Efni.

• Skref
• Ráð

Hvort sem þig dreymir aðeins litla drauma eða hefur miklar væntingar, þá geturðu sett þér markmið að skipuleggja leiðina sem þú munt fara í lífinu. Sumum árangri er hægt að ná ævilangt en öðrum á aðeins einum degi. Hvort sem þú ert að setja þér fjarlæg markmið eða ákveðin markmið sem hægt er að ná, þá líður þér vel með sjálfan þig og finnur þig þess virði. Fyrsta skrefið getur verið erfitt, en þú getur byggt upp jafnvel þinn stærsta draum.

Skref

Aðferð 1 af 2: Settu þér markmið sem hægt er að ná

1. 

   Skiptu stóru myndinni niður í smærri og sértækari markmið. Hugleiddu svæði í lífi þínu sem þú vilt breyta eða líða eins og þú viljir vaxa til langs tíma. Þessi svið fela í sér: starfsframa, fjármál, fjölskyldu, menntun eða heilsu. Byrjaðu að spyrja sjálfan þig spurninga um hvað þú vilt ná á hverju þessu svæði innan fimm ára.
   • Með lífsmarkmiðunum þínum „Ég vil vera grannur“ geturðu klikkað þau í smærri „Ég vil borða hollara“ og „Ég vil hlaupa langlínuna“.
   • Með lífsmarkmiðin „Ég vil stofna mitt eigið fyrirtæki“ gætu minni markmiðin verið „Ég vil læra árangursríka viðskiptastjórnun“ og „Ég vil opna sjálfstæða bókabúð“.

2. 

   
   
   Skrifaðu markmið til skamms tíma. Nú þegar þú hefur litið auga á það sem þú vilt ná á næstu árum skaltu skrifa niður örugg markmið þín til að byrja að starfa núna. Settu þér frest innan hæfilegs tímamarka (ekki meira en ár með skammtímamarkmið).
   • Að skrifa niður markmið þín mun gera þér erfiðara fyrir að sleppa takinu og mun síðan draga þig til ábyrgðar fyrir þau.
   • Til að verða grannur gætu fyrstu markmið þín verið að borða meira grænmeti og hlaupa 5 km.
   • Til að stofna þitt eigið fyrirtæki gætu fyrstu markmið þín verið að taka bókastjórnunartíma og finna fullkomna staðsetningu fyrir bókabúðina þína.

3. 

   
   
   Breyttu markmiðum þínum í smærri skref sem leiða þig að stærri markmiðum lífsins. Í grundvallaratriðum þarftu að ákveða af hverju þú setur þér þetta markmið og hvað það mun ná. Nokkrar gagnlegar spurningar sem þú getur spurt sjálfan þig í fyrirspurnarferlinu eru: er þetta markmið þess virði? Er tíminn núna? Er það í samræmi við þarfir mínar?
   • Til dæmis, þó að skammtímamarkmið þitt gæti verið að taka þátt í nýrri íþrótt í hálft ár skaltu spyrja þig hvort það hjálpi þér að ná hærra markmiði þínu en að hlaupa maraþon. Ef ekki, íhugaðu að breyta skammtímamarkmiðunum í eitthvað annað sem gæti ýtt þér nær lífsmarkmiðunum þínum.

4. 

   
   
   Aðlagaðu markmið þín reglulega. Þú gætir lent í því að venja þig af því að hafa aðeins frábæru lífsmarkmiðin þín en þú þarft í raun að taka tíma til að endurmeta minni markmið þín. Geturðu náð þeim á tíma? Eru þeir nauðsynlegir í ferðinni sem leiðir þig að stóra markmiði lífsins? Leyfðu þér sveigjanleika við að laga markmið þín.
   • Til að verða grannur gætirðu þurft að hlaupa 5 km. Kannski eftir að þú hefur hlaupið um tíma og stöðugt bætt bestu frammistöðu þína, ættirðu að aðlaga markmið þitt frá „að hlaupa í 5 km“ í að „hlaupa í 10 km“. Að lokum getur þú farið yfir í „hálfmaraþonhlaup“, síðan „maraþonhlaup“.
   • Til að stofna þitt eigið fyrirtæki, eftir að hafa lokið fyrstu markmiðunum þínum um að taka bókastjórnunartíma og finna staðsetningar, getur þú sett þér ný markmið svo þú getir fengið lán til að stofna fyrirtæki og síðan keypt. stað, skráðu þig fyrir viðeigandi viðskiptaleyfi í gegnum sveitarstjórnina. Síðan geturðu farið að kaupa (eða leigja) staðinn, síðan keypt bækurnar sem þú þarft, ráðið starfsmenn og stofnað fyrirtæki. Loksins geturðu farið í að opna aðra aðstöðu!
   auglýsing

Aðferð 2 af 2: Innleiðu árangursríkar markmiðsáætlanir

1. 

