Efni.

• Skref
• Viðvörun

Endurlífgunartilburðurinn er fyrir þá sem eru meðvitundarlausir en anda enn. Fyrir ungbörn verður endurlífgunin aðeins öðruvísi. Eftir að hafa veitt skyndihjálp og gengið úr skugga um að einstaklingur sé ekki með hrygg eða hálsáverka skaltu setja viðkomandi í endurlífgun. Þú getur bjargað lífi með því að fylgja þessum einföldu skrefum.

Skref

Aðferð 1 af 2: Settu fullorðinn í endurlífgunarstöðu

1. 

   Athugaðu öndun og árvekni. Áður en þú setur einhvern í endurlífgunarstöðu skaltu taka smá stund til að meta aðstæður. Þetta er mjög mikilvægt skref. Þú verður að athuga hvort viðkomandi andi enn eða sé vakandi, hvort hann sé í lífshættulegum aðstæðum. Talaðu við viðkomandi til að sjá hvort það séu einhver viðbrögð. Þú getur athugað öndun þína með því að setja kinnarnar nálægt nefi og munni viðkomandi til að finna fyrir andardrættinum.
   • Ef einstaklingur andar að sér meðvitundarleysi eða er hálf meðvitaður, getur þú sett viðkomandi í endurlífgunarstöðu.

2. 

   
   
   Athugaðu hvort viðkomandi er með mænuskaða. Ef þú heldur að maður sé með mænuskaða þá ekki reyna að breyta líkamsstöðu viðkomandi þar til læknateymið kemur. Ef viðkomandi á erfitt með að anda og þarf að hreinsa öndunarveginn, leggðu hönd þína á hægri kinn eða vinstri kinn viðkomandi og lyftu hakanum varlega upp á við. Athugið að hálsinn er ekki leyfður. Maður getur orðið fyrir mænuskaða ef:
   • Höfuðáverkar, höfuðhögg, falla 1 og hálfan til 3 metra og hafa verið eða eru í meðvitundarleysi.
   • Krafist mikils verkja í hálsi eða baki.
   • Get ekki hreyft bakið á honum.
   • Tilfinning um slappleika, dofa eða sljóleika.
   • Þjást af verkjum í hálsi eða baki.
   • Engin tilfinning í útlimum, þvagblöðru eða þörmum.

3. 

   
   
   Settu hendur og fætur í rétta stöðu. Eftir að þú ert viss um að það sé í lagi að setja mann í örugga batastöðu, krjúpa til hliðar svo þú getir hreyft hendurnar. Næst skaltu setja hönd viðkomandi svo nálægt þér að olnbogi viðkomandi snúi að þér. Hægri lófa þinn ætti að snúa upp fyrir framan höfuðið á þér.
   • Settu síðan aðra hönd viðkomandi á bringuna. Leggðu hendurnar undir höfuðið með handarbakið að kinnunum.
   • Eftir að þú hefur sett handleggina þína, ættir þú að hjálpa einstaklingnum að teygja hnén svo að fæturnir séu flattir á gólfinu.

4. 

   
   
   Beindu manneskjunni að þér. Eftir að þú hefur sett handleggina og fæturna eins og að ofan, geturðu snúið viðkomandi varlega. Lyftu og dragðu hnén að þér og leggðu þau síðan varlega niður. Mundu að hendur undir höfði viðkomandi verða að vera í stöðu til að vernda höfuðið. Gerðu þetta varlega og vandlega svo höfuð viðkomandi lendi ekki í jörðu.
   • Ef höndin er sett í rétta átt mun viðkomandi ekki skipta um stöðu.Ef stöðu er breytt getur það truflað bringuna og gert það erfitt að anda.
   • Önnur leið til að snúa við er að festa mjaðmirnar með belti, mittisbandi eða framvasa og draga. Haltu hinni hendinni þinni á öxl viðkomandi til að ná jafnvægi.

5. 

   Hreinsaðir öndunarvegir. Eftir að þú hefur snúið viðkomandi í örugga stöðu fyrir höfuðið geturðu byrjað að hreinsa öndunarveginn. Hjálpaðu manninum varlega að lyfta hakanum og halla höfðinu aftur og athuga hvort það sé stíflaður öndunarvegur.
   • Haltu áfram að fylgjast með hjartslætti og öndun meðan þú bíður eftir hjálp.
   • Hyljið viðkomandi með teppi eða kápu til að hita viðkomandi.
   auglýsing

Aðferð 2 af 2: Settu ungabarnið í endurlífgunarstöðu

1. 

   Settu ungabarnið á hvolf í handleggjunum. Endurlífgunarstaða fyrir börn eða börn yngri en 1 árs verður aðeins öðruvísi. Þú ættir að byrja á því að setja ungabarnið varlega í handleggina, aðeins á hvolfi. Höfuð barnsins ætti að vera lægra en líkaminn.
   • Reyndu að halla líkama barnsins og höfuðinu ekki meira en 5 gráður. Þetta er leið til að koma í veg fyrir uppköst eða hindrun í öndunarvegi og hjálpa til við frárennsli.

2. 

   Stuðningur við höfuð og háls. Þegar þú setur ungabörn í handleggina þarftu að styðja höfuð og háls barnsins með annarri hendi. Dæmi: Ef þú ert að setja ungabarn í vinstri handlegg skaltu setja hægri hönd fyrir aftan þig til að styðja við höfuð og háls.

3. 

   Hjálpaðu nefi og munni barnsins að hreinsa Þegar þú styrkir nýbura, vertu viss um að hylja ekki munn og nef barnsins fyrir slysni. Athugaðu hvar fingurnir eru staðsettir og athugaðu hvort barnið geti andað.

4. 

   Bíddu eftir hjálp. Þegar ungbarnið er í endurlífgunarstöðu skaltu fylgjast með öndun og bíða eftir að sjúkrabíll komi. Ef barnið hætti skyndilega að anda gætirðu þurft hjarta- og lungnalífgun. auglýsing

Viðvörun

• Eitt sem þarf að hafa í huga er ef þú heldur að einhver í neyð sé með hrygg eða hálsáverka ekki reyndu að hreyfa við viðkomandi.