Efni.

• Skref
• Ráð
• Viðvörun

Tæplega 40% ófrjósemistilfella stafar af hindrun í eggjaleiðara. Venjulega er aðeins ein eggjaleiðari stífluð meðan hin virkar rétt, en sumt fólk hefur bæði eggjaleiðara. Vegna þess að hindrun í eggjaleiðara sýnir engin einkenni eru tilvik þar sem sjúkdómurinn verður ógreindur þar til sjúklingurinn getur ekki orðið þungaður og er skoðaður til að finna orsök ófrjósemi. Flestar hindranir í eggjaleiðara er hægt að lækna með náttúrulegum aðferðum. Sjá skref 1 hér að neðan til að hefja meðferð á eggjaleiðara með einni eða fleiri náttúrulegum aðferðum og skömmtum.

Skref

Hluti 1 af 2: Útrýmdu streituvöldum

1. 

   Hættu að reykja og vín. Tóbak og áfengi eru tvær meginorsakir þessa sjúkdóms og leiða til þess að stöðva egglos. Þó aðeins lækkun neysla er ekki nóg, það er best að hætta alveg.
   • Svo ekki sé minnst á heilsu eggjaleiðara, reykingar og áfengisdrykkja eru líka slæm fyrir allan líkamann, líffæri, húð, hár, tennur, neglur og táneglur. Að yfirgefa þau mun bæta lífsgæði þín almennt.

2. 

   
   
   Hugleiða. Hugleiðsla getur dregið úr streitu og stuðlað að líkamlegum bata og almennri vellíðan. Helst byrjaðu daginn með 10-15 mínútna hugleiðslu eða notaðu andlega slökunartækni með öndunaræfingu.
   • Bara nokkrar mínútur af hugleiðslu geta tryggt jákvæða byrjun dagsins og hjálpað þér við að takast betur á við streitu. Að draga úr streitu dregur einnig úr bólgu sem stíflar rör í líkamanum.

3. 

   
   
   Jóga. Það er vitað að jóga fyrir notkun þess við að stjórna orkugöngum í líkamanum og skapa betri batagetu. Þessar tvær stellingar sem auka frjósemi mest eru brúarstóllinn og fótleggið á veggnum, bæði með glútum og grindarholsvöðvum.
   • Til að gera brúarstólinn skaltu liggja á bakinu og beygja hnén og nota vöðvana til að lyfta mjaðmagrindinni af gólfinu. Andaðu að þér þegar þú lyftir mjaðmagrindinni og andar út þegar þú lækkar eftir 2 sekúndna hlé.
   • Leg-up stellingin, einnig þekkt sem Viparita Karani, er æfa sig í hefðbundnu indverska jógakerfi, sem hjálpar til við að vinna bug á eggjaleiðara. Leggðu þig á bakinu með aðra mjöðmina í snertingu við vegginn og lyftu síðan fótunum uppréttum á vegginn til að mynda 90 ° horn og hvíldu fæturna við vegginn. Haltu í 2 sekúndur og lækkaðu síðan fæturna aftur í sömu stöðu.

4. 

   
   
   Nudd eykur getnað. Kviðnudd er tækni sem margir nota til að losa eggjaleiðara og bæta almennt heilsufar og virkni eggjaleiðara. Nudd getur bætt blóðrásina í og ​​við eggjaleiðarana og leitt til truflana á örum og klístraðum örvef og dregur úr bólgu. Þú getur gert þessa meðferð sjálfur:
   • Leggðu þig á bakinu á æfingamottunni og settu kodda undir mjóbakið.
   • Slakaðu á líkama þínum, helltu ilmkjarnaolíu úr möndlu, ólífuolíu eða lavender í lófana og nuddaðu jafnt á kynbeinið þar sem legið er rétt fyrir neðan þetta bein.
   • Nuddaðu varlega og neðri handleggina smám saman og dragðu kviðvegginn í átt að naflanum. Haltu þessari stöðu í 10 tölur og slepptu hendinni. Endurtaktu ofangreindar aðgerðir 10 til 20 sinnum.
     • Ekki nudda með þessum hætti ef þú ert tíðir eða ólétt. Ef mögulegt er, ættir þú að ráða meðferðaraðila sem sérhæfir sig í kviðnuddi til að ná betri árangri.