   Settu þér ákveðin markmið. Þegar þú setur þér markmið ættu þessi markmið að svara mjög sérstökum spurningum um hver, hvað, hvar, hvenær og hvers vegna. Fyrir hvert sérstakt markmið sem þú setur, ættir þú að spyrja sjálfan þig hvers vegna þetta er markmið og hvernig það hjálpar þér með lífsmarkmiðin þín.
   • Til að verða grannur (mjög almennt hugtak) hefurðu ákveðið markmið að „hlaupa braut“ og þú byrjar með skammtímamarkmiði „hlaupa 5km“. Þegar þú setur hvert skammtímamarkmið - eins og að hlaupa 5 km svið, gætirðu svarað spurningunum: Hver? I. Hvað? 5km hlaup. Hvar? Garðurinn þar sem ég bý. Hvenær? Eftir 6 vikur. Af hverju? Að komast áfram að markmiði mínu er að hlaupa maraþon.
   • Til að hefja eigin viðskipti hefur þú skammtímamarkmið að „taka bókastjórnunartíma“. Þetta markmið getur svarað spurningunum: Hver? I. Hvað? Taktu bókastjórnunartíma. Hvar? Á bókasafninu. Hvenær? Alla laugardaga í 5 vikur. Af hverju? Til að læra hvernig á að stjórna fjárhagsáætlunum fyrir fyrirtæki mitt.

2. 

   Settu talanleg markmið. Til þess að við getum fylgst með framvindu verða markmið að vera auðkenjanleg. „Ég mun ganga meira“ verður erfiðara að rekja og mæla en „Ég mun fara um þennan veg 16 sinnum á dag“.Það sem þarf hér er að þú þarft nokkrar leiðir til að ákvarða hvort þú náir markmiði þínu eða ekki.
   • „Að hlaupa í 5 km“ er mælanlegt markmið. Þú veist fyrir víst hvenær þú ert búinn. Þú gætir þurft að setja þér enn skemmri tíma markmið „að hlaupa að minnsta kosti 4,8 km, 3 sinnum á viku“ til að ná fyrstu 5 km. Eftir fyrstu 5 km væri annað mælanlegt markmið að „hlaupa aðra 5 km á mánuði, en skera niður um 4 mínútur“.
   • Sömuleiðis „að taka bókastjórnunartíma“ er mælanlegt markmið því þetta er ákveðinn námskeið sem þú skráir þig í og ​​mætir vikulega. Minna mælanlegt markmið væri að „læra um bókastjórnun“, sem er tvísýnt markmið því það er erfitt að vita hvenær þú ert „búinn“ með þekkingu á bókastjórnun.

3. 

   Vertu raunsær með markmiðin þín. Það er mjög mikilvægt að meta á heiðarlegan hátt ástand þitt og átta þig á hvaða markmið eru raunhæf og hver eru lengra í burtu. Spurðu sjálfan þig hvort þú hafir allt sem þú þarft til að ná markmiðum þínum (færni, fjármagn, tími, þekking).
   • Til að verða grannur og hlaupa maraþon þarftu að eyða miklum tíma í að hlaupa. Ef þú hefur ekki tíma eða spennu til að verja mörgum klukkustundum í hverri viku í hlaup, gæti þetta markmið ekki hentað þér. Ef þetta er raunin geturðu breytt markmiðum þínum; Það eru aðrar leiðir til að verða grannur án þess að eyða tímum í að hlaupa.
   • Ef þú vilt opna eigin sjálfstæða bókabúð en hefur enga reynslu af rekstri, hefur ekkert fjármagn (peninga) til að fjárfesta í fyrirtæki og hefur enga þekkingu á því hvernig það virkar. bókabúð, eða hefur ekki mikinn áhuga á lestri, þá tekst þér kannski ekki að ná markmiðum þínum.

4. 

   Settu áherslur þínar. Á hverju augnabliki hefurðu mörg markmið sem eru í mismunandi afrekum. Það er ákaflega mikilvægt að ákveða hvaða markmið eru mikilvægari en önnur en önnur. Ef þú ert með of mörg markmið finnurðu fyrir ofþunga og færri um að ná þeim.
   • Gagnlegast er að velja nokkrar forgangsverkefni. Þaðan munt þú geta einbeitt þér þegar aðstæður eru misvísandi. Ef það er valið á milli þess að ná einu eða tveimur litlum markmiðum og ná hámarks forgangs markmiði, þá þarftu að vita að þú verður að taka forgangsröðina.
   • Ef þú ert að vinna hörðum höndum að því að ná grönnu markmiði þínu og hefur sett þér minni markmið um að „borða hollara“, „hlaupa 5 km“ og „synda 1,6 km, 3 sinnum í viku“, þá mun finna að þú hefur ekki tíma eða orku til að gera öll þessi markmið í einu lagi. Þú getur sett það eftir óskum; Ef þú vilt hlaupa maraþon getur fyrsta 5 km hlaupið verið mikilvægara en vikumarkmið þitt í sundi. Þú gætir viljað halda áfram að borða hollara, þar sem það er gott fyrir heilsuna þína almennt og hjálpar einnig við hlaup.
   • Ef þú ert að reyna að opna eigin bókabúð gætirðu þurft að fá viðskiptaleyfi og ganga úr skugga um að þú hafir rétt til viðskiptaláns (ef þú þarft) áður en þú byrjar að velja tilteknar bækur til sölu í eigin verslun.

5. 

   Haltu utan um framfarir þínar. Dagbók er árangursrík leið til að halda utan um bæði persónulegar og faglegar framfarir. Að fara yfir sjálfan þig og taka eftir þeim framförum sem þú hefur náð í að komast að ákveðnu markmiði er lykillinn að því að vera áhugasamur. Það getur hvatt þig til að vinna meira.
   • Þú getur einbeitt þér meira ef þú biður vin þinn um að hjálpa þér að vera á réttri leið. Til dæmis, ef þú ert að æfa fyrir stóra braut, ættirðu að hafa vin til að hittast reglulega og deila og hjálpa þér þannig að fylgja áætlun þinni.
   • Ef þú ert að reyna að verða grannur með því að ná markmiði þínu í maraþoni, ættirðu að halda hlaupaskrá sem skráir hversu langt þú hefur hlaupið, hversu langan tíma það tók og hvernig þér líður. Þegar þú bætir þig meira getur það verið mikil hvatning fyrir sjálfstraust þitt svo þú getur litið til baka hversu langt þú ert kominn síðan þú byrjaðir.
   • Það getur verið svolítið erfitt að fylgjast með framvindu við að hefja eigin viðskipti, en það getur verið að endurskrifa öll markmiðin og undirmarkmiðin og strika þau yfir þegar þeim er náð. hjálpa þér að fylgjast með því starfi sem þú hefur unnið.

6. 

   Markmið. Takið eftir því hvenær þú hefur náð ákveðnum markmiðum og leyfðu þér að fagna með afrekum þínum. Taktu þér þennan tíma til að meta markmiðsferlið - frá upphafi til enda. Farðu yfir hvort þú sért ánægður með tíma þinn og færni eða hvort markmiðið sé sanngjarnt.
   • Til dæmis, þegar þú hefur hlaupið fyrstu 5 km, fagna vegna þess að þú hefur náð markmiði, jafnvel þó að það sé mjög lítið miðað við hærra markmið að hlaupa maraþon.
   • Þegar þú opnar þína eigin sjálfstæðu bókabúð og selur viðskiptavininum fyrstu afborgun þína fagnaðu náttúrulega atburðinum og þú veist að þú hefur unnið að því að ná markmiðum þínum á vissan hátt. árangur!

7. 

   Haltu áfram að setja þér markmið. Þegar þú hefur náð markmiðum þínum - jafnvel þínum frábæru lífsmarkmiðum - munt þú vilja halda áfram að þroskast og setja þér ný markmið.
   • Þegar þú hleypur maraþon ættirðu að meta hvað þú vilt gera næst. Myndir þú vilja hlaupa enn einu sinni en bæta tímann? Viltu auka fjölbreytni og prófa þríþraut? Eða viltu snúa við í styttri vegalengdir - 5km eða 10km?
   • Ef þú hefur opnað þína eigin bókabúð, viltu prófa að hýsa samfélagsviðburði, eins og bókaklúbb eða kenna læsi? Viltu græða meiri peninga? Viltu opna aðra aðstöðu eða rækta hana með því að opna kaffihús inni í bókabúðinni þinni eða við verslunina þína?
   auglýsing

Ráð

• Notaðu SMART nálgun til að setja þér markmið sem hægt er að gera. SMART er leið til að muna að stjórnendur lífsins, hvetjandi, mannauður og kennarar nota kerfið til að setja sér markmið, setja og ná þeim markmiðum. Hver stafur í orðinu SMART táknar áhrifaríkt lýsingarorð til að setja sér markmið.