða fljótt hugsanleg merki um höfuðáverka, geturðu samt greint einkenni um höfuðáverka svo þú getir leitað tímanlega.

Skref

Hluti 1 af 2: Fylgist með merkjum um meiðsli

1. 

   Skilja áhættuna. Höfuðáverkar geta komið fyrir alla sem hafa orðið fyrir höggi, sveiflu eða höggi. Fólk getur fengið höfuðáverka í bílslysi, fallið, lent á einhverjum eða bara lent í árekstri. Flestir höfuðáverkar valda venjulega aðeins minniháttar meiðslum og þurfa ekki á sjúkrahúsvist en skimun eftir atvik er samt nauðsynleg til að ganga úr skugga um að þú ert ekki alvarlega slasaður eða í lífshættu.
2. Athugaðu hvort utanaðkomandi skemmdir séu. Ef þú eða einhver annar lendir í slysi eða óheppilegu atviki sem varðar höfuð eða andlit, skaltu taka nokkrar mínútur til að skoða ytri skemmdir vandlega. Þetta getur sagt þér hvort meiðsli þurfa bráðaþjónustu, skyndihjálp eða hvort þeir gætu versnað. Vertu viss um að skoða allt höfuðið vandlega með því að fylgjast með og snerta varlega með augunum. Þessi merki geta verið:
   • Skurður eða rispur blæðir, sem getur blætt mikið vegna þess að það eru fleiri æðar á höfðinu en í öðrum líkamshlutum.
   • Blæðing eða vökvi úr nefi eða eyrum
   • Húðin verður blásvört undir augum eða eyrum
   • Marin
   • Bólgnir molar, stundum kallaðir „gæsaregg“
   • Aðskotahlutur fastur í höfðinu

3. 

   
   
   Fylgstu með líkamlegum einkennum meiðsla. Til viðbótar við blæðingu og bólgu eru mörg önnur líkamleg einkenni sem benda til þess að maður geti haft höfuðáverka, þar á meðal mörg viðvörunareinkenni um alvarleg ytri eða innri höfuðáverka. Merki geta komið fram strax eftir meiðslin eða eftir nokkrar klukkustundir, jafnvel daga, og þurfa brýna læknisaðstoð. Þú verður að athuga eftirfarandi merki:
   • Hættu að anda
   • Alvarlegur höfuðverkur eða aukinn verkjastyrkur
   • Ofvægi
   • Meðvitundarleysi
   • Veikleiki
   • Ekki er hægt að stjórna handleggjum eða fótum
   • Ójöfn stærð pupils eða óeðlileg augnhreyfing
   • Krampar
   • Gráta án þess að hætta ef þú ert barn
   • Tap af smekk
   • Ógleði eða uppköst
   • Líður í svima eða svima
   • Tímabundinn eyrnasuð
   • Einstaklega syfjaður

4. 

   
   
   Leitaðu að vitrænum vísbendingum, sem gefa til kynna innri meiðsli. Auðveldasta leiðin til að bera kennsl á höfuðáverka er venjulega að skoða líkamleg einkenni, en í sumum tilfellum er ekki um augljósa skurði eða bólgu að ræða, ekki einu sinni höfuðverk. Þú gætir þó tekið eftir alvarlegum einkennum um höfuðáverka. Hringdu strax í 911 ef þú hefur eftirfarandi hugræn einkenni:
   • Týnt minni
   • Breyttu skapinu
   • Rugl eða vanvirðing
   • Kvak
   • Næmi fyrir ljósum, hljóðum eða geðröskunum.

5. 

   
   
   Haltu áfram að fylgjast með einkennum. Vertu meðvitaður um að þú gætir ekki fundið nein einkenni sem benda til heilaskemmda. Skiltin geta einnig verið ansi dauf og birtast ekki dögum eða vikum eftir meiðslin. Það er því mikilvægt að fylgjast með heilsu þinni eða manneskjunnar með höfuðáverka.
   • Spurðu vin eða fjölskyldumeðlim ef þeir taka eftir hugsanlegum einkennum hegðunar þinnar eða augljósum líkamlegum einkennum, svo sem mislitun.
   auglýsing

2. hluti af 2: Læknisþjónusta vegna höfuðáverka

1. 