5. 

   Forðastu mat sem inniheldur hormón. Forðastu mat eins og dýrakjöt því þau innihalda hormón sem geta haft áhrif á kvenhormóna eins og estrógen. Skiptu um með andoxunarefnum ríkum matvælum til að auka bata þinn.
   • Andoxunarefni-ríkur matur er ferskur ávöxtur, grænmeti (allar tegundir), jurtaolíur eins og sólblómaolía, safírolía, kókosolía, sinnepsfræolía (ólífuolía er rík af andoxunarefnum mest ).
   • Te, súkkulaði, sojabaunir, kaffi, oregano og kanill eru rík af flavonoíðum (andoxunarefni).
   • Karótenóíð er plöntuensím með andoxunarvirkni og getur dregið úr uppsöfnun sindurefna í líkamanum.Góðar uppsprettur karótenóíða eru egg, rauðir eða gulir ávextir og grænmeti eins og gulrætur, mangó, papriku, papaya, sítrusávextir, spínat, kúrbít og svo framvegis.
   auglýsing

2. hluti af 2: Notkun óhefðbundinna lyfja

1. 

   Taktu C-vítamín viðbót. Líkaminn þarf C-vítamín til að taka upp járn, auk þess eykur það einnig ónæmi og berst gegn sýkingum. Ef eggjaleiðari er stíflaður vegna sýkingar eða bólgu getur C-vítamín læknað sjúkdóminn. Byrjaðu að taka 1000 mg C vítamín viðbót, 5-6 sinnum á dag. C-vítamín getur sérstaklega hindrað eggjaleiðara ef það er af völdum berkla.
   • Hins vegar, ef þú ert með niðurgang eða önnur vandamál meðan þú tekur C-vítamín viðbót, skaltu minnka skammtinn eða hætta alveg að taka hann, þá skaltu leita ráða hjá lækninum.

2. 

   Notaðu jurtir. Ákveðnar jurtir geta drepið bakteríur eins og ger, sem er orsök sýkingarinnar eða kemur í veg fyrir þungun. Áberandi meðal þessara kryddjurta eru Dong Quai, rómversk kamille, hvítlaukur, oleander, túrmerik, rauð peony rót, reykelsi og chrysanthemum. Sérhver hefðbundinn kínverskur læknir getur ávísað lyfjum fyrir þig eftir rannsóknina.
   • Rannsóknir sýna að rauðrar peony rót inniheldur mörg andoxunarefni og kannski er þetta ástæðan fyrir því að hefðbundin kínversk læknisfræði notar rauða peony rót til að meðhöndla hindrun í eggjaleiðara.
   • Það eru margar leiðir til að sameina þessar jurtir og þær eru venjulega fáanlegar í vökva- eða pilluformi. Þú ættir ekki að nota jurtir áður en þú hefur leitað til læknis eða sérfræðings á þessu sviði og forðast að trúa á „kraftaverk“ sem hafa engar sannanir.

3. 

   Notaðu jurtatampóna. Það eru til margar tegundir jurtatampóna sem eru notaðir til að meðhöndla eggjaleiðara. Þeir eru í raun jurtatampónar gegndreyptar með jurtum til að hjálpa við að stjórna æxlunarfæri. Fólk sem notar þessa aðferð verður þó alltaf að vera varkár þar sem jurtatamponar tryggja ekki dauðhreinsun, svo þeir geta valdið smiti. Að auki framleiða þessar jurtir sömu áhrif.
   • Konungsrótin virkar sem sýklalyf, dregur úr bólgu og sýkingu og kemur síðan í veg fyrir að ör eða klístraður örvefur myndist.
   • Engifer bætir blóðrásina og dregur þannig úr bólgu og þrengslum. Stungin epli og bera vínber hjálpa til við að draga úr þrengslum og umfram seytingu líkamans, þannig að það getur hindrað eggjaleiðara vegna vökvasöfnunar eða blóðkorna.
   • Dong Quai er kínversk jurt sem hjálpar til við að draga úr krampa í eggjaleiðara.

4. 

   Notaðu laxerolíu. Talið er að notkun laxerolíu geti bætt eggjaleiðara vegna þess að það eykur blóðrásina og eitla í kringum eggjaleiðara. Aukin blóðgjöf hjálpar eggjaleiðara að vinna betur og hreinsar stífluna en sogæðakerfið hjálpar til við að fjarlægja gamlar frumur, örvef og sjúka frumur.
   • Þú getur borið laxerolíu beint í neðri kvið þinn eða notað laxerolíubrauðar pakkningar eða pappírshandklæði, fáanlegar á netinu eða í jurtabúðum. Þú verður að beita því daglega í að minnsta kosti 1-2 mánuði til að ná góðum árangri.

5. 

   Notaðu kol. Virkt kol, þegar það er borið á neðri kviðinn rétt fyrir ofan legið og eggjaleiðara, hjálpar til við að meðhöndla sýkingu og draga úr bólgu. Þú getur jafnvel gert þetta fráhrindandi sjálfur heima. Svona á að gera það:
   • Settu nokkrar vefjur á borðið.
   • Settu virka kolefnið og hörfræblönduna á pappírshandklæði og hylja með nokkrum öðrum pappírshandklæði.
   • Settu þessa staðbundnu blöndu á viðkomandi svæði og hylja með plastplötu. Láttu staðbundið lyf vera á einni nóttu til að ná sem bestum árangri.

6. 

   Hugleiddu að nota ensím eins og serrapeptasa. Þessi meðferð notar náttúruleg ensím sem eru framleidd af líkamanum til að leysa upp örvef og koma í veg fyrir vefjabólgu. Ensím draga einnig úr bólgu og blóðrás í æxlunarfæri. Serrapeptasi er ensím sem mikið er notað í þessum tilgangi.
   • Serrapeptasi í silkiormum hjálpar til við að leysa upp kókana þeirra vegna frumureiðrandi eiginleika þeirra. Viðbót eða fjölvítamín viðbót eins og Wobenzym N og Advil fást nú án lyfseðils. Þú ættir þó að ráðfæra þig við lækninn þinn áður en þú tekur ensím ef þú hefur einhver undirliggjandi heilsufarsvandamál.

7. 

   Hugleiddu hómópatíska aðferð. Hægt er að lækna alhliða lyf með litlum eða engum aukaverkunum. Mörg hómópatísk lyfjalyf eru árangursrík við meðhöndlun á stíflum og ófrjósemi. Nokkur úrræði sem þú getur notað eru:
   • Pulsatilla nigricans: Vísað til hindrunar á slöngum með tíðablæðingum og skapsveiflum. Að taka Pulsatilla 30 tvisvar á dag í 2-3 mánuði getur stjórnað tíðahringnum og fjarlægt eggjaleiðara.
   • Sepia: Þetta er smáskammtalyf sem gefið er til kynna við óreglulegum tíðum, verkjum á tímabilinu, verkjum í leggöngum eins og fæðingu og stöðugu fósturláti vegna hindrunar á eggjaleiðara. Að taka Sepia 30 þrisvar á dag í 2-3 mánuði hjálpar til við að draga úr einkennum.
   • Skjaldkirtils: Ef þú ert með skjaldkirtilsröskun með hindrun í eggjaleiðara, eða ert svefnhöfgi og hætt (ur) við þyngdaraukningu, getur það tekið verulega hjálp að taka Thyroidinum 30 tvisvar á dag.
   • Natrum Muriaticum: Þetta lyf er ætlað konum með endurtekinn höfuðverk (sérstaklega eftir að hafa farið út í sólina) og löngun í saltan og súran mat. Stíflaðar eggjaleiðarar með gleymt tímabil, uppþemba og höfuðverkur eru einkenni sem benda til nauðsyn meðferðar með Natrum Muriaticum. 200 mg til inntöku tvisvar á dag í 2-3 mánuði.
   auglýsing

Ráð

• Hómópatísk lyf eru áhrifaríkari ef þeim er ávísað réttum líffærum og taka tillit til almennrar andlegrar sem og líkamlegrar heilsu, svo þú ættir að ráðfæra þig við lækni á þessu sviði.

Viðvörun

• Allar áðurnefndar jurtir geta skapað mismunandi áhrif á líkama og huga. Skammturinn sem notaður er er mismunandi fyrir hvern einstakling. Nota má jurtir með því að tyggja, blanda í vökva, mylja fínt eða mylja pillu, en þú verður að vera varkár með auglýsingarnar sem og þegar þú notar þær.