Tær stífluð eyru - Ábendingar

Hvernig á að hreinsa stífluð eyru - Ábendingar

Efni.

Ráð
Viðvörun
Það sem þú þarft

Kreistu nefið til að hreinsa nefið. Andaðu út eins og að reyna að ýta andanum úr nefinu. Andaðu ekki of mikið út til að forðast skemmdir á hljóðhimnu.
Þú gætir heyrt mjúkan skrölt og þrýstingurinn í eyrunum minnkar en það ætti ekki að skaða að gera þetta.

Taktu lyf til að meðhöndla nefstíflu. Lyfið hjálpar til við að hreinsa skútana og endurheimtir þannig heyrnina í næstum eðlilegt horf.

Notaðu andúðamín nefúða. Ef um er að ræða ofnæmisbólgu í sinus gætir þú þurft að taka andhistamín.

Farðu til læknisins. Ef sársauki í eyranu er mikill, ættir þú að leita til læknis eða sérfræðings. Sérfræðingur þinn getur ávísað lyfjum eins og nefsteraúði eða snorkli til að tæma vökva og létta þrýsting. auglýsing

Aðferð 2 af 3: Þrýstingsjafnvægi

Tær eyru. Stundum getur skyndileg hæðarbreyting valdið ójafnvægi í þrýstingi milli innra og ytra eyra. Ástandið er pirrandi (eins og eyravax safnast upp í formi „lofts“) eða veldur miklum verkjum, eða hvoru tveggja.
Taktu varúðarráðstafanir. Ef þú lest þessa grein í varúðarskyni geturðu komið í veg fyrir þrengsli í eyrum. Áður en þú ferð um borð í flugvél eða keyrir upp á fjallið geturðu tuggið tyggjó eða tuggið sælgæti.
- Að tyggja, kyngja eða jafnvel geispa opnar Eustachian slönguna svo hægt sé að halda jafnvægi á loftþrýstingnum.
- Þetta virkar líka þó að eyrun séu læst. Haltu áfram að tyggja, geispa og kyngja þar til eyrað stoppar.
auglýsing

Aðferð 3 af 3: Fáðu þér eyruvax

Eyrnagangurinn er stíflaður vegna eyrnavaxs. Þú gætir þurft að gera þetta nokkra daga í röð til að hreinsa eyrun að fullu, en þú ættir að taka eftir því að það eru minni líkur á að eyrun stíflist strax.
Leysið lausn af 1: 1 ediki og áfengi. Þessi lausn hjálpar til við að mýkja eyrnavaxið til að auðvelda frárennsli vaxsins.
Settu lausnina í heyrnarganginn. Hallaðu höfðinu til hliðar og settu síðan nokkra dropa af lausn í eyrað. Þú getur notað dropateljara til að auðvelda að setja lausnina í eyrað. Láttu lausnina liggja í eyranu í um það bil 5 mínútur.
- Til að koma í veg fyrir að lausnin leki út, ættirðu að setja bómullarhnoðra í eyrnagönguna áður en þú réttir höfuðið. Ef þú þarft að fá eyravax beggja vegna þarftu að endurtaka ferlið með hinu eyrað.
Notaðu olíu. Settu nokkra dropa af ólífuolíu, steinefnaolíu eða volga (ekki heita) barnaolíu í eyrað og hallaðu höfðinu í 5 mínútur.
- Fáðu höfuðið upp og notaðu síðan hreinan klút til að þurrka olíuna og vaxið úr eyrnagöngunni.
Þvoðu eyrun með volgu vatni. Fylltu eyrnaskurðinn með volgu vatni (vatn við líkamshita, um 37 gráður á Celsíus er best). Þú getur fyllt bollann með volgu vatni til að auðvelda áfyllingu á eyrnagöngunni.
- Hallaðu þér yfir vaskinum, dragðu eyrnasneplin niður og á bak við höfuðið til að opna eyrnagönguna.
- Settu oddinn á eyrnaskurðinum beint í munninn á eyrnagöngunni, aðeins upp og til hliðar til að draga ekki vatn beint í hljóðhimnuna.
- Kreistu sprautuna alveg nógu mikið til að brjóta vaxið, en ekki þvinga það of mikið. Þú hljómar eins og stormviðri og smá kitl.
- Gakktu úr skugga um að oddurinn á eyrnagöngunum hindri ekki vatn og vaxið inni í eyrnagöngunni. Engin þörf á að hafa miklar áhyggjur af klípandi eyrnavaxinu sem drýpur.
- Endurtaktu þar til vaxið er hreint, þurrkaðu það síðan með mjúkum klút.
- Þú munt líklega taka eftir því að heyrn þín hefur batnað verulega.
auglýsing

Ráð

Haltu eyrnasneplinum, dragðu niður, togaðu upp og togaðu aftur niður.
Að beita þessari aðferð í hvert skipti sem flugvél fer á loft eða lendir eða þegar ekið er niður á við getur hjálpað til við að koma í veg fyrir eða lágmarka þrýstingsbreytingar sem hindra eyrun og valda sársauka (stundum miklum verkjum).
Hreinsaðu eyrun reglulega til að koma í veg fyrir að vax safnist upp í eyrað svo mikið að það hafi áhrif á heyrn.

Viðvörun

Ekki nota bómullarþurrku til að fá eyrnavax. Venjulega ýtir þetta vaxinu í eyrað, frekar en að útrýma því.
Hafðu samband við lækninn þinn ef þú ert með hita eða verulega eyraverk.