   Leitaðu læknis. Leitaðu strax til læknisins eða hringdu strax í neyðarþjónustu ef þú tekur eftir einkennum um höfuðáverka og / eða efasemdir. Þetta tryggir að þú lendir ekki í alvarlegum eða lífshættulegum meiðslum og færð viðeigandi meðferð.
   • Fáðu neyðarlæknishjálp ef þú finnur fyrir einhverju af eftirfarandi: mikilli blæðingu í höfði eða andliti, miklum höfuðverk, meðvitundarleysi eða kæfisvefni, krampa, viðvarandi uppköst, máttleysi, rugl, ójafn stærð nemanda, húðin undir augum og eyrum verður dökkblá.
   • Leitaðu til læknis innan sólarhrings frá alvarlegum höfuðáverka, jafnvel þó að það þurfi ekki bráðaþjónustu. Vertu viss um að segja lækninum frá því hvernig meiðslin urðu og hvaða verkjastillandi ráðstafanir þú notaðir heima, þar með taldar verkjalyf eða ráðstafanir vegna skyndihjálpar.
   • Athugaðu að ákvarða nákvæma tegund höfuðáverka og alvarleika hans er nánast ómögulegt með aðalmeðferð. Innri meiðsli skulu metin af lækni með viðeigandi læknisfræðilegum aðferðum.
2. Hafðu höfuðið fast. Ef sá sem er með höfuðáverka er með meðvitund er mikilvægt að festa höfuð fórnarlambsins á hreyfingu meðan þess er gætt eða beðið eftir neyðarástandi. Leggðu hendurnar hvorum megin við höfuð viðkomandi til að halda höfði frá hreyfingu og valda viðbótarskaða og þú getur líka veitt skyndihjálp.
   • Veltið yfir jakkanum eða teppinu og leggið það við höfuð höfuð fórnarlambsins til að vera á sínum stað meðan á fyrstu hjálp stendur.
   • Hafðu viðkomandi eins hreyfingarlausa og mögulegt er meðan þú lyftir höfði og öxlum lítillega.
   • Ekki fjarlægja hjálm fórnarlambsins til að forðast frekari meiðsli.
   • Ekki hrista viðkomandi, jafnvel þótt hann virðist ringlaður eða meðvitundarlaus. Þú getur klappað en ekki hreyft fórnarlambið.

3. 

   Hættu að blæða. Hvort sem áverkinn er vægur eða mikill er mikilvægt að stöðva blæðingar ef fórnarlambið blæðir. Notaðu hreint sárabindi eða klút til að þrýsta á sárið í öllum tilvikum vegna höfuðáverka.
   • Nema þú grunar höfuðkúpubrot, beittu sárinu þrýstingi með hreinum þjappa eða klút. Ef þig grunar höfuðkúpubrot, ættirðu aðeins að bera sæfða grisju á sárið.
   • Forðist að fjarlægja sárabindið eða klútinn úr sárinu. Bættu aðeins við nýjum grisjuhúð ef blóðið er í bleyti í henni. Þú ættir heldur ekki að fjarlægja rusl úr sárinu. Notaðu grisjubindi til að hylja sárið varlega ef þú sérð mikið rusl.
   • Athugaðu að þú ættir aldrei að þvo sárið á höfðinu ef það blæðir mikið eða það er of djúpt.
4. Meðhöndla fyrir uppköst. Uppköst geta komið fram við höfuðáverka. Ef þú heldur kyrru á höfði viðkomandi en hann byrjar að æla skaltu varast að kafna. Veltu viðkomandi á hliðinni til að draga úr hættu á köfnun vegna uppkasta.
   • Vertu viss um að styðja við höfuð mannsins, hálsinn og hrygginn þegar þú veltir honum eða henni á hlið hans.

5. 

   Notaðu íspoka til að draga úr bólgu. Ef meiðslin á höfði eru bólgin, getur þú notað íspoka til að draga úr bólgu. Þetta getur hjálpað til við að hemja bólgu, létta sársauka eða óþægindi.
   • Berðu ís á sárið í 20 mínútur í senn, allt að þrisvar til fimm sinnum á dag. Vertu viss um að leita til læknis ef bólgan hverfur ekki innan dags eða tveggja. Leitaðu tafarlaust til læknis ef bólgan verður meira og meira bólgin ásamt uppköstum og / eða miklum höfuðverk.
   • Notaðu íspakka í atvinnuskyni eða notaðu poka með frosnum ávöxtum eða grænmeti til að nota hann. Lyftu íspokanum ef honum finnst of kalt eða sárt. Settu handklæði eða klút yfir íspakkann þegar hann er borinn á til að koma í veg fyrir ertingu og kulda.

6. 

   Fylgstu stöðugt með fórnarlambinu. Þegar einstaklingur er með höfuðáverka er best að fylgjast með fórnarlambinu í nokkra daga eða þar til sérfræðiaðstoð er til staðar. Þannig geturðu veitt aðstoð í tæka tíð þegar lífsmörk eftirlifandans hafa breyst. Vöktun hjálpar einnig til að fullvissa slasaða.
   • Fylgstu með öllum breytingum á öndun og meðvitund fórnarlambsins. Ef fórnarlambið hættir að anda skaltu framkvæma endurlífgun á hjarta ef það er mögulegt.
   • Haltu áfram að tala til að hughreysta fórnarlambið svo þú getir einnig tekið eftir breytingu á rödd þeirra eða vitrænni getu.
   • Gakktu úr skugga um að fórnarlamb höfuðáverka drekki ekki áfenga drykki í 48 klukkustundir. Áfengi getur byrgt merki um alvarleg meiðsli eða versnað ástand sjúklings.
   • Vertu viss um að leita til læknis ef þú ert ekki viss um einhverjar breytingar á fórnarlambinu með höfuðáverka.
   auglýsing

Viðvörun

• Ekki leyfa íþróttaíþróttamanni með höfuðáverka að snúa aftur til leiks